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本帖最后由 妈咪爱小雨点 于
18:36 编辑
俺爱喝果汁，爱吃蛋糕，最近买了个生日蛋糕真的是超好吃啊，我每天都要吃掉两三块，会不会吃的太多呀？还有，孕后期爱吃甜怀的是女孩准不准啊？
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我一直都不爱吃甜的，原来爱吃酸的，现在也不爱吃了
&我跟你一样，亲，不过怀孕前我挺爱吃甜的，辣的，现在爱吃咸的，呵呵……&
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我原来不爱吃甜的，怀孕后特别爱吃甜的，宝生下来头发不太好
&我怀孕后也是爱吃甜的，6个月的时候查血糖有点高，开始控制了不敢使劲吃了&
&我也爱吃甜的，我家宝宝现在头发也不多而且有点儿黄:(&
&尽量少吃吧，血糖会高的&
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我怀孕那时候也是的，中期大冬天就想吃水蜜桃，后期夏天就想吃蛋糕，其实想吃就吃呗，都是肚里宝宝的要求，而且知道吃甜的孩子聪明，就更不犹豫了
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我现在也喜欢吃甜的！
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现在一看见奶油蛋糕都走不动道了，以前就爱吃酸的！
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我一直都不爱吃甜的 原来爱吃酸的 甚至难受的时候喝点醋&&现在7个多月了能吃点甜的了
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我一直都不爱吃甜的 原来爱吃酸的 甚至难受的时候喝点醋&&现在7个多月了能吃点甜的了
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我也发现中后期胃口喜欢吃甜食了，以前不是很喜欢
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刚开始的时候喜欢吃甜食，因为嘴里总是没味，想用甜食刺激一下
姐妹们，有没有和我一样在孕后期爱吃甜的准妈妈呀？ ...
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All Right Reserved版权所有&&&&孕妇能吃蛋糕吗
大部分的女性都抵挡不了蛋糕的魅力，而怀孕期间有的人还变得更加嗜好甜食。可是，？孕妇可以食用蛋糕，但是要适当吃，不然容易发胖。蛋糕是一种古老的西点，一般是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、为辅料，经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕含有、脂肪、、多种维生素和，营养价值较高，但是也存在能量过高、反式脂肪、色素、香精、乳化剂等食品添加剂含量高等问题。 偶尔吃一点甜食会使人心情愉快，所以孕妇馋嘴了想吃蛋糕的话，稍微吃一点是没有关系的。最重要的是保持心情的愉悦，这样身体和宝宝的成长才会健康。如果吃什么都过于紧张，反而不好呢。但是，蛋糕的添加剂较多，而且如果吃多了，导致胎儿发育过大，有可能会影响顺产。所以，要控制住进食的量，少食无恙，多吃就不好了。
虽然是一种非常诱人的甜点，但是孕妇吃蛋糕的注意事项可不能忽略！1、蛋糕不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和的比例甚至可以达到1:1)，而且还含有大量的脂肪，能量很高。长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险。虽然，对准妈妈和胎儿的健康都非常重要。一般来说，建议孕前体重正常的孕妇每天摄入的碳水化合物产生的能量占到膳食总能量的50%～60%，最低不低于150g。这些碳水化合物最好来自五谷杂粮及根块类蔬菜等富含多糖类的食物，尽量少摄入精制糖(蔗糖、砂糖、甜点中的糖、调味品中的糖等)。那么，一天能吃多少蛋糕呢？建议是越少越好。如果实在是想吃，最好不要选择那些过于精致的奶油蛋糕，可以选择“粗制”一点的蛋糕。2、现在的奶油蛋糕几乎都是氢化植物油制作而成的。氢化植物油的危害在于它含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是人工合成的，我们自然界存在的脂肪都是顺势的，反式的结构比顺式稳定，不容易被破坏。反式脂肪酸可大大的增加人体心脑血管疾病的发病率，同时也是老年痴呆的重要诱因。所以我们提倡少吃反式脂肪酸。但是孕妇和胎儿间有一个胎盘屏障，像一个滤网，阻止很多来自于母体的东西进入胎儿血液。像氢化植物油这一类大分子物质是没有办法通过孕妇传给胎儿的，所以不必担心氢化植物油对胎儿的直接损害。但是，多吃毕竟对孕妇自身不好，所以还是不要吃太多。3、蛋糕在制作中大量使用添加成分，这些添加成分包括乳化剂、起酥油、等。首先，其中起酥油含有大量的反式脂肪酸，对心血管健康和的发育危害很大。其次，其中所含的大量的饱和脂肪酸可能致使血脂增高。再次，绝大多数泡打粉中都含有明矾，其中的铝对胎儿神经系统发育会造成不利影响。
