8.14半脊峰自主式攀登培训及登山活动（商业）
简介】半脊峰，海拔5430米，经102.907519, 纬31.221169，位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县毕棚沟旅游风景区深处，属九寨沟米亚罗黄金旅游线，距离四川省会成都250余公里，成都出发至大本营约需五到七小时。日，七位登山者成功登顶一座未登峰，测得峰顶处海拔5430米。此峰顶隐于一个山脊之后，所以当地并没有该峰的名称，依山顶的形状首登者给它起名为半脊峰。地点】阿坝州理县毕棚沟时间】--8.19【登山线路】：半脊峰传统路线R2或R4【最高海拔】：5430米【目的1、体验、学习高山攀登组织、冰川行走、雪坡行走、初级技术装备的使用等2、通过专业的培训后，在教练组指导下根据自身能力有限的实践完成攀登3、欣赏领略无限风光在险峰的乐趣4、拍摄雪山冰川壮观的风光大片。【出行方式包车（越野车）【领队毛柯（导演） QQ：（四川登协第15期学员，持高山协作证）王晓东（子文）QQ: 主教官】吴沛川（四川登山协会教练员、联络官、高山向导、高山协作员。）协作】吴沛川、毛柯等【协作比例1：4（按规定比例）【人数限制4至12人一、行程安排攀登时间为8月14日至8月18日，共计5天。行程计划：8月14日：成都——理县——毕棚沟——上海子BC（海拔3500米）。早上8点前集合完毕后从成都出发，直达理县扑头乡毕棚沟，到达上海子BC，扎营做适应性海拔训练。全程大约需时6小时。当天早餐自理，午餐在理县解决，晚餐在BC解决。适应高海拔时，不可在BC做剧烈运动，跑、跳等，可分组游览毕棚沟景区（计划用时2小时）。待队员重新集合完毕，由教练员跟组织讲解初级雪山初级知识、初级装备使用操作和使用方法，雪山攀登初级技巧、冰坡行走技巧、初级攀冰技术，并根据讲解做实际操作培训。温馨提示：由于该日海拔提升太快，可能会有轻微高反产生，但经过休息调整后，可以完全克服。防高反较有效的方法是：少动多饮水。8月15日：上海子BC（海拔3500米）——C1（海拔4400米）早上7点起床，早餐，热身后开始集体收拾营地，大概9点出发，从BC出发前往C1营地，上升高度900米，预计用时7小时左右到达C1营地。队员请准备好路餐和热水。中途休息请注意保暖。扎营后休息，高山厨师提供丰富的营地餐。晚餐后，全队做一次总结。8月16日：C1（海拔4400米）——C2（海拔4980米）早上7点起床，早餐，热身后开始集体收拾营地，大概9点出发，从C1前往C2营地，上升高度600米，预计用时6小时左右到达C2营地。其中再翻过一个小垭口后到达换装备处，统一换上冰川行走装备。队员请准备好路餐，和热水。中途休息请注意保暖。刚开始会有一个很大的碎石坡，坡度达到了四十度，大雪的情况下要注意跟着前队员的脚印行进。垭口的高度大概是海拔4850米。到垭口后，再往上几十米就是冰川的末端，将在此更换装备。沿着冰川末端上攀，很快就看见C2营地。C2是一处约十度的平坡，平整一下就可以做营地。到达C2扎营完毕稍作休息后，开始进入实地培训科目。培训内容主要是结合理论知识做实地的操作练习，初步掌握初级雪山冰川的应对技巧。训练场地就在营地旁，坡度五十左右，高度十米左右。晚餐后，全队做一次总结，然后早点休息，以备次日冲顶。8月17日：C2（海拔4980米）——SUMMIT（海拔5430米）——C1（海拔4400米）早晨6点起床简单早餐和，7点开始攻顶，队员注意保暖，今天我们会结组前进。半脊冲顶路线会根据当时的天气和地理形态进行选择，初步预计R2为主，R1和R4备选。C2以上的冰川坡度在50度左右，难度较大，最陡处有七八十度。峰顶实际上是一条很长的雪脊，雪脊西北侧是较平缓的雪坡，东南侧是雪檐，东南方向还产生一条山脊，并有一座石峰连接遥相呼应。攻顶关门时间为13:30分，攻顶后拍照休息30分钟后下撤至C2，收拾营地下撤至C1。午餐为路餐，晚餐由C1营地提供。8月18日：C1（海拔4400）——上海子（海拔3500米）——成都最后一天早上7点起床，简单早餐后，收拾好营地和个人物品后，下撤至上海子，然后出毕棚沟直接回成都解散。午餐根据行程在理县或汶川解决。二、所需装备及物资1、个人所需装备：食具、登山包、中邦以上登山鞋、登山杖、厚手套（防风）、帽子/头巾、太阳镜、防晒霜、手机、多功能dao具、火种、头灯/手电/营灯、热水壶、锅、炉头、高山气罐、-15度睡袋、帐篷/防潮垫、消毒湿巾、身份证件、相机、钱、垃圾袋。冲锋衣、冲锋裤、防水袋、抓绒衣、快干/保暖内衣裤、快干/保暖袜子多双。2、个人技术装备（必须携带）：行走镐1个，12齿冰爪1付，安全帽1个，安全带1根，主锁2个，散锁2个，快挂2个，下降器1个，120cm扁带环1套，60cm扁带环1根，60cm辅绳环2个，手持上升器1个。如果个人技术装备不齐，请在活动前主动备齐，否则因装备原因不能攻顶，责任自负。装备可以自行外购，但必须是经过机构认证的合格装备，如果装备不合格，我方将拒绝其参与技术攀登路线。对装备不太懂的山友，我们可以提供免费咨询，同时也可以代购，让山友享受最实惠的价格。3、公用技术装备：10.5mm静力绳60米1根；动力绳60米1根；技术冰镐2对；雪锥4个；冰锥4个；雪铲1个，对讲机4台。4、必备食物：计划需自行准备4顿路餐，4顿晚餐（由活动方提供），2顿早餐；建议携带牛肉干、高热量零食(花生、葡萄干、坚果类等)、糖果(巧克力、奶糖)、士力架、压缩饼干（应急）、果珍、其他个人爱好食品。 5、药品：速效救心丸、绷带、纱布、消毒用具、创口贴、烧伤贴、止血带、云南白药气雾剂、云南白药粉剂。（抗生素、感冒类、肠道类等内服药品需要自备。）三、GPS数据：TOPN31°14′24.7″E102°55′23.4″HB5430 mC2N31°14′38″E102°55′7.7″HB4985 mC1N31°15′4.4″E102°54′41.9″HB4365 mBCN31°15′4.5″E102°53′24.3″HB3530 m四、天气情况天气预报情况：（均采用中国天气网正式发布数据）五、培训的科目及内容1、安全设备的使用：熟悉各种器械的正确使用方法和使用程序，并熟练掌握快速应用技巧。2、技术装备的使用：熟悉各种装备的作用，并掌握正确使用方法和应用技巧。3、绳索的使用：绳索使用要领以及行走技巧；攀登路绳时的使用技巧及确保措施的应用。4、基本绳结掌握：需掌握及使用布林结、平结、8字结、抓结、半结、双套结等基本绳结。5、结组行走技巧：结组绳索的连接方式；行走速度控制以及路线选择；发生意外时的应对技巧。6、滑坠等急救技巧：个人滑坠时应对措施；结组滑坠应对措施；滑坠后救援措施。7、冰川基本技巧：冰川基本行走技巧；冰川确保点建立技巧；攀冰技巧。8、速降基本技巧：熟练的掌握速降器材使用技巧；过保护点技巧。以上科目将会在本次活动中由教练组逐步进行培训教授，并且会在实地开展实际操作练习，希望参加的山友们认真学习，熟练掌握。