孕妇可以吃猪脑吗_孕妇常识_怀孕_太平洋亲子网
孕妇可以吃猪脑吗
15:29:11出处：作者：林林
　　一家人围着吃火锅，看到猪脑眼馋，不知道孕妇能尝点吗？　　孕妇可以吃猪脑吗？ & & & & & & & & &&　　孕妇不能吃猪脑。　　孕妇不能吃猪脑的原因：猪脑中含的、磷、比多，但胆固醇含量极高，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。孕妇吃了如果胆固醇高出正常值一点的话，那是不要紧的，因为怀孕之后的能量消耗是要比平常人要多的，如果高出很多的话，那可能对宝宝的发育有一定的影响的，可能会导致宝宝比较肥胖的可能。猪脑含胆固醇较多，故血脂过高，动脉硬化等病人更不宜食用。孕妇也不宜多食猪脑。不怕一万就怕万一，孕期可以吃的食物有很多，可选择其他来代替。&精彩推荐：
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养生药膳汤
&&& 胎儿的健康成长除了要受到母体的精神、情绪、睡眠、健康状况等因素影响外，还要受到母体的饮食状况影响。会让后代活得更健康，更长寿。如果母体本身得不到很好的营养供应就会影响胎儿的正常发育。因此，从现在开始，就让本书来作为你的饮食向导吧。
养生药膳汤
2005年08月
出版社：江西科学技术出版社 页码：121 页 出版日期：2005年08月 ISBN： 条形码：5 版本：第1版 装帧：平装 开本：16开
胎儿的健康成长除了要受到母体的精神、情绪、睡眠、健康状况等因素影响外，还要受到母体的饮食状况影响。会让后代活得更健康，更长寿。如果母体本身得不到很好的营养供应就会影响胎儿的正常发育。因此，从现在开始，就让本书来作为你的饮食向导吧。 一套四本，分别为男人篇、女人篇、老人篇、孕妇篇。从不同的年龄、体质、症状分别配以不同的膳食，让您能表里合一为健康加分。书中还分别记载了上百种常见中草药的介绍，并采用天然药材配合日常料理，希望能够帮助受疾病与生理不调所困扰的人早日恢复健康。进入的理想天堂。
胎儿的健康成长除了要受到母体的精神、情绪、睡眠、健康状况等因素影响外，还要受到母体的饮食状况影响。合理膳食会让后代活得更健康，更长寿。如果母体本身得不到很好的营养供应就会影响胎儿的正常发育。因此，从现在开始，就让本书来作为你的饮食向导吧。 《养生药膳汤》一套四本，分别为男人篇、女人篇、老人篇、孕妇篇。从不同的年龄、体质、症状分别配以不同的膳食，让您能表里合一为健康加分。书中还分别记载了上百种常见中草药的介绍，并采用天然药材配合日常料理，希望能够帮助受疾病与生理不调所困扰的人早日恢复健康。进入幸福生活的理想天堂。
猪肉类 　　党参莲藕猪腱汤 　　山楂红枣瘦肉汤 　　淡菜瘦肉汤 　　荔枝杞子猪肉汤 　　 　　猪肉汤 　　北芪党参黑豆汤 　　紫菜干贝瘦肉汤 　　韭黄豆腐汤 　　夏枯草瘦肉鲍鱼汤 　　肉丁黄豆汤 　　瘦肉鸡汤 　　海龙海马瘦肉汤 　　竹笙海参响螺汤 　　雪耳汤 　　猪肉 　　海参炖雪蛤 　　山药莲子 　　 　　党参杜仲猪骨汤 　　眉豆猪骨汤 　　山药肠汤 　　莲藕猪手章鱼汤 　　杜仲碎补猪脚筋汤 　　猪脚筋汤 　　香菇猪脑羹 　　人参麦冬 　　炖猪脑 　　川芎 　　灵芝木耳猪心汤 　　黄精炖猪肺 　　萝卜杏仁炖猪肺 　　党参灵芝猪肺汤 　　山药猪胰汤 　　花胶田鸡猪腰汤 　　肉苁蓉炖猪腰 　　桑叶猪肝汤 　　枸杞猪肝汤 　　芡实白果小肚汤 　　砂仁黄芪猪肚 　　猪肚豆豉汤 　　当归北芪汤 　　大肠木耳汤
