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电视猫 版权所有 [京ICP备号] [京公网安备号]北京卫视的中医节目《养生堂》靠谱吗？
这节目貌似经常邀请不同的专家讲课，老妈子几乎每天都看这节目，自从她开始看到现在，我的日子就没好过过。每期讲的养生方法都不一样，讲的很多都是如何长寿什么的，老妈子看了什么就去买什么中药材回来煲，冰箱都不够塞了，还花了很多钱买中药，煲了很多奇怪的中药给我喝，喝的很不规律…怎么我还觉得身体大不如前（可能心理作用）我都不想回家了，泪奔啊～～～想知道这节目到底怎么一回事，靠不靠谱
110 个回答
奶奶是养生堂节目的忠实粉丝。如果你家里有一个养生堂的忠实粉丝，你一开始烦的肯定不是这个节目本身。年轻力壮的青年，根本懒得关注这样一个节目。你烦的是，那位忠实粉丝，十分具有实践精神，不遗余力的实践着节目里的专家，所说的每一条“真理”。而偏偏这些粉丝，又特么是你的长辈。你不能拂了长辈的意。我奶奶就是这样，恨不能把在节目里学到的所以理论，全部用在我身上。希望她孙子身体健康，长命百岁。问题是，按着养生堂那么多专家的建议来活，基本上你就不用活了。你每天不仅要做各种按摩，摄取各种豆类，吃奇奇怪怪的中药，还他妈不能吃肉（其实不算完全不能吃，但基本上他们的理论是要把人逼成素食主义者）。还！他！妈！不！能！吃！肉！这就是原则问题了，你这个节目怎么播是你的事，你怎么忽悠人是你的事，你影响到我吃肉，这个问题就比较严重了。于是我就开始反抗。怎么反抗？陪奶奶一起看。老人信养生堂一个很重要的原因在于，他们认为科学就是绝对正确的，而养生堂显然是科学的，尤其是这些挂着专家头衔的。然后我就在一旁死命的批评中医，践踏养生，没事就念叨下李一的故事，宣扬一下正确的科学观念。但显然，老人对节目的信任多过对子女和孙辈的信任。其实这是一个很危险的信号，老人在看这种节目的时候，不自觉把自己当成了半个医生，甚至于会忽略真正医生的建议。她常说的就是，我说的那些都是抬杠，节目里的专家，才是真理。直到有一日，奶奶不无遗憾的跟我说，养生堂某某客座教授去世了。我问，多少岁？奶奶说七十多。我长舒一口气，搂住奶奶的肩膀，悲哀的说道：作为一个搞养生的，没活到一百多岁，七十就挂了，真是养生之耻，怕是同行恨死他了吧...从此我奶奶该看继续看，反正再也没给我推荐她的理论了。=================================有人说我黑中医，黑养生，在此作出解释：对，我就是喜欢黑中医，黑养生，但是抱歉，这个答案里，我并没有黑这俩。一个搞养生的，没活到一百，七十岁就挂了，这个例子说的并不是，养生让人死得快。中国人均寿命本身也就是七十出头，这老头实属正常死亡。我的意思是：养生真能延寿吗？不知道，起码目前我没有看到任何一个数据能表明，按照养生堂里的养生方法，是能延年益寿的。评论里有位仁兄，表示他可以用双眼观察到这件事，想必是一种异能吧。你们也肯定见过、听过，抽烟喝酒活到九十岁的，那我们是不是能说，抽烟喝酒有利于身体健康？当然不能，因为孤例不可证，养生也是同理，你用肉眼，观察到的基本都是屁。我的想法很简单，人均寿命靠前的国家，除了日本勉强还算的上养生外，基本没几个国家有养生一说。延长寿命、保持健康是全世界人民的共同希望，你国人民依靠养生，也未见得将寿命提高了几个百分点。相反，我国人均寿命的提升，是因为社会的发展，经济的发展，以及，现代医学的进步。而我敢肯定的是，如果人类的平均寿命继续提高，那么，与现代医学的进步是分不开的，这跟养不养生，可以说毫无关系。养生堂这个节目靠不靠谱？我不全盘否定这个节目，但若是你家里有这么个长辈，因为毫无保留的信任这个节目，而强迫你改变生活习惯，你对这个节目，也不会喜欢的起来。养生堂面对的观众，以中老年，尤以老年人为主。而这个年龄阶段的人，因为时代关系，大部分缺乏基本的科学素养，而作为晚辈，你恰恰又难以以道理说服他们。我在答案里说过，这是一个很危险的信号。老年人对于养生的迷信，让他们误以为自己是半个医生，好在养生堂不算太烂，倒也没宣传过什么“土方子”，以致发生事故。