六、报名条件及费用报名条件：1、身体健康，心理健康，没有伤病和重大疾病隐患，行前会需提供体检报告。2、参加过多次户外活动，有过高海拔徒步经历；3、热心于雪山攀登；4、有团队精神，有坚强意志和刻苦精神。报名费用：本次攀登培训费为：3600元/人。报名方式：报名前，请先主动联系我们进行详细咨询后，再将预付定金1600元存入指定账户后方可生效。声明：因个人原因不能继续参与活动的，定金不予退还。报名时间：从发布之日到7月30日前都可以联系报名包含的服务如下：成都至半脊峰的来回交通安排；来回路途的午餐和营地的早晚餐的安排；公共装备的租赁使用；知名教练的培训指导以及协作人员登山服务,保险费,门票，登山许可证等等。注：若需要背夫，需提前报备，费用自理。拼途网友回复：欢迎加入“自由雪岩俱乐部”一起追寻雪山之梦。群号：，敲门砖：8264山友拼途网友回复：支持支持拼途网友回复：以后想走自主攀登这条路的山友，请到“自由雪岩俱乐部”来一起聊聊。拼途网友回复：按规定格式发帖拼途网友回复：呵呵，半脊，2次都没登上去，悲惨拼途网友回复：最近半脊峰的雨水比较多拼途网友回复：朋友，别灰心，一定能上顶的。拼途网友回复：自顶一个~~
半脊峰,海拔5430米,2004年5月成都刃脊探险公司登山队首登之冰川型山峰。大本营(海拔3500米)距离成都250公里,仅约六小时车程,海拔5000米左右为坡度、裂缝、冰斗等类型丰富的冰川,经刃脊探险公司冬季两次考察和五一首登、八月再登后,认为是一座非常适合做培训的冰川型雪山,现计划九月底至十一期间安排无名峰的培训及攀登活动。具体事宜如下:目的:训练以阿尔卑斯方式攀登雪山,全体人员通过学习基本技术和技能,达到依靠自已的能力攀登雪山的目的。培训内容:针对攀登半脊峰制定的一套全新的培训方案。包括初级冰雪技术,裂缝救援等提高级和如何在攀登中选择路线等部分内容。组织团队:成都刃脊探险户外运动有限公司.教练:马一桦(国内知名登山教练)。刃脊工作人员三至四人。时间:一组:九月二十五日至十月二日,九月二十四日晚前报到,十月二日到成都解散。二组:十月二日至十月九日,十月一日晚前报到,十月九日至成都解散。一组时间表:九月二十四日前:刃脊方面安排好车辆,购买食品及登山期间的所有生活用品,准备好攀登中需用的技术和宿营装备。九月二十四日:所有人员报道,并住进指定的宾馆。九月二十五日(D1):成都至大本营(3500M),到后适应,讲解登山基本知识。九月二十六日(D2):大本营登山基础技术培训。九月二十七日(D3):大本营至C1(M)。九月二十八日(D4):C1至C2(M)。九月二十九日(D5):适应性及基本技术训练。九月三十日(D6):训练或登顶并返回C2。十月一日(D7):训练或登顶并返回C2机动。十月二日(D8):一早从C2下撤至大本营,后乘车至成都。解散。二组时间表:十月二日前:刃脊方面安排好车辆,购买食品及登山期间的所有生活用品,准备好攀登中需用的技术和宿营装备。十月一日:所有人员报道,并住进指定的宾馆。十月二日(D1):成都至大本营(3500M),到后适应,讲解登山基本知识。十月三日(D2):大本营登山基础技术培训。十月四日(D3):大本营至C1(M)。十月五日(D4):C1至C2(M)。十月六日(D5):适应性及基本技术训练。十月七日(D6):训练或登顶并返回C2。十月八日(D7):训练或登顶并返回C2机动。十月九日(D8):一早从C2下撤至大本营,后乘车至成都。解散。本次活动以训练为主,队员所带物品以尽可能少带为宜,下列为必备物品:塑料高山靴、冰爪、长冰镐、安全带、菊绳、上升器、8字下降器、主锁两只、辅绳5米、散锁两只、头盔、雪镜、瑞士军刀、头灯(LED)及电池、1200克以上的睡袋、高档防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、排汗内衣裤、COOLMAX袜两双、防水手套、雪套、65升以上背包、一升以上保温壶、一升太空杯、防晒霜、防晒唇膏、雪镜、个人常用药品包、个人洗漱用品。其它如照相机等尽量带小巧的。不必须的不要带。四川天气的特殊性决定了我们所带物品要做好防水准备。为保证培训质量本次活动每组只接受六名队员,要求有四千米以上活动经验。活动费用每人四千元。自带全部技术装备者按3600元收取。本次活动大本营食品由专人负责,高山各营地及路粮为方便食品。已确定的队员请在七月二十日前将八月二十一日至八月二十八日登山期间的费用汇款至:招商银行一卡通:4962;姓名:马一桦;地址:成都。交通银行太平洋卡:75906;姓名:马一桦;地址:成都。为避免出现冬训时名额超出的情况,经刃脊确认24小时仍未汇款者将不保留其已报名名额。咨询与确认:电话:、(小灵通)、598917(传真)。MAIL:arete@..||鉴于部分参加活动人员假期上的安排与我们的活动有出入,现将计划时间略作修改,即:第一组时间是九月三十号报到,十月一日出发至大本营,十月七日或八日返回成都。第二组时间是十月六日报到,十月七日至大本营,十月十二日或十三日返回成都。现已报名的人员已经咨询通知过,并已按新时间订票。现在两组还有很少的名额,请欲报名者从速。我也能上这个论坛了。很高兴有机会与大家交流。||四千块会不会有点高呀??
2004年8月,四川,半脊峰冰雪培训及攀登计划山峰简介:半脊峰,海拔5430米,2004年5月成都刃脊探险公司登山队首登之冰川型山峰。大本营(海拔3500米)距离成都250公里,仅约六小时车程,海拔5000米左右为坡度、裂缝、冰斗等类型丰富的冰川,经刃脊探险公司冬季两次考察和五一首登后,认为是一座非常适合做培训的冰川型雪山,现计划八月底安排无名峰的培训及攀登活动。目的:训练以阿尔卑斯方式攀登雪山,全体人员通过学习基本技术和技能,达到依靠自已的能力攀登雪山的目的。培训内容:针对攀登无名峰制定的一套全新的培训方案。包括初级冰雪技术,裂缝救援等提高级和如何在攀登中选择路线等部分内容。组织团队:成都刃脊探险户外运动有限公司教练:马一桦(国内知名登山教练)。刃脊工作人员三至四人。时间:八月二十一日至八月二十八日,八月二十日晚前报到,八月二十八日到成都解散。八月二十日前:刃脊方面安排好车辆,购买食品及登山期间的所有生活用品,准备好攀登中需用的技术和宿营装备。八月二十日:所有人员报道,并住进指定的宾馆。八月二十一日(D1):成都至大本营(3500M),到后适应,讲解登山基本知识。八月二十二日(D2):大本营登山基础技术培训。八月二十三日(D3):大本营至C1(M)。八月二十四日(D4):C1至C2(M)。八月二十五日(D5):适应性及基本技术训练。八月二十六日(D6):训练或登顶并返回C2。八月二十七日(D7):训练或登顶并返回C2。八月二十八日(D8):一早从C2下撤至大本营,后乘车至成都。解散。