注意！妈妈们哺乳期不能吃的东西-美食天下
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& 注意！妈妈们哺乳期不能吃的东西
导语：哺乳期的妈妈为了能给宝宝提供充足且营养丰富的奶水，需要保证均衡的饮食。但是有些食物虽然营养丰富，也可能对宝宝造成伤害，妈妈们可不能乱吃。哺乳期不能吃的东西有哪些，妈妈们一定要记清楚了。
1、刺激性的食物
哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等还是可以的。
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502 Bad Gateway→ 哺乳期能吃红烧肉啊
哺乳期能吃红烧肉啊
来自江苏省
健康咨询描述：
生完小该才一个月，不知道能不能吃
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擅长: 麻醉，结石病，妇科外科腹腔镜手术以及无痛人流等
帮助网友：22807称赞：2151
&&&&&&您好，您说的情况是可以吃的，对于您的情况问题不大的，注意不要太咸。再就是辛辣的是少吃就是可以的。您的情况注意休息好营养饮食，这时候饮食没有很特殊的祝健康
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下载APP，免费快速问医生孕妇可以吃红烧肉吗_孕妇常识_怀孕_太平洋亲子网
孕妇可以吃红烧肉吗
11:05:46出处：作者：林林
　　孕妇可以吃红烧肉吗？怀孕3个多月，想吃红烧肉，可有人说红烧肉太肥腻了，孕妇不要吃，也有人孕妇可以吃。我吃了会不会对宝宝有影响呢？　　孕妇可以吃红烧肉吗？ & & & & & & & & & & &&　　孕妇可以吃红烧肉。　　孕妇吃红烧肉的好处：中医认为，性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。红烧肉是一道著名的本帮菜，充分体现了本帮菜&浓油赤酱&的特点。红烧肉富含蛋白质、、、钾、钠等矿物质，准妈妈适当食用，有助于孕期饮食的营养均衡。　　孕妇吃红烧肉需注意：孕妇可以适量吃点红烧肉，不过不要多吃。红烧肉吃得过多，准妈妈会摄入过多的热量，多余的热量会转化为脂肪存储，导致肥胖;而且多吃也容易引起胃肠饱胀或。孕期要均衡饮食，控制体重，不要吃甜食，多吃点清淡的。&精彩推荐：
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