一个以健康和宣传基础医学理论为目的的节目，应该谨慎谨慎再谨慎。医学作为一门系统而又复杂的学科，并不适合像财经类节目一样，请几位专家在电视上侃侃而谈——话说，玩过股票的，你们信过那些财经专家吗？结果又是如何？——医学的目的，重在专业，重在有病治病，而不是料敌先机。如果说需要一个节目为广大老百姓宣传基础医学知识，那么，我觉得最主要的，应该是去宣传急救知识，而不是养生知识。我国人民普遍缺乏急救知识，而急救知识，比养生知识重要一千倍。以上，不再接受靠两眼观察得出结论者的回复。================================= 更新：三个月前的答案又被翻出来，才发现有的答案特意针对我做了补充和回答。 在答案里说“我可以摸着良心很负责的告诉各位，我家人看完《养生堂》，他们学会了与社区医生沟通医学知识、更积极的看与健康医学相关的电视节目或书籍、更积极的讨教关于食物营养学。”我相信他的良心，但可惜的是，他这个补充并没有什么逻辑。我在前面也说过了，养生堂这个节目我不全盘否定，但是类似这种节目，由于本身的特殊性，和面对的观众的特殊性，应该更加谨慎。下面 徐医酷的答案有提到“老年人双下肢水肿，要用什么天麻桑枝泡脚”的例子，正是我想说的，一个节目这么多集，总有正确的地方，但万一有一个地方是错误的，就可能造成生命的影响。所以像养生堂这种节目，除了看到它好的一面，更应该关注它错误的地方。自己的家人因为看养生堂更积极的看医学健康相关的书籍我不仅不认为好，相反感到害怕。因为我碰到过太多道听途说或者看过两本关于健康的书，就恨不能挽起袖子给人看病的人了——你身边绝对有这种人，而且自以为有点医学知识后这么干的人不少——在正常情况下，我唯一希望能学会的，就是关于急救的知识，至于那些高深的理论，那是只有专业人士才能消化的东西，我更愿意把自己的身家性命交给他们，而非“医学健康兴趣爱好者”。
我每次放假回家都能听到我妈很多新鲜的观点：大蒜防癌！韭菜治风湿！少喝冰的能减缓衰老！你手上的腱鞘囊肿要用醋热敷！我看了一下养生堂最近的几期节目，关于肝癌、黄曲霉素、老年人骨密度、下肢静脉曲张、脑卒中等等问题都还挺不错的，但是再往前翻就看到老年人双下肢水肿，要用什么天麻桑枝泡脚…一下子就不好了。双下肢水肿可能的原因很多，心因性、肾源性、静脉曲张、甚至单纯的营养不良都可能导致，但是没有哪个是可以用泡脚来治疗的！！如果真的哪个老人心衰引起下肢水肿，不去医院天天在家泡脚，猝死在家是迟早的…怎么说呢这个节目，有科普的成分，也有很多害人的理论，老人看这些节目 很难分辨真伪好坏，在增加健康知识的同时也留下不少隐患。电视节目嘛，为了迎合观众，很多东西不好说，我也不想评价了，但是可以谈谈养生这个话题。养生在中国的重要地位，大概源于中国人对于长生不老、延年益寿的痴迷，所以中国人大概学着用火就是因为想炼丹吧…Orz话说回来，西方国家古代医学也有各种奇奇怪怪的医疗手段，类似中医的拔火罐、放血等，近代还有一个很著名的额叶切除术治疗精神病。所以说无论东方西方，人类在追求健康的过程中都经历过很多可笑的时期，走过很多弯路。但是由于历史原因，西方医学进步大大超越了中医，而在摈弃很多糟粕之后，用科学的方法开始进行医疗研究活动，也就成为了现在的现代医学，所谓中国人眼中的西医。为什么同样是类似针灸刮痧放血的东西，别人都不用了，而我们还一味坚持？其实旧西医和中医没有什么本质区别，都是属于旧的医学体系，都是没有经过循证医学论证的东西。打个比方，汽车发明之前，东方西方都是有自己特色的交通工具，马车、轿子等等，汽车发明之后大家都放弃了旧的交通工具，因为旧的太慢效率太低。就算汽车是西方发明的，有人会说它是西方车就排斥它吗？轿子在中国也存在了几千年，为什么现在大家不用了？因为它原始、落后、不符合人类进步的需求。同样的道理，那些说西医之前中国人还不是靠中医，对啊，汽车发明之前中国人也坐轿子坐得挺好，你现在干嘛省吃俭用买车还非进口车不要呢。养生属于中医的理论体系，讲究阴阳五行、气血等等，其中很重要的手法就是饮食。那些吃啥补啥、食物凉性热性的理论，稍微有点科学知识的人都会笑掉大牙。你吃个腰子就能补肾了？那赶快割俩肾去卖了吧反正能吃回来。