彩票是怎么买的教教我:朱挺惊艳倒钩遗憾偏出 朱芳雨誓言全胜夺冠
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亲们有没有能健康减肥的方法教教我，我很懒，不喜欢运动。
那就是管住嘴啊！吧！
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《最美药用植物》之秋葵。 秋葵姐妹们应该都很熟悉的，秋葵吃起来粘粘的，非常好吃，可以凉拌着吃吃，也可以和猪瘦肉一起炒着吃，非常有药用价值，对人体好处非常多。 功效。 1.LM能强肾补虚，对成年男女提升活力与性兴趣大有助益，适于成年人抗疲劳、补肾、助性。 2.黄秋葵干花中富含植物黄酮占4.5左右，比大豆叶 子中所含黄酮高28000倍左右。黄秋葵干花中丰富的植物黄酮甙，结合维生类与微量元素类营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分 泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、促进血液循环加快等功效。 3.黄秋葵中的钙人体吸收率高达50%，是很好的补钙食材。 4.黄秋葵粘液能很好地帮助胃肠蠕动，分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，可溶 性膳食纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，保护肝脏，结合丰富的维生素C不 仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩达到纤体养颜的作用。 5.黄秋葵果胶对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘、降低胆固醇含量等保健作用，且黄秋葵低脂、低糖， 适合预防心血管疾病及降低“三高”(血糖、血脂、血压)及增耐力、促进血液循环加快等功效。 6.同时黄秋葵干花丰富的维生素A与胡萝卜素、叶黄素有益于视网膜健康，防止白内障的产生，维护视力， 是青少年以上人群防止近视改善视力的好食材（但注意因其富含植物黄酮甙，15岁以下不宜）。 7.绿原酸具有抗衰老作用，结合黄酮，可促使机体青春再现，同时绿原酸还具有抗肿瘤与抗癌作用。
我也来说说我老公抠门不抠门，他每次上街从来不买菜。 买也只买一两样，不然就问我买什么！ 我上街买什么他也不说，不管吃的穿的，他从来不过问，没钱他会给，以前基本上大部分钱他手里。 现在在我手里。 虽然都在我这里但是我不能，为所欲为。 有侍候觉得当家真的难！ 大家说我老公抠门吗？？！！！
我的第一个作品，可惜被朋友抢走了，现在只能看看照片思念一下了！
【羊肉的百味人生】分享孜然羊肉 羊肉，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能抵御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。其实，一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒，生姜一起烹调，即能够去膻气而又可保持其羊肉风味。 已经快到深秋了，可以多吃点羊肉哦。作为陕西人，我们这里几乎一年四季都有吃羊肉的习惯，不过大多数都是烤肉摊的烤羊肉串，撒上孜然和辣子别提多香了。当然我家也最常做的是孜然羊肉，不管是吃米饭还是夹馍都好吃哈~这次加了洋葱，以前经常是用辣子或者葱爆羊肉，因为吃烧烤的时候烤羊肉卷下面总是铺一层洋葱圈觉得很不错，所以试着加了洋葱，很好吃的哦~ 食材 羊肉200g 洋葱1/2个 油20ml 盐2g 白酒5ml 酱油5ml 料酒5ml 大葱1根 孜然30ml 步骤 1 锅里不倒油小火加热，孜然放入锅里干焙，用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。 2 孜然放在案板上，用擀面杖擀擀成孜然碎，一部分用筛子筛成孜然粉。 3 羊肉切成厚2-3mm的羊肉片，洋葱切丝，大葱切大段。 4 羊肉里放入10克孜然碎，酱油，料酒抓匀，再加入5ml的油搅拌均匀，腌制15分钟。 5 倒入剩下的油，油锅烧热7成热，倒入腌制好的羊肉划散，炒至7分熟铲出备用。 6 倒入洋葱和大葱段翻炒至软。 7 倒入羊肉，加入20克孜然粉，盐。 8 快速翻炒均即可。 小贴士 1.大葱最好选用葱白部分，孜然要先焙香，生孜然做出的菜味道不好。 2.腌制羊肉用孜然碎（颗粒状），炒肉的时候放孜然粉。 3.炒羊肉最好放白酒，祛除膻味，炒的过程速度要快，不然肉容易老。
我想今天晚上跑了.离开这个鬼地方、可是我只要一想到我儿子才8个月又还要吃奶.我的眼泪就忍不住的流下来……我很舍不得他才几个月没有妈妈他是什么样子的.这个贱男人一天什么都不做就知道沉迷网络游戏前几天才开车出去玩了差不多一个星期回来 回来后我都没有说他骂他 因为没有用 今天晚上我喂孩子吃奶宝宝睡着了他用手机在看游戏视频很大声 我就说叫他小声一点把灯关掉 说了几次才关掉 用了一个狠狠的眼神瞪眼我一眼就轉身去关灯 我想着想着很生气就踢了他一下说叫你关个灯你那么凶瞪我干嘛.然后他就起身来打我 就说忍我很久了是太惯着我了 把我压着打 我开始还手他力气太大了我打不过他就放弃了 就躺着让他打那一瞬间我的心凉了 把宝宝都吓得一直哭. 他妈妈听见了就来拉开然后就开始说我们 但是大多数都是说我做的不好不对。没有人能理解到我心情。怎么遇到这种垃圾男人、我现在该怎么办……我是想今天晚上等他们睡着了悄悄溜走的因为是在农村怕不好打车 想等到明天早上他们去集市卖东西时候带上我儿子悄悄走、但是我已经2年没有上班了 我怕没有能力给他好的生活而且没有人帮我带、我娘家离这个垃圾男人家只有半个小时车程他们肯定会去闹的 所以我还是想今天晚上跑不了我家明天早上走 走到远一些打到车了再给这垃圾男发消息让他回来看孩子 因为早上就我一个人带 。还是为了宝宝拉下来 我现在不知所措了 。
今儿包饺子吃咯，有点咸了。
美甲贴噢美美的。
【美食大搜罗】分享～拔丝香蕉。 上次做了拔丝土豆，觉得很好吃，所以这次试试拔丝香蕉，这次比上次更有经验了，丝更会弄了，而且香蕉裹上了面包糠，胖嘟嘟的，光这样就很好吃了。 食材 香蕉2根、糖150g、水适量、玉米淀粉适量、蛋液适量、面包糠适量、油适量。 制作时间：10-20分钟。 步骤。 1、先准备好食材：香蕉2根、糖150g、玉米淀粉适量、蛋液适量、面包糠适量 2、然后把香蕉切成段，不要切的太短了，一个香蕉三节就好了。 3、把切好的香蕉先裹上一层玉米淀粉，全部裹上为止。 4、再把香蕉放在蛋液里打个滚，也是全部沾上蛋液了。 5、最后把裹好蛋液的香蕉，再将其裹上一层面包糠。 6、热锅放油，油七成热时，放入锅中，炸到表面金黄。 7、锅里不要放油，直接放入白糖后，加入少量水。 8、用小火等糖全部熬化时，表面会冒泡，就可以了 9、这时候可以关火了，将香蕉放入，迅速出锅。 10、盛盘后，可以再将锅底剩余的糖浆，用勺子淋在香蕉表面上。 小贴士 最后用勺子淋糖浆的时候，如果糖水凝固了，这时候再开火加热一下就好了，淋的次数越多，最后拉出的丝越多。要把手抬高，从高处向下淋，容易出丝。推荐到广播
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