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>心里美萝卜详细介绍
心里美萝卜的营养成分表
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营养素含量(每100克)
硫胺素(mg)
核黄素(mg)
【热量】30.00大卡(千焦)/100克
【功效】消食
【心里美萝卜是什么】萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根，萝卜属。一、二年生草本。根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮绿色、白色、粉红色或紫色。
【适宜疾病】
【适宜症状】
食物的性质
凡是适用于热性体质和病症的食物，属于凉性或寒性食物。
凡是适用于寒性体质和病症的食物，属于温性或热性食物。
介于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。
食物的味道
酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用；
苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用；
甘味即甜味，有补益、和缓、解痉挛等作用；
咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用；
辛味有发散、行气、活血等作用。
心里美萝卜的食疗价值
萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
食用心里美萝卜的日常注意事项
哪些体质的人适宜吃心里美萝卜?健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质
哪些体质的人不适宜食用心里美萝卜?气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质
食用禁忌萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食，若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收；服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用；忌与橘子、柿子同食。
辨别心里美萝卜的好坏
知名产区:山东
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重庆言子歇后语学习“北京的萝卜-心里美”
时间： 来源：互联网 点击：次
&歇后语学习，北京的萝卜-心里美
心里美&是大路菜，平往常常，不起眼。北京街头，有辆往常的车，公共汽车；有个往常的售票员，叫李素丽。往常的容貌，往常的岗位，但有着不往常的感染力， 有一种不往常的能使人心灵净化的特别魅力。江珊、史可，大明星，大佳人儿，曾因走穴违纪名噪一时，并且在多大的舆论压力下仍昂起傲慢的头。但坐了李素丽的 车，，奇观发生了，眼圈红红的，总算吐出三个字：我错了。
重庆言子歇后语学习，北京的萝卜-心里美。
像李素丽这样平凡的一点也不招眼的好人，才真正是北京的萝卜心里美！佳人如花，但简单凋谢。北京郊区出产一种萝卜，青皮，不中看，但削开内中呈紫红色，甜脆而多汁。北京人讲萝卜当梨，便指这。这种萝卜能够放很长时刻，这种北京萝卜的名字叫& 心里美&。
人的美分两种，有美在心的，有美在皮的。美在心的难于察觉，美在皮的可了不得了：粉面桃腮，蜂腰凸臀，无价之宝，一笑值千金。巩俐打广告，荧屏上一挤眉眼，咧嘴一笑，露出对小虎牙。值多少？短短几秒钟时间，１００万元到手了。要在常人，纵然是嘴巴笑烂了也没人给你一分钱的。有人说，古之佳人是江山，& 不爱江山爱佳人&嘛。今之佳人是金钱。作家舒展有篇漫笔：《美女都上哪里去了？》哪去了？奔滨海去了，被大老板包去了，关进酒吧夜总会& 雪藏&起来了。
(责任编辑：)八里庄的萝卜，心里美。猜一动物
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