中老年学钢琴(马肇统)【电子书籍下载 epub txt pdf doc 】
书籍作者：
书籍出版：
安徽文艺出版社
书籍页数：
书籍ISBN：
书籍人气：
推荐指数：
中老年学钢琴《中老年学钢琴》是为中老年人编写的一部学习钢琴的教程，分为上下两册，包含初级、中级和提高三个阶段。本着“老有所学，老有所乐”的原则，为中老年人量身打造。内容安排合理科学，从零开始、边学边练、循序渐进，既介绍了钢琴学习的知识，也同步学习了乐理，还有相关程度的基本功训练、练习曲和乐曲。《中老年学钢琴》根据中老年人的心理和生理特点进行教学，不但为中老年人提供一本学习钢琴和简单乐理的教材，也为中老年大学的钢琴教师们提供了教学的好材料。马肇统，金陵老年大学钢琴教师，江苏省中学音乐教材首批编写组成员。他所编写的金陵老年大学内部教材《教您弹钢琴》，使用四年多来受到中老年学习者的好评，并拥有广泛的读者。君，已阅读到文档的结尾了呢~~
浅谈中老年钢琴的教学心得,钢琴教学心得,中老年钢琴入门教程,中老年钢琴之旅,中老年钢琴简谱钢琴,中老年学钢琴,中老年钢琴班视频,中老年广场舞教学视频,中老年牛仔舞教学,中老年健身舞教学视频
扫扫二维码，随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
浅谈中老年钢琴的教学心得
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由：
将文档分享至：
分享完整地址
文档地址：
粘贴到BBS或博客
flash地址：
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码：
&embed src='/DocinViewer--144.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布，请您等待！
3秒自动关闭窗口您现在所在位置：&>&&>&
发布时间： 15:16:59&&来源：寻医问药网
【&】随着生活水平的不断提高，老年人的晚年生活也是越来越丰富，上网、运动、集体活动等等，目前还有许多老人在学弹钢琴，弹钢琴是一项很好的活动，对老年人的身心健康都大有益处。那么，我们就来看一下弹钢琴对于老年人到底有哪些好处呢？
老年人学习弹钢琴的好处是陶冶情操拓宽心胸
老年人学习弹钢琴的好处是陶冶情操拓宽心胸
首先，弹钢琴可以陶冶情操，使人心境更豁达。在专心练琴时，演奏者可以达到&神游世界、物我两忘&的境界，非常有助于老人修身养性。其次，弹钢琴是锻炼思维的好方式。因为钢琴作品是所有乐谱中最复杂的，分析和理解这些乐曲，需要乐理知识、和声知识、复调知识等，还要有较强的记忆能力、推理能力、分析能力、逻辑判断能力等。所以，学琴可以帮助老人开发智力，让老人在美的熏陶中远离。
除了锻炼脑力，弹钢琴还能起到锻炼身体的作用。因为它需要手、眼、脚、耳、脑并用。
以手的运动为例，弹琴时，手既要垂直运动(向下击琴键)，又要水平运动(将手迅速移动到下一个琴键上方)；既要双手同时触键，又要双手分别触键；既要同时弹一两个音，又要同时弹四五个音。而且，双手之间的配合误差不能超过几十分之一秒。有关研究表明，长期的、系统的、全面的钢琴训练，会使人的心脏、四肢、大脑等主要器官保持在一个合理、健康、平衡的状态，从而达到修身养性、益寿延年的作用。
此外，老人在学琴过程中，可以跟同伴一起交流、切磋，无形间增加了彼此的接触，结交了一群固定的琴友，他们的生活就会不再寂寞、单调。
不过，提醒老年朋友的是，无论是弹琴下棋，还是写字画画，都要讲究一个度，都要按照老年人的生活规律来。
再有，老人持续活动的时间不宜过长，生活节奏应该是平和舒缓的。弹琴是为了放松心情，但如果时间过长，体力上会吃不消，也达不到锻炼身心的目的。
【责任编辑：fw035 】
热门点击排行
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2067244',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
关注枫网微信
手机扫一扫}