吃辣上火，长痘流鼻血，这些现代医学都有解释，包括辣椒素过敏、刺激毛细血管扩张、引发炎症反应等等。大蒜防癌，谁要是能证明这个，马上诺贝尔奖，连续十届都给你。除了食疗，按摩穴位也是养生的一大法宝。关于穴位论证的问题，我答过一个关于走近科学栏目证明经络存在的视频（为什么都那么相信电视节目…）中医理论中的某些穴位，是有解剖学支持的，比如太阳穴的位置，有面神经、颞浅动脉；肘部的曲池穴，有桡神经走形。这些穴位按摩可能会刺激神经，对人体有一定影响（具体什么影响不好说）除此之外，很多别的穴位就很莫名其妙了，既没有神经又没有大血管，你拼命按那堆脂肪细胞干嘛，指望它们能帮你延年益寿？中国传统文化很珍贵，书法、绘画、诗词歌赋都是值得永远流传的，但是中医不是。中医不能代表中国，只能代表中国的落后。如果真的有人搞个大样本，多年跟踪随访，证明了大蒜防癌；如果有人好好把当归、人参、决明子、雷公藤的有效成分分析出来，药代过程研究清楚，药效和副作用都弄明白，临床四期都通过，那我一样会给他鼓掌。我也期待，中医不再称为中医，而是称为现代医学的那天。
利益相关：曾经不止一位上级医生上过这个节目，但自己并非这节目的忠实观众。不应该无脑黑这个节目。《养生堂》虽然名字听着很“中医”、很“养生”，但这个节目的确请了非常多现代医学的专家过来，而且北京各大顶级三甲的大主任们都不介意上这个节目，何苦要把它说得如此不堪？这节目当中，中国传统医学及现代医学的相对比例我并没有统计过，但最少两者都是有相当内容的，而且请来的现代医学专家都是有着相当好的水平的。如果真要问怎么评价这个节目的话，它应当算是医学知识科普的前沿战线。这节目既位于最为传统的“电视”这一媒体渠道，又面对着可能是最具有对健康知识求知欲却又最缺乏对相应知识的筛选能力的一群人，在这里进行科普的难度可想而知。幸而就我所看过的一些片段而言，这些现代医学的践行者都说得非常地好，好到让我等后辈觉得惭愧。那是否这节目的内容都很靠谱呢？不一定。传统医学和一些缺乏根据的生活小常识方面，很多内容都是缺乏根据的，不保证能帮得上忙。正如上面已经提到的内容，虽不完全认同也不打算再复述，中医的骂战已经玩腻了。但是，如果用这种方法能说服很多老人家选择更健康的生活方式，那绝对算得上功德无量。至于靠大蒜韭菜治病这些，作为不造成伤害的安慰剂，我并不会太过于抗拒。（其实我是安慰剂的忠实支持者，看了 就认为我是中医黑的那实在对不起了。）这个节目的内容并不是100%地可信，主要表现为一些缺乏事实根据的所谓“养生法”的推荐以及可疑的商业行为；而在很多现代医学的知识科普上，这个节目的确提供了相应受众能获益的相当高质量的内容。至于说这个节目组是否有”作恶“或者有蓄意推荐“不靠谱”的内容？我并不同意。对最为正确的信息进行筛选是对BTV及节目组道义上的要求，但却不是能力上的硬性要求以及法律要求，因为以他们的能力要做到完美地筛选是不现实的。而且节目组的确也做到了最基本的筛选工作，最少张悟本之流还是没有上去过的。相对的，现代医学的践行者积极地进入这些医疗卫生知识科普的渠道来进行推广，在这种科普的“前沿战线”发挥作用，比指望电视从业者自己能分清哪些知识最靠谱要实际太多了。出于对言论自由的信仰，我甚至不希望各个媒体渠道对传统医学的正确内容进行打压，我只希望现代医学工作者能练就更臻于完善的表达技巧，来让非医学专业的群众有更多接触到我们希望普及的医疗卫知识。顺带一提，BTV对于医疗的立场我觉得还是很中肯的，甚至比频繁出意外然后赖到实习生、临时工头上的CCTV还要得医务人员欢心。看不起这节目的各位要是那么烦中医的话，可以推荐家里人看周二晚8:00的《我是大医生》啊，靠谱度还是有保证的。（虽然我一集都没看过，但出于对前东家的主任尤其是心内科工作风气的信任，我愿意相信这个节目的内容是可靠的。）
