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在很多父母的印象中，DHA几乎成为了益智、聪明的代名词。但是DHA补充多少才合适，要怎么补充才科学呢?……
秋冬气候干燥，孩子体内缺水，很容易变成“喷火娃”，因此补充水分是最好的降火妙方。宝宝的冬季辅食中要科学添加果蔬成分，健康补水。……
初秋转凉之际，正是调理宝宝脾胃之时，宝宝的辅食要选择搭配一些健脾胃的食材。……
鱼类营养丰富、肉质鲜美柔嫩，是宝宝最好的肉食之选。鱼肉脂肪以不饱和脂肪酸为主，可以给宝宝的大脑发育提供丰富的营养来源。不过哪些鱼最适合宝宝吃呢？水产专家推荐3种深海鱼：三文鱼、金枪鱼、鳕鱼。……
秋季水果大丰收，宝宝就可以一享饕餮大餐吗？要知道并不是所有水果都适合任何一个宝宝吃，宝宝吃水果有讲究!……
秋季宝宝辅食选什么好？蔬菜肯定少不了。秋季天凉，最好选择绿色或橙色的蔬菜（如菠菜、胡萝卜、南瓜等），有助于强健体魄。……
秋天虽然不比夏天热，但气候干燥，更要注意补水，随时随地清润宝宝。宝宝的辅食中要多增加清润水果和蔬菜。……
夏秋换季，是宝宝补充营养的大好时机。把握金秋成长良机，构建良好肠道环境，宝宝成长才更有保障。……
戴眼镜的小孩越来越多、越来越低龄化。给宝宝一双明眸，不当“四眼娃”，辅食要选对。……
“一日一苹果，医生远离我”实际上，苹果的好处远不止这些。宝宝多吃苹果有8大好处!……
鱼肉不仅鲜美，而且营养价值极高。常听说“多吃鱼的孩子更聪明”，果真如此吗?宝宝吃鱼有7大好处，你又知道多少呢?……
7、8月份，宝宝最容易缺锌，活动量增加，流汗变多，体内的锌却越来越少了。宝宝的夏日辅食要贴“锌”选。……
维生素C能够提高宝宝免疫力，在天气多变的夏天适当给宝宝补充维生素C。到底怎么给宝宝补充维生素C呢？……
炎炎夏日，宝宝胃口差了很多，以前喂一口就吃一口的，现在喂几口就不愿意吃了，弄得我都不知道怎么办好？适当增加助消化的辅食可以让宝宝胃口好起来哦！……
“小暑不算热，大暑三伏天”，这火辣辣的七月，婴幼儿是高温重点保护人群，到底这高温天气如何给宝宝降暑气呢？……
婴幼儿时期是脑部发育的黄金阶段，需要给大脑充分的营养补充。在选择辅食，不妨给宝宝大脑一顿“饕餮大餐”吧。……
夏季最容易"火气攻心"，需要养心护心，最好的途径自然是通过饮食来调养。哪些食物可以养心护心呢？可以做成哪些婴儿辅食呢？……
猪肝是常见的补铁补血的食材，同时也有助于视力发育。不信？让小编来告诉你，猪肝辅食中的营养秘密吧。……
铁是促进生长发育的必须元素，缺铁会给孩子带来一系列的问题，如精神不振、记忆力减退等。妈妈要从饮食上进行合理调整，注重给宝宝补铁。肉类来源的铁更容易被宝宝吸收，比如本期小编向您推荐的这两款补铁佐餐泥。……
西兰花含有非常丰富的维生素C，能增强人体免疫功能，非常适合婴幼儿食用。以西兰花为食材，可以做出多种美味营养的辅食哦。……
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母婴用品精彩推荐点击上方的“宝宝营养辅食”关注我吧，原创宝宝菜谱每天送到家！作者简介： 小思妈妈，喜欢制作营养又好吃的宝宝辅食。每天一款，均收录在微信公众号“宝宝营养辅食”，搜索微信号bbyyfs即可关注查询以往推送的127款宝宝辅食喽。让宝宝爱吃饭一点都不难哟，换着花样和口味，保证宝宝百吃不厌。今天来跟大家分享8款宝宝面条的花样做法，自己在家做面条，不用担心添加剂，不用担心盐超标，安全又放心。1.豆角焖面
这款豆角焖面的口感和味道跟我们平时吃的炒面或者汤面都不一样哟，有滋味又有嚼劲，宝宝一定会非常喜欢吃。适合18个月以上的宝宝。准备食材：豆角，猪里脊，面条。豆角去筋切成小段儿；猪肉切成肉末；葱切段儿；大蒜剥皮。锅中倒入底油，把葱蒜煸炒出香味。下入肉末炒至变色。再放入豆角，翻炒。倒入酱油调味。倒入热水，需要没过豆角和肉末。当水炖到一半的时候，来处理提前做好的手擀面（最后面有做法介绍）。将开水倒入到装有面条的盆里，用筷子搅开面条之后，把水倒掉。用橄榄油拌匀面条，放到豆角上面。小火把面条焖熟，收干水分，搅拌之后就可以吃喽。2.鸡蛋面片汤