本次活动以训练为主,队员所带物品以尽可能少带为宜,下列为必备物品:塑料高山靴、冰爪、长冰镐、安全带、菊绳、上升器、8字下降器、主锁两只、辅绳5米、散锁两只、头盔、雪镜、瑞士军刀、头灯(LED)及电池、1200克以上的睡袋、高档防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、排汗内衣裤、COOLMAX袜两双、防水手套、雪套、65升以上背包、一升以上保温壶、一升太空杯、防晒霜、防晒唇膏、雪镜、个人常用药品包、个人洗漱用品。其它如照相机等尽量带小巧的。不必须的不要带。四川天气的特殊性决定了我们所带物品要做好防水准备。为保证培训质量本次活动只接受六名队员,要求有四千米以上活动经验。活动费用每人四千元。自带全部技术装备者按3600元收取。本次活动大本营食品由专人负责,高山各营地及路粮为方便食品。已确定的队员请在七月二十日前将八月二十一日至八月二十八日登山期间的费用汇款至:招商银行一卡通:4962;姓名:马一桦;地址:成都。交通银行太平洋卡:75906;姓名:马一桦;地址:成都。为避免出现冬训时名额超出的情况,经刃脊确认24小时仍未汇款者将不保留其已报名名额。咨询与确认:电话:、(小灵通)、598917(传真)。MAIL:arete@..http:home.htm附:一、马一桦登山及户外简历马一桦(独行马),湖北人,祖籍云南,1982年来到北京并定居。现为成都刃脊户外运动有限公司法人、总经理。1984年开始自助旅行(背包族),以西部为主,每年用一个二十天至四十天的长假。短假则以北京周边为主。直至1995年。1996年:开始接触技术型攀登。目的只是此前十多年的自助旅行开始由体力型向技术型转变,以期到达寻常不容易抵达的地区。师从中国登山协会原技术部部长王振华教练和中国地质大学体育系教授朱发荣老师。1997年:原计划随地矿部武汉地质大学队八月去登希夏邦马峰(以学习为主),八月正赶上十五大重要会议,因工作关系(人民大会堂工作)不得不放弃。十一月与太太谢红旅行结婚,先到丽江,再经德钦进西藏,从川藏南线出藏,由于近两年已开始涉足技术型攀登,两人对途经的玉龙、哈巴、梅里、贡嗄四座雪山进行了试登或冰川中探路,均到达海拔4000米以上。全程四十余天。1998年:与王振华、朱发荣两教练共同筹备成立七大古都攀岩俱乐部并开始组织活动,成为当时国内最早、最专业的民间攀岩运动俱乐部。年底开始新浪网山野论坛的版主工作。九月与谢红自驾车从围场坝上到锡林浩特,经苏尼特左旗到呼和浩特、包头,从东胜、沂州到太原,再返北京。全程十天。周末常开车到北京周边攀岩、攀冰等。组织俱乐部成员参加各种比赛和训练。1999年:组织队员参加中国首届攀冰锦标赛,获得女子第二(谢红);男子第五(马一桦)、第六名外,仍常到北京周边进行攀岩、攀冰训练。大的行动历时近八十天,分三部分。第一部分:自驾车。从五月十五日北京出发,经河北、内蒙、宁夏、甘肃、青海到达重点游历区西藏和新疆,主要有翻唐古拉山、过羊卓雍错、到珠峰大本营、下樟木、走吉隆、神山圣湖、札达至阿里首府狮泉河,翻界山大坂、穿塔克拉玛干沙漠、经巴音布鲁克翻天山,到达终点站乌鲁木齐。全程一万两千多公里,最高海拔6100米,历时三十二天。经历两次车祸等等不一而足。第二部分:喀纳斯河谷暨友谊峰探险行动。含穿过卡拉麦里自然保护区,进喀纳斯河谷、涉沼泽、穿原始森林、防不胜防的蚊虫区,上冰川、在雪峰间穿越。全程步行达两百公里,最高海拔3000余米。饥饿经历难以言表。历时二十天。此次友谊峰攀登由于人为因素未能成功。第三部分:登顶慕士塔格。从进山到撤营回京,同队多人冻伤,海拔高度7546米,主要是对意志的考验,我从进C1到下撤BC在冰天雪地长达十三天。历时二十余天的瘦身故事,也是国内民间自组队首次攀登七千米以上高峰。(详情已写文章记载。)此行后两部分为未计划部分,是到新疆后被拖下水,回京后单位撤职,此后度日如年。年底七大古都攀岩馆因经营不善倒闭,继续组织俱乐部冬训。2000年:年初,以年龄最大的参赛选手再次获得第二届全国攀冰锦标赛第五名。此次比赛谢红获得女子第一名。赛后宣布七大古都攀岩俱乐部解散,捐出变卖装备款2000元用作首笔白河自然岩壁开发基金。三月参加贵州宁金抗沙青年登山队,为先锋组主要成员。攀登路线南转东山脊路线(原北大路线),遭遇暗冰裂缝等险情。后因后勤等因素登顶未能成功,此次攀登至5600米。(此行参与了部分先锋和后勤的组织工作,详情已写文章记载。)五月玉珠山难工作单位不允许参加青海搜救行动,萌生辞职念头。八月协助风雨雪俱乐部和山美天地组织首届《心中有数才出发》系列登山技术讲座。九月中旬正式辞职,去玉珠峰参加首届中国登山节的教练工作,修路及带队员三次登顶,其中一次遇暴风雪带队员张伟峰安全撤回大本营。(详情见相关报道。)十二月协助组织山野俱乐部参赛队冬季训练(四名队员中有三人为原七大古都队员)。2001年:年初,所带山野俱乐部攀冰运动队参加哈尔滨报达杯国际攀冰邀请赛获得女子二(谢红)、三名。第三届全国攀冰锦标赛男子二、三(马一桦)名;女子二(谢红)、三名。吉林的全国精英赛男子第四(马一桦)、第六名;女子第一(谢红)、第二名。(哈尔滨的比赛是目前为止国内组织过的最难的攀冰比赛,而吉林的比赛则是拼体力的冰坡比赛。)二月至三月在广西阳朔小住一月,与当地朋友攀岩、探洞等。经广州、深圳后受邀前往武汉出席美国大片《垂直极限》首映式。四至五月初为中央电视台一节目的拍摄做登山技术指导。此后赶到四川参加某队攀登雀儿山活动,因故大队已离去,只剩两人以阿尔卑斯方式攀登至5400M高度,因唯一的同伴体力不支而一同下撤,此行完成了一次探路的工作。六月正式加盟北京风雨雪俱乐部任副总经理,主管活动部工作。为找寻活动基地在郊县多处开自然岩壁十多条。七月带俱乐部攀岩队员参加南京第九届全国攀岩锦标赛。八月协助组织第二届《心中有数才出发》系列登山技术讲座活动,陪同新西兰户外专家的北京交流活动,该专家参与了电影《垂直极限》的技术指导工作。九月下旬带上海几位山友到四姑娘山幺峰冰川训练,曾领攀一条200米岩壁难度在5.6的混合路线。十月初赶至广西协助组织友谊关攀岩比赛并出任裁判长,赛后带部分参赛运动员前往越南下龙湾攀岩,成为第一支迈出国门的中国民间攀岩团。(详情已写文章记载。)十二月初获得中国首批非中国登山协会人员裁判资格。十二月下旬开始组织民间登山技术培训。是年主动退出新浪山野论坛的版主工作,目的是为了维护山野论坛的中立性,因当时本人所从事的俱乐部工作。2002年:继续组织民间登山技术培训和俱乐部员工培训,带队参加二月的第四届全国攀冰锦标赛在只有三个出赛名额的情况下一举夺得男子第一名和女子第一、第二名。三月勘查北京密云桃源仙谷风雨雪登山基地和北京地坛公园风雨雪新攀岩场并同时动工。四月再登宁金抗沙峰,天气原因未果,因北京既定的比赛不得不返回。此次路线为南山脊新路线,攀登至5600米。(此次活动为陈骏池和马一桦负责)五一假期期间参与策划组织北京首届户外运动节,主要负责比赛的组织和裁判工作,由于赛程安排了国内首次的抱石赛,特聘请韩国定线员和裁判员共同完成。赛后开始了桃源仙谷风雨雪登山基地的技术路线开发。五月底参加位于四川绵阳的全国体育大会的攀岩项目裁判工作,任男子项目路线裁判。