我们来反推一下，假设：1.节目可信2.节目不可信从题主的描述来看，题主由老妈的反应以及在自己身上的切身体验对节目的真实性产生怀疑。觉得身体大不如前了——节目是否靠谱假设“1”节目可信，也有可能导致最终结论，为什么会这样呢？（以下内容均以假设节目成立为基础）可能的原因：机械的学习模仿，并未了解表面之下的实质人类学习新技能的时候都是从表面到内在。比如小孩子认识杯子，会先认识一个蓝色，硬硬的，圆柱形状的东西叫做杯子，当换一个颜色换个形状，就不认识了。随着成长慢慢意识到杯子的内在属性，此时才真正认识到“杯子”的概念，相信聪明的你，口渴时看到饮水机旁边放着这货，肯定毫不犹豫拿来喝水了吧。管它颜色形状质地呢，能为你所用，黑喵白喵都是好喵。那我们回来说说养生堂（假设其传授的内容是可信的）。（跑题一下：任何一个理论体系想要浓缩在短短一小时内，又能吸引大家眼球，并且有切实的指导意义。这并不是件简单的事情，想象一下给你一小时时间，让你对你的专业内的专题做一个总结，观众的背景知识几乎为零，你会怎么做？严谨与实用兼顾。这是一档电视节目，若是做到百分之百的严谨，恐怕有失趣味性；若是过于实用主义，又可能走向过于机械的另一极端。）养生堂讲的内容跟杯子有什么关系呢？以某一期内容为例如下（可不看 直接省略）：生姜的保健作用有4个方面：　 1.抗风湿　　2.抗衰老、防氧化　　3.防治心血管疾病　　4.抗癌抗菌禁忌：凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。谨慎食用生姜红糖水不要吃烂了的生姜吃生姜并非多多益善这里介绍到了生姜的功效和禁忌（带我们认识了一个蓝色玻璃圆柱形的东西叫做杯子），但人体是一个极为复杂的体系，作为一个中医理论基础为零的人真的能看懂背后的涵义吗（纸杯是杯子吗？）？我不是中医，为了更清楚说明学习的过程，只好用我能够理解的概念来解释一下（轻拍，可直接看黑体字）第一阶段：初识（认识杯子-蓝色、玻璃、圆柱形）芳香疗法中最初入门的时候，会学习每一种精油的气味、颜色、用途、禁忌，就像是新华字典一样会发现：咦，每种精油都有这么丰富的疗效，好神奇哇。第二阶段：迷惑与对比（面对红色、绿色、白色的物体到底该用哪个）当学习上百种精油之后：艾玛，这些精油怎么都这么像，有点区分度好不好，都杀菌、都抗炎、都抗抑郁……第三阶段：实践、积累、再次了解辨认（认识到盛水的本质，直接用饮水机边上的这个白色纸筒吧，喝水方便）然而当切实的用在不同状态的人身上，积累足够多的经验之后，慢慢学习不同香气背后不同的道理，比如同样激励：佛手柑会是一种阳光明媚的感觉，对抗那种小失望；茉莉是那种给人自信又有力量的状态；岩兰草虽然乍一闻很不讨喜，但在人几乎绝望的情境下给人扎根大地的感觉；薄荷是一种清凉之感，洗去心中的躁动……回到节目中来，节目讲到了姜的功效与禁忌（认识一个蓝色物体），但并不代表着你知道了这些就完全有能力拿来治病了（尼玛什么是杯子？）。中医的理论不是快餐文化。这背后还有第二阶段，第三阶段……等等。或者不注重睡眠、饮食、运动，想要拿生姜保证健康，走捷径，这肯定是行不通的。养生堂他们宣称节目宗旨是“传播养生之道、传授养生之术”。养生的理论即为“养生之道”，养生的方法则为“养生之术”。这里的“术”可以理解为我们刚刚认识的蓝色玻璃圆柱杯子，而“道”则指我们可以用来盛水的工具，事物背后的内涵。不光是中医，任何一个领域，外行能看到的通常是“术”，而“道”则需要更多的学习和积累。比如bodywork中，我们学习各个派系的手法——术；然而掌握肌肉的走向，不同手法作用到什么层面，这样做的目的和意义是什么——道。而外人看到的不过是手法而已。若练习瑜伽只为了模仿动作（术），不去注重呼吸与内在感受（道），注定是徒劳。要真正的健康，除了所谓的方法论（术），还需了解背后的原理（道）。如果看节目，学习了“术”，然后回家发现不好用，这不一定是节目不可信，有可能就是“道”的层面的问题。就像拿着露底的蓝色圆柱形玻璃杯盛水最后滴水不剩。外表看着一样，但还没看到盛水是杯子的本质。因此假设“1”节目可信，也有可能导致最终结论。假设2，节目不可信。若是节目完全不足为信，之后的结果都有可能。——————————————————————————————————————————分割线，说说我自己对节目（整个中医及传统文化）的观点。曾经某国家重点实验室实验，当时试图用化学的方法人工制作光子晶体（一种具有特殊光学效应的结构）。也在那个时候开始对自然界产生了一种敬畏之心。