椰香小饼（泰国KOH100%椰子水试用）的吃法
家里有一箱子泰国KOH椰子水 单调得喝没什么趣味就想到了这个做法！
椰香小饼（泰国KOH100%椰子水试用）步骤
1. 取面粉（我用的是俄罗斯面粉 说实话它除了做面包和烙饼就没前途了!）于一只大碗中，我大概用了五满勺
2. 打入鸡蛋酸奶 我用的是奶奶家的笨鸡蛋！健康极了颜色还很漂亮
3. 搅拌均匀后加入椰子水和糖 搅成流动面糊 椰子水的量可以自己把握 喜欢干点就少加
4. 电饼铛预热 到些许油
5. 将面糊舀出摊平成圆饼状
6. 盖上盖子稍后打开翻个面，煎熟即可
8. 这是我用的椰子水
来源:/n/7462.html
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微信公众号→ 拉肚子能吃鱼吗？
拉肚子能吃鱼吗？
健康咨询描述：
我这几天也不知道怎么啦，老是拉肚子，每天都是刚休息一会又要去上厕所，郁闷的我都不行啦，我舍友还打算请我去吃鱼，说是给我补充一下营养，但是我怕自己吃完鱼，拉肚子的情况会更严重，好想去吃美味的烤鱼，郁闷死啦。
想得到怎样的帮助：拉肚子能吃鱼吗？
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医生回复区
彭医生医师
擅长: 眼耳鼻喉
帮助网友：1780称赞：259
&&&&&&慢性腹泻可以吃黑鱼&&&&&&腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血，慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。腹泻原因很多，胃切除术后内容物流入肠腔等均可引起腹泻，其他如慢性胰腺炎，肠道乳糖酶缺乏，肠粘膜本身的病变。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。其实，对于大部分病症而言，几乎没有所谓的食物相克，饮食中没有太大的必要去纠结哪些食物能不能吃，关键在于吃多少的问题。
覃医生爱心医生
帮助网友：2033称赞：22
&&&&&&拉肚子一般是可以吃的，不过还是要依您的情况来看，看您是普通拉肚子还是过敏性拉肚子，普通的拉肚子是可以吃的，因为鱼肉中含有大量的蛋白质，慢性肠炎是可以补充蛋白质的，但是过敏性的拉肚子是不可以吃的，因为鱼的腥味会刺激到肠胃，没有好处的。腹泻以后不能禁食，而且要特别注意的是合理的补充水分，这样才能够有效的减轻腹泻症状。&&&&&&如果是肠炎性拉肚子是可以吃的，但是一定注意自己保养自己的肠胃，慢性肠炎会引起其他的病症，因此避免吃一些冷的，辣的食物，但是补充蛋白质一类是非常必要的急性腹泻期，脱水过多者应补充水分。病情缓解后，可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。慢性腹泻由于拖的时间长，易造成体内多种营养素缺乏，而使肠道处于病变之中，因此补充营养要精心配制。
王医生爱心医生
帮助网友：260称赞：37
&&&&&&过敏性的拉肚子，有很多人都是因为对海鲜或海类食物过敏，所以导致的原因有很多，一定要进行过敏性的测试。自己一定要知道自己是否对海鲜类过敏，或鱼类过敏，如果您是一吃鱼就拉肚子，那一定是过敏的原因，因此尽量少吃鱼类的东西&&&&&&有容易拉肚子症状的人，应该多喝粥和喝汤类，多吃水果，不要吃辛辣和冷的东西，这些也会刺激肠胃，腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐，可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物，隔夜食物要煮沸消毒后再吃。&&&&&&容易拉肚子的人一定要切记忌吃辛辣，冷的东西，尽量少刺激我们的肠道易拉肚子的人多喝粥，汤类热的食物腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐，可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物，隔夜食物要煮沸消毒后再吃。
&&&&&&以上是对“拉肚子能吃鱼吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王医生爱心医生
帮助网友：57称赞：1
&&&&&&小孩拉肚子可以吃鱼&&&&&&多数鱼类的蛋白质含量可达18％—20％，高于肉、禽、蛋、奶的蛋白质含量，而且易于消化、吸收、利用率高。鱼类蛋白质的氨基酸组成齐全，含人体内不能合成的8种必需的氨基酸，且配比均衡。鱼油中还含有DHA、EPA，对于人体大脑的发育、降低胆固醇和血液黏稠度、预防心、脑血管疾病有明显的作用。妊娠期妇女和生长发育期的儿童经常吃鱼，可以促进胎儿和儿童脑细胞发育，老年人吃鱼可以预防老年性痴呆症的
徐医生爱心医生
&&&&&&如果不对鱼过敏，可以适当给宝宝喝点鱼汤哦。宝宝拉肚子，这种情况还是要及时带宝宝去医院，去的时候用干净的容器带点大便去化验，看里面是否有细菌或病毒感染。再对症状治疗。宝宝拉肚期间一定要注意多给宝宝喝水，饮食清淡，注意让宝宝休息。&&&&&&宝宝拉肚子处理方法&&&&&&以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。&&&&&&1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。 &&&&&&2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。 &&&&&&3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
