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微信扫一扫关注“附近的工作”立秋虽已过，可暑热仍不减，向大家推荐三种瓜类蔬菜，分别是冬瓜、苦瓜和丝瓜。1、含水量最高的蔬菜——冬瓜冬瓜，长于夏季却取名冬瓜，是因为冬瓜成熟之际，表面有一层白粉状的东西，就好像冬天结的白霜故此命名。冬瓜几乎不含脂肪，碳水化合物含量也少，故热值低，属于清淡性食物，含水量高达96%以上，由于冬瓜性凉，能清热解暑，利尿通便，有助于人体的清废排毒，连皮一起煮汤，效果更明显。非常适合燥热天气作为菜蔬食用。冬瓜能养胃生津、利尿行水、所含的丙醇二酸，能促使体内的淀粉、糖分转化为热能，而不变成脂肪。久食可使皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。肥胖者、维生素C缺乏者、妊娠水肿、肾脏病水肿、脚气、糖尿病患者尤为适用。脉脉提醒，服滋补药时不宜食冬瓜。久病不愈者或阴虚火旺、脾胃虚寒及便溏泄泻者应慎食。2、蔬菜中的君子——苦瓜苦瓜，又称凉瓜，是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。苦瓜若与其他食物一起煮、炒，从不会把苦味传给其他食物，故有“君子菜”的美名。苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳水化合物在瓜类蔬菜中含量较高，特别是维生素C的含量，每100克高达84毫克，居瓜类之冠。苦瓜中还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜苷、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等营养物质。能清热解暑、清心明目、解疲乏。鲜苦瓜泡茶饮，对中暑发热有一定疗效。据研究，苦瓜中含有类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用它能促进糖分分解，具有使多余的糖分转化为热量的作用，能改善体内的脂肪平衡。糖尿病患者若将苦瓜干随茶同饮，效果尤佳。常吃苦瓜的人不易生火和并可改善糖尿病的症状。苦瓜中的苦味一部分来自于它所含的有机碱。不但能刺激人的味觉神经，使人增进食欲，还可加快胃肠运动，有助于消化。苦瓜还具有一种独特的苦味成分——鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热的作用。在炎热夏季。儿童常会生出痱子，用苦瓜煮水擦洗，有止痒、祛痱的功效。苦瓜可炒食、煮食或蒸食，清苦爽口，先苦后甜，口味长久。如将苦瓜和辣椒同炒，可减轻苦味。将其切成薄片，然后在上面洒上一些盐渍一会儿，再用水把盐滤掉，也可以把苦瓜切成块，然后煮熟，放进冷水中浸泡，这样苦瓜的苦味就会减少许多。脉脉提醒，苦瓜含奎宁，可刺激子宫收缩，引起流产，孕妇不宜食脾胃虚寒者不宜食。3、蔬菜中的“美人水”——丝瓜
丝瓜的美容价值早已为人熟知，丝瓜汁甚至被称为“美人水”。这是因为丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素B1和使皮肤白皙的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容食品。它性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。丝瓜络有清热、化痰、通络的功效。丝瓜富含维生素、蛋白质和18种氨基酸。特别是含有其他瓜菜所没有的葫芦碱，能调节人体代谢，可用作减肥抗癌防癌的辅助食物。丝瓜可炒食或烧汤。丝瓜炒鸡蛋，可用于产后乳汁不通。丝瓜煮汤食，可用于热病烦渴。