我费劲九牛二虎之力也没办法合成完整漂亮的结构，自然界却轻而易举的完成。经过千锤百炼之后的完美状态。后来决定走出实验室，换另外的角度来看待这个世界。学习了若干年的芳香疗法，现在在美国学习bodywork，可能是因为理科出身，所以对感兴趣的领域有一种强烈的欲望——知其然，知其所以然。不得不承认，美国各个学科的态度还是比较严谨的，比如我们学习bodywork，要有足够的解剖生理学基础，了解每一块肌肉的起止点，如何运动等等。这样在了解了身体结构和功能之后，当出现异常之后才能快速有效地解决。但是，意想不到的是，我们专门开设了一门太极&气功的课程。看得出老师是中国文化的狂热爱好者。本科时候大学体育曾经教过太极，但当时为了应付考试真心无趣，现在也都忘的差不多了。再次跟老师学习太极的时候有一种新生的感觉。老师教授每一个动作的时候都会告诉我们那为什么，如何呼吸，如何移动，如何运用自己的重力，在bodywork中更好地保护自己。太极拳教我们如何运用肢体。越学习，越发现，太极拳中的动作和精髓跟kinesiology（人体运动学，科学的运用身体）是一致的。再后来学习气功和易筋经，这又和运动研究的热点领域——筋膜是互通的。（能想象到我有多么的兴奋么？因为我母语是中文！！！！！！！）科研学习中看到很多顶级期刊的文章也存在个别数据造假的情况，“气功”也曾衍生出骗局，这个世界真真假假是相互对应的，何必急于一时呢？我不信仰科学，也不信仰传统文化，信仰是全盘接受。但我尊重科学，同样尊重传统文化。求同，也存异。因为当你面对一个蓝色玻璃圆柱体时，你真的不一定能第一时间判断它到底是什么。足够长的时间会淘汰一些文化，酝酿一些新的文化。圆道周流，循环往复。而节目的靠谱与否也不是一个简单的是非题，我的观点是其中有可信的内容，但不一定每句话都绝对正确。
靠谱取决于你从哪个方面去定义它。相信简单回答不靠谱的各位从未认真思考过这个节目能给它的目标观众带来怎样的影响。我的外公常年看各种养生节目，笔记都做了好多本。各种养生知识说起来如数家珍。经常自力更生实践各种理论。说实在我也挺反感这样的。但毕竟没有真正调查过就没有发言权，我也和外公一起看了不少期这种节目。开始的时候我也给外公对节目内容做各种评论，告诉他这节目里介绍的东西哪里不靠谱，哪里不符合现代医疗体系。但我外公知道以后并没有什么反应，还是该看就看，该记就记。默默观察很久，发现我从一开始就误解了外公。单纯抨击节目本身没有任何意义。同时我也不建议各位这样做，因为根本没用。他去看这样的节目，本身类似于一种信仰。就算不去看养生节目，他也会从一起健身的朋友，街边的小报那里关注这样的内容。请各位仔细回想你经常看养生节目的父母，平时是否也非常关注这样的信息。据我观察，相信各种宗教的人，哪怕因为各种原因无法继续，也会很快找到替代品。他其实并不关心信得究竟是什么，只是有个寄托。我的外公也是这样，在外婆去世后，就极度关注养生。就算我以各种办法阻止他继续看养生堂，他也有办法找到其他途径了解养生知识。这些途径有可能还不如养生堂一类的节目靠谱。所以我现在也不会费力阻止他。在回家的时候会陪他看几集，也顺便吐槽一下他们讲的不靠谱的地方。但也不是经常不靠谱，如果有靠谱的，碰巧我也了解的知识，也会给外公多解释一下。所以也建议各位在给老人找到新的精神寄托以前，不要粗暴的阻止他们。不然有可能他们会从相信芝麻绿豆，到相信其它一些更不靠谱的东西。请认真了解他们的生活，他们的想法，再去做决定。
你们到底有没有认真看过养生堂这个节目啊？不是只请中医啊，很多时候也会请西医的著名专家来讲解医学知识，有些东西是很有营养的啊，比如有次我看的《血常规透露的秘密》，我觉得这个其实是完成了一些医学基础知识的普及啊。。。还有很多时候，专家医师会讲明白，为什么你觉得只是一个小感冒类的小病，但是去了医院，要让你做血常规等一系列的检查，不是医院单纯为了黑你钱啊，是真的有用的（当然永远不能排除有个别现象存在）。楼上那些，你们说你的长辈看了养生堂，导致你们无法正常吃饭，不能吃肉，天天补这补那的，我想说，那恰恰说明你们的长辈没有认真的在看养生堂这个节目。。或许你们可以陪着，仔细的看上几期，看看节目说的，不吃肉以及各种中药，是怎么说的，是不是针对某些肥胖或者已有特定病患的人士？知乎上，貌似只要看到中医中药这种字眼，就会陷入一种一边倒的极端的否定中，就连只是稍微沾点边的，也都一棒子打杀，你们不觉得这是另一种盲目吗？