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莲藕牛骨滋补骨质疏松
来源：他健她康
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父亲以前身体很好，从来没生过什么大病。可是随着我们几个儿女的长大，父亲也渐渐衰老了。
　　父亲以前身体很好，从来没生过什么大病。可是随着我们几个儿女的长大，父亲也渐渐衰老了。以前从来都无病无灾的她，身体渐渐地出现了不适。最明显的就是无休止的腰痛，白天稍微一劳动就痛，晚上睡在床上翻来覆去也睡不着。
　　为了治好腰痛，父亲先是买来搽，后来又买钙片吃，可都不见好转。不得已去检查，说是，给开了几种叫不上名字的药。父亲按医嘱吃了一段时间，疼痛有所缓解，可仍然不能做重的体力活，洗几件衣服就痛。
　　而真正让父亲的骨质疏松大为缓解的，是一位老为我们推荐的一道菜：莲藕红枣煲牛骨汤。下面我就把这道菜的用料和制作方法介绍给大家。
　　用料：莲藕400克，红枣5个，陈皮适量，牛骨500克，生姜2～3片。
　　做法：先将莲藕去节、刮净;红枣浸泡去核、洗净;陈皮浸泡;牛骨洗净，用刀背拍打使其裂开。上述材料一起放进瓦煲内，再放入生姜，加入清水3000毫升。先用大火煲沸后，改用小火煲3个小时，调入适量食盐便可。
　　莲藕红枣牛骨汤气味香浓甘润，具有健脾补虚、强筋健骨的功效。汤中的莲藕味甘性平，可旺血生肌、健脾开胃。牛骨含大量钙质和骨胶原，对治疗骨质疏松很有帮助。由于汤本身味道不错，便成了我们家的家常菜。一段时间下来，母亲的病情竟大有好转。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& (编辑:徐少华)
减肥两性偏方夏天得感冒慎用清热灵 热伤风可用藿香正气水_新浪浙江资讯_新浪浙江
夏天得感冒慎用清热灵 热伤风可用藿香正气水
杭州网评论
　　这几天，杭城马路上的地面温度高达70多摄氏度，而室内空调间的温度常常只有20多摄氏度，一冷一热间，许多人受不了。这几天，浙江省中医院中内科一些专家门诊，近一半是来看感冒的。专家提醒，感冒分好多种，针对的用药也不一样。夏天大多是暑湿感冒，也即热伤风，可以用点藿香正气(水)胶囊、午时茶、保济丸等，但临床上却发现不少热伤风患者在家里自行服用清热灵、清开灵、板蓝根等感冒药，这不但没效果，反而可能火上浇油，使病情反反复复。
　　一感冒就吃板蓝根的习惯要改改了
　　中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。
　　杭州市第一人民医院中医科何富乐副主任中医师说，风寒感冒主要是因外感风寒所致，即不注意休息，身体过于疲劳，然后因吹了风，或淋了雨受凉引起的，冬季感冒初期大都属于风寒感冒。主要表现为，流清水鼻涕，嗓子不痛，不发热或较轻，痰白而稀，舌苔白薄。
　　风热感冒是因感受风热之邪，或风寒感冒迁延不治导致风邪在体内郁久化热所致，多见于春季或冬季感冒后期。主要表现为，鼻涕色黄且浓稠，咳浓痰甚至发黄，且伴有嗓子痛，发热等症状，舌苔薄黄。
　　浙江省中医院养生保健科科长汤军主任医师说，暑湿感冒是仅发生于夏季的特殊类型的感冒，它主要是因夏季气候闷热，湿度又大，人们贪凉(如吹空调等)而感受了风寒之邪所致。暑湿感冒的主要特征体现在暑与湿上，症状与风热感冒有些相似。除此之外，多数患者还会感到胸闷想吐、心烦口渴、有汗排不出、头昏脑涨、身体乏力、食欲减退、腹泻等消化道症状。
　　得了感冒后吃什么药？
　　现在不少老百姓，特别是年长的患者，更喜欢选择中成药，板蓝根颗粒是不少人的首选。“每次感冒都用一样的药肯定是不妥的，应该先辨证型，再选药。”汤军主任医师说，“我们南方地区由于气候较热，冬春季时患风热感冒者较多，因此，清开灵、板蓝根、双黄连的使用率较高，但如果夏季也用这些药，未必会有效。生活中，部分人感冒后连续吃了几天药，症状一直没有缓解，很可能就是吃错药了。”
　　最近得热伤风
　　试试藿香正气(水)胶囊等
　　根据感冒类型，何富乐医师分别推荐了几种常用的中成药，大家可以参考一下——
　　暑湿感冒：常用的药物有，藿香正气(水)胶囊、午时茶、保济丸等。若有腹泻症状，可吃些止泻药；
　　风寒感冒：以辛温解表为主，常用的药物有，九味羌活颗粒、荆防毒散冲剂等；
　　风热感冒：以辛凉解表为主，常用的药物有芙朴感冒颗粒、板蓝根冲剂、抗病毒口服液，银翘解毒片、双黄连口服液、羚羊清肺丸、清热灵、清开灵等。
　　体温一直在38℃以上
　　或一周还没好转 一定要去医院
　　汤军主任医师还提醒，虽然夏季感冒以暑湿感冒为主，但也不排除风热感冒、风寒感冒的可能。若在夏季出现风寒、风热感冒，在使用常规的药物后，最好再吃点清暑化湿的时令药物或食物，如荷叶、绿豆、丝瓜、冬瓜等。
　　如果对症吃了药，一周后还没有好转，如体温始终降不下来，一直在38℃以上，或者突然蹿得很高时，应及时就医，尤其是老人小孩和体质较弱的人。
　　何富乐医师说：“虽然感冒不是什么疑难杂病，但它会诱发其他疾病或基础疾病。那些本来就有老慢支、哮喘等问题的人，就会因感冒而诱发。另外，病毒性感冒迁延不治，会转变成细菌性感冒，若细菌入侵心脏，有些患者可能会出现心慌、胸闷、气短、腰痛、心前区隐隐作痛等症状，那是很危险的，若不及时救治，严重的会诱发猝死。”
　　记者 葛丹娣 通讯员 陈员 于伟
真正的美食在民间苍蝇馆子
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纯正老底子杭州口味道
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杭州最特色的创意菜餐厅
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