红枣花生猪蹄汤的做法_红枣花生猪蹄汤的做法大全_红枣花生猪蹄汤的家常做法怎么做好吃 - 香哈网 | 红枣花生猪蹄汤作者：健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 盐适量 姜片适量红枣花生猪蹄汤的做法1.准备食材。2.1将猪蹄、花生、红枣、香菇和姜片一起放入煲锅，加3000ml水，大火煲煮半小时，转小火慢煲1.5小时。3.2猪蹄放入滚水中飞水，铲出冼净附着的浮沫。4.煲好了，加点盐调味。5.装碗，来张成品照。红枣花生猪蹄汤的家常做法（） 热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！1234567891012345 香哈菜谱手机版，50万道精选菜谱，每天150万人使用 省流量，没网也能看菜谱！活动多，下载就能抽奖！ 扫描二维码免费安装；或在手机上访问:<【淮山猪蹄汤】_猪蹄汤_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
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栗子淮山猪蹄汤的做法
汤是一道常见的汤，栗子淮山猪蹄汤不但味道很好而且还含有丰富的营养，经常喝栗子淮山猪蹄汤是可以起到很好的食疗功效，所以栗子淮山猪蹄汤受到了大家的喜欢，很多朋友都希望自己也可以在家里面自制出栗子淮山猪蹄汤来，下文我们给大家介绍一下栗子淮山猪蹄汤的做法。
栗子淮山猪蹄汤是一道汉族药膳，属于粤菜系。秋日起栗子上市，新鲜香醇，如《别录》记述：“栗子益气、厚肠胃”。佐以中药淮山，能加强脾胃功能、健气、补腰膝有力，缩小便。故此汤不但汤味醇香鲜美，且能补肾气，益腰膝，养肠胃，止泄泻，缩小便。在这阴雨日下为男女老少皆宜的汤品。
栗子淮山猪蹄汤的材料
鲜栗子26个、淮山50克、4个、猪蹄1对、3片。
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“这座城市天一凉，就不单是寒冷能形容的了，空气中缺少水分，人也同样缺少水分。尤其女人，皮肤失去水分就会干燥紧绷，所以我们要更疼爱自己哦。不用担心是否花费多，三两红枣小把花生一个猪蹄，费用不超20块钱。红枣益气补血，花生性平味甘，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，煲出来的汤不仅益气补血呵护肌肤美容养颜，对哺乳期的妈妈们还有催乳的作用呢。
空闲时，快快给自己炖个滋补的汤吧，心情也会跟着温暖起来。”
享滋补汤品——『红枣花生猪蹄汤』的做法步骤
1猪蹄洗净切小块，花生用温水泡半小时
2将猪蹄放进凉水里，烧开
3捞出猪蹄，冲洗干净血沫
4砂锅内注入凉水，烧开
5将猪蹄、姜片一起加入锅内，大火烧开
6加入花生、红枣，改小火炖1小时，加盐调味
使用的厨具：汤锅、砂锅
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红枣花生猪蹄汤
人做过这道菜
红枣花生猪蹄汤中，花生性平味甘，煲出来的汤不仅益气补血，呵护肌肤，美容养颜，还有丰胸的功效，对母乳期的妈妈们很有催乳的作用。
红枣花生猪蹄汤的做法 &
将猪蹄洗净切小块，花生、红枣洗净。
将猪蹄放进凉水里，烧开。
捞出猪蹄，冲洗干净血沫。
沙锅内注入凉水，烧开。
将猪蹄、姜片一起加入沙锅内，大火烧开。
加入花生、红枣，改小火炖一小时，然后放入枸杞，加盐调味即可。
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