对于没有辨识能力的大妈，养身在她们眼中就是游戏里的大血瓶，怎么吃都是加血的。专家们说要多吃这个少吃那个，对于普通大妈，多少是多？吃多久？专家不说，大妈们只好拍脑袋各自发挥了。由于缺乏医学常识，听懂严谨的西医理论实在太伤脑筋，还是中医接地气，用好一个‘多’多字，一个少‘少’字，逼格高一点用好一个‘忌’字一个‘宜’字，群众纷纷表示听懂了。于是就拿全家人开始按照自己的理解实验起来，你质疑的话她们一脸不屑，仿佛在说‘你不懂’！我家有个老人，得了个不严重的慢性病，看《养生堂》说吃猪蹄对他的病情有好处。于是每天一个猪蹄，半年后检查胆固醇严重超标，血脂超高，原来的病没好转，现在还多了个脑溢血。（凭印象回忆，也许疾病的名称有偏差）
我就是中医，养生堂请的基本都是业界大牛，没有在那瞎扯的，说的都对，我爷爷也每天看，～问题在于，养生堂很不系统，非常不系统，中医如果不是系统的学，非常非常容易走偏，我认为这就是问题所在
尽信书不如无书。
-- 补充：北京晨报10月19日报道 国家新闻出版广电总局近期严格规范、整顿养生类节目的制作和播出，不仅要求各级广电播出机构停播“健康365”“杏林好养生”两档养生类节目，还出台有关文件，强化对养生类节目内容和形式的审查把关，加大监管工作力度，提升电视媒体社会公信力。据介绍，一些电视台播出的“健康365”和“杏林好养生”节目，违反广告法和新闻出版广电总局《广播电视广告播出管理办法》等规定，以隐蔽性植入广告和患者做形象证明等形式，变相为药品、保健食品等做广告，并夸大夸张宣传，严重误导消费者，甚至耽误一些患者及时就医，对人民群众生命安全造成危害，产生了不良社会影响，也损害了广播电视媒体的公信力。“健康365”和“杏林好养生”这两档节目，都是由吉林一家传媒公司制作的。调查养生节目暗藏广告 近半省级卫视播放16日16时48分，河南卫视播出“健康就好”节目。主讲人王涛博士在节目中声称，糖尿病根本上是肝脏有问题，糖尿病可以通过摄取营养素来调理治疗。资料显示，自2012年开播以来，这档节目已在江西、云南、四川、青海等10多家卫视播出过。尽管其“营养调理”理论是否科学有待论证，但该节目的营销目的却显露无遗。该节目中不时播出提示：报名可以接受王涛博士远程调理，栏目热线“”。记者拨打该热线，发现是“‘健康就好’王博士吉林服务中心”。客服人员说，节目在各电视频道播出时留的热线电话不一样，但都会接入位于吉林省吉林市的服务中心。“客户接受营养调理，先要加入会员，每年收360元的服务费和调理方案费；营养素目前由服务中心统一订购，厂家直接发货。”这位客服人员说，因为营养素来自10多个厂家，统一订购是为方便会员、保证质量。记者调查发现，类似的养生节目屡见不鲜。某些时候的下午时段，近半的省级卫视都在播放养生节目，地面频道则更多。节目大多采用健康讲座、专家咨询的方式传授所谓养生知识，然后穿插蜂胶、天山雪莲、花粉等各式各样的产品介绍。一位业内人士透露，目前不少养生节目都是由社会公司制作，然后以购买时段的形式投放到多个电视频道。事实上，这些由公司制作的养生节目，表面上讲授的是“健康知识”，背后念的却是促销产品的“生意经”，不少观众因此被“忽悠”，破财又误诊。新规电视养生类节目不得由社会公司制作根据《国家新闻出版广电总局关于做好养生类节目制作播出工作的通知》，从明年1月1日起，电视养生类节目只能由电视台策划制作，不得由社会公司制作。凡在专家资源、节目资金、制作能力等方面不具备条件的电视台，不得盲目跟风制作养生类节目。《通知》不仅指出养生类节目不得夸大夸张或虚假宣传、误导观众，严禁养生类节目变相发布广告，还具体提出了“演员和各类社会名人不得担任养生类节目主持”“嘉宾必须具备省级以上卫生行政部门认定的副高以上专业职称”“观众咨询热线电话须是以本台或者本频道为主体申请设立的”“严禁出现明示或暗示治愈率、有效率、保健养生效果等表示功效内容等的行为”等要求。