六月初,组织俱乐部冬训学员攀登青海省玉女峰,该峰为处女峰并具有一定的技术难度,全部六名队员全部登顶成功。(详情已写文章记载。)----返京后因故辞职离开风雨雪俱乐部。八月至十一月底出任四川某登山基地(筹)主任,此期间消声匿迹不便多言,十一月底退出此项目。十二月在四川成都筹建刃脊探险户外运动有限公司,并开始位于四川四姑娘山的冬季培训项目。2003年:元旦春节组织三批登山技术培训班。三月在成都郊区大邑县选定成都地区野外攀岩训练基地。四月初为准备五一活动对距离成都最近的五千米级山峰大雪塘进行探路,发现不适合针对初学者组织登山活动。四月二十日左右尝试攀登四姑娘山三峰并成功登顶,为五一组织攀登活动打下了基础。五一期间组织登山活动,并在气候恶劣的条件下成功登顶,打破了五一左右雪季无法登顶的三峰记录。五月中旬,对贡嘎山一带,海子山一带,雅拉神山进行了登山的探路活动,以便在下一步的攀登活动中取得主动。六月初攀登四姑娘山大峰、二峰,为下一步组织初学者的登山实践掌握第一手资料。七月带队攀登位于德格县的雀儿山,此行为88年中日联合队首登后中国人第二次攀登成功,也为民间登山难度较大的一次成功案例。并开始倡导国内鲜用的阿尔卑斯攀登方式。八月初尝试攀登四姑娘山幺峰,81年日本人首登路线,因飞石严重而改走新路线南山脊,攀登至5664米卫峰,因天气恶劣且刃脊上无宿营地而在一冰洞里躲避一夜,导致防寒装备尽湿而被迫下撤。此简历截止至2003年8月底。二、成都刃脊户外运动有限公司介绍成都刃脊户外运动有限公司是致力于登山技术普及培训和服务的体育类公司。于2002年底筹建,2003年春正式注册成立。成都刃脊户外运动有限公司组织登山技术培训的设想是建立一个可靠而整体的培训体系让人们能够在这里学习全面的攀登技术。另一个重要的方面是建立一个入门机制。通过这个机制,人们会觉得学到了登山所需要的应有技术和经验而没有什么被遗漏,从而获得自信并相对容易地开始从事这项运动。我们将致力于使客户成为技术熟练、安全可靠、知识丰富、充满热情的攀登者,通过不同的方式或风格攀登更难更新的路线,促进中国民间登山运动的发展。我们将通过引进国际化登山行业标准,以及创建全面、高效、和有趣的培训系统,通过实践,学习攀登知识和技能来实现这一目标。我们参考国内外登山基础技术和知识的培训大纲,针对国内初学者制定本套新的教学计划,在四川省雪山地区进行的入门培训内容包括:基本绳结(以雪山常用的为主)、下降及保护技术、冰雪坡行进、冰坡横移、冰壁上方保护攀登、器械保护攀登和初级保护点的设置,雪坡技术视培训期间的雪况安排。提高级培训为垂直冰壁上方保护攀登、各种锚点的设置、下方保护实践、冰裂缝救援和载人下撤、结组实践、冰岩混合地型的攀登。固定每期培训为四天,也可视团体报名的要求安排。培训发放及使用的登山教材为刃脊公司自主翻译的登山技术先进国家新西兰登山学校的教材,具有高度概括各种技术优劣的手册型版本。我公司将翻译整理更多的资料贡献大家,也将会总结、编写出具有自己特色的教材来。我们总结多年来的登山技术培训经验,吸收国外以人为本的教学方法,并在培训结束后按成绩颁发培训结业证书,该证书的特色在于能够在此后的登山及培训活动中起到跟进作用。本公司会不定期组织旨在训练实际操作能力的登山实践,地点将选择地形较全面的常年冰川,在教练指导下掌握独立攀登和修路能力,在实践中学习组织和攀登方案的制订等。计划训练时间十天(不含交通时间),人员控制在十人以内。将会是一个完整的登山过程(含登顶),但主要以训练为目的(如2003年7月雀儿山培训并成功登顶)。||2004年7月,雀儿山培训及攀登计划组织团队:成都刃脊户外运动有限公司(请查看本公司介绍及资质介绍)教练实力(请查看本公司教练简历):曾山(Jonotto):美国人,现为成都刃脊户外运动有限公司副总经理兼技术总监马一桦(独行马),现为成都刃脊户外运动有限公司法人、总经理。雀儿山经刃脊探险公司2003年七月探路并登顶后,认为是一座非常适合做培训的冰川型雪山,现计划在2004年七、八月期间安排雀儿山的培训及攀登活动,具体事宜如下:方式:训练以阿尔卑斯方式攀登雪山,全体人员通过学习基本技术和技能,达到依靠自已的能力攀登雪山的目的。培训内容:针对攀登雀儿山制定的一套全新的培训方案,包括基本技术装备使用、冰雪行进、滑坠制动、裂缝行进及探路、营地设置、高山医疗及自测等。客户对象:要求有五千米以上活动经验,接受过登山类培训者优先。时间:第一队(领队马一桦):七月二十四日至八月八日。七月二十三日晚前报到,八月八日可离开成都。第二队(领队曾山):七月三十一日至八月十五日。七月三十日晚前报到,八月十五日可离开成都。本次活动分两队的主要目的,是合理利用公共装备和大本营管理,即第一队到大本营后,经过训练开始阿尔卑斯攀登,第二队正好进入并使用第一队建好的大本营,并且第一队将C3营地撤到C2,不再运至大本营,这样可以合理的解决部分运输问题。第二队由外教曾山带领,利用第一队资源后运输量较小,所以费用略高一些。第一队日程:七月二十三日前:刃脊公司安排好车辆,购买食品及登山期间的所有生活用品,准备好攀登中需用的技术和宿营装备。七月二十三日:所有人员报道,并住进指定的宾馆。七月二十四日(D1):成都至道孚县八美镇(3600M)。七月二十五日(D2):八美镇至马尼干戈(3800M)。七月二十六日(D3):马尼干戈至干海子大本营。训练。七月二十七日(D4):适应性及基本技术训练。七月二十八日(D5):全体队员运输物资至ABC(4900M)。七月二十九日(D6):全体队员上C1(4950M)。七月三十日(D7):适应性训练及冰雪技术实践。七月三十一日(D8):全体队员上C2(5400M)。八月一日(D9):机动或适应性训练及冰雪技术实践。八月二日(D10):全体队员上C3(5800M)。八月三日(D11):全体队员冲顶并返回C3。八月四日(D12):全体队员从C3返回大本营。八月五日(D13):上午拆除大本营返回新路海,下午乘车至甘孜县泡温泉。八月六日(D14):乘车至丹巴县。八月七日(D15):乘车至成都。八月八日机动,队员离开成都。第二队日程:七月三十日前:刃脊公司安排好车辆,购买食品及登山期间的所有生活用品,准备好攀登中需用的技术和宿营装备。七月三十日:所有人员报道,并住进指定的宾馆。七月三十一日(D1):成都至道孚县八美镇(3600M)。八月一日(D2):八美镇至马尼干戈(3800M)。八月二日(D3):马尼干戈至干海子大本营。训练。八月三日(D4):适应性及基本技术训练。八月四日(D5):全体队员运输物资至ABC(4900M)。八月五日(D6):全体队员上C1(4950M)。八月六日(D7):适应性训练及冰雪技术实践。八月七日(D8):全体队员上C2(5400M)。八月八日(D9):机动或适应性训练及冰雪技术实践。八月九日(D10):全体队员上C3(5800M)。八月十日(D11):全体队员冲顶并返回C3。八月十一日(D12):全体队员从C3返回大本营。