玛卡营养排骨汤
分享到微信
玛卡营养排骨汤
将菜谱分享给微信好友或微信好友圈
用微信扫一扫
用手机看这个菜谱
扫一扫边看边做更方便
添加至分组
因为打算要宝宝但是大夫说有有点寒大睡眠不好，所以还是打算补补身体养的棒棒哒！！玛卡（本店有售）的功效很显著就是改善睡眠质量，天麻是去湿寒，灵芝（本店有售）当然不用说了养颜滴！经常喝喝还是好地！
难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
灵芝一小片
红莲子若干
葱姜各一段
玛卡营养排骨汤的做法步骤
1. 备好食材1.天麻2.小玛卡（大的让我泡酒了）3.灵芝4，竹荪
2. 干香菇泡发洗净
3. 排骨泡出血水倒掉！这一步不要忘记喔！
4. 下面准备煲汤的锅，放清水里面把刚才的说的葱姜段、干香菇 、大枣枸杞（刚才忘说了）红莲子、玛卡、天麻、灵芝煮开！放排骨胡萝卜再煮开放竹荪，然后放小火炖一个小时！
5. 放小量盐即可其他什么都不用放！享用吧！
(C)本菜谱的做法由
编写，未经授权不得转载
可能你还会喜欢
月销过千人气商品
月售 21168 件
月售 19831 件
月售 10563 袋
热门文章--烹饪技巧
小白厨艺班开课，第一节教大家如何切丁，乃们还有什么困惑欢迎留言，让帅锅厨子手把手...
十大热门菜谱
“懒人菜”，做法很简单，不需要油炸。菜谱所需的都是家中常用的调味料，记住“一二三...
这个菜谱没有被加入菜单
你当前的位置： &gt
&gt 玛卡营养排骨汤
选择需要加入的菜单
创建一个新菜单
京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413【图】玛卡煲汤配什么材料才好喝 向你揭秘其制作步骤玛卡的食用方法介绍，带你认识玛卡的秘密。推荐服用方法1 直接咀嚼，每次3片2 泡水喝，一次放2-3片左右，用开水冲泡，泡后可咀嚼食用....
玛卡的食用方法介绍，带你认识玛卡的秘密。推荐服用方法1 直接咀嚼，每次3片2 泡水喝，一次放2-3片左右，用开水冲泡，泡后可咀嚼食用。请问玛卡怎么食用？推荐服用方法1 直接咀嚼，每次3片2 泡水喝，一次放2-3片左右，用开水冲泡，泡后可咀嚼食用。3 煲汤，每次15克4 泡酒喝，250可泡5斤白酒。玛卡羊肉汤
没有相关文章 上一个文章： 下一个文章：吃了萝卜可以吃玛卡吗玛卡和萝卜可以同吃吗_百度知道吃玛卡炖鸡可以同时吃萝卜干烧肉吗_百度知道}