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大家还关注桃胶的吃法_哪些人不能吃桃胶_食材_养生之道网
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养生之道网导读：桃胶的吃法有哪些？桃胶是近来比较热门的养生食材，其甘甜，做甜品最好，不过桃胶可不止能做甜品哦，它还能烧肉等。下面来看桃胶的吃法和食用。
桃胶，又叫泪。采自桃树，是从桃树上分泌出的胶状物。经过长时间浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，本身，但细细品来，却有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和&甜味&最搭。桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感好。
桃胶需提前一天浸泡至发软发涨，然后将桃胶表面的杂质去除，再用清水洗净，掰成小块烹调。如果桃胶中杂质较多，泡发涨开后要多次清洗，有些粘在表面冲洗不下来的，可以用小镊子夹出来。
木瓜炖桃胶
原料：桃胶、木瓜、冰糖。
1.桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上。
2.将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块。
3.桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。
4.木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。
西洋参莲子炖桃胶
原料：3克、莲子50克、桃胶15克、水适量、老冰糖1小块。
1.干桃胶用冷水泡10个小时以上，完全泡发后没有硬心，如果桃胶里有黑点用手摘掉。
2.取3克西洋参。
3.洗净也用冷水泡软。
4.把泡好的桃胶、西洋参、莲子放入锅中。
5.加适量的水，水大约为材料的3-4倍，在火煮开后转小火转30分钟以上，莲子绵软为止。
6.加入冰糖，煮到完全融化即可。
桃胶雪梨羹
原料：桃胶、雪耳、蔓越莓、冰糖。
1.桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质，掰成均匀小块，银耳泡发一小时。
2.将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。
3.再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
桃胶银耳玫瑰羹
原料：桃胶、银耳、玫瑰、冰糖、红枣。
1.桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质。银耳泡发一小时，洗净。
2.锅内加入桃胶、银耳、红枣，添水，再放入玫瑰。
3.炖煮3小时以上，出锅前加冰糖。
桃胶皂角米羹
原料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺、红枣6颗。
1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。
2.砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。
3.碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。
原料：桃胶、五花肉、葱、姜、、生抽、老抽、白糖、盐。
1.桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质。
2.香葱洗净切葱段，姜切片备用，五花肉洗净，连皮切成大块，锅内放入一点点油，烧热，放入葱段、老姜爆香。
3.再加入五花肉块煸炒至表面稍金黄，肉块，加入盐。然后加入老抽、翻炒上色，再调入生抽、料酒、加入足量热水（完全末过所有肉块）大火烧开。
4.调成小小火加盖慢焖1小时20分钟，放入桃胶，最后翻拌均匀，煮至收浓汤汁即可。
一、哪些人不能吃桃胶？
怀孕不能吃桃胶，对不好
二、桃胶的适用人群
一般人群均可食用桃胶。
三、桃胶的
1.孕妇不能食用。
2.桃胶虽好，也不能食用。
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养生之道网秋分养生专题，为您详细介绍秋分养生、秋分吃什么、秋分饮食养生、秋分饮食禁忌等秋分养生知识，想要了解更多秋分吃什么的养生知识，请关注养生之道网秋分养生专题。...南瓜和什么不能一起吃?吃南瓜的一些禁忌--河北频道--人民网
南瓜和什么不能一起吃?吃南瓜的一些禁忌
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南瓜富含淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素C和钙、磷等成分。 南瓜其养分丰厚，为农村人常常食用的瓜菜，并日益遭到城市人的注重。
南瓜不只有较高的食用价值。并且有着不行无视的食疗效果。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等效果。这些年，国内外医学专家、专家究试验标明，食南瓜，还有医治前列腺肥壮(南瓜子可治前列腺肥壮)、防止前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石效果。
南瓜不能和啥一同吃：
醋与南瓜相克：同食时醋酸损坏南瓜中养分成份。
鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。
南瓜与富含维生素C的食物相克：由于南瓜含维生素C分化酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、生果一起吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被损坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与西红柿、辣椒同等妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不行与羊肉同食，令人气壅。”由于南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补一起，令人肠胃气壅。
南瓜与虾相克：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰厚的食物调配合吃，就会把维生素C损坏。
(责编：陈思危（实习）、杨文娟)
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> 糖尿病患者你知道老南瓜不宜多吃吗？
糖尿病患者你知道老南瓜不宜多吃吗？
摘要：老南瓜要少吃，尤其不要和绿豆一起熬着吃，糖分高，最好吃嫩南瓜。因为南瓜中富含的果胶和铬等成分，虽对降血糖和血压有一定帮助，但老南瓜含糖较高，多吃反而会导致血糖升高，而嫩南瓜含糖量较低，多吃无妨。
　　南瓜是葫芦科南瓜属的植物。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。那么对于糖尿病人来说，是不是什么南瓜都可以吃呢，接下来我们一起去了解下。
　　老南瓜要少吃，尤其不要和绿豆一起熬着吃，糖分高，最好吃嫩南瓜。因为南瓜中富含的果胶和铬等成分，虽对降和血压有一定帮助，但老南瓜含糖较高，多吃反而会导致血糖升高，而嫩南瓜含糖量较低，多吃无妨。所以，医学专家建议，糖尿病患者吃南瓜还是以嫩为好，这样子就可以起到保护身体的效果，以免血糖过高。
　　医学专家给糖尿病患者开出的健康食谱：早上一杯250ml牛奶、一个鸡蛋(最好只吃蛋白)和一两碳水化合物(如米饭、不含糖的馒头等);中午二两碳水化合物(同上)、一两瘦肉和半斤蔬菜;晚餐和午餐一样。含糖高的水果，如香蕉、葡萄等都不能吃或少吃。
糖尿病患者日常应注意哪些饮食
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