红薯不能和什么一起吃,红薯不能和什么食物一起吃,红薯不能和什么同食 (2) - 七丽女性网&
红薯不能和什么一起吃 红薯虽好也有禁忌 19:06:00来源：七丽女性网分享：红薯营养非常丰富，在生活中随处可见，不仅美味，还能减肥哦，但是红薯也是有饮食禁忌的，你知道红薯不能和什么一起吃吗?下面告诉你红薯不能和什么食物一起吃，赶快来看看吧！吃红薯注意事项：1.不要过量吃红薯通常正常人吃红薯一天不能超过三两。不能过量食用，因为红薯中的葡糖苷在人体大肠内被细菌分解，身体难以吸收，容易产生废气，造成腹胀、打嗝、排气。红薯含糖量高，吃多了会产生大量胃酸，易让人感到烧心、吐酸水。2.不要生吃红薯红薯一定要煮熟、煮透，因为红薯中淀粉的细胞膜，如果没有经过高温破坏，使人体难以消化。另外，红薯中的“气化酶”不经高温破坏，吃后也会让人造成不适感。3.变质红薯不可吃带有黑斑的红薯，遭受了黑斑病菌污染，人吃后会发生中毒现象，还会损害肝脏功能。4.其他特别是胃病、胃溃疡、胃酸、糖尿病患者、气滞食积者均不宜多吃。分享：图说天下大家都在看大家都在搜蔬菜///秋季养生////////汤/////茶///////////为你推荐看过本文的人还看过9458188737779猜你喜欢||||||||prevnext红薯和胡萝卜可以一起吃吗？？？？？？？？
红薯和胡萝卜可以一起吃吗？？？？？？？？
基本信息：男&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：您好医生，我是个对营养很讲究的人，我每天早餐要吃胡萝卜跟红薯。请问医生这可以一起吃吗？
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副主任技师
擅长：营养
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疾病预防控制中心&&&
没什么禁忌，红薯主要含有膳食纤维有润肠利便功效，胡萝卜提供类胡萝卜素是Va的前体物质，不相干扰
擅长：全科
网友满意：
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广东省人民医院&&&全科
关于胡萝卜和红薯这个问题你一定要引起注意，你提到的胡萝卜和红薯这个问题为你解答如下：胡萝卜和红薯能一起吃。胡萝卜含有丰富的维生素A.地瓜也是很有营养的食物。两者都是无毒的食物。不会导致不好的影响的。不要担心.
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生>> >>南瓜可以和红薯一起吃吗？它们是相克的食物吗？
南瓜可以和红薯一起吃吗？它们是相克的食物吗？
病情描述：
刚刚才吃了红薯，有煮了南瓜，它们可以一起吃的吗？不知道会不会相克？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答8428条
医生建议：南瓜、红薯是属于生活中常见的食物，它们是可以同时吃的，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。 是一种药食兼用的健康食品，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，
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