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肠胃不好可以吃方便面吗？我只吃里面的面饼，且用热水...
肠胃不好可以吃方便面吗？我只吃里面的面饼...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肠胃不好可以吃方便面吗？我只吃里面的面饼，且用热水泡洗两次，其余的调味料都不吃。这样可以吗？想得到怎样的帮助：肠胃不好可以吃方便面吗？我只吃里面的面饼，且用热水泡洗两次，其余的调味料都不吃。这样可以吗？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：中医科
&&已帮助用户：5013
问题分析：您好，肠胃不好最不适宜吃方便食品；方便面即使不吃调料，面饼本身也可引起胃酸分泌增多，导致反酸、腹胀、腹痛等症状。意见建议：胃肠功能不好的情况下应该尽量避免食用方便食品，以均衡饮食为宜，最好富含粗纤维的饮食并配合蔬菜、水果，希望能帮到您
追问：面饼为什么也可引起胃酸分泌增多？面条都吃不了？
回复：您好，方便面一般是用低筋粉制作，其淀粉含量远高于平时使用的面粉，而蛋白质含量较低，淀粉摄入后会分解为单糖，导致胃中酸度增加。
追问：米饭不也是淀粉？，，，，，
回复：您好，米饭也是淀粉，但是大米所含部分为支链淀粉，煮熟后食用不易产酸，加之米饭一般会搭配炒菜同食，可有效缓解症状；若是干吃米饭部分患者仍可出现胃部刺激症状。
追问：天哪！我平时胃不舒服的时候怕吃炒菜有油不好消化所以一般都干吃米饭和馒头。。。。。
回复：呵呵，那您以后还是正常饮食吧，慢性胃病最好就是均衡搭配饮食，且不可过饱过饥，三餐八分饱为宜，避免零食，配合适当用药即可。
追问：谢谢！您懂得真多，并且能够认真回答。
回复：不客气，祝您早日康复，心情愉快！
问我的胃不好，能吃方便面吗?有时在家一个人不爱做饭的时...
职称：医生会员
专长：骨折，颅脑损伤
&&已帮助用户：50500
病情分析： 您好，根据你的描述，需要积极调理治疗，建议口服奥美拉唑，胃达喜，莫沙必利治疗意见建议：注意清淡饮食，不吃辛辣油腻生冷，不吃过硬食物，尤其不要暴饮暴食，也不要饥一顿饱一顿
问肠胃出现问题
职称：副主任医师
专长：胆胰疾病（胆总管结石、胆管狭窄，晚期胆管癌，胰腺癌等），炎症性肠病诊（溃疡性结肠炎和克罗恩病）治及内镜下各种治疗。
&&已帮助用户：1
问题分析：建议你去检查胃镜和小肠造影
问今晚吃的煮方便面一碗,一杯高锌高钙奶粉,喝了好多热水...
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：114773
问题分析：应该是由于胃肠蠕动过快导致的肠鸣音亢进引起的肚子咕噜的叫，意见建议：建议去医院消化内科就诊，结合你的舌像、脉象辩证选用健脾益胃中药治疗，平时注意饮食清淡.
问肠胃吸收功能不好，我一吃方便面，特别是桶？肠胃吸收...
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 您好，吃什么都吸收不了多于胃肠功能紊乱、脾胃不和等因素有关，意见建议：尽量禁辛辣、生冷食物，可应用些人参健脾丸、整肠生调理肠胃。
问脾胃不好，喝牛奶吃方便面容易拉肚子，吃什
职称：护士
专长：脑出血
&&已帮助用户：262
你好，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切。
问星期六的时候泡方便面大拇指被热水的蒸汽烫到了。越来...