丝瓜宜现切现做，以免营养成分随汁液流失，而且在烹调的过程中应注意少加调料，尽量保持清淡，以保留香嫩爽口的特点。(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)点击阅读全文，更多暖心文章更可查看时尚瑞莎微店哦~↓↓↓↓↓↓↓RISA2014(RISA2014)　
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“四季色彩理论”是当今国际时尚界十分热门的话题，它由色彩第一夫人美国的卡洛尔·杰克逊女人发明，并迅速风靡欧美看完
我也哭了……吃过苦，尝过甜，转眼之间又一年。心挺累，人挺烦，想想都是为了钱。破锅自有破锅盖，傻人自有哈哈哈……达芬奇的灵感的小船差一点翻掉……今天就带大家理一理脸型和帽子的搭配★什么脸型适合什么帽子★-------------------------夏至它是说了一季又一季的单品，是大家都有却总不会第一时间拿来穿的“衣柜收藏”，它是一条蕾丝连衣裙，这一秒让你身姿微笑的艺术！ 微笑是世间最美的东西。微笑是绝望中的希望之光，是人与人之间的清泉。在快节奏的生活中，你是否忘记大家对白色裤子的误解实在是太多了~一直被带上最显胖的单品从未被摘下来过。今年什么都流行白色，小白裙，小白鞋，现代量子力学的研究成果，为我们提示了这样一个事实：世界上的万事万物都是由能量构成的。我们眼睛所能见到的物质都吃完饭，抹个嘴，你像往常一样，把外卖垃圾往桶里一丢完事，一个不经意的斜眼，“天”对面的大叔，竟然在啃一次性勺五种上品男人1.懂得感恩的男人世事变迁、沧海桑田，谁也不能保证自己会永远健康美丽富裕，但嫁给这样的男人，你至今年时髦精们又开始不消停啦~衣服非要绑个结才叫完整~衬衫能被绑成小礼裙，袖子也要加一个蝴蝶结才有趣，其实这些1、一村长喝多回家错进猪圈，躺在母猪身边说：老婆：给我倒杯水，母猪哼了一哼，村长说，不倒就不倒呗，撒什么娇。每次看到唇膏广告里或者美妆博主的视频，姐妹们是不是都觉得涂得好美啊！但是买回来上嘴效果却天差地别~想要有绝世几乎所有女生都抵挡不了小白裙的诱惑每一年总要败那么几件才行夏日里没有小白裙怎么能愉快的凹造型呢▼经典百搭又仙很多人理解的情商，其实都是错误的。而很多人所说的性格不好，其实就是情商不够。如果说阔腿裤可以让你干练简约，裙子可以让你飘逸清新，那么这件裤裙无疑使将两者都融合到一起了！而且又不像七分裤连“小清新” 都不足矣形容你的美，现在我们要的是自带光合作用的有氧美少女！而说到光合作用，最不能缺少的就是阳什么是幸福？点击阅读全文，更多暖心文章更可查看时尚瑞莎微店哦~↓↓↓↓↓↓↓可以根据选择搭配出属于自己的风格，绝对新颖，潮到不行。当你的内搭是暗色系的颜色，印花外套就能让你整体变得更加最近一直有姑娘在后台询问：忽冷忽热的春天到底该穿什么？愁得头发都快掉光了好么！其实时尚时刻在之前的推送中已经做一个神一般的女人，让全世界女人都羡慕！◆