《通知》要求各省级广电行政部门认真做好辖区内养生类节目备案核验、日常监管和查处违规行为等工作，对存在违规问题的，要责令其立即停止违规，并限期整改，对拒不整改或整改不到位的，应视情节轻重分别给予诫勉谈话、通报批评，直至暂停养生类节目或商业广告播出等严肃处理，并向社会曝光。据新华社“忽悠术”三部曲记者梳理发现，一些电视养生节目的“忽悠术”主要有“三部曲”：首先，主讲人往往先普及一些疾病知识，一般语言形象生动，很容易引起观众兴趣；其次，在疾病防治讲解中，主讲人往往以举例子等形式，“不经意”地提到某种产品对此病的神奇疗效。第三，在节目的最后，总有现场观众讲述产品帮助自己战胜病魔的故事。一些消费者反映，家中老人往往先被主讲人的“渊博学识”和“语言艺术”所折服，接受其讲解中植入的广告，最后被现场观众的“深情讲述”所感动，不知不觉中被“洗脑”。 -- 补充：再次证明这话题水很深，感觉部分知友要把《养生堂》要黑出翔了，补充几个问题：有的知友提到了家人因为看《养生堂》导致不吃肉或不吃某种食物，甚至导致家里家犬不宁。我可以摸着良心很负责的告诉各位，我家人看完《养生堂》，他们学会了与社区医生沟通医学知识、更积极的看与健康医学相关的电视节目或书籍、更积极的讨教关于食物营养学。反而让整个家庭的氛围都变的更好，全家人吃饭的时候聊的最多的就是「食物营养」和「运动锻炼」，哪儿有什么家庭矛盾啊？当然，不排除可能有的知友家人由于自身迫切的希望「多活几年」，并且希望身边的人也受益于此，导致看节目不过脑，盲目的跟风，虽然我没见过，但我也相信你们所说的话，毕竟世界之大，什么事都有可能发生。但比如像我妈，她不像我外婆是天天看《养生堂》，她是偶尔看，但她也会自己通过手机上网查资料，去研究一些食物的营养和作用，然后去科学搭配，配合着自己的运动计划去合理饮食。而我的家人，尤其是那个天天准时收看《养生堂》的外婆，她学会了低盐低脂，学会了在生活中合理的控制饮食，但该吃鱼肉、大肉、鸡肉的时候，照吃不误，只不过肥肉吃的比以前少。而且她在买水果和吃水果方面，比以前更欢腾了，前阵子什么荔枝、西瓜、芒果、桃子，只要市面上有新鲜的，水果是从来不断的。因为医生说过要低盐低脂控制饮食，而《养生堂》里面也经常提到老年朋友们要“低盐低脂”。我特别想知道部分知友，你们真的认真看了《养生堂》吗？还是只揪着《养生堂》里中医的部分把《养生堂》原本有益的一面一棒子打死呢？难道就因为《养生堂》里有“养生”二字，并有“中医”客串，就全盘否定它？---以下是原来的答案：虽然我不常混中医的话题，但我知道知乎里关于中医的讨论是非常激烈的，中医黑也不少。但是不希望一些压根儿就没看过这档节目的知友，被题主的问题里的「中医」俩字见题就黑，见中医就黑，这样很不妥，所以我想从客观的角度阐述一下这个问题，希望各位理性。----开始答题了：家里外婆可谓是「养生堂」的忠实观众，即便像我这个不经常看电视的人，也依然知道BTV《养生堂》的播出时间在每天下午的5点半。为什么？因为跟着家人一起看，哪怕我不看，我也会跟着他们听一听。在我眼里，听是一回事，听完了如何判断取舍是另一回事。而我相信部分知友说的家人被《养生堂》搞的这不吃那不喝，甚至强迫你喝药的，那绝对是不具有一定的判断力的人，过于盲目并被动的吸收节目内容。首先要说明的是，这档节目，并非像题主所说的是一档「中医节目」，而是主打「养生」+「医学常识的科普」，通过中西医相关理论相结合，以节目的表现形式向大众传播养生健康之道。这也是为什么我要答这题的原因，避免一档节目在知乎被无端的「黑」。为了防止大众讲焦点过度集中到「中医」二字，那么严格意义上讲，题主这个问题是不严谨的，因为这档节目不是“中医节目”，节目中也并非只讲“中医”，这档节目还讲了很多医学知识与营养学知识，如图：《养生堂》的受众分析：如果你看过这档节目，那么必定会了解它的受众群，小到30~40岁年近中年的朋友，大到60~80岁的老年朋友。而且，这类人群均以“中年退休女性”为最多。这群人为什么要看这个节目？ 1、BTV+北京的老中医或西医专家，会给受众一种「权威感」，觉得他们说的话足够可信，值得采用。