嗯，会减肥，但建议还是要注意营养，早餐要吃好，建议减肥从别处想办法。
其他答案（共2个回答）
的话，还是选择健康合理的方法进行吧
没错,喝完后过30-40分再去做运动,可以消耗更多的卡路里.
咖啡减肥对身体不好，建议不要轻易尝试，尤其是胃不好的最好别用。
西方人喜欢来个晨间沐浴，不是没有道理的，除了清醒头脑外，清洁毛孔肌肤、活络代谢循环，之后再搭配...
你如果光冲袋豆粉喝下去，其中的蛋白质大都会在人体内转化为热量被消耗掉，不能充分起到补益作用。你身体基本没得到什么营养。它只有在在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生...
吃水果啊，再加上这个运动，仰卧，然后双脚抬起，使脚和地面垂直坚持20秒，再放低点使双腿与地面成60度角，保持20秒，再放至30度角，保持20秒；反复6次；过程中...
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核心提示：想要拥有好身材，首先丰胸是关键，其次是要把小肚腩减掉。如果你不知道该如何下手去控制肚子上的肥肉，那么一定要来看看以下推荐的几种控制赘肉生长的方法，教你如何快速瘦掉大肚子。
早上喝咖啡可以减腹部 腹部减肥的五个方法
一、在清晨空腹吃一个苹果
苹果含有丰富的果胶，果胶能够稀化粪便，吸收更多的水分，不让身体便秘。而且能够起到调节肠胃的作用，使大便畅通排出废物，而身体营养也能得到相应的补充，起到自然收腹的作用。
二、早餐喝咖啡
娱乐圈中的女星是怎么保养身材的呢?她们大多数早晨都会喝一杯黑咖啡，因为咖啡有利尿、消除肿胀的作用。除此之外，咖啡还会刺激副交感神经，从而促使肠道蠕动，有的人喝现煮的咖啡，会觉得效果更加明显，这是因为较高的咖啡因含量与身体的调节的关系。
三、喝蜂蜜水排便
在众多减肥方法中，蜂蜜减肥法相信大家都没有听说过，但是不可否认它确实能够起到减瘦肚子的效果。蜂蜜里含有丰富的果糖，而果糖具有润肠通便的功效。每人每天摄入50克果糖并喝足量的水，能达到瘦肚子的效果。
四、饮用酸奶
有些人喝酸奶会导致腹泻，这是因为酸奶中含有益生菌，可以帮助消化的益生菌在肠道内的纤维素中发酵，生成的有机酸会促进肠道蠕动。只是切记不要过量，过多的摄入很容易发胖的。
五、腹部按摩
按摩减肥是最基本的，效果也是肉眼能见的。沿肠道蠕动的方向顺时针按摩一圈，每次十圈，并加强肚脐左下角，右上角和左下角三个角落点，每天睡觉前按摩十次即可。切勿随便乱按。
3个小运动能轻松瘦肚腩
平躺，大小腿呈90度，双腿平放在地面上。从肩部开始，利用腹肌的力量慢慢抬起上身，停顿在腹肌收缩最难受的位置即可。慢慢放下，同样要利用腹肌的力量有控制的放下，不要让肩着地。
配合呼吸，上下都匀速控制，初级可以10个一组，做3组，有一定基础后可以1组20~50个不定，再根据需要做3~5组。
坐姿负重转体
坐在椅子上，下背保持平直，徒手或负重都可以，身体有控制地快速轮转换体。保持腹肌和背肌用力，坚持一分钟，注意身体左右平衡，不要为了追求速度而松散地转动。
空中脚踏车
平躺，手自然放在身体两侧，背部紧贴地面，一条腿向前伸直，另一条腿向身体收紧，好像轮流踩脚踏车一样。伸直的腿尽量接近地面，利用腹斜肌力量向异侧收紧收起身体，每个动作到位，两侧保持平衡，保持匀速配合呼吸。
责任编辑：白阳
火热的减肥市场上，从传统的中医减肥到流行的高科技仪器减肥，一个疗程动辄数千元，但有些机构没有执业许可证，不少“医师”培训两分钟就上岗，使用的一些产品涉嫌假冒伪劣。
自从奥巴马任总统以来，已经宣布为562名犯人减刑。他致力于改革美国司法体系，以减少与买卖毒品有关的长期服刑或者无期徒刑。
现今很多人对于客厅颜色搭配禁忌不太重视，殊不知，装修颜色不对，将直接影响家人的心情。那么客厅装修颜色搭配有哪些方法和禁忌呢?