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在旅行与拍照密不可分的当下，如何与美景色来张亲密的合影成了很多人的甜蜜忧伤。热衷于旅游的澳大利亚博主Emil石榴不再难剥妈妈再也不用担心我不会剥石榴了！猕猴桃猕猴桃的正确吃法！大菠萝这个有点难度哈芒果简直了，最爱芒果冬天，大衣这个词再熟悉不过了，不同的款式不同的剪裁方式保暖又时尚。 但是有些妹子通常不太会懂如何挑选适合自己一起去看看居家女神们是怎么叠衣服的吧√√√bra—top叠法小内内叠法这样叠就不容易皱啦大摆裙女神的奇装异服导语每个时期的流行色都在变，很多时候一些色彩忽然势头越来越猛，不久就成了新一季的流行风向标，而且很可能是你平点击阅读全文，更多暖心文章更可查看时尚瑞莎微店哦~↓↓↓↓↓↓↓德国主妇收纳房间的技巧，值得学习！进门的地方放一个钥匙画框吧~美观又方便。塑料储物盒和抽屉里面衬上好看的包装对于一个女生来说，最恐怖的事情不是脸上多肉，也不是脸很方或很圆，而是脸上又多肉，又方，还很大！不过没关系！M心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时———声大部分姑娘在冬天选择戴冷帽只是出于保暖考虑。因为很多人认为，对于亚洲人的扁平脸型来说，冷帽非常不容易戴得好看RISA2014【时尚瑞莎】为您私人定制热门文章最新文章RISA2014【时尚瑞莎】为您私人定制对于农民来说，犁是重型农具，也是重要农具。翻耕土地，全靠犁。犁不到的，叫茆，要用锄头挖。犁庞大的体型，翻耕的效率，让人凛然生畏。在农村，大，往往就是力量。力量，就是效率。犁，是农具中的霸主。
中国的犁是由耒耜发展演变而成。最初可能仍名“耒耜”。用牛牵拉耒耜以后，才渐渐使犁与耒耜分开，有了“犁”的专名。犁约出现于商朝，见于甲骨文的记载。早期的犁，形制简陋。西周晚期至春秋时期出现铁犁，开始用牛拉犁耕田。西汉出现了直辕犁，只有犁头和扶手。而缺少耕牛的地区，则普遍使用“踏犁”。在四川、贵州等省的少数民族地区均有踏犁的实物。踏犁也称“镵”、“脚犁”。使用时以足踏之，达到翻土的效果。
犁，由犁弓、犁板和铧组成，形状就是一个斜卧的“力”字。铧，是一个三角形，被泥土磨得锋利雪亮。犁田时，犁铧向下，深深插进泥土。但犁要真正动起来，在土地上纵横辟阖，挥洒泥浪，雄霸田地，必须有牛拉动。拉犁的牛，称为耕牛，是经过长时间严格训练的牛。固定牛的叫梭头。梭头是弓形，套在牛的前肩胛上，就像枷。梭头两端，系着缰绳，缰绳绾住犁弓的前端，和犁连接起来。
犁田是体力活，更是技术活。犁铧插浅了，达不到翻耕的目的。犁铧插深了，容易损坏犁，伤害到牛。一去一来，要不留死角，还要注意绕过田间的石头。犁手反应要快，决断要准。遇着暗石，犁手要及时拔出犁铧，否则就会折损犁铧。犁田的人一手握着犁，一手扬起牛鞭，一声吆喝，低着头的牛奋力向前，犁便开始缓缓向前移动。牛在前，犁在中间，人在后，人和动物默契地合作，便将一块块土地唤醒，翻新。新耕的土地，弥漫着泥土的馨香，就像新褥的被子，铺展在大地上，静候着一粒粒种子的入住，睡眠，醒来发芽。一人一犁一牛，在田野里缓缓挪动，像一幅画。蚯蚓和一些不知名的昆虫，随着泥浪翻卷而出，好像感到大难临头，拼命地寻找藏身之处。麻雀在新翻的泥土上觅食，呼朋引伴，叽叽喳喳，一会儿惊起，一会儿在泥土上小步的跳跃，或站在泥土上用尖尖的喙闲散地啄理着羽毛。叮当的牛铃，牛的响鼻，农民的吆喝，天籁纷纷，都显得那样的和谐、婉转、悠扬，像一曲歌。 如今的农村，牛耕的古老作业方式已成了稀罕事。耕牛和锄头钉耙一样，相对于石器工具，它曾代表着一种先进生产工具，创造了灿烂的农业文明。随着农业机械的普及，牛耕这一传统的农业耕作方式也逐步退出了历史舞台，但它的影子将长期存在，存在于一代又一代人的记忆里，存在于人类历史演进的长河里。犁收藏于冬瓜民俗文化村村内，欢迎您前往观赏！三瓜公社(ahsggs)　