内容简介 本书介绍了八类宜于老人的养生药膳汤，主要有：猪肉类、牛肉类、羊肉类、鸡肉类、鸭肉类、鱼肉类、鸽肉类及其他。具有健脾开胃、补肾强身、益血养肝等功效。
老年是人类的一个脆弱时期，它需要你更多的呵护与调理。本书就以药膳的形式，为你提供老年人养生之道。全书图文并茂，阅读轻松愉悦。
内容简介本书介绍了八类有益于孕妇食用的养生药膳汤，主要有：猪肉类、牛肉类、羊肉类、鸡肉类、鱼肉类、鸽肉类、粥类及其他。具有安胎止呕、、润燥消肿等功效。
胎儿的健康成长除了要受到母体的精神、情绪、睡眠、健康状况等因素影响外，还要受到母体的饮食状况影响。会让后代活得更健康，更长寿。如果母体本身得不到很好的营养供应就会影响胎儿的正常发育。因此，从现在开始，就让本书来作为你的饮食向导吧。
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点击编辑词条，进入编辑页面第B07版：美食周刊·寻真知味
寒冬补身，首选炖品
　　肉汁炖姬松茸鲍鱼　　不时不食　　文/图&羊城晚报记者&王敏　　药补不如食疗，这是广东人独有的养生观念。一年到头，汤水不断，以水火相济达到食补并举、食医相助，算是最寻常又普遍的滋补方式。除了广为人知的老火靓汤，夏天还要吃糖水，以求清润，及至入冬，就是各式各样的炖品的天下了。这个时候，为的是滋补养生。　　中医《素问直解》曰：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”指出冬天是“生机潜伏，阳气内藏”的季节，要讲究“养藏之道”，也就是说，冬天是一年四季中保养、积蓄的阶段。不过，这还只是停留在学术研究的阶段，更加具有实战意义的，还属民间的一句谚语：“秋冬进补，春天打虎。”它不仅说明了秋冬进补的重要性，是早已在人民群众之中达成了共识的，而且具体地提出了所谓保养、积蓄的最佳办法，一字记之，曰：补。那么，到底应该是怎么个进补法呢？于是心思细腻的南方人又在老火煲汤的基础上慢慢酝酿出了炖品来。　　把合适的药材和食材搭配起来，放在小巧玲珑的陶瓷炖盅里，经过长时间的高温蒸炖，创制出功效各异的各式炖品。粗略地看，做法与煲汤如出一辙，实际更花工夫。所用的器皿比瓦煲要小得多，但是耗费的时间却更多了。俗语说“三煲四炖”，指的就是煲的过程要3个小时，炖的过程则要4个小时。不过也正因此，炖品的滋补作用更要强于各式煲汤，因为它不仅能保持食物的原味，而且营养大都融在汤水里，不会丢失之余，更易被身体吸收。所以在寒冷的冬天里，为着要给春季积蓄充沛的能量，人们对炖品的热情是持续高烧。　　然而，炖品的制作费时费力，在这样一个生活节奏如此紧凑的城市里，如果不是心血来潮，一般人家是不允许、也不愿花太多时间自己去炖的，这便造就了炖品生意的红红火火。专门的炖品店毕竟还属少数，更多的还是那些夏天卖糖水，冬天转而卖炖品的小食店，散落在街头巷尾，专心经营着自己的小本生意。走进其中，除了可以随叫随吃，其品种多样、平贵皆备、丰俭由人的特点，更是让人喜欢亲近。天麻炖猪脑、花旗参炖竹丝鸡、淮山枸杞子炖兔肉、橄榄排骨炖九孔鲍……价钱从几元到几十元不等，端的是一盅滚烫而又香气四溢的炖汤，喝上一口，只觉甘香美味长驻口中，滋补在身，畅快入心。
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