豇豆焯如何焯豇豆角多长时间间

长春老太早市买豆角焯完水变茶色 专家释疑那是花青素
编辑:张中志
[导读]林老太一边说一边把冻在冰箱里的豆角往出拿,她说发现焯完豆角后,水变成茶色了,怀疑豆角上面有不干净的东西。
长春老太早市买豆角焯完水变茶色 &专家释疑那是花青素
&&以后不能再吃豆角了,我得把焯完的豆角扔了。&林老太一边说一边把冻在冰箱里的豆角往出拿,她说发现焯完豆角后,水变成茶色了,怀疑豆角上面有不干净的东西。
两次发现焯完豆角的水呈茶色
25日早晨,家住长春市南关区解困小区的林老太像往常一样去早市买菜,&我看豆角挺便宜的,就买了三斤四两,打算回去焯了,冻上,留冬天吃。&林老太回家就把豆角焯了一部分,捞出来后水没倒。等过了十多分钟,林老太再去倒水时,发现锅里的水变颜色了,&我把水倒在一个玻璃瓶里,水是茶色的。我就不敢吃这豆角了。&林老太说,一周前她也遇到过这种情况,但是没太在意,这是第二次了,她觉得有点不太对劲。&一个月前我也焯过豆角,那时焯完豆角的水就挺清亮的。锅还是那个锅,水还是那个水,怎么就出现不一样的情况了呢?&林老太说。
现场演示 焯完豆角的水确实变色
25日,林老太联系到我们,希望能帮她咨询一下,这种情况下的豆角还能不能吃了。26日下午,记者来到林老太家。她给我们看了前一天留下的焯豆角的水,在玻璃瓶里装着的水,是茶色的。打开瓶盖,没有特别的味道。
林老太把特意留的一部分豆角现场做了演示。林老太把从水龙头接出的自来水放锅里烧开,再放进前一天留下的豆角,焯完后捞出豆角,把水晾着,大约十分钟过后,锅里的水颜色渐渐加深,倒在透明的塑料杯里,与正常的清水比较,颜色是不同的,稍微有一点发紫的颜色。
&我们就怀疑豆角上有农药之类的东西,不敢吃这豆角了。&林老太说。
专家:因豆角里含有花青素
带着疑问,记者咨询了吉林省蔬菜花卉科学研究院高级农艺师刘雅忱,他说豆角焯完,水里都可能有一些颜色,因为豆角里有花青素这种物质,至于林老太说的有时焯完水比较清亮,有时水是茶色的,是因为不同品种豆角里含花青素多少不同,而花青素对人体是有益的。而农药在水中一般是没有颜色的。
听了专家的解释,林老太终于放心了。
花青素:是一种水溶性色素,可以随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红,细胞液呈碱性则偏蓝。花青素是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一。花青素为植物二级代谢产物,在生理上扮演重要的角色。常见于花、果实的组织中及茎叶的表皮细胞与下表皮层。在紫色蔬菜内也有。
朱晓云 张诚
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焯豆角的做法
1.长豆角掐去两头,洗净
2.切成合适长度的段
3.开水焯熟(一定要焯熟哦!2分钟左右即可)
4.投凉,这样可以使豆角更脆
5.蒜瓣用蒜臼子敲烂成泥,加入醋,麻汁,盐,搅拌均匀
6.将豆角摆放在盘内,淋上麻汁即可
1、豆角焯水时加入少许盐和色拉油,可以使豆角颜色更绿,更鲜嫩。
2、豆角一定要焯透,以防止中毒。
3、豆角焯水后投凉,可以使其口感更脆爽。
4、调料汁随自己喜好即可。
&&&&&&&& 长豆角,也叫豇豆。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够&理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓&。所谓&营卫&,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。
&&&&&&&& 注意事项:豆角一定要焯透,以防止中毒。
&&&&&&&& 因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,并对细胞有破坏和溶血作用,严重的还会出现出血性炎症。中毒后病人可有上腹痛。饱胀、恶心、呕吐、腹泻等。重者可有呕血、四肢麻木等症状。这两种中毒物质不耐热,经充分加热后,就可将有毒物质破坏。预防豆角中毒的主要方法是把豆角彻底炒煮、熟后,再食用。
&&&&&&&& 麻汁豆角是一个夏季时令菜,做法简单,口感丰富。豆角碧绿脆嫩,麻汁味浓。咱们抓住天热的尾巴,继续吃一次这个翠绿爽口的开胃菜吧!
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“豇豆:也就是 们所说的豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用”
豇豆炒肉的做法步骤
2豇豆切小段
3焯水(焯水时放盐和一点清油)
4焯水(焯水时放盐和一点清油)
5豇豆焯完水用凉水过一下
6豇豆焯完水用凉水过一下
10放豇豆炒一会
11放青椒加调料 盐 花椒粉 白糖 翻炒出锅时鸡精
豇豆焯水时加点盐因为豇豆不好入味,加油出来颜色好看
使用的厨具:炒锅
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手机客户端请问豇豆做泡菜时用先开水焯一下吗 - 爱问知识人
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请问豇豆做泡菜时用先开水焯一下吗
时用先开水焯一下吗
只要洗净就好,不能焯,否则就不好保存了!
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