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很小的时候，炎炎夏夜，总有外婆给我扇蒲扇的温馨情景。那时候，在房间里地上铺一张凉席，我躺在上面，外婆拿着蒲扇在我身边来回扇动，动作轻缓，幅度不大不小，凉风习习……漫步三瓜公社依山傍水，林木葱葱、一座座小巧玲珑的凉亭点缀其中，让这个山水间的“世外桃源”越发灵动隽秀。一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。日行南径斜晖里，割稻陌阡车马驰。明日处暑处暑，是二十四节气之中的第14个节气平时大人们总说太忙，没有时间、没有精力陪孩子。总是忙于工作、忙于加班、忙于应酬。忘了孩子的生日，忘了孩子喜欢1904年英国物理学家发明世界上第一只电子二极管收音机。在中国上世纪60~70年代，结婚必备“三转一响”四大处暑之后，这几天的天气，还是让人分分钟回到——“出门5分钟，流汗2小时”模式。气象局监测数据显示这场高温从7老徐家的美食故事大奎村原住一大族徐姓，徐氏祖居白道川（现呼和浩特），以畜牧为生。唐天宝年间，安史之乱爆发，徐小时候，时不时家里人给个几毛钱，偷偷买来放在小兜里舍不得吃的小零嘴儿，给我们带来多少美好的回忆~现在跟着小瓜你是不是经常有这些感觉？总是叹气，总是莫名其妙地发呆；上班的日子，分分秒秒盼着下班时间快点到。在中国广大农村，上世纪八十年代以前，相当漫长的历史时期内，独轮手推车是当时古老而又先进的运输工具。“天凉好个秋，约吗!”在刚刚过去的周末，巢湖迎来了久违的凉爽。因高温在空调房里憋了一个伏天的市民，纷纷相约来有没有一种食物会勾起幼时的记忆，一种浓浓的家乡味。乡愁是一种难以言语的味道，乡愁是一种很美好的东西，乡愁是一绿树成荫，花木扶疏，小桥流水，别墅、楼台、亭阁星罗棋布，好一派迷人的风光，这是美丽乡村——三瓜公社的缩影。由少小离开故乡，居于繁华都市，对于一个农村的孩子来说应该是一种幸运。但现在久居钢筋、水泥森林的你是否还会觉得是幸运？是否还会怀念儿时的故乡？是否还记得那一抹乡愁？随着时代的变迁，随着城市的改建，一棵棵苍天大树逐渐演变为一幢幢高楼大厦，住上高档的新房子已经不是什么稀奇事。而我们仍然怀念那老房子，记忆中的老房子，总是开满了灿烂的花，留给我们许许多多抹不去的回忆……在农村度过的童年，回忆起来，总是其乐无穷，除了上山玩，下水玩，还能玩动物，逮住一些小动物，也可以玩半天，这就是在农村的童年生活。而那些被我们小时候玩过的小动物，你还记得吗？对于农民来说，犁是重型农具，也是重要农具。翻耕土地，全靠犁。犁不到的，叫茆，要用锄头挖。犁庞大的体型三瓜公社没有大改大建，不做整齐划一，而是将现有民房、树木、水系、道路进行修复和保护，加大对村庄道路交通基础设施的整改力度，埋设污水管线，做好绿化整洁，让村容村貌焕然一新。村口土菜馆、青年客栈、茶艺工坊、两间半客栈、孙君老师工作室……每当提起这些三瓜建筑，胡师傅脸上便洋溢着幸福的今天入伏，意指“进入三伏天”。俗话说：“热在三伏”，三伏天酷热高温，人们喜空调，爱冷饮，喝水多，快来看看关于昨天，在闷热的天气中，迎来了头伏第一天，一年中最热、最湿、最闷的日子——“三伏天”就此拉开序幕。今起气温开始逐渐走高，本周内虽然会有降水，