面包是常见的日常食物，无论是当早餐、下午茶等都有饱腹的作用。孕妇能吃面包吗？面包含有、脂肪、、少量维生素及钙、钾、镁、锌等，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。孕妇是可以吃面包的，但要尽量少吃附加物太多的面包，热量太高，可能含有对心血管健康非常不利的反式脂肪酸。 一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体打扫肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利预防肥胖。因此可以选择吃一点全麦面包。普通的面包含糖易致肥胖，而全麦面包既有营养也不容易摄取过多的糖分。需要注意的是，面包中热量最高的是松质面包，也叫做“丹麦面包”。它的特点是要加入20%~30%的黄油或“起酥油”，能形成特殊的层状结构，常常做成牛角面包、扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软，非常美味，但因为饱和脂肪和热量实在太多，而且可能含有对心血管健康非常不利的“反式脂肪酸”。要尽量少买这样的面包，最好一周不超过一个。
一般的添加剂多，含糖量高，孕妇吃了容易发胖，因此，不妨尝试自己做一个低糖无油的健康蛋糕。1、天使蛋糕，和戚风蛋糕一样，是最基础的蛋糕之一。使用蛋白制成，不含任何油脂成分，而且制作简单——比戚风简单哈。更可贵的是，因为不含蛋黄，天使蛋糕虽然表面因为烤焙而澄黄，但内部组织却纯白无瑕。蛋糕师一般喜欢用空心模具来制作，更符合天使之名。配料：蛋白2个，细砂糖40克，低筋面粉22克，玉米淀粉3克，盐少许，白醋少许。烘焙：190度，约20分钟。制作过程：（1)将蛋白加盐和白醋。(2)用打至呈鱼眼泡状后，分三次加入细砂糖，打到湿性发泡。(3)低筋面粉和玉米淀粉混合过筛后，倒入蛋白中。(4)用橡皮刮刀轻轻把面粉和蛋白搅拌均匀。搅拌的时候，用橡皮刮刀从底部向上翻拌，不要划圈搅拌以免面粉起筋。(5)将蛋糕糊倒入模具并抹平，手抓住模具用力震两下，把大气泡震出来。(6)放入预热好的烤箱，190度。(7)烤20分钟左右至表面上色，牙签插入无湿润物带出即可。(8)用刮刀在周围划一圈，脱模。2、香蕉核桃全麦蛋糕材料：燕100g，粉100g，奶油奶酪100g，糖100g，油50ml，蛋2个，香蕉400g，核桃适量，1.5小勺。做法：（1）蛋加奶油奶酪加糖打到奶酪顺滑（2）加入燕麦片，拌匀（3）加入油，拌匀。（4）加入燕麦粉，泡打粉拌匀（5）加入香蕉泥拌匀（6）搅拌好的糊。（7）倒入烤盘，表面装饰香蕉，核桃（8）烤箱200度，25分钟。（9）取出，放凉
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妈米1894 &经验值1622 &在线时间230小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子379&阅读权限100&积分1852&精华0&UID2785738&
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我现在了，刚发现的时候，看什么都想吃，但最近这，看什么都不太香了，就想，还喜欢吃口味重的，酸的，辣的，甜的，都行。没味的不行。。有没有跟我一样反应的
怀孕后口味确实会有些变化
总评分:&妈米 + 50&
妈米742 &经验值742 &在线时间76小时&地区:东风地区（东风乡）街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子205&阅读权限0&积分817&精华0&UID&
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妈米38260 &经验值30987 &在线时间928小时&地区:月坛街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子4218&阅读权限100&积分31915&精华11&UID7690955&
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keerxiaoxuan 发表于
我现在6周了，5周刚发现的时候，看什么都想吃，但最近这一周，看什么都不太香了，就想喝汤，还喜欢吃口味重 ...
