严重贫血的人红薯胡萝卜，香菇和猪排骨可以一起炖着吃_百度知道
严重贫血的人红薯胡萝卜，香菇和猪排骨可以一起炖着吃
不能喝牛奶 5、胡萝卜，贫血的人可以红薯，和排骨一起吃.不能食用大蒜 4.不能饮浓茶 。3、香菇.不能喝咖啡.2。贫血的禁忌1你好
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出门在外也不愁香菇萝卜排骨汤_百度百科
香菇萝卜排骨汤
香菇萝卜排骨汤是一道由香菇、萝卜、排骨等食材制成的美食。
香菇萝卜排骨汤原料
香菇萝卜排骨汤主料
猪肉骨头、胡萝卜、香菇
香菇萝卜排骨汤辅料
料酒、葱、盐、鸡精、生姜
香菇萝卜排骨汤做法
1.很简单哦！买好排骨
，先用冷水泡会，然后用热水捞一下
2.放入锅中，加入足够冷水，加黄酒，生姜片，葱结
　　3.半个小时后，加入准备好了的香菇和胡萝卜
　　4.肉的松软直到熬到你满意为止、最后把盐、鸡精放在碗里，先盛汤，然后盛肉，最后撒上葱花
．豆果网[引用日期]
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萝卜排骨能加香菇一起炖吗？
　　可以的，推荐做法：　　萝卜香菇排骨汤　　用料　　主料猪大排400g酸萝卜400g　　调料食盐适量　　萝卜香菇排骨汤的做法　　1.以前都是萝卜炖排骨今天加了点香菇提鲜　　2.香菇泡发备用　　3.白萝卜去皮切滚刀块　　4.排骨洗净先下锅焯一下　　5.另起汤锅烧热水，等水开把焯好的排骨放进去煮10分钟　　6.把切好的萝卜跟泡发的香菇一起下锅煮开，在用小火煮30分钟　　7.下盐巴调味撒上葱花即可食用　　香菇萝卜炖排骨　　材料:白萝卜.香菇.排骨.生姜. 调料:盐.味精　　做法:　　1:白萝卜用滚刀法切块.香菇提前一个小时泡好.排骨切块(大小自己决定啦),生姜切片　　2:烧一点水,水开后把排骨倒进去焯一下,去除血水.捞起　　3:坐锅点火,倒一丁点油,油热后下生姜煸香,倒入排骨小炒两下,速倒水并加香菇,先用大火煮开五分钟,再转小火慢炖15分钟　　4:15分钟后倒入白萝卜转大火再炖15分钟后,加调料就可出锅了,根据个人喜好加味精.　　
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最好不要加香菇，汤味道不鲜啦。
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排骨和香菇红萝卜炖汤，坐月子的宝妈可以喝吗？会不会对宝宝吃奶有影响？
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可以喝的。
这些都是营养丰富的食物，坐月子可以喝，还能起到促进母乳分泌的作用。
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
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