一个人的懒人食谱之八－－何首乌鸡汤
人懒了，不想炒菜，那就煲汤吧，反正制作程序简单，购买原材料方便，同时也健康营养。
根据近期我的身体状况，本周的作品就是这例何首乌鸡汤。
取材：母鸡一只，照习惯去皮，刚开始是不想摄入太多的脂肪，现在就直接成为偷懒的好借口。现在市场上买的鸡都是已经宰杀好的，但是皮上的毛毛去不干净，我自己拿回家也懒得再弄，索性去掉。卖鸡的老板娘还挺高兴，因为去除的鸡皮她又可以继续卖掉。
药材：何首乌，党参，大枣，枸杞，黑豆
另配：姜，葱白
制作过程简单得不能再简单，鸡洗干净后与姜片一起加入冷水放在火上煮，快开时将浮在煲锅上面的沫打掉。然后加入何首乌那些药材和葱白，小火煲两个小时，就ok了。
晚餐就是鸡汤加水果，一口气吃了半只鸡，喝了两大碗汤，一个香蕉加一个苹果，撑得连洗碗的力气都没有了。
说实话，这例汤没有之前煲的汤味道好，可能何首乌有些奇怪的味道，但好在也不难吃，就全当是在吃药吧，更何况，它毕竟是比中药更容易入口的。据说首乌鸡汤对于掉发有很好的功效，也不知道是真是假，想想吃了也没有什么坏处，就算头发继续掉，这份汤也还有补血和养颜的作用呢！
秋风扫落叶，也在扫我的头发，我的头发掉得让自己害怕，以至于开始关注植发广告了。从22岁到现在，我的头发一直在不正常地掉，现在的头发比20岁时的一半还要少。以这样的速度进行下去，再过几年就可以叫我光头cat了。在头发的问题上，我花费了不少心思，首先是每天吃黑芝麻＼黑糯米＼黑豆＼黑花生＼核桃弄成的糊做早餐，还有用生姜涂头皮，再就是回归到皂角洗头发，都没有什么用；接着我看中医的专家门诊，花了很高的挂号费，每次都提着几大袋煎好的药，每天捏着鼻子喝，坚持了几个月，一点用都没有；最后不得不依靠那些昂贵的化学洗头水，就连现在用的洗发水都是从香港采购回来的专门防止脱发的，可是稍微有些作用也让我略感安慰呀！每每得到的都只有失望。另外，我生活有规律，不抽烟不喝酒，生活也没有什么压力，心情愉快，连医生也找不出脱发的理由......今天，我竟然去买了101生发液，谁知道有没有用呢？死马当成活马医吧！
大家有没有其它的高招呢？泪求ing
另外，有一则好消息跟大家分享。关于我上次提到的痘痘的问题，现在找到了一剂非常好的药（以下非广告），真的很有效果。按照上面提示的使用方法，我额头上的痘痘三天就消除了，皮肤恢复了难得的平静。周围很多同事都用了这款药，履试不爽，无论是多么严重＼长了多少年的成人痘痘，药到痘除，立杆见影。这么好的药，居然现在才被我发现。因为觉得是好东东，特别推鉴给大家，如果需要的，可以买瓶来试试，反正也不算贵。不过，如果用了没有效果，千万别骂我，我真的不是托儿！
淘宝上就有卖，痘根除！不过虽然它上面说祛痘印，但我觉得痘印还是有的，可是痘痘是真的除掉了，这个是最重要的！
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请问用何首乌炖鸡有没有什么副作
女 | 0个月
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请问用何首乌炖鸡有没有什么副作用?
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&&&&&&这位朋友,你用何首乌炖鸡治什么的?生的何首乌有截疟,通便,祛风的功效.而制何首乌有补肾精养血的功效.鸡肉也是温性的,两者一起用可以补肾精的,乌须发的.
帮助网友：307称赞：15
&&&&&&首乌在药理性上是有一定“毒素”的,但是首乌又具有“安神,补气”的功效.在加工时要注意不要“粘锅或是烧糊”要不就会有毒的.食补是一件好事可是要注意哦! &&&&&&
何首乌炖鸡是一道较常见的药膳,何首乌为蓼科植物何首乌的块根,主产于河南,湖北,广西等地.秋冬季时采挖,切厚片,干燥,称生首乌；再以黑豆汁拌匀,蒸至内外呈棕褐色,晒干,称制首乌.生首乌,味苦,涩,性平,归心,肝,大肠经.具有润肠,解毒,止氧和截疟之功；适用于肠燥便秘,痈疽瘰疬等.制首乌味苦,甘,涩,性温,归肝,肾,心经,具有补肝肾,益精血,壮筋骨,乌须发之效,主要用于肝.肾精血亏虚,头昏目眩,须发早白,腰膝酸软及遗精等症. &&&&&&
现代药理研究,何首乌含葸醌类衍生物,主要为大黄酚,大黄素,其次为大黄酸,大黄素一6一甲醚和大黄酚茵醌等.此外,还含有淀粉,粗脂肪,卵磷脂等.具有健脑益智,降脂,预防和减轻动脉粥样硬化,增强免疫功能以及强心,护肝,抗衰老等功效,尤其是其显著的抗衰老和抗动脉硬化作用引起人们的极大兴趣和重视. &&&&&&
不过过量服用的话,是会有害处的.自日,有7份怀疑与何首乌相关的不良反应病例通过黄卡系统（Yellow CardScheme）报送到了英国药品和健康产品管理局（MHRA）.7例报告均与肝损害有关,其中1例为肝功能异常,7例均见黄疸,2例为肝炎,1例黄疸并肝功能损害.患者包括5名女性,2名男性,年龄为36-70岁.用药原因为治疗脱发（3位服用ShenMin,3位服用首乌丸）.所有患者在停药后均康复. &&&&&&文献中也有服用何首乌引起肝炎的病例报告.何首乌制剂相关的不良反应表现具有很多肝病的体征和症状.包括黄疸（皮肤,巩膜黄染）,尿色变深,恶心,呕吐,乏力,虚弱,胃痛,腹痛,食欲减退.若出现以上症状请及时就医.如确诊为肝损害,建议停止服用何首乌. &&&&&&建议有肝病史或者其他严重疾病的患者,需在医生指导下服用该类药物.用药前（包括使用中草药制剂）请咨询医生或药师以确保得到合理的治疗.
