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整容超女何承熹、替身王亚楠、男摄影师这么多人都像范冰冰，恐怕连范爷自己都分不清哪个是自己了！
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SPA绝不是女人的专利，伏案工作肩颈紧张，身心疲惫时候做个男士SPA绝对是不错的选择，GQ男士网为你推荐6种纯爷们也能享受的SPA项目。
洗浴中心最基本的服务是洗浴，是时下较流行的一种城市休闲方式；ＳＰＡ是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式。
根据个人需求和不同SPA项目，决定是否需要全裸。 要知道在国外一般是全裸，会有一块毛巾把重要位置挡住，全裸着做SPA有利于全身血液畅通。
精油经过SPA过程，温润身体，SPA结束的时候精油会被吸收到身体里，如果自己觉得不舒服也可以去冲洗一下。必须要饮水，有利于新陈代谢。
根据SPA的不同项目决定，比如泡浴的热温泉SPA就不需要精油，巧克力SPA、红酒SPA、椰汁SPA等都用大自然中纯天然的成分进行SPA，不一定非用精油。
糖尿病或低血糖患者，血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者，做ＳＰＡ一次时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。
首先我们应该认识到，做SPA主要是要选择技术而不是性别，当然你可以根据自身喜好进行选择或者根据每个店的特点选择。
舒适指数：
芳香指数：
疼痛指数：
价格区间：300-1000元
SPA时长：90分钟
舒适指数：
芳香指数：
疼痛指数：
价格区间：360-2000元
SPA时长：90分钟
舒适指数：
芳香指数：
疼痛指数：
价格区间：800元以下
SPA时长：45、60分钟
舒适指数：
芳香指数：
疼痛指数：
价格区间：300元以下
SPA时长：根据个人喜好
舒适指数：
芳香指数：
疼痛指数：
价格区间：500-1500元
SPA时长：90分钟
舒适指数：
芳香指数：
疼痛指数：
价格区间：700元以下
SPA时长：45分钟
为了让大家更了解男士SPA的过程，GQ男士网请来了曾经在电影《我的唐朝兄弟》饰：赵四郎的演员尹键体验，经过和非凡空间男士SPA会馆的技师沟通，尹键选择了精油身体放松按摩SPA，通过专业的西式与中医穴位调理的按摩手法，进行全身按摩疏通筋络，舒缓身心。
沟通SPA服务，你可以告诉技师身体哪个部位经常不舒服，希望力度轻还是重一些，需要不需要背景音乐。然后根据这些技师会帮你选择一款适合你的SPA服务项目。SPA除了基本的清洁皮肤和身体的按摩之外，更强调人与周遭环境的互动与契合。
抛开一切杂念，让心情静下来，享受SPA吧。技师已经点燃了香薰，准备好SPA的按摩床，你可以围着浴巾或全裸（全裸只限于男性技师）的爬在按摩床上，技师会从肩颈开始顺序开始，你需要做的只是放松放松放松。
沐浴净身，水温要热度适中，能促进血液循环、排除细毛孔污垢。也可以进入冰水池或冷水浴，可以迅速收缩肌肤，增强细胞组织抵抗力。
休息放松，经过60或90分钟的SPA按摩，精油已经充分的被身体吸收，擦拭一下身体就可穿上衣服。然后稍事休息，这时一定要喝一杯白水，有利于排除体内毒素。
非凡空间男子健康会馆
针对都市男性高度紧张繁忙的生活带来的精神压力、身心疲惫、以及因此而造成的身体和皮肤亚健康状态，以香薰SPA、面部深层护理、拯救男士啤酒肚、肾部护养、男士亚健康调理
地址：朝阳区建国路88号SOHO现代城6-105
电话：010-
人均消费：580元
芳香乐府aroma spa
用香气的音阶来替我们的身心调音，忧郁化开，创伤抚平，心灵重新变得愉悦、肌肉酸痛、沉重滞胀、皮肤问题、头痛、失眠、呼吸不畅……统统在曼妙的香气与能量中消散
地址：朝阳大悦城往南300米天鹅湾
电话：010-
人均消费：380元
独特香薰概念SPA，融合医学概念美容，打造健康美肌。思妍丽1996年进驻北京，目前在全国开设了近115门店，品质如一，服务精湛，成为众多都市时尚人士心中至爱的护理品牌
地址：请电话咨询所在地相关店面
电话：800 820 0078
人均消费：880元
伊莱男士养生SPA
针对都市男性高度紧张繁忙的生活带来的精神压力、身心疲惫、以及因此而造成的身体和皮肤亚健康状态，伊莱男士养生SPA力求营造一个全方位、多元化的纯自然私人空间
地址：石景山区鲁谷大街吴庄
人均消费：300元
北京香格里拉饭店邂逅"氣"Spa
1000平方米的"氣"Spa，仿若是远离凡尘俗世避风港。11间面积达56平方米私人理疗房内，每间独立淋浴间、卫生间、香薰蒸汽设备及豪华泡浴设施，可谓是"Spa中的Spa"
地址：海淀区紫竹院路26号香格里拉酒店
电话：010-8
人均消费：1580元
上海日航饭店悦椿Spa
悦椿Spa的护疗师都依照位于普吉岛悦榕Spa学院和丽江悦榕Spa学院精心设计的课程调教。确保每一次的悦椿Spa体验都是高品质的，让人绝对不虚此行，恢复活力
地址：中国上海市长宁区延安西路488号
电话：021-
人均消费：1890元
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天哪，这么多纯爷们聚在一起要多少钱啊
有曾哥出镜....................
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