八月十二日(D13):上午拆除大本营返回新路海,下午乘车至甘孜县泡温泉。八月十三日(D14):乘车至丹巴县。八月十四日(D15):乘车至成都。八月十五日机动,队员离开成都。本次活动为阿尔卑斯方式,故攀登过程中无协作人员替队员背负装备,队员所带物品以尽可能少带为宜,下列为必备物品:塑料高山靴、冰爪、长冰镐、安全带、菊绳、上升器、8字下降器、主锁两只、辅绳5米、散锁两只、头盔、雪镜、瑞士军刀、头灯(LED)及电池、1200克以上的睡袋、高档防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、排汗内衣裤、COOLMAX袜两双、防水手套、雪套、65升以上背包、一升以上保温壶、一升太空杯、防晒霜、防晒唇膏、雪镜、个人常用药品包、个人洗漱用品。其它如照相机等尽量带小巧的。不必须的不要带。四川天气的特殊性决定了我们所带物品要做好防水工作。为保证培训质量本次活动每队只接受六名队员,要求有五千米以上攀登经验。活动费用第一队每人六千六百元,第二队每人七千元。本次活动的食品大本营有专人负责,高山营地及路粮为方便食品。本次活动队员多数在今年的冬季培训中即有意向,且每队只接受六名队员,故请报名的队员尽早决定,已确定的队员请在七月十五日内将七月二十四日至八月八日第一队或七月三十一日至八月十五日第二队登山期间的费用汇款至:招商银行一卡通:4962;姓名:马一桦;地址:成都。交通银行太平洋卡:75906;姓名:马一桦;地址:成都。咨询:图片部分请参考刃脊探险网站雀儿山攀登指南。详情请参考刃脊探险网站论坛--登山大本营--发帖。或电话:、(小灵通)、598917(传真)。或MAIL:arete@,,||深圳地区对高海拔攀登有兴趣的朋友如果人数较多,可以考虑单独组队。具体的时间可以考虑灵活安排。组队以后,可以在深圳地区前期进行一些基本的体能及登山基本技术训练,以便后期的高海拔攀登有更好的效果。||好吸引,可惜木有时间也木有金钱。偶现在好忙的说,但仍然不忘忙里偷闲来帮老大顶一下贴。不用谢了,表打偶就好了。||JonOtto曾山的攀登简历曾山现为成都刃脊户外运动有限公司副总经理兼技术总监814LakewayDrive#267Bellingham,主要山峰NOTEWORTHPEAKS:2004年半脊峰首登(年雀儿山(6178m),四姑娘山幺峰(6250m)等2002年Mt.NojinKansa宁金岗桑峰7206m.–南脊southridge,Tibet.Co-leaderorganizerMt.XueboaDing雪宝顶5580m.–北坡northfacefirstattempt,Sichuan,China.LeaderThreeMaiden'smountain三姑娘山5000+m–东坡练习eastsidefirstattempt,Sichuan,China.October.Instructor2001年Mt.NojinTangla念青唐古拉7026m.西南坡swface,Tibet.Co-leaderorganizer.登顶summit.Mt.Que-ershan雀儿山6168m.传统路线normalroute,Sichuan,China.InstructorTwinSister's双妹妹山,NorthCascades,在美国华顺顿州Washington,USA.冬天Winterascent.登顶summitMt.Raineir山,Kuztglacier路线,在在美国华顺顿州Washington,USA.登顶summit2000年Mustagh-Ata幕士塔格山7546m.–东山脊首登eastridgefirstascent,Xinjinag,China.August.Co-leaderorganizer.登顶summit.Mustagh-Ata幕士塔格山–传统路线normalroute,Xinjiang,China.August.Co-leaderorganizer.登顶summit.Mt.NojinKansa宁金岗桑峰–南脊–southridge,Tibet.Co-leaderorganizer.Mt.ChoOyu卓奥友峰8206m.–传统路线normalroute,Tibet,Co-leaderorganizer.1998年Mt.Tokoruk吐尤克山6161m.–西脊westridgefirstascent,Xinjinag,China.September.Co-leader.登顶(此山首登)summit.Mustagh-Ata幕士塔格山–传统路线normalroute,Xinjiang,China.August.Co-organizer.登顶summit.GasherbrumII8035m.加舒尔布鲁幕II峰–东北脊NEridge,Xinjinag,China.September-October.Co-organizer1996年FourMaiden'sMountain四姑娘山6250m.–Sichuan,China.April.Leader1995年MtYuzhu玉珠小峰5600m.–北坡脊northside,Qinghai,China.Leader.登顶Summit1993年Mt.Washington华顺顿山,Tuckerman'sRavene,在美国NewHampshire州,USA,冬天winterascent.登顶summit1991年Mustag-Ata幕士塔格山–传统路线normalroute,Xinjiang,China.AugustMt.Wutai五台山3050m.–山西省Shanxi,China.冬天Februarywinterascent.登顶summit1986年美国GannettPeak峰13,785ft–route?,WindRiverRange,在Wyoming州,USA.登顶summitMEDIAEXPOSUREClimbingMagazine美国攀岩杂志网页网页AAJ美国登山杂志等等传统攀岩路线TRADROUTES仅5.9以上自己先攀的或者换攀的先锋方法路线onlytraditional5.9andhigherroutesleadorswapleadlisted:Cathedralledges,NHBookofSolemnityII,5.10a2002Recombeast5.92002BlackLung5.8+2002Squamish,BCCanadaCrime&Punishment,5.10bSplitPillar,5.10bCruelShoes,5.10dBrownAle,5.Exasperator,5.10cDarlingtonWADreamer,GreenGiantButtress,IV,5.9,2002RedRocks,NVguidebook,GarthEpinephrine,5.92000Beijing,ChinaPhoenixFeces,PhoenixMountain,5.91997FAWhyNot,GreenDragonGorge,5.91994FALhasa,TibetSeracliffcrack,5.10+2001FA还有十条左右,但是记不清楚。