用炒鸡蛋和葱花来调味，不用放任何调料，宝宝也会很喜欢吃。而且面片非常柔软，帮助宝宝练习咀嚼，适合12个月以上的宝宝。准备食材：面粉50克，温水30克，鸡蛋一个，香菇丁，胡萝卜丁，葱花，小白菜碎（提前煮熟切碎）。将水倒入面粉里，搅拌成棉絮状。揉成一个面团后，擀成薄饼。先切成长条，再改刀成菱形的面片。同时多撒一些干面粉来防粘。锅里倒油，先把鸡蛋炒熟，再下其他配菜翻炒。添三碗清水，水开后下入面片煮熟。面片可以多煮一会儿，柔软些宝宝更容易咀嚼。3.时蔬意大利面好做又好吃的意大利面适合18个月以上的宝宝。准备食材：意大利面，猪里脊，香菇，胡萝卜，青椒，洋葱，大头菜。先把意大利面煮熟，然后用橄榄油搅拌均匀，防止它们粘到一起。同时，把配菜和肉切成丝，胡萝卜擦丝。热锅凉油，先放葱花再放入肉丝。再放入其他蔬菜翻炒，添水炖15分钟左右。汤汁快收干的时候，加入酱油和番茄酱调味。出锅后，再与煮好的意大利面搅拌均匀。4.在家自制星星面　　自己在家就能做出来的星星面，非常柔软，适合8个月的小宝宝练习咀嚼。一点都不麻烦哟，做法超简单。食材：面粉，胡萝卜，南瓜，葱。首先，把所有配菜都切碎。将面揉成一个面团，擀成一张薄饼。用刀切成10厘米的方块。再切成一个个小块儿状的小面片。最后用刀随便地剁，星星面会越变越小粒。一定要多洒干面粉，并不断用手抓散来防粘。锅里倒入底油，把葱花爆出香味。再下入南瓜和胡萝卜碎。添水没过蔬菜，倒入做好的星星面，炖至熟烂。如果宝宝过了周岁，出锅前可以加一点酱油来调味。5.胡萝卜洋葱炒面　　每次都是吃汤面，宝宝似乎有些吃够了，那就给她换一碗时蔬炒面吧，只是换了种做法，就重新燃起了宝宝对面条的热爱呢！不要小看这一碗炒面，面条里面可以加入多种蔬菜或肉类，让宝宝一天所吸收的营养更均衡！适合12个月以上的宝宝准备食材：胡萝卜，洋葱，甜椒，煮熟的小白菜。首先，把配菜切碎。再把揉好的面团擀成薄饼，切出长方形。再切出细面条，并煮熟。锅里倒入底油，放入洋葱，胡萝卜还有甜椒，翻炒。同时，倒入一碗酱汁（由三滴酱油和两碗水调成）。焖大概15分钟，待水分快收干的时候，倒入面条和小白菜。最后，炒拌到汤汁收干即可。6.夏日凉面炎炎夏日，最适合来一碗清爽的凉面，只用芝麻酱，不放其他调味料，也能做出美味的宝宝辅食。先把面条煮熟，放入温水中备用。黄瓜切丝，甜椒，菠菜，金针菇煮熟后切碎。用芝麻酱，橄榄油，一点点白糖加白开水调成酱汁。最后把酱汁和蔬菜，面条拌到一起就可以了，最好多留有一部分汤汁，吃起来更清爽。7.西红柿疙瘩汤一个西红柿，一小碗面粉，再随便加点配菜，就能快速搞定一碗西红柿疙瘩汤。早餐吃点酸酸甜甜的，汤汤水水的，很暖胃哟～适合8个月以上的宝宝。食材：西红柿半个，菜心，香菇，葱花，面粉。先用开水把西红柿的皮烫掉，切碎。香菇和菜心也需要提前切碎备用。把水倒入面粉里，搅拌成稀糊状。香菇切碎，西红柿去皮切成块儿，菜心煮熟切碎，面糊调好。锅里倒入底油，加入葱花爆出香味，再放入西红柿，煸炒成泥状。加入香菇，炒拌均匀，然后添水。锅里水开后，下入一勺面糊，等待5秒钟，然后用筷子以画圈的形式搅拌面糊，面糊会自动变成很多小疙瘩。出锅前再把煮熟的菜心倒进去。8.西红柿热汤面最基础的面条做法，适合10个月以上的宝宝。准备食材：面粉，温水，西红柿，菠菜，金针菇。制作手擀面，做法在炒面中有介绍。要随时洒上干面粉，并用手抓一抓，防止面条粘在一起。西红柿用开水把皮烫掉。菠菜用开水煮熟，切碎。金针菇切碎。锅中倒油，放入西红柿，煸炒。用铲子把西红柿铲碎成泥。放入金针菇，再加一碗凉水。水开后下入面条，中火煮熟。临出锅前加入菠菜碎，一碗西红柿热汤面就做好了。微信公众号 宝宝营养辅食微信号:bbyyfs喜欢制作营养又好吃的宝宝辅食，每天更新一款。关注“宝宝营养辅食”，即刻查询以往推送的127道宝宝辅食哟。扫描下面的二维码就可以关注喽，微信搜索好友bbyyfs也可以哒~宝宝营养辅食(bbyyfs)　