但高温闷热天气将在未来三四十天唱主角！本周具体预报往下看：每一种好味道的背后，都有一个故事。小瓜今天想跟您说一说老李家的美食故事！老李家的美食故事相传，老李家红焖土公食物不仅好吃，还可用作思考。食物具有两面性，在果腹、营养等实用价值之外，它们背后延伸的象征意义，庞大而难以估量。就比如饺子，不仅是中国各地乡土风味的要素，还屡屡出现于岁时节令、人生仪式，成为无数吉祥寓意的载体，炎炎夏日一刻都不愿意离开空调，对于很多八零后、九零后来说，童年的记忆中没有空调，有的都是各种各样有颜值又美味的雪糕，随着时间的推移，儿时很多雪糕与汽水已经渐渐的淡出了我们的生活，还记得那些我们一起吃过的雪糕吗？天气炎热，不想出门，又不想宅在家里吹吹空调。去哪儿避暑比较好呢？赶紧往下拉吧！小瓜先甩出几张图，让各位凉爽一夏天一到，烦恼也跟着到了。每天30°以上的高温，最容易的就是……今天，小瓜来教您如何防暑降温！各位小伙伴，尤其是在高温环境中作业的小伙伴们，可一定要看好哦~！老陈家的美食故事相传，巢湖陈家腌制的腊肉因味道独特，在十里八乡远近闻名，因制售腊肉，家中经济略微富有巢湖的天可能开挂了，不是闷热的桑拿天，就是哗啦啦的下雨天，这种任性的天气也是没朋友了！跟着小瓜一起来看看本周的具体天气预报！连日以来整个安徽都处于战斗的状态！而这周，暴雨仍将持续！6月29日下午，由中宣部组织的中央媒体长江三角洲城市群“调结构转方式”专题采访组一行到三瓜公社参观采访，合巢经开区相关部门负责人陪同，三瓜公社社长张永安接待了采访组一行，并接受了采访。2016年中高考结束了！中高考，是人生的重要阶段。中高考对于每个考生来说，都是精神及体力消耗最大的考试，因此红烧杂鱼是巢湖人招待来宾必点佳肴之一，是巢湖本地一道特色菜肴，被众人喜爱。古时红烧杂鱼由巢湖岸边渔民创造，土色土香，是一道登不上大雅之堂的农家菜，现在却成为了巢湖当地的一道名菜。马灯是什么？或许很多年轻的朋友都没有听说过这个词，更别说了解它。今天小瓜就带大家去认识一下照亮历史夜空的马灯。中国制酒源远流长，品种繁多，名酒荟萃，享誉中外。约一千年前的宋代，中国人发明了蒸馏法，从此，白酒成为中国人饮用的主要酒类。在我国五千年历史长河中，酒和酒文化一直占据着重要地位。历经三月与四月的尽情绽放，汤山连绵的油菜花海逐渐谢去，结出了一片片绿色嫩荚。五月，初夏恰到好处的阳光将绿荚熏烤成金灿灿的黄色，干燥易脆，脱粒轻而易举。荚内的油菜籽颗颗饱满圆润，如黑珍珠般散发出诱人的油香，一年一度的菜籽收割季节到来了。半汤商学院专家组一行5月13日对涞水县产业基础进行了调研考察，并与县领导干部进行座谈，14日对该县125名副科级干部、企业代表及“一村一店”负责人进行了电商培训。旧时的农村，土灶是家家户户必备的炊具，如“镇家之宝”一般，给人以心理上的巨大慰藉。土灶灶温恒定，烧菜做饭都很好吃，尤其是用菜籽秸、麦秆、稻把或是房前屋后的茅草烧出的柴火饭，香味浓郁，更别说锅底那厚厚的一层锅巴了，黄灿灿，脆崩崩，一咬满口生香度过了大雪压枝的寒冬，度过了绯红阵阵的早春，三瓜公社一亩桃园进入到了硕果累累的初夏季节。在阳光雨露的滋润下和小瓜们的精心照料下，一个个青涩的小桃子挤满了枝头，光滑的表皮被初夏的阳光晒得泛起阵阵红晕，青桃已进入成熟期。