过了孕早期应该会好些的，亲坚持一下哦！！
动动出生52cm、3.8kg；满月58cm、5.2kg；42天61cm、5.6kg；双满月64cm、6.8kg；三个月65cm、7.6kg；
100天65cm、7.9kg；四个月68cm、8.8kg；五个月72cm、9.5kg；半岁啦72.5cm、9.8kg；7个月73cm、10.2kg；8个月75cm、10.5kg
妈米10236 &经验值7548 &在线时间95小时&地区:西三旗街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子816&阅读权限100&积分7643&精华1&UID&
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keerxiaoxuan 发表于
我现在6周了，5周刚发现的时候，看什么都想吃，但最近这一周，看什么都不太香了，就想喝汤，还喜欢吃口味重 ...
很正常的吧。我当时特别爱吃酸的和甜的~~~~~~
妈米96 &经验值96 &在线时间0小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分96&精华0&UID&
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我先是爱吃辣，一个星期吃了两瓶干煸肉丝一瓶辣金针菇 然后没过多久又开始喜欢吃酸来自[]
妈米19124 &经验值15794 &在线时间957小时&地区:太阳宫地区（太阳宫乡）街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子3034&阅读权限100&积分16751&精华14&UID8016855&
团长编号MW11807
地区:太阳宫地区（太阳宫乡）街道:宝宝生日&帖子3034&
早孕后口味又会变，不过想吃什么就吃什么吧！没事！山楂千万别吃！
英国各种商品代购，童装，奶粉，化妆品，宝宝辅食等！
妈米1894 &经验值1622 &在线时间230小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子379&阅读权限100&积分1852&精华0&UID2785738&
地区:街道:宝宝生日&帖子379&
这周特别想吃麦当劳的辣腿堡。。吃完觉得特别舒服，但又不敢老去吃。但家里做的大肉肉不怎么爱吃了，看着就没食欲。
我今天发现好像是一到饿的时间就开始胃不舒服了，这小家伙估计将来能吃。
妈米96 &经验值96 &在线时间0小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分96&精华0&UID&
地区:街道:宝宝生日&帖子0&
早孕后口味又会变，不过想吃什么就吃什么吧！没事！山楂千万别吃！
我吃了好几串糖葫芦，然后才知道不能吃来自[]
妈米5584 &经验值47270 &在线时间904小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子8344&阅读权限100&积分48174&精华4&UID3990443&
地区:街道:宝宝生日&帖子8344&
开始特喜欢吃甜的
妈米184 &经验值134 &在线时间8小时&地区:金融街街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子16&阅读权限100&积分141&精华0&UID&
地区:金融街街道街道:宝宝生日&帖子16&
会有些不一样。。。。
有没有怀孕后口味变重的准妈？
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精华0&帖子94&经验值460 &注册时间&最后登录&妈币712 &
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你的另一个娘家
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羊城大小事 尽在广州圈
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有没有做私房蛋糕的妈咪？ 多谢多谢！不想吃流水线上的蛋糕 自己又不会做 有没有推荐的各位妈妈
小朋友要过生日 了 谢谢！
精华0&帖子0&经验值706 &注册时间&最后登录&妈币2 &
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有没有做私房蛋糕的妈咪？ 多谢多谢！不想吃流水线上的蛋糕 自己又不会做 有没有推荐的各位妈妈
小朋友要 ...
去diy蛋糕店自己做，还有人教你怎样做的，上大众点评好多这样的来自[]
精华0&帖子94&经验值460 &注册时间&最后登录&妈币712 &
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谢谢美妈！祝您生活愉快！
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我表弟个仔生日搞派对都会叫我做，卖相一般，挤花那些搞艺术的绝对手笨！味道都获赞的！图是星期六做的，给十几个小朋友过万圣节的，可v我thinpigleung
有没有做私房蛋糕的妈咪？
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