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为什么最近一段时间一直想吃面包，饼干，甜食？明明饭已经吃饱了。。。&
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最近这段时间，每次吃完饭，还是想吃点甜的东西，不知道怎么了？有哪位亲可以告诉我，这是为什么呀。
刚放下碗筷，就必须得放点甜的东西在嘴里，不然身上难受。哎。今天中午吃了350克的炒饭，还有紫菜蛋汤，可是刚吃完，又想吃东西。晚餐都没吃，下午去买了一大包面包，330克，从下午一直吃到六点，爆完了。哎。
誓死要达到林志玲的三围：34-23.5-35( 86-59-89),前面是英寸,后面是厘米,有哪位男人能够受得了这样的身材呢?安娜,她就是你的目标,加油!达不到,枉为女人了!
哎~~我最近也是心情不好。。今天也吃了面包 好久没碰了~~
好好调整吧~~
还有就是 不要称体重~~o(╯□╰)o
sheron920写道：
哎~~我最近也是心情不好。。今天也吃了面包 好久没碰了~~ 好好调整吧~~ 还有就是 不要称体重~~o(╯□╰)o
&&&&我今天下午吃了330克的面包干。一千二百多大卡。
誓死要达到林志玲的三围：34-23.5-35( 86-59-89),前面是英寸,后面是厘米,有哪位男人能够受得了这样的身材呢?安娜,她就是你的目标,加油!达不到,枉为女人了!
是不是平时淀粉摄入少了呢？
宝，我想问你，瘦真的那么重要吗？如果要用健康去换，你要吗？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?妖是经千年修炼才能化作的。我会变成妖精既可以善良 也可以为祸人间 魅惑害人。加油！历练成妖！
最近这段时间，每次吃完饭，还是想吃点甜的东西，不知道怎么了？有哪位亲可以告诉我，这是为什么呀。
刚放下碗筷，就必须得放点甜的东西在嘴里，不然身上难受。哎。今天中午吃了350克的炒饭，还有紫菜蛋汤，可是刚吃完，又想吃东西。晚餐都没吃，下午去买了一大包面包，330克，从下午一直吃到六点，爆完了。哎。
哈，跟我一样。
去饭堂吃饭，打个饭，一个菜一个肉，偶尔还加一个菜炒肉的。总是把菜吃光，饭就是不想吃，也会吃个几口。然后回到宿舍就大开杀戒，甜品，面包，，，一直吃吃吃，吃个不停。
除了饭，我对任何东西都特有胃口。
爱自己就是硬道理。
主食吃得少了就会这样
管住嘴！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
mc快来了吗 还是主食吃少了
实在想吃甜食 就吃点水果吧
也是甜的呢
减肥如逆水行舟不下则上！
看到想吃的零食和想吃的东西，一次一小块，就要停止了，想吃，等明天再吃！这样的心理催眠应该还行。我一直在做
Stage 1highest 65kg
！！！let·s goStage 2Plan A :11.12
Target 56 (done)Plan B :9.4
Target 55 (To be continued)Plan C :10.4
Target 54 (To be continued)Plan D :11.4
Target 53 (To be continued)Plan E :12.4
Target 52 (To be continued)Plan F :1.1
Target 51 (To be continued)Plan G :2.4
Target 50 (To be continued)to keep
& sport every day
★ uninterrupted 1、Try to take 60 MIN
to exercise 2、30 MIN massage every day3、favourite food more or less 10g enough to taste4、Keep taking exercises every day for 60 minutes5、things is gone ，never mind it，it nothing about
...6、more confidence 7、live this moment with a smile. It brings cheers.8、every month for income “gold”1g 9、one day ，has not been able again to come 10、no reason，never
sheron920写道：
哎~~我最近也是心情不好。。今天也吃了面包 好久没碰了~~ 好好调整吧~~ 还有就是 不要称体重~~o(╯□╰)o
&&&&我今天下午吃了330克的面包干。一千二百多大卡。
我也差不多吧~~哎 不要去想啦~~都已经吃进肚子里了
我最近这段时间也总是胃口特别好 想吃甜的。。吃了之后太饱了又感觉难受。。
总之就是自己没事找事。。
多干点别的分散注意力吧~~
估计是主食吃得太少了啊
只想瘦腿 关键是围度 体重对我来说不重要！！加油善良的人可爱的时候很可爱，可爱的人善良的时候很善良
经鉴定，确实是米饭不足造成的哦，安娜要在饮食中适量吃米饭啊，虽然现在也有吃些谷物，但是那些都不能替代米饭的营养哦。
摆脱痛苦的方法 只需拒绝踏入循环~~~
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不用再烦恼生理期应该做什么运动了
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减肥是一件大事，但在生活中只是一件小事只要养成良好的习惯，减肥就能成为一件简单的事减肥，没有失败，只有放弃把重点放在如何保持减肥成果上。只要不后退，就是前进！不运动=不减肥
忙得没时间运动，但是就算放弃运动你也还是一样忙的。
我也是..我覺得這根本是心理問題!!!!!!!!!!!!
喝酒不要超過六分醉
吃飯不要超過七分飽
愛一個人不要超過八分
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?看不起自己的人有太多了
?努力做好讓別人無處挑剔}