Alsohavedonearound10other5.9andhighertradroutesthatIcannotrememberatSquamishBC,RedRocksNV,ShawanagunksNY,VantageWA,DevilsLakeWI,andafewothersmallercrags.HaveclimbedatCanonNH,WhiteHorseNH,RumneyNH,SenecaVirginia,AdirondacksNY,NeedlesSD.攀冰ICECLIMBS仅WI4M4以上自己先攀的或者换攀的先锋方法路线onlyWI4M4andhigherroutesleadorswapleadlisted:BlueRoomvariation4,Smuggler'sNotch,VT1999SpiderWeb?4+,Adirondacks,NYHuntington'sRavine4-,Mt.Washington,NH19982routes4&4+inthetheatrearea,Frankensteincliffs,NH1999MtLincolnnorthface4+,CO2001GoddessFallsline14,Beijing,China1997Lover'sLeap4+5-,LakeTahoe,CA2003||以团队形式报名是否有优惠?||团队的方式应该有优惠的,具体的优惠数要还根据实际情况确定。||想参加半脊峰冰雪培训及攀登活动,已经开始拉练了,有没有同去的,说一声||正在犹豫中...有什么内容的拉练?||如果有登山基本技术训练能否通知一下?谢了.||这要看深圳地区有多少报名的朋友了。||是不是把我们希望提高大家技能的想法在头驴论坛充分沟通,鼓励、建议大家参加。十一的计划可能更吸引人一些。毕竟78月需要足够假期才行。||冒昧问一句,楼主是刃脊俱乐部的吗||这里的斑竹和任何一个户外俱乐部都没有关系。但是对于技术性强和风险性比较高的项目,会有一定的推荐性质。就拿“刃脊”来说吧,在国内攀冰、高山攀登方面,除了官方的几个登山协会,相信“刃脊”应该属于水平比较高的一类。||这个知道,老马等||已经获准参加7月的培训,并不日前往||马哥带领的第一支队伍共12人于8月4号下午4点全部登顶成功现在已经返回成都,正在腐败中jon带领的第二支队伍也进展顺利||更正:应该是2号登顶,4号已经出山了,我就是其中之一
山峰介绍:半脊峰位于四川省阿坝藏族羌族自治州,理县境内的毕棚沟风景区深处。半脊峰海拔5430米,属5000米级的技术型山峰。BC(大本营)设在景区公路尽头的上海子接待中心,行程需建立C1,C2两个营地。半脊峰有四条冲顶线路难度不一,根据当时攀登环境及季节,有不同的攀登方案。半脊峰属于提高级的冰川型山峰,海拔5000米以上发育有类型丰富的冰川,坡度、裂缝、冰斗等各种丰富的地形,很适合做登山培训,技能掌握和普及型攀登活动。因其易接近性,近年来成为提高级山峰的首选山峰,适合有初级雪山攀登经历的爱好者||行程安排:D0:各地队员提前一天到达成都后,下午在加盟站办公室开见面会,检查装备、交代各项细节等。(为大家能更好的休息,已安排好个人单独住宿的酒店房间。)D1:成都---汶川---理县---毕棚沟---BC(3500M)早上9点出发,5小时车程抵达BC大本营,宿上海子大本营。下午适应行走并顺道游览卓玛湖。D2:BC(3500M)大本营安排适应海拔训练和登山基础技术培训。宿上海子大本营。D3:BC---C1(M)从BC出发,个人只需背自己的物品到达C1,进行高海拔适应,装备及公用物资全部由协作负责背负,全天行程7小时左右。宿C1营地。D4:C1---C2(M)从C1至C2,全天行程5小时左右。宿C2营地。D5:C2---冲顶---C1(M-4450M)从C2出发,最晚登顶时间限制为中午1点。冲顶后,返回C2营地休整后,下撤至C1。D6:C1---BC---成都返回BC,晚上回到成都。交通方式:全程包车协作比例:每2人配置1名高山协作人数限制:4人成行,每组上限8人。队员要求:无心脑肺血管等不适合高原活动的疾病,体质良好,有海拔5000米初级登山经验,有团队合作精神。||咨询及报名联系:大雪QQ:(注明:半脊)电话:石宝洛桑Email:out777luosang@电话:||征服高山||山不是用来征服的!自然是我们值得尊敬的!||好专业||漂亮的雪山,完美的攀登行程,不错
负责任的攀登-------半脊山半自主登山作业帖(以下截至个人装备清单的内容均来自深登协网站老虎的帖子,之所以将老虎的帖子转载过来,主要也是想与大家分享一下活动召集贴写作知识,能让大家分享更多的召集帖写作方法。)【召集信息】:一、山峰介绍概况:半脊峰,海拔5430米,位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县毕棚沟旅游风景区深处,属九寨沟米亚罗黄金旅游线,距离四川省会成都250余公里,成都至大本营约需五到七小时。气候与攀登季节:该峰所处地区为海洋性气候,五一期间雪已覆盖至3800米以下的森林,天气以晴好为主,少降雪。该峰可攀登时间为五月至十二月,最好时间为七至十月。攀登路线:相关高程(米)上海子BC:3500、森林出口:4000、C1:4454、山脊凹部:4850、C2:5026、TOP:5430从C2营地能够清楚看到登顶的四条路线:R1为冰岩混合路线,是首登时的路线,共分为4个绳段,冰雪路线,有岩石可设保护。过了这4个绳段后,是较平缓的通往峰顶的山脊,再有3个多绳段后到达峰顶;R2为攀冰路线,坡度50度左右,攀冰约7段至顶;R3为大雪桥路线,过雪桥后上到山脊,再沿山脊一路斜切至顶,坡度40度左右;R4是首登时的下降路线,雪坡近50度,也是上到山脊后沿山脊至顶。二、目标与方式活动目标:技术训练——针对有一定攀登基础的爱好者而设,活动将以小队伍结组攀登训练为主,全程不设路线及保护绳,结合实际的攀登活动来达成对参与者个人独立攀登能力的培养。登山体验——保证绝对安全的前提下,体验登山活动的全过程,努力使每人达到最高高度,并尽量实现登顶的目标。组建队伍——为筹建中的深圳登山队挑选队员。本次攀登训练活动旨在锻炼队伍并为组建中的深圳登山队物色队员。