第一次无意之中元神出窍，差点挂掉
晚上睡觉的时候，不自觉就出窍了。看到房间中景象和肉眼差不多，又有一些区别，对光线能量方面的区别，离电灯越近，看到能量越强，光线越强，而肉眼电灯光线远近是一样的，出窍看到电灯光线远近程度是不同的，离灯越近越亮，散发的能量越强。
出窍之后一个星期晚上都睡不着，好几天晚上一下都没睡着，只好默默运转周天，只是白天精神有点差，其他都没事，我想如果人一个星期没睡着，估计要挂掉吧，我也有点担心挂掉，但又想，神足不思睡，是好事也不定，就不去管了，也不去看医生。如果挂掉就是命吧，修练不成功，活在世界上也没有意义了，如果会挂掉就让他挂掉吧，为修练而死，身死道消也算死得其所。
结果一星期下来，我的精神反而在渐渐恢复。睡不睡觉相差不大。一个星期之后，我的睡眠又自动恢复了。
第一次出窍时间不长，大约十几秒左右。期待第二次出窍，再仔细看看世界有什么不同。
算算时间，天天打坐到通周天、结丹所花时间约六年，刚开始每天打坐约半小时，后来渐渐增加结丹前后每天十小时左右。通大周天、结丹到第一次不自觉出窍所花时间约十四个月。
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