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：45706
问题分析：您好，这个主要考虑是皮肤的烫伤的情况的。意见建议：这个建议及时的包扎的，同时注意局部的卫生，不要沾水，防止感染的，同时建议注意休息的，可以用金万红的，不要挤破的。
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评价成功！方便面不吃面饼！只吃调料可以吗？用方便面里的调料和普通面条一起吃好么？_百度知道好想吃一次啊，但是又怕对宝宝不好，只好忍啊忍，有宝妈跟我一样的吗？
吃方便面没事的
不要买桶装的就行
自己放锅里下或者放在碗里泡
嗯我也是很想吃那个过桥米线但没忍住还是吃了！！
我都吃好几次了
昨天去检查一切正常
不要老是吃偶尔一次没关系
非要说的话，其实都不好。要吃的话面饼最好先过下水，至于调料就不用了，自己煮时填点蔬菜什么的，添下味道就好了。
#1 健康平安马儿
昨天干嚼了几口
吃方便面没事的
不要买桶装的就行
自己放锅里下或者放在碗里泡
实在太馋啦
#3 期待老二的到来
嗯我也是很想吃那个过桥米线但没忍住还是吃了！！
嗯，我也是，我还特别想吃酸辣粉
我都吃好几次了
昨天去检查一切正常
不要老是吃偶尔一次没关系
嗯，实在没忍住，吃了几口
非要说的话，其实都不好。要吃的话面饼最好先过下水，至于调料就不用了，自己煮时填点蔬菜什么的，添下味道就好了。
嗯嗯，我也觉得那样好点
都不好、有防腐剂
方便面的含盐量太高，孕妇最好不要吃！正常人每天需要的钠不能超过2400毫克，一包方便面加调料包的钠最少也得3300多毫克，何况孕妇更要少盐！
河北 石家庄
我现在想吃什么吃什么，现在不吃到做月子和奶孩子才真是什么都不能吃呢。方便面还有酸辣粉，米线，麻辣烫等等我已经吃了无数回了，这些东西应该只是没什么营养吧
#11 丁丁妈嘛
都不好、有防腐剂
只是有时候越不让吃就越想吃
#12 w z s y
方便面的含盐量太高，孕妇最好不要吃！正常人每天需要的钠不能超过2400毫克，一包方便面加调料包的钠最少也得3300多毫克，何况孕妇更要少盐！
嗯，记住了，谢谢宝妈提醒
#13 八宝美麻麻
我现在想吃什么吃什么，现在不吃到做月子和奶孩子才真是什么都不能吃呢。方便面还有酸辣粉，米线，麻辣烫等等我已经吃了无数回了，这些东西应该只是没什么营养吧
宝妈胆子好大的呀，不过为了宝宝还是少吃吧
河北 石家庄
#16 小点心ˇ·ˇ
宝妈胆子好大的呀，不过为了宝宝还是少吃吧
我不是经常吃的，偶尔吃点，应该没事，检查宝宝也很健康
我也经常吃泡面和麻辣烫的
都一样，能不吃不吃
都不好，一个高温油炸，一个有防腐剂
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沪B2- 沪ICP备号谁告诉我吃一碗方便面需要肝脏解毒32天的。。。。吓得我多久没吃泡面了！！！还说什么调料包里面有防腐剂，面饼里面有防腐剂。。。这里有科普告诉你答案，所以说谣言真是越说越恐怖，赶紧让我吃包泡面压压惊...
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方便面等食品多用精制面粉制成，加
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常吃方便面的十大危害
作者:星河中学
摘要:方便面等食品多用精制面粉制成，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如长期食用，人体会因缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。 方便面是通过对切丝出来的面条通过蒸煮、油炸，让面条形状固定，一般成方形或圆形，食用前以开水冲泡，并开水溶解调味料，并将面条加热
方便面等食品多用精制面粉制成，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如长期食用，人体会因缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。
　　方便面是通过对切丝出来的面条通过蒸煮、油炸，让面条形状固定，一般成方形或圆形，食用前以开水冲泡，并开水溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在规定分钟(不超过4min)内便可食用的即食品。现今的方便面一般由4部分组成，面饼、调味包、脱水蔬菜包、棕榈油调味酱，其主要成份，碳水化合物、脂质、蛋白质之中，碳水化合物(约60%)、蛋白质(7.4%-12.9%)、尽管产品种类不同，但几乎没有什么差异。油炸方便面和非油炸方便面在水分和脂质上存在着很大的不同。油炸方便面的水分在10%以下，但是非油炸方便面的水分在14.5%以下，水分含量比较多。而在脂质上，油炸方便面为20%左右，但是非油炸方便面在4-5%，相当于四分之一左右。 吃方便面的危害
　　1、易得肠癌 　　研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得&过精&，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
　　2、缺乏营养，有损大脑活动 　　科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。
& & & & 3、容易导致上火 　　方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。
　　4、导致胃肠功能失调 　　快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。
& & & &5、营养不全面 　　方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。如长期食用方便面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。
　　6、促使人早衰，过氧脂质有害健康 　　方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。
& & & 7、易导致肥胖及相关疾病 　　方便面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量。由于一份方便面的分量不大且没有其他配菜，要想吃饱往往需要增加进食的数量，结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。因此，经常以方便面为食，会造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并提高心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生几率。 　　
& & &8、含有一定的添加剂 　　为了改善方便面味道、卖相或者延长其保质期，一般都会在里面加入一些添加剂，如磷酸盐、防氧化剂、防腐剂等，而这些东西因长期贮存、环境影响等，也会在慢慢变质，食后对人体有害，而且若再人体内积聚，会造成严重后果。
& & &9、制作过程产生的有害物质 　　由于方便面是反天然的制作，将新鲜的材料脱水或经油炸而成的，在此过程中可能会产生相关化学反应，产生一些有害物质。如所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生丙烯酰胺这种致癌物。
　　10、塑料餐具危害健康 　　桶装方便面一次性发泡塑料餐具不仅在严重污染环境，而且用开水冲泡时，如果温度达到65摄氏度以上，它的有害物质就会渗入食品中，从而对人的肝脏、肾脏、生殖系统、中枢神经系统造成损害。
(责任编辑：星河中学)
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