河南少林寺武校校孩子们冬季练武要注意什么

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少林寺武术学校解决孩子习武时出现的问题
&&&&&& 少林功夫是中华传统的文化,渊源流长,派系繁多,不同派系间又相互关联相互影响,一方面呢丰富了中华武术体系,而另一方面呢也让少林难度增加,孩子学武有他自身的特点,那么应该怎样解决孩子习武时出现的问题呢?
图:嵩山女子系学生技巧!
&&&&& 首先我们先了解一下什么是少儿习武的&三多症&。少林寺武术学校的教练讲从日常儿童武术教学中发现大部分学生经常遇到&三多&问题:
一、武术动作数量多
&&&&& 我们知道少林功夫并不是一般意义上的&门派&或&拳种&,而是一个庞大的功夫体系包括不同风格的拳术和器械五百多套,并且每一套都有十多个或数十个动作而组成。另外套路和套路之间是相辅相成、相互照应而不是独立存在的。
二、不单方向路线多变化也多。
&&&&& 少林功夫的套路是往返折叠、左右旋转,路线复杂。
图:少林寺武术学校的教练在训练场上认真的给学员们指导。
三、每个动作所包含的因素多
&&&&& 少林功夫讲究手、眼、身、步的协调配合,内在的精神气与外部形体动作等紧密结合等因素,都给教师带来一定的难度。
&&&&& 解决方法:多采用直观的示范法进行教学
&&&&& 少林寺武术学校的均由取得高级武术教练职称的少林弟子担任,亲自传授最正宗的少林功夫,同时结合自己的实践经 验,并围绕武术教学中示范的运用、示范面与示范位置的选择以及讲解示范的要求进行简明地阐述,可以使学生了解所有动作的现象、结构、要领和方法。正确而优 美的示范还能提高学生的学习兴趣,激发学生习武的自觉性和积极性。
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小孩子提早练武有什么影响
发布时间: 11:21 点击:次
  相信很多家长都有这样的困扰,对于孩子学习武术的问题纠结不已,一方面想让孩子从小就开始学习武术;另一方面又担心孩子提早练武对身体会不会有影响。这是一位家长,从孩子入校到后来孩子学习的过程。
  我儿子浩浩,今年6岁,现在在河南嵩山少林寺武术学校学武术。其实让浩浩学习武术正像让浩浩提早上学一样,家里人都持反对意见。浩浩姥姥、奶奶担心孩子学习武术会打架,本来浩浩就比较顽皮,他们担心孩子学了武术会更加好动,更不服管。我曾经也一直担心这个,现在看来经过正确的引导后,这个问题完全不足以担心了。
  说实话,在送孩子去嵩山少林寺武校前,我做了很多功课和详细的考察,并带儿子学练了两节课,浩浩自己也特别喜欢,因此我就果断帮孩子报名入学。
  浩浩刚开始练习武术,由于年纪小,也有一个月的适应过程。刚去的时候,孩子经常腿踢不起来,劈不下叉,总有那么一点点下不去,侧手翻腿老是弯着,每次都翻到一边去等等。但也正因为年龄小,身体具有很大的可塑性,教练稍加点拨,孩子就能很快掌握了。
  不到半年,孩子的武术就有了一个质的飞跃!记不清是哪一节课,我忽然看见浩浩侧手翻做得越来越漂亮。身体、两腿呈一条直线&嗖&一下翻过去了,劈叉下不去的那一点也没有了,仰卧起坐不停歇一口气40多个不费事。
  另外,我还发现,孩子在家里因为年纪是最小的,大家都宠着,依赖性很强,可是到了武校后,这些毛病竟自动消失了。嵩山少林寺武校要求严格,很重视思想素质教育,孩子在这样的环境里也养成了很多好习惯,变得能吃苦了。
  我们大人都知道练功特别辛苦,不分严寒,不分酷暑,风雨无阻。但是这对孩子来说,绝对是一个挫折训练,现在的孩子体质普遍不好,新闻里讲某个学校升国旗,那么短的时间就有孩子站晕过去!这更加坚定了我一定要让儿子好好锻炼身体的决心。
  我从嵩山少林寺武校教练那得知,浩浩现在是班里练得最好的,孩子先天发育条件不错,练功又认真,虽然有时有些淘气,但还是很听教练的话。教练也经常拿浩浩的听课习惯、训练品质、武术动作等教育其他小朋友,引导他们以此为榜样。
  听到这些话,让我这个做家长的感到特别有面子!现在,孩子在武校练武,我和其他家长也成了好朋友,除了讨论孩子在练武术方面的表现,也经常交流育儿心得,生活一下子变得丰富起来,这也算是沾了孩子练武的光吧!
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少林寺武校:练武应该注意那些问题?
发布日期: 16:37
  武术是一门很深的学问,需要科学的方法做指导,一味地花功夫、下力气,未必就能取得大的进步,那么,练武应该注意那些问题?
  认为,学习武术和学习其他科目不同,对身体素质要求比较高,因此初学者首先应注意的不是想着先学会什么招式动作,而要先练好基本功,把身体的综合素质提上去,这样以后在训练时就会起到事半功倍的效果,练习高难度的动作也比较容易掌握.
  其次,学练基本动作和典型动作,选练武术功法.在第一步学练的基本功内容中,往往已包含有了一些基本动作和典型动作.此时要扩大学习面,将欲学拳械(或套路)中带有技法规律性的动作,反复出现的动作,运动特点突出的动作抽出来,先行学练,为全面学习铺平了道路.如学练目的以掌握搏斗技能为主,应结合技法需要选练相应的功法.例如,学练擒拿法者,应练卷棒、上罐功等,以增强抓、拧类力量;学练散技打法者,应练靠臂功,拍靠功、吊袋功等,以增强击打能力和抗御能力.
  另外,嵩山少林寺武校教练还提醒学员们,在进行套路的整学零练时要勤于思考,认真听讲,揣摩了解动作的攻防含义.在第二步的基础上,可以较快地学会拳械套路,难点动作练习、组合动作练习、分段练习,逐步向整套练习过渡.同时,通过"拆手"、"对盘""、"对打"等方法,了解动作的攻防含义,体会动作的攻防用法.这样学到的武术动作就有了真正的意义,而不只是生搬硬套的死板动作,在实战运用时也会更加灵活自如.
  少林寺武校是一所正规的武术学校,教孩子们正确的练习武术,让孩子们可以稳步提高,达到更高的境界。
  少林寺武校让孩子的急脾气缓下来/slnews/808.html
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