哪些孕妇不宜吃土豆？孕妇吃土豆的禁忌(2)-怀孕知识-健康养生网
哪些孕妇不宜吃土豆？孕妇吃土豆的禁忌(2)
13:38&&&&&&来源：健康养生网&&&&&&责任编辑：宁静
哪些孕妇不宜吃土豆
土豆是世界上公认的营养丰富的食物。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。孕妇吃土豆不仅能补充能量还可以可以缓解小腿肿胀，因为土豆能够更温和地帮助身体排除水分。但这并不意味土豆对所有孕妇都是安全的，如皮肤瘙痒的人就不宜吃土豆了。所以，孕妇在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况哦。有以下情况的话，孕妈妈就要注意少吃或者不吃土豆哦。
1、对紫外线过敏、皮肤瘙痒或眼部充血的人不能吃土豆
土豆是感光了食物，其感光性物质在体内达到一定浓度时，人体裸露部位(面、手、足)的皮肤经过太阳光的直射，即可导致代谢障碍而发生皮炎。这种皮炎在医学上称为&蔬菜日光性皮炎&。主要表现为局部皮肤有瘙痒感、灼热感，并可见到急性水肿、淤斑或水泡，且有刺痛，严重者口唇、眼睑及颜面肿胀呈紫红色。同时可伴有头痛、乏力、发热、恶心、呕吐、食欲减退等全身性反应。所以有此状况的人不宜吃土豆。
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2、久放的土豆不宜吃
因为土豆中含有生物碱，存得越久土豆生物碱含量越高。过多食用存放很久的土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好。
3、糖尿病人不宜吃土豆
因为土豆是高淀粉食物，其碳水化合物被人体吸收可以转换为能量(糖分)，所以糖尿病患者不宜吃土豆。
4、脾胃虚寒忌多食
土豆有通下作用，脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食。
5、对土豆过敏的人不宜吃土豆
土豆有可能成为过敏原的，如果是对土豆过敏的话，食用土豆就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用土豆。
土豆是一道痕健康的食材，但是不正确的食用方法就会把它变成&毒药&，孕妇在食用的过程中更要注意，上述分享的孕妇吃土豆的禁忌一定要熟记。
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怀孕爱吃土豆和酸的不爱油腻都是生男孩还是女孩
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
你好，我个人觉得光看自己吃的东西很难说是男还是女的哦，我个人觉得男孩女孩都是可以的，宝妈不要太在意了，顺其自然哦，希望对你有参考价值。
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
最佳回答者：孕妇能多吃土豆吗？
孕妇能多吃土豆吗？
　　澳大利亚医学研究人员经多年研究发现，孕妇食用土豆等块茎状蔬菜会提高孩子将来患I型糖尿病的几率。　
　　土豆、萝卜、甜菜等极易受链霉菌感染，而诱发I型糖尿病的罪魁祸首是链霉菌产生的一种毒素，所以这一类蔬菜也就常常带有导致I型糖尿病的毒素。这种毒素可以通过遗传，诱发儿童患I型糖尿病。　
　　墨尔本国际糖尿病研究所所长保罗?西麦特教授和蒙纳西大学的马克?迈耶斯博士率领科研小组在小白鼠身上做了实验，将这种毒素添加到怀孕的小白鼠的饲料中，结果那些小白鼠所生下的幼鼠后来大都患I型糖尿病。　
　　西麦特教授解释说，他们的实验表明，在怀孕期间，母亲的食物中如含有链霉菌所产生的毒素,，孩子的胰腺发育会受到严重影响，导致胰岛素分泌不足，很易患上I型糖尿病(孕妇网整理)。　
　　根据研究结果和有关统计资料，以块茎蔬菜为主的人群患I型糖尿病的几率比以其他类蔬菜为主的人群患病的几率高。世界上I型糖尿病发病率最高的国家和地区是芬兰和意大利的撒丁岛，芬兰人以食土豆为主，撒丁岛人食用大量的甜菜，都是易受链霉菌感染的蔬菜。在澳大利亚上市的土豆中，约13%受链霉菌感染，而这种产生大量毒素的细菌在烹饪过程中很难被杀灭。西麦特教授认为，很难避免块茎蔬菜进入人们的食物链，因为人们虽然可以有意减少这类食物，但块茎状蔬菜通常被作为动物的饲料，从而间接地进入人们的食物链。
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怀孕后爱吃土豆
怀孕开始就特别爱吃土豆！有这样的宝妈么。听说爱吃土豆生男孩哦
我是超爱吃土豆，原来不爱吃。
我也爱吃啊，百吃不厌。不过我原来就不讨厌
我也是突然爱吃了
我也是 土豆怎么做都爱吃
我也是，别的都无所谓，就是偏爱土豆，我还以为只有我一个人这样呢，我已经B超过男宝了，宝妈呢，是男宝吗？
我还没查。没勇气啊。我希望是男宝。不过生什么都是自己的宝贝 健康就好！恭喜你啊
回复 &anniesoso&
22:48:36发表的
我也是，别的都无所谓，就是偏爱土豆，我还以为只有我一个人这样呢，我已经B超过男宝了，宝妈呢，是男宝吗？
我也爱吃土豆，几乎天天想吃，这不，一提土豆，宝宝用手碰我呢，好开心?
爱吃，比起其他菜，土豆还好。
同上，爱吃土豆
我一直都爱吃土豆
我一姐妹怀的时候也是爱吃土豆，生的儿子，叫豆豆
哈哈。真好玩。是你宝宝爱吃吧
回复 &我的洛伊&
22:51:52发表的
我也爱吃土豆，几乎天天想吃，这不，一提土豆，宝宝用手碰我呢，好开心?
嗯。很切合实际。哈哈
回复 &麦兜妈妈咪呀呀&
22:54:45发表的
我一姐妹怀的时候也是爱吃土豆，生的儿子，叫豆豆
一直喜欢土豆?
一直都很爱吃土豆！
我也喜欢吃，不过医生说土豆吃多了会导致宝宝机型，所以要少吃喔
回复 &soul宝贝&
22:51:50发表的
我还没查。没勇气啊。我希望是男宝。不过生什么都是自己的宝贝 健康就好！恭喜你啊
喜欢吃土豆的这么多啊
我也是婆婆每天问想吃什么我就说土豆吧，哈哈我都不怎么吃肉，给我婆婆愁死了都要
我也喜欢吃，其他蔬菜不爱吃，就每天要来盆青椒土豆丝。还没查男女，上次查宝宝不配合看不清，准备6个月再去查。
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怀孕50天左右就很喜欢吃面食和土豆，这是什么意思？什么时候才知道自己的宝宝是男孩还是女孩
怀孕50天左右就很喜欢吃面食和土豆，这是什么意思？什么时候才知道自己的宝宝是男孩还是女孩
我有更好的答案
找人或者花点钱就知道了， 你懂的，，跟生男生女没关系的，，怀孕的时候喜欢吃什么，，三四个月
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