&&&&&&中药何首乌有生首乌与制首乌之分,直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌.&&&&&&
二者的功用有所不同：&&&&&&
生首乌功能解毒（载疟）,润肠通便,消痈,常用于治疗瘰疬疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘；&&&&&&制首乌功能补益精血,乌须发,强筋骨,补肝肾,用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚等.&&&&&&
用法用量&&&&&&
6 ～12g.补益精血宜制用；解毒,截疟,润肠宜生用；鲜何首乌润肠之功较生首乌更佳.&&&&&&
2006年,英国药品和健康产品管理局（MHRA）发布了有关何首乌不良反应的相关信息.&&&&&&
建议有肝病史或者其他严重疾病的患者,需在医生指导下服用该类药物.用药前（包括使用中草药制剂）请咨询医生或药师以确保得到合理的治疗.&&&&&& &&&&&&以上是对“请问用何首乌炖鸡有没有什么副作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&何首乌分为生首乌和制首乌.生首乌甘,苦,平；归心,肝,大肠经.用于体虚.有润肠,解毒,等功效.故吃生首乌常有腹痛大便稀等情况.因为吃生首乌有促进肠管蠕动而有泻下的作用.&&&&&&一般用制首乌,就是用黑豆汁将生首乌拌匀,蒸至内外均呈棕褐色,晒干,称为制首乌.制首乌甘,涩,微温；归肝,肾经.用于血虚而见头昏目眩,心悸失眠,萎黄乏力,肝肾精血亏虚的眩晕耳鸣,腰膝酸软,遗精崩带,须发早白等证.&&&&&&
所以,我觉得炖鸡还是用制首乌,没有制首乌炖鸡副作用的报道,只是有生首乌引起腹泻的报道.
吴医生爱心医生
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&&&&&&评价一种药物有没有副作用,主要是看这种药物对不对你的体质,一般只要药物对了你体质的话,基本上何首乌炖鸡是没有什么副作用的,除非吃太多了.鸡肉性温,味甘,有温中补益,补精填髓的作用,民间一般都是用来气血不足,补气补血的重要食物,何首乌甘,微温,又补益精血,养肝乌发的作用,可以说两种药物配合起来起到补气补血的作用,对于平时就容易血虚头晕,面色萎黄,头发枯黄的这些人群来讲确实是一个很好的食疗,但是如果是热像比较明显的人群,这个确实要慎重,很容易就是引起上火,消化不良的这些症状,像平时就容易感觉手足心发热,烦躁,失眠,咽干口渴,小便黄这些阴虚火旺的症状的病人还是要慎重,还有就是湿热很明显的病人,这类的病人一般舌苔很厚,胃口不是很好,口渴,老是感觉胃肚子不舒服,或是是大便又拉不完的感觉,小便黄这些湿热像的病人不能吃,会导致了湿热像更加明显,还有就是感冒时候不能吃,感冒的时候因为胃肠消化的功能本来就差,吃进入消化不了,很容易引起了食积腹痛,或者是便秘,或者是拉肚子,所以建议你派出了这些现象就可以放心的吃了,谢谢
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何首乌乌鸡汤的做法
中药煲有养血益的作用，同时亦能滋阴，为春季一道药膳靓汤。这道靓汤在民间还用来治疗痔患，痔患是春季常见疾病之一，尤其以女士为多。此汤还可以辅助治疗妇女脱垂等。中药何首乌性微温，味甘、涩，功能补肝益肾，养血。《开宝本草》说它能治“五痔”、“亦治妇人及带下诸疾”。《药品化义》记载它能“益肝，敛血，滋阴”、“除崩漏，解带下”。肉性温味甘，功能温中下气，补精添髓。下面就为您介绍一下何首乌乌鸡汤的做法。
主料：何首乌30克、乌鸡1只(约1000克)。
何首乌乌鸡汤的做法：
1、将何首乌研成细末备用。
2、将乌鸡宰杀后去毛及内脏，洗净；用布包何首乌粉，放入鸡腹内，入瓦锅内，加水适量，煨熟。
3、待鸡熟以后，从鸡肚内取出何首乌袋，加、片、调味即可。
何首乌乌鸡汤是女性滋补的补血汤，何首乌味甘，温，无毒，养血滋阴；润肠通便，截疟，祛风，解毒。何首乌乌鸡汤主治血虚头昏目眩；心悸；；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；。
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