米酒又叫江米酒或酒酿是我国喃方常见的一种风味小吃。米酒富含多种功效和作用有些人可能会问,米酒能下奶吗
在我国南方,米酒又叫做月子酒或催奶酒很多囚在做月子的时候饮用米酒来催奶,今天酒文化网就与大家一起来了解下,米酒是否真的能下奶
米酒由糯米和甜酒曲发酵而成,酒精含量很低在发酵过程中,糯米中的淀粉转化为果糖和异麦芽糖产生多种氨基酸。
糯米中的蛋白质会分解成多肽和游离酸营养价值高,容易被人体消化米酒虽然营养丰富,但没有下奶的作用但米酒可以加速产妇的血液循环和乳汁的分泌(所以很多人误以为喝米酒就能下奶,其实不然)
米酒虽然营养丰富,但毕竟含有酒精如果母乳喂养,宝宝会摄入酒精这会导致宝宝焦躁不安,难以入眠或入睡
做月子的时候,宝妈需要长期喝汤下奶的原理在煮汤的时候可以适当加入米酒,因为米酒可以缓解油腻若产妇便秘,米酒中的水溶性膳食纤维可缓解便秘和排便实验表明,当烹饪食物时米酒煮15分钟,酒精将蒸发60%
如果孕妇想要下奶,可以用其他食物来补充但不偠吃老母亲的鸡汤,因为里面含有大量的激素会使导致回奶。想要下奶的话可以喝点鲫鱼汤、猪蹄汤、红豆汤等