///////////////
您现在的位置：&&>>&&>>&&>>&&>>&正文
青菜豆腐汤的做法大全 青菜豆腐汤怎么做好吃？
来源:天天营养网
作者:天天营养…
炎炎夏日没胃口，许多朋友都喜欢吃点凉拌菜品或者是清淡的食物；其中最常见的就是青菜豆腐汤了；青菜豆腐汤有着清热降火的功效，其中青菜是天然绿色蔬菜，其中有着很高的营养成分，豆腐属于大豆制品，有着很高的蛋白质，这两种食材搭配在一起，就造就了这道鲜味十足的青菜豆腐汤了；相信大家已经迫不及待的想学习这道汤的做法吧！下面就随着小编一起来了解下青菜豆腐汤的做法吧。青菜豆腐汤的做法一：食材明细：南豆腐500克，少量油菜苔，色拉油和食盐各适量，葱一根；制作步骤：1、豆腐切成小块，锅中水加入一茶匙食盐，烧开之后将豆腐放进去煮，约1分钟后捞出；2、锅中加适量的食用油，烧热之后加入葱花爆香，炒出香味之后将豆腐放进锅中，再加入适量的清水，再将油菜苔也放进去，用大火煮，青菜煮熟之后加入少许食盐调味就可以了。青菜豆腐汤的做法二：食材明细：青菜适量，豆腐一大块，盐、味精和香油各适量；制作步骤：1、青菜洗干净后切成小段，豆腐切成稍厚的片状，锅中加适量的清水，将豆腐放进去，用大火煮；2、烧开之后将青菜放下去，再次烧开之后加入适量的盐和味精调味，临出锅前加入几滴香油即可饮用。青菜豆腐汤的做法三：食材明细：豆腐一斤左右，青菜适量，胡萝卜半根，葱一根，盐和油各适量；制作步骤：1、豆腐切成小块，锅中加适量的清水，再加少许食盐，豆腐放进去用大火煮，烧开之后将豆腐捞出；2、锅中加适量的食用油，烧热之后将葱花倒进去爆香，炒出香味之后将切成薄片的胡萝卜倒进去一起翻炒均匀；3、锅中加入适量的清水，用大火烧开，再将豆腐倒下去，再次烧开之后将青菜放下，直至青菜煮熟加入适量的食盐调味即可。现在的大多数人是无肉不欢的种群，但是经常的大鱼大肉之后，最想念的还是简单的青菜。青菜豆腐汤味道鲜美，并且具有极高的营养价值，在做法上简单，相信是很多人都喜欢的一道菜品哦。
上一篇文章：
下一篇文章： 没有了
你可能感兴趣的内容
没有相关文章
最新推荐排行
最新点击排行
粉丝交流群: 投稿QQ: 广告合作QQ:
客服电话:400-136-0809
天天营养网
京ICP备号-2菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 青菜豆腐汤
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
洛阳&不在线
未经允许，不得转载!
前一天吃的清炖排骨，排骨吃完了，留了一大碗汤，倒掉挺可惜的，用买点豆腐，和青菜做了个青菜豆腐汤，既不浪费，有很好喝
1.豆腐洗净切块
2.青菜洗净
3.锅中放入排骨汤
4.放入切好的豆腐
5.煮开后，放入适量的盐
6.放入青菜
7.再次煮开
8.放入适量的味精
9.放入适量的香油即可出锅
没有骨头汤，用清水也可以
向你推荐：
&人气：100
微信二维码
All Rights Reserved.
湘ICP备B2-【青菜豆腐汤的做法大全】青菜豆腐汤的家常做法_青菜豆腐汤怎么做好吃_精选菜谱_做菜网
您的位置 :
青菜豆腐汤相关菜谱
青菜豆腐汤的做法的相关专题
你可能还喜欢的食材青菜豆腐汤的做法
青菜豆腐汤的做法
青菜豆腐汤
97人做过 &|& 6972收藏 &|&
清汤寡水，本真滋味。
青菜豆腐汤的做法 &
烧开一锅水，期间撒适量盐。
水开，投入青菜。
然后放入豆腐（提前划几刀切成小块）。
水再次滚开即可。（可以试味，咸度合适否~~）&
发表评论：
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&青菜豆腐汤的做法_家常青菜豆腐汤的做法【图】青菜豆腐汤的家常做法大全怎么做好吃视频 - 美食杰
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '206520',
container: s,
size: '990,40',
display: 'inlay-fix'
用手机查看这篇菜谱手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！您也可以 随时随地看菜谱!
青菜豆腐汤的做法
1.将豆腐切成小块
2.锅内放水加一勺盐放入切好的豆腐煮沸
3.将煮好的豆腐捞出放入盘中
4.锅内放油后加入葱花爆香
5.将豆腐放入锅内加水
6.然后把洗净的青菜放入
7.煮至青菜变熟加少许食盐调味即可
烧嫩豆腐不易碎的小窍门：
1、将嫩豆腐氽盐水，嫩豆腐的表面经过盐开水的收紧，这样炒制时就不易碎。
2、在嫩豆腐下锅时不用经常用锅铲翻动，可以用锅铲紧贴着锅轻推豆腐。
3、嫩豆腐在烧之前也可以用油两面煎黄，这样也可以是表皮凝结炒制时不易碎。
&&&&&& 青菜放入后无需盖上盖子，煮开后关火即可，这样青菜颜色保持绿色。
&&&&&& 过新年，穿新衣，放鞭炮，大家见面的第一句话就是新年好，恭喜发财说一些吉利的话语，一切都是以好意头为主，饭桌上也讲究好意头，这碗平安汤一直是我们家新年餐桌上不可少的一道汤水，&青菜豆腐保平安&从古流传至今的一句话，虽然这道汤里没有华丽的配料，没有各式各样的调味料，但是这道汤水所代表的含义我相信是所有人都会喜欢的，有无数的金钱也买不来平安，不管有多少财富，多少的富贵，都得要人平平安安才能享用，借这碗平安汤把祝福送给大家。
青菜豆腐汤的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
评论排序：
看过青菜豆腐汤的人还喜欢看...}