攀登方式:队伍将采用“半自助”的方式进行训练和攀登,要点为——背负:除大本营到C1聘请一定数量的协助人员帮助运送公共物品,所有队员从离开公路开始,须全程背负个人所有装备;从C1往上须分担帐篷、燃料、锅具和食品;攀登:不架设固定的路绳,全程结组攀登(一带二或一带三),在个别地段采取灵活多变的结组形式;装备:结组绳、每个队员都携带冰雪确保点(雪锥、冰锥等)、装备的最精简化,是阿尔卑斯方式在装备上的三个最突出的特点;营地:所有建设营地的工作都由全部队员协同完成,每个队员都须承担营地生活的不同分工职责(取雪、烧水、做饭、收集垃圾、加固帐篷等等);分工:每个队员都须承担一项具体的工作分工,如装备、后勤、医药、摄影等等;教练的角色:传授登山知识与技能、安排训练内容与方式、指导队员完成各项攀登与建营工作,保障队伍安全;“半自助”培训方式的目标:培养每名队员的独立攀登能力(独立的高山活动能力、足够的安全知识技能、足够的体能)组队方式:登山队约13人,其中领队1人,高山教练4人,队员8人。分为4个训练组,每个结组由1名高山教练(或者助手)和2名队员组成。工作人员名单领队:李松涛(老虎)教练:石欣(男人老狗)、徐晓峰(职业杀手)、孔佑龙(SZ野马)三、攀登与训练计划原则:保证绝对安全的前提下,体验登山活动的全过程,努力使每人达到尽可能的高度,并尽量达成登顶的目标。技术培训的实施是在队员体力和适应情况良好的状况下,结合天气因素和具体攀登日程的调整而进行的。日程出发前每位队员必须参加《初级登山培训前期课程》(详见附件),由教练评判是否适合参加结组的技术性攀登活动。行程安排D130号:深圳-成都:当晚住成都D2(1号):成都-上海子BC:上午在成都采购,下午出发,包车,约5-7个小时到达上海子(约3500米),晚上住在游人接待中心。D3(2号):上海子BC-C1:早上从上海子出发,背负个人装备,步行,约8个小时到达C1(4454米),建C1,公用物资雇用村民背运。D4(3号)C1:方案一:全体在C1休整,进行训练,方案二:背负部分装备物资至C2,返回C1,途中训练。D5(4号):C1-C2:撤C1,分3~4个结组,结组攀登,约6个小时到达C2(5026米),建C2。D6(5号):C2-TOP-C2:采取结组的方式,分3~4个结组,从R1、R2两条路线冲顶,从R2路线下撤,返回C2,共约8-10小时。D7(6号):C2-BC-成都:撤C2,约8小时撤至上海子,当天撤至成都。D8(7号):机动D9(8号):成都-深圳:托运装备,返回深圳训练内容:1各类登山装备(服装、宿营、技术、通讯)的基本知识和使用方法2高山医学知识:高山反应的预防与适应,高山病的基本常识3建营技术:营地选择、建营方法和营地生活4基本攀登技术:行走技术、滑坠制动技术、器械攀登技术、结组技术5各种地形(碎石坡、冰雪坡、裂缝区、刃脊、雪檐)的判断以及通过技术6山间危险的预防(滚石、滑坠、冰崩、雪崩、流雪、雪盲、失温、冻伤)7天气判断与恶劣天气的应对方法(大雾、暴风雪)8攀登战术:路线选择,营地设置,冲顶方案,下撤方案四、人员要求1年满22周岁,有参加过深登协或中登协相关技术培训,有一定攀登经验和基础。2身体健康,无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病,无重大疾病史以及隐性疾病。(咨询医生并进行体检)3符合登山的体能要求,需进行必要的前期体能训练准备。4对自己的身体素质进行有效评估,确认耐力、力量、灵敏、平衡、心理等各方面的良好素质。有吃苦耐劳和团队协作精神。5须符合以下任意一项要求:5.1具有至少一座4000米以上独立山峰的攀登经验;5.2参加过中登协或深登协攀冰训练;5.3参加过中国登山协会、深圳登山协会或其它有一定资质机构举办的登山技术或攀冰训练。个人装备清单:类别名称说明数量服装装备羽绒衣必须带帽子1件冲锋衣防水防风1件冲锋裤防水防风1件抓绒衣可用普通厚衣物代替1件抓绒裤可用普通厚衣物代替1件排汗内衣裤Cool-max材料,可用普通内衣代替1套防水手套一定要防水,要有备份,如手套内有保暖层可不携带抓绒手套2双抓绒手套可用普通厚手套代替,要有备份2双护耳保暖帽一定要可以护住耳朵,打劫帽最好1顶毛袜多带2双徒步鞋高帮,防水1双宿营装备羽绒睡袋1200克以上,最好配防水压缩睡袋套1条防潮垫有套子1个大背包60升以上,最好有防水背包罩,绑上个人标签1个头灯多备一份头灯电池1个保温水壶1升左右1个餐具饭盆,水杯,勺子,叉子1套技术装备登山杖1对高山靴双层靴,单层皮面的保暖性较差,需要特别注意谨防冻伤1双冰爪最好是立齿攀冰冰爪1付雪套攀冰易划破冲锋裤和雪套,建议专门买一副便宜些的1付行走冰镐(长冰镐)镐头要用8MM以上登山绳做好腕带1个头盔登山攀岩专用1个高山墨镜高山专用墨镜或风镜,最好有备份,有条件准备防雾喷剂1-2个安全带尽量用攀岩用安全带,两侧要有挂装备的环1条主锁(丝扣锁)不要用自动锁门的4个小锁尽量用直门锁,不要用弯门锁3-5个上升器握式,用8MM以上登山绳做成牛尾,加一个主锁成一套1套保护器8字环最好用大8字,其他均可,不要用GUIGUI1个小绳套6~7MM直径,5米左右2个1个个人高山必备用品小刀——1个打火机或火柴,多做备份,注意防水1-2个防水袋手套、袜子、火柴、电池、相机等需防水,可用普通密封袋代替若干唇膏最好是防晒唇膏一支防晒霜SPF30以上,小瓶一支再说我吧。9月初参加了深登的技能训练,主要内容有下降、上方保护、绳索自主上升、保护站点设置、保护上升、结组行走攀登等;9月17日参加深登组织的准备会,会议基本明确了分组及各自的分工。分组情况如下:领队—老虎教练组深登教练:马哥、老狗、杀手、香香;中登教练小菲一组老虎、山之石、五瓶二组老狗、扬丰、本真三组野马、醉狼、建哥四组香香、坦克、张峰五组小菲、丁目一、麦克金六组杀手、远去的村庄、三笑各小组根据队里统一的指导思想,安排好本小组的事务;除了技术指导外,教练不干预日常事务。小组长分别为山之石、本真、醉狼、坦克、丁目一、远去的村庄分工情况如下**联络员:三笑,负责行程、交通、住宿等联络,请参考附件内容制定《行程计划表》,不清楚的地方请与老虎联系;**装备:本真、坦克,负责装备的清点、整理、管理;请参考附件内容调整《装备清单》,注意轻量化和自主登山的性质,勿过多携带不必要的物资;**食品:醉狼,负责食品的规划与管理;请参考附件内容制定《食品计划》;**医务:山之石,参考附件内容制定《药品计划》;经过半个月的准备,9月29日乘上了开往成都的火车。30号傍晚7点钟,成都老沈客栈多媒体会议室开会。会议由领队老虎主持。会议再次明确了行程安排、教学目的、教学方法及分工,特别强调了确保安全的重要性。攀登方式:半自助式登山。雪线以下自主攀登,雪线以上结组攀登;其中结组攀登特别强调个人能力与团队协作。所以每个队员都必须加强个人技能训练以及小组成员的协作。为此教练组特意安排一天在C1营地的适应性训练。10.1早上6点钟大家准时在客栈门口集合,搭乘包车向理县毕鹏沟景区进发。由于要经过5.12地震重灾区汶川和理县,所以车行的比较慢,沿途能特别明显的感觉到地震的威力。到达上海子接待站吃过饭,教练组召开第二次会议,重点是检查每位队员的装备,并由各组教练对队员的基本技能进行测试,对技能生疏的队员由各组教练负责复训。临睡前山之石给每个队员测血氧和血压。10.2一大早山之石给每个队员测血氧和血压。由于今天行程比较轻松,早上吃饱喝足9点钟才开始攀登。