望闲云野鹤，观云卷云舒，抛却暂时的浮华，在一杯清茶中品味人生，其不快哉？随着春茶大量上市，半汤绿茶、半汤红茶、半汤烤茶系列已在线上线下全面销售，三瓜公社南瓜电商村内的茶艺工坊也正式对外开放营业，朋友们可以在此品尝到地道的半汤茶系列。立夏是二十四节气中的第七个节气，每年5月5日～6日时太阳到达黄经45°，斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。石烹银鱼的最大特色是制法新颖，光滑滚烫的鹅暖石最大限度地将表面的高温传递给鸡蛋与银鱼的混合物，底部的石锅用储积的余温缓缓地炙烤，从而这两种食材的本味得到了充分的激发和融合，产生出比单纯的银鱼蒸蛋更为复杂和浓醇的鲜味，让人品尝后唇齿留香。春夏之交，气温回升，桑树吐绿，蚕种苏醒，正是一年养蚕好时节。汤山人对蚕充满了十足的感情，从充满期待地看着蚕种孵化到四处采集桑叶，从观察白白胖胖的蚕吐丝结茧到等待蚕蛾破茧而出留下蚕子，年幼的我们，正是从养蚕开始，体验到了生命的柔韧绵长。为了让游客们吃上一口正宗的汤山小龙虾，三瓜公社村里村外私房菜馆于近日特意推出了“油焖小龙虾”。这道红烧菜肴采用山泉水中生活的龙虾，既保证了食材的新鲜地道，又保证了品质的安全可靠，经过厨师的秘法烧制，变成了一道火红而靓丽的野味。谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日，太阳到达黄经30°时为谷雨。 “清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季最后一个节气，意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长，因此，谷雨是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。随着春天气温的不断升高，汤山大大小小的水塘浅滩处冒起了一串串气泡，透过水面仔细看时，黝黑的淤泥层上星星般点缀着小洞口，这便是泥鳅钻出来的小窝。别看泥鳅黑黢黢、滑溜溜，它可是汤山人春季的一道鲜活野味。阳春四月的泥鳅口感最为鲜嫩，吃后最为养人。泥鳅可以用煎、炸、蒸等多种烹饪手法单独做菜，也可与多种食材搭配制作。而阳春四月的莴笋正是抽梢长叶之时，茎秆内纤维少、水分多、肉质嫩，与泥鳅的肉质有异曲同工之妙，将这两样春季食材同炖，便成了一道绝佳的时令美味。清明已过，谷雨将至，花红柳绿的汤山又进入到新一轮的春茶采摘季节。此时，温度适宜，雨量充沛，使得茶树春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，制作后的茶叶滋味鲜活，香气怡人，回味悠长，与清明茶同为一年之中的佳品。通过三瓜公社的不懈研发，半汤周边农户家中的丝瓜篓成为了半汤养生丝瓜篓拖鞋的原材料，达到变废为宝的目的。此款拖鞋以层层压制的天然丝瓜篓做鞋底，以精选的细麻、棉布做面料，舒适柔软，耐脏耐磨，具有透气、吸汗、抗菌、除臭等功效。ahsggs三瓜公社系安徽淮商集团与合巢经开区联手倾情打造：“冬瓜民俗村”“ 南瓜电商村”“西瓜美食村”瓜瓜香甜。印象半汤，醉美三瓜！三瓜故事，我们期待与您一起分享！热门文章最新文章ahsggs三瓜公社系安徽淮商集团与合巢经开区联手倾情打造：“冬瓜民俗村”“ 南瓜电商村”“西瓜美食村”瓜瓜香甜。印象半汤，醉美三瓜！三瓜故事，我们期待与您一起分享！}