散打训练中的打沙包练习--《中华武术》2002年06期
散打训练中的打沙包练习
【摘要】：正 打沙包练习是散打训练中一项必不可少的训练手段,它不仅可以提高运动员的击打力度和击打速度,同时也是培养、提高运动员距离感、判断力的一种行之有效的手段。在日常教学中,我经常看到一些爱好者的打包方法不够正确,不仅不能达到预期的目的,反而很容易受伤。因此,在这里我将自己多年的训练体会提供给广大爱好者,仅供参考。
【关键词】：
【分类号】：G852【正文快照】：
打沙包练习是散打训练中一项必不可少的训练手段,它不仅可以提高运动员的击打力度和击打速度,同时也是培养、提高运动员距离感、判断力的～种行之有效的手段。在日常教学中,我经常看到一些爱好者的打包方法不够正确,不仅不能达到预期的目的,反而很容易受伤。因此,在这里我将
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【摘要】：正电脑音乐与人们的联系越来越密切,我们每天接触到的音乐有很多都是利用作曲软件制作出来的电脑音乐作品。作曲软件有很多,如
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电脑音乐与人们的联系越来越密切,我们每天接触到的音乐有很多都是利用作曲软件制作出来的电脑音乐作品。作曲软件有很多,如Cakewalk、Cubase、Logicaudio、Master Track Pro、Jammer及国内的如“音乐大师”、“TT作曲家”等等,其中最专业化的当属Cakewalk。作曲软件主要作用
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