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宝宝喜欢吃的面条的做法
10:54:00出处：作者：佚名
　　早餐不离粥粉面，怎样做宝宝喜欢吃的面条呢?今天给大家介绍几款宝宝喜欢吃的面条的做法，各位爸爸妈妈们也可以根据宝宝口味的不同，适当地改变调味和辅料哦。宝宝喜欢吃的面条的做法　　蛋蛋鲜汤面　　调味只用到盐，却是最自然的鲜、香　　材料：鸡蛋1个，黄瓜半根，香菇2朵，葱，宝宝面(细面)，鸡汤　　做法：　　1、黄瓜洗净去皮切小片，香菇洗净去蒂切丝。　　2、葱切成末，加入鸡蛋中，将鸡蛋打散，加少量盐。　　3、摊鸡蛋：炒锅倒油，油热将鸡蛋液倒入，将鸡蛋摊成金黄色，用铲子将摊好的鸡蛋切成小块。　　4、煮锅放入鸡汤，汤开，加入切好的黄瓜片、香菇丝和摊好的鸡蛋块，按宝宝的食量放入宝宝面，煮熟，加入少量盐。出锅。　　小诀窍:摊鸡蛋时火可以调稍小，鸡蛋别摊得太老，摊时最好稍厚一些。　　虾肉肝菜什锦软面条　　材料：面条，熟鸡肝末，新鲜虾肉，菠菜末，鸡蛋，植物油，适量高汤　　做法：　　1、将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用;　　2、起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻;　　3、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末;　　4、将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内;　　5、加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻;　　6、把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。　　冬瓜肉末面条　　材料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油　　做法：　　1、 冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用;　　2、 将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条;　　3、 将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。　　特点：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，冬瓜性寒，能养胃生津，清降胃火。面条是维生素和矿物质的重要来源，含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。　　鸡丝凉拌面　　主料：细面条(细挂面、切面均可)、熟鸡丝、绿豆芽各适量。　　辅料：葱、蒜、醋、酱油、芝麻酱、香油、味精各少许。　　做法：　　1、面条下入开水锅中煮熟。煮时水要宽、火要大。面熟后捞出，摊在大盘里晾凉。淋上香油，用筷子挑拌均匀。装入碗中。　　2、绿豆芽放入开水锅中烫一下，烫到八分熟(没有豆子生味即可)捞出用凉开水冲一下，挤出水分，放到面条上面。再撒上鸡肉丝。　　3、蒜捣成蒜泥、葱切成末，芝麻酱用水拌开。　　4、把芝麻酱、蒜泥、酱油、醋、味精等调料一起倒入面条上，咸淡要合适。用筷子拌匀即可食用。　　特点：此面条清淡爽口，面滑菜脆。适合夏季食用。拌面的菜，可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。芝麻酱是含高铁、高钙、高蛋白质的儿童极好的营养品。用芝麻酱拌面，吃起来别有风味。　　精彩推荐　　　　
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