但是此节目与某些“养生大师”的行骗手段是截然不同的，若拿这两种「养生」案例来做比较，是不妥的；2、甭说是中老年了，像我平时也在关注养生，包括薄荷叶、各种花茶、百合、豆类、熬粥什么的，我也研究过，并且实践也有半年多了。养生是一个趋势，养生的背后就是「健康」，而拥有一个好身体，让自己能更多的接触有关医学和养生的知识，也是一个大众趋势，也是刚需。其次，「养生」对于女性朋友来说，背后除了健康，还有「美容减肥养颜」等“功能”（带引号）；3、很多人都知道，老奶奶大妈要么在跳广场舞，要么就在超市排队买特价菜，要么就在公园遛弯，要么就在围一块儿聊「养生」，比如：“食补”、“食疗”、“运动”、“医学知识”等。我不希望这个题目将重点过度的引到「中医黑」这个层面上，可能我看到的结果与诸位不同：1、如果我说这节目里的一些中西医（营养学角度）的食补是有用的，甚至让一个长年患有高血压病史的老奶奶半年没再吃降压药（血压稳定），可能有知友会说，未必是食补，可能是心理作用，可能是...；2、忘了是哪一期节目，里面讲了一个关于「食疗减肥」的食谱和运动方法，就是食疗配合运动。部分涉及到中药材，嗯，我老妈就记在心里了。后来呢？不敢说有多么的管用，因为只减了5~6斤，刚才特地问了我母亲，她说最近没吃，反弹了两斤。但是她之前的水肿确实消了，皮肤和精神也好喝多，尤其适合熬夜的人；3、BTV除了养生堂也有其他同类节目，但区别就是更侧重请西医专家来进行理论讲解，为大众普及一些生活健康常识。只是，我记不起那档节目的名称，只记得是晚上播出。（感谢一位知友提醒，那档节目叫《我是大医生》）-至于题主的问题描述说：这节目貌似经常邀请不同的专家讲课，老妈子几乎每天都看这节目，自从她开始看到现在，我的日子就没好过过。每期讲的养生方法都不一样，讲的很多都是如何长寿什么的，老妈子看了什么就去买什么中药材回来煲，冰箱都不够塞了，还花了很多钱买中药，煲了很多奇怪的中药给我喝，喝的很不规律…怎么我还觉得身体大不如前（可能心理作用）我都不想回家了，泪奔啊～～～想知道这节目到底怎么一回事，靠不靠谱1、可能你母亲「延年益寿」的需求太过于迫切，没有基本的判断常识，导致过于盲目跟风相信“权威”，这个需要子女干预梳理，让你的母亲更理性的去学习一些知识，而更重要应该投身身体锻炼，而非过度依赖什么「食疗」和「药材」；2、甭管「养生堂」这节目观众再多或再火，它终究是一档节目，多少是有商业基因在里面的。比如光“养生堂”这三个字，你可知道无形中为多少保健品做了推广吗？3、我始终很反对「观念捆绑」，就比如你母亲，她接受了《养生堂》中推荐的药材，先不说它有没有用，但是盲目的给其他人（家人）喝这些药，哪怕是她对你好，为你身体着想，可这都是很不负责的表现。最后：如果因为“中医”二字就完全的否定《养生堂》，私以为很不理性。毕竟《养生堂》也从某个程度引领了科学养生的风潮，让更多人开始关注保护自己的身体，比如发现身体的疾病应该早治疗，应该多主动了解一些医学常识，增强自己对于医学、营养学的判断力。我个人不建议乱喝中药材，如果你母亲有潜在的疾病，去医院就医即可。如果她是为了「养老防病」，那么尽可能的往合理饮食方面诱导，别让她老整什么中药材，万一喝坏了谁也说不清。但食疗一般不会有太大的问题，因为就是我们平时吃的食物，所谓养生就是科学的搭配食物三餐，让自己更合理的进食和代谢。此外，最最重要的是，一定要让你母亲侧重「运动锻炼」，哪怕只是遛弯都可以，不要过分依赖「食疗」。我的养生原则是：你若人不动，吃再好也无用。而用我妈昨晚看了这道题之后的吐槽就是：我又不傻，我又不是不会筛选。至于「这个节目靠不靠谱？」我上面写了那么多真事儿，你以为我是闲得没事掺和「中医」这个话题来拉仇恨的吗？我相信每个人的智慧和判断力，也尊重每个答题者的角度，靠不靠谱也是一个考验你判断力的事情，让别人去三言两语告诉你靠不靠谱，这事儿本身就有点儿不靠谱。最后送题主一句话：关于这道题的所有答案，兼听则明偏信则暗，靠不靠谱，你自己会有答案。以上就是我想要表达的内容( ^_^ )利益相关：非中医黑，也非西医黑，只想客观的把这个题答一下。
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