为什么明明吃饱了为什么想睡觉还是想吃零食

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为什么就算吃饱了也觉得还想吃东西,总有总吃不够没吃过瘾的感觉?
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作编曲小透明 基础医学专业在读 业余兴趣食品工业...
“饱感”有两种,一种是胃饱涨的感觉,一种是血糖达到峰值的感觉。你可以试试一顿只吃水煮蔬菜,然后就会发现胃很撑,但还想吃,那就是血糖仍然在发出求救信号。再选一顿只吃甜面包或蛋糕,你就会发现吃到很满足的时候,胃还没有饱胀感。所以要各种食物搭配起来吃,才能达到胃和血糖一起满足的效果www
我也是这样 一开吃就停不下来 除非吃完了 = =
吃货们都是0岁~1岁的幼儿期的口欲期固着,此期的快乐来自口、唇、舌。幼儿时未被满足就会产生口欲期固着,可表现为不停地想吃东西或者戒不了烟。
这个可以参考下医学课本里面的胃内食物排空速率。吃的越多,排空的越快。
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不知怎么回事,明明吃饱了,还想吃零食
以前从没这种嗜好的
好饿啊,零食不想吃, ...
有没有卖零食的嘿嘿.我...
蠢团说喝水,我赶脚没用啊
吴莫愁设计款,杜蕾斯分享爱公益礼盒,和爱人零距离,和公益零距离。
以后那只手抓零食吃 就砍那只手
我都是双手捧着吃
那就无法了
你除非砍两只手
再给你一个好方法
吃饭的时候多吃两碗
看到零食就没食欲了
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