今天天气有点阴,天空不时还飘起零星的小雨。沿着原始森林一路上升,溪谷、森林、高山杜娟、草甸、峭壁、巨石、雪花。。。。一路风光旖旎,让人流连忘返。下午4点钟到达营地时天空雪已经越来越大了。早到一步的香香教练已经搭好了帐篷,并煮好了面条,这让我和张峰倍感亲切。教练特别嘱咐:10点前不能睡,多吃多喝多撒尿。一个高山帐睡三个人,我睡中间,两边都比较平整,而中间是一个对角的落差都有近10厘米以上的斜坡,KAO反侧辗转,无法入眠。好像还有一点高反,脑袋瓜子点疼。反正睡不着着,没事就喝水,再钻出帐篷撒尿,或捣捣帐篷上面的积雪,后半夜听到老虎在敲打每个帐篷上面的积雪,快天亮时又一次方便的我也敲掉了所有帐篷上的积雪临睡前山之石给每个队员测血氧和血压。10.3一夜无眠。早上山之石给每个队员测血氧和血压。早上8点起床时,看到外面已是银装素裹,赶紧做好早饭,美美的吃了个饱。10点钟,按照教练组的安排大家按照预先分好的组在冰天雪地的乱石坡上开始了结组训练:雪坡行走、滑坠制动、过冰裂缝、保护点设置、保护上升、保护下降等。漫天雪花飞舞,阴霾压顶,可大家的学习的劲头犹如舞动的雪花不能停顿。由于从昨天开始就一直下雪,这个季节的这种天气是半脊山多年不遇的恶劣天气,教练组开始为明天是否冲顶开始纠结。晚上6点多,教练组得知哈巴雪山两位山友滑坠遇难的消息,纠结纠结纠结晚上8点香香教练回到帐篷宣布了教练组的决定:4号结组训练到C2以上就下撤回C1,不安排登顶。不安排登顶的原因有三:1)持续下雪掩盖攀登线路;2)粒状积雪难以与原有冰雪坡有效结合成整体,容易雪崩;3)这两天反复的晴天雪天使冰面更加不牢固,原计划攀冰线路部分还有落石。知道了决定心有遗憾,当然坚决服从教练组的安排。三人瞎侃一通,甜甜的睡去。临睡前山之石给每个队员测血氧和血压。10.4早上山之石照例给大家策血氧和血压。按计划10点出发,18点返回C1,从雪线开始结组攀登。有C1到C2的途中要上一个45度左右的乱石坡,积雪覆盖之下难觅路径,湿滑的路径让几位体能较差、有高反的队员吃进苦头,大约上行2小时候左右,有四位队员即下撤回营地。沿途还碰到几位外地的山友,有上行的,还有几位完成攀登下撤的。到达雪线时,另一组商业队的刚刚开始结组攀登。打开背包,拿出装备全部武装好,教练再着重检查了大家冰爪的穿着是否正确牢固。由于香香带着其他几位队员下撤,我们组就由杀手带领,他先锋,我收尾,当然张峰就在中间了。结组行走时要注意以下几点:1)队员之间要保持好距离,让绳索不要拖地,也不要拉的紧;2)保持冰镐在上升方向,并尽量和绳索在一侧;3)保持滑坠制动的意识;4)注意和队友的沟通;5)特别注意保持外八字行走,坚决避免两只脚出现打架现象,特别陡峭的地方可以将冰爪踢进冰雪坡踩稳后前行;6)两足一冰镐形成三点,始终保持稳住两点移动一点的步伐。不一会就到了C2,先上来的友队已经开始着手搭建营地,我们则继续攀登,到了5100米出,教练就安排下撤,意犹未尽,赶紧拍照留念。经过C2时,看到友队在练习结组攀登时的滑坠制动,忍不住也冲坠几次,无奈都被队友制动保护牢牢的拉住。哎,结组真好!顶着鸡毛小雪,转眼间就到了C1,吃饭、吹牛、睡觉。。。。当然少不来山之石再来“骚扰”。10.5懒懒的睡到太阳出来,生火做饭,再趁着雾气上来之前,留下几个念想。10.6成都老沈客栈10.7乘车返回西安10.8.9.10西安休整10.11.12西安--汤峪—拔仙台—汤峪—西安10月。。。北京、商州地球真小,在北京出差时巧遇在鸟巢版展会的黄老师,在体博会上又遇到了两位同学姜姜和萨达姆转回头在商州拜访了陕西书画院副院长、商州书画院院长、教授刘凤林老师再后来就不烦大家啦呵呵呵||学习观摩一下,:)||你的乞力马扎罗啥时候去啊||仰慕牛人!||羡慕坦克到处乱窜啊!||学习中...||你要有兴趣,计划一下。||一个属牛的人||正在思变,所以乱窜;安得广厦,自在悠闲。||改天给我做助理,好好教教你||上雪山的都是我仰慕的对象||果然驴式,都开到雪山了。||客气啦!下次雪山上面一起喝咖啡。||俺有履带,不会陷下去呵呵呵||我也给你做助理吧!你也教教我!||美女助教,欢迎欢迎||只有佩服二字||做小蜜,是不是家底都掏啦:D
深圳登协登山课程介绍深圳市登山协会初级登山课程由冰雪课程、岩石课程、理论课程和实习登山四部分构成;完成其中任一培训课程的合格者将获得深圳市登山户外运动协会颁发的“深圳登山协会初级登山课程之雪上课程结业证书”;修完初级全部课程可获得“深圳登山协会初级登山证书”,可具备以下能力:A.中低难度高海拔山峰的商业向导模式和自主组队模式下的攀登能力B.低难度高海拔山峰的阿尔卑斯模式下的攀登能力协会将在10.1期间组织半脊峰、哈巴雪山及深圳的雪山培训活动活动定位及简况为:一:攀登雪山之前的登山理论技术课程(深圳)时间:10年09月04日至26日地点:深圳课程简况:通过前期的理论和实践培训,使登山者在平原地区,以方便的形式获得攀登低难度雪山所需要了解和掌握的器材、冰雪、技术操作、安全防范等常识,为具体的攀登活动作好铺垫。课程费用:推广期间费用380元人。如果同时参加深圳登协哈巴或半脊活动,80元人。活动链接:http:www.activity_detail.php?ID=356二:初级登山课程哈巴雪山实践活动时间:10年10月01日至06日地点:云南丽江课程简况:体验高海拔攀登活动的美妙感受,通过具体的登山实践初步掌握攀登低难度雪山需要掌握的冰雪技术、保护技术、安全防范等技能,为进一步的攀登活动积累经验。课程费用:丽江出发约3500,以正式通知为准。活动链接:http:www.activity_detail.php?ID=354三:半脊峰自主登山活动时间:10年10月01日至07日地点:四川半脊课程简况:针对有一定基础,能够在带领下实施自主攀登的爱好者而设立,参与者在向导带领下用小队伍结组、自助自主、快速攀登的方式进行攀登,在攀登过程中学习冰雪坡行进、保护、相互支援与策应等技术和方法,通过实践活动成长为具备自主攀登精神和攀登能力的登山者。每个结组教练一人,队员二人,全部学员不超过8人,仅针对有一定基础和经验的登山者。课程费用:成都出发2800元。活动链接:http:www.activity_detail.php?ID=353以上仅为活动简况,准确情况以深圳登协正式公告为准!||欢迎结伴去半脊峰国家动物园看虎秘、马哥、狗队、老手(他怎么不整一个动物相关的名字?)。||哎呀,全部错过了!||哎,这个计划早些好来||报名去半脊峰国家动物园围观。||已经预报了半嵴,希望有时间参加。||请问接受外地报名么?||本想先学习下理论课,可惜刚刚回内地了。深圳真乃户外活动的好地方啊!四川境内的雪山挺多的,要是深登协将部分讲座、课程放到成都就幸福了||深登协的当然要支持一下。。。||有没有广州呀?||好活动,练壮身体加入队伍||期待马虎工作室的大片啊||又开始拉链,为攀登半脊山做好准备。||好活动。这么大的阵容啊,先联系明年成行。}