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黄金周哪些景点最受欢迎，会不会被挤成饼干？
扫码关注中国搜索官方微信
扫码关注中国搜索官方微信我错了，我再也不敢空腹喝黑咖啡了~~~ - 薄荷减肥论坛
我错了，我再也不敢空腹喝黑咖啡了~~~&
回复：12&|&浏览：17123&|&
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今天特别忙，忙的午饭都没来得及吃就出去办事了，下午回公司的路上同事要喝巧克力奶昔，我就顺便，买了杯冰咖啡喝，还特意嘱咐老板不要放糖和奶
然后可怕的事发生了，下班的路上我就觉得胃口烧的厉害，然后恶心的要命只想吐
我错了，以后我再也不敢空腹喝刺激性的饮料了
我自横刀向天笑，笑完我就去睡觉反弹并不可怕，可怕的是反弹后的自我放弃
…… 幸亏我都是饭后喝 大多是中午或者运动前······
没有雅典，没有罗马，也再没有回去的路。
亲的胃不太好吧
有的时候空腹喝黑咖啡还会心慌无力呢
以后加点奶会好点
小雪要努力的减肥！
静听风雪写道：
亲的胃不太好吧 要注意哦 有的时候空腹喝黑咖啡还会心慌无力呢 以后加点奶会好点
没错没错，不舒服那时候心慌慌的，感觉眼前景物直摇晃，太可怕了~~~
我自横刀向天笑，笑完我就去睡觉反弹并不可怕，可怕的是反弹后的自我放弃
为啥我空腹喝4杯也没事。。我同学都说我的胃很伟大。。可是我小时候得过胃病 汗
拿出减肥的恒心、决心和信心面对高考~ 给我加油加油!!
我也是我也是，绝对不可以空腹喝或吃刺激性的东西，不然反胃的一塌糊涂的……深有感受
胃不好的话，还是少喝咖啡
我知道这很难，但是我相信你可以
亲喝的是冰的估计不行吧
喝咖啡时最好能配一些小点，可以配一些高纤饼什么，才不至于太刺激肠胃！
钱越多越好，人越瘦越美！
忙时就不要喝咖啡了..来杯奶比较好...
我早上空腹喝咖啡时都是先一杯水...
平平心态....再喝....
着急忙慌的喝了那个不好..
游荡只不过为逃避
期待只不过为回味
即使给我盛放的蔷薇
贪恋的只怕是那愉快的气味
——难怪最美的爱情到最后也只是一堆泡沫。
一护哥,我好爱你....
恩，这个要看人的，在国外我们都习惯早晨一杯黑咖，下午一杯，一般没事，国内的孩子们没这个习惯还是要吃点东西呢，那个刺激肠胃蠕动的
楼上的数字...哇，怎么那么轻还要减肥呀?
o 您的基础代谢率为 1252 大卡您的BMI指数为 23.5痛苦基础代谢率(BMR)：在安静状态下(通常为静卧状态)消耗的最低热量。o 您的中低强度运动心率是 114 次/分钟到 152 次/分钟人体要燃烧脂肪，需要满足三个必要条件：1、该运动要达到中低强度的运动心率；2、这种中低强度运动心率的运动要持续20分钟以上；3、这种运动必须是大肌肉群的运动，如慢跑、游泳、健身操等。低于或高于这个范围，都不算中低强度运动心率，燃烧的也就不是脂肪了~身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0我的154.0--89--78--94--54--38.5--54.5
via悦写道：
为啥我空腹喝4杯也没事。。我同学都说我的胃很伟大。。可是我小时候得过胃病 汗
代表现在亲的胃很好啊...
我的胃就一直很好的...
别人吃了拉肚子的我也不拉...
米饭多硬多水我都能照吃不误....
记得以前我妈妈给我吃放了好几天,水了吧唧的饭...
连我爸都不吃...我妈觉得更是难以下咽....
可是我饿了...家里就那么点饭...
就泡水吃了.....除了饭水水的,也没什么特别的感觉....
吃完也不拉肚子.也不肚子疼....
吃了过期东西也不肚子疼....
哈哈.所以有些东西被我放过期了.只要不长毛.也是照吃...
还爱吃辣的,爱吃糖醋...不过现在辣的很少吃了...容易脸长包.....
游荡只不过为逃避
期待只不过为回味
即使给我盛放的蔷薇
贪恋的只怕是那愉快的气味
——难怪最美的爱情到最后也只是一堆泡沫。
一护哥,我好爱你....}