问题：睡眠不好经常做噩梦精神不集中老是心里不安老是想到一些恐怖的东西怎么办
病情描述：
睡眠不好经常做噩梦精神不集中 老是心里不安 老是想到一些恐怖的东西怎么办是不是上火的原因
我现在都不敢睡觉了 有什么方法转移注意力
都可以吃什么药呢那会是什么问题呢就是做梦 梦到同一个人 而且不认识 从来没见过 现在一闭眼就会想到她在我面前她在一直对我笑 但是我不认识她上星期第一次梦到 然后就很怕 然后就会老是想着那个画面 然后隔几天又没有梦到 前天又突然梦到 所以最近老是想着她没有。但是我一直对这件事情很怕对这种事情很怕没有
都是突然间做的噩梦 然后导致我现在很怕有什么方法解决吗 我最近老是想到她有什么方法能让我不去想呢好的
谢谢你好的
谢谢你还有就是我背上有很多一粒粒的东西
是怎么回事晚点吧
我现在在上课 不方便因为紧急情况啊我叫我同学拍的不好意思啊
刚刚在讲电话所以慢了很久了
两三年了吃什么用什么头发比较快长 长的比较好？好的
你这么晚我要休息了
等有需要我再找你 谢谢 你真好！
患者资料：
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&&副主任医师
科室：内科
医院：北京天坛医院
主治：糖尿病、甲状腺疾病、...
医生回复：
建议你白天的时候多锻炼，多去和朋友玩，白天多劳累后，晚上的睡眠就会好点。也是转移你的注意力。还可以适当吃一些中药治疗。
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
是不是上火的原因
我现在都不敢睡觉了 有什么方法转移注意力
都可以吃什么药呢
你多大了？
患者追问：
一般上火不会引起这样的
患者追问：
那会是什么问题呢
你最近有没有什么特殊的事情之类的
患者追问：
就是做梦 梦到同一个人 而且不认识 从来没见过 现在一闭眼就会想到她在我面前
患者追问：
她在一直对我笑 但是我不认识她
患者追问：
上星期第一次梦到 然后就很怕 然后就会老是想着那个画面 然后隔几天又没有梦到 前天又突然梦到 所以最近老是想着她
最近有什么事情刺激到你了吗
患者追问：
没有。但是我一直对这件事情很怕
患者追问：
对这种事情很怕
你在上学吗？
患者追问：
最近有没有看恐怖片之类的
患者追问：
都是突然间做的噩梦 然后导致我现在很怕
那一般没有大问题，可能是你最近压力太大了吧，比如升学。
患者追问：
有什么方法解决吗 我最近老是想到她
患者追问：
有什么方法能让我不去想呢
转移注意力，适当的锻炼，让自己劳累
患者追问：
或者找个同伴陪你睡。
可能是你太紧张了。
患者追问：
不用紧张，这个不是什么疾病。
如果还会这样，可以去医院开点调节神经的药物。
患者追问：
还有就是我背上有很多一粒粒的东西
是怎么回事
不红，不痛，不痒吧？？
患者追问：
有可能是维生素b2缺乏
就是摸上去很毛糙的那种吧。
患者追问：
方便的话拍个照片看看
患者追问：
我现在在上课 不方便
你上课，怎么还来看病
那就好好上课吧。
患者追问：
因为紧急情况啊
你这个很久了吧
你自己还能拍出这样的照片？？
患者追问：
我叫我同学拍的
多久了这个
患者追问：
不好意思啊
刚刚在讲电话所以慢了
患者追问：
牛奶、动物肝脏、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类中含丰富的维生素B2，要多吃
这个不影响你的健康，只是皮肤不好看一点而已。
还有问题吗
患者追问：
患者追问：
吃什么用什么头发比较快长 长的比较好？
要均衡营养，就会长的好。多锻炼。保持心情舒畅。多吃黑色的食物。比如芝麻，何首乌。
以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定
患者追问：
你这么晚我要休息了
等有需要我再找你 谢谢 你真好！
嗯。不客气
患者追问：
在你的咨询记录里可以找到我。
晚安。我也睡了。
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我晚上睡觉老是爱做梦，请问应该吃药还是从饮食上调节...
我晚上睡觉老是爱做梦，请问应该吃药还是从...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我晚上睡觉老是爱做梦，请问应该吃药还是从饮食上调节？我患有乙肝大三阳。谢谢
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：264412
问题分析： 只要肝功能正常，就别太用药。干扰素是可以阻止乙肝病毒的大量复制，但是不能清除病毒，而且长期用药，会使病毒变异，产生病毒变异株，之后就更难治疗和清楚病毒了。还有服用阿德福韦酯片，也只能是暂时的抑制病毒复制，但是一旦用了就不能随便停药，停药后会有反弹的可能。肝病重在保养，少熬夜，早睡觉，多吃蔬菜水果，不饮酒，增强免疫力。有很多人自动清楚了体内的病毒。有些说转阴的，那都是运气，刚刚碰到身体条件好，自身免疫力清除病毒的。意见建议：不过，肝功能异常一定要进行治疗。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：107893
问题分析： 一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。意见建议：建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：4210
问题分析： 你好做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。意见建议：你好（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。
（2）与人的情绪状态有关。
（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
（4）在睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。
（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。
最后,当一个人对环境感到不安也是做梦的原因,
问昆明哪里看乙肝大三阳啊？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
大三阳症状比较明显的话，会出现肝炎症状，如乏力、纳差、腹胀、尿黄、便溏等，伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大，ALT和天冬氨酸氨基转移酶反复或持续升高，白蛋白降低、丙种球蛋白明显升高等实验室指标。治疗临床上抗病毒治疗为主，其次需要保肝药物的治疗。
问乙肝大三阳
职称：医师
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：148277
你好,注意休息,戒烟酒,并注意不要进食动物内脏就可以了
问乙肝大三阳合理饮食怎么做
&&已帮助用户：3454
病情分析：乙肝大三阳患者一定要注意，食疗也是很重要的，平时患者一定要避免吃油腻和刺激性的食物，可以多吃一些水果和蔬菜，吃的清淡一些，这样既保证了营养，又可以减少肝脏负担。适量摄入一些蛋白质和脂肪，因为脂肪可以给人体供应能量，适量的蛋白质有利于肝脏组织的修复和再生。意见建议：在生活中，乙肝大三阳患者一定要保护自己的身体，定期做好检查，如有觉得自己身体感到不舒适的地方立即去医院就医，合理治疗，不受疾病困扰。如果您有什么不清楚的地方，可以点击页面上的商务通进行在线咨询。
问乙肝大三阳患者的饮食
&&已帮助用户：3454
指导意见：告诉你记住三条原则：1、应坚持定期复查；2、不劳累、尽量少生气、不喝酒、不抽烟、节制性生活；3、不乱用药，应保持良好的心态。
乙肝大三阳患者的饮食，乙肝大三阳患者在治疗的时候除了用药物治疗外，还应注意以下几点：一、禁食辣椒，由于辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可造成胃炎、胃溃烂。乙型肝炎病自身就有消化道不舒服症状，因此不应食用。二、注意食品的新鲜度，大三阳患者在选取食品时应重点强调新鲜的法则，由于霉烂的食品中带有黄曲霉素，而黄曲霉向来有相当强的致癌作用，会诱发肝癌。三、严禁喝酒，因为酒里的主要原料为乙醇，它主要经肝部代谢。长时间的喝酒，因加剧肝部负担，导致肝部损伤，会引起酒精性肝硬化。四、少吃油炸、油腻、辛辣的食物，由于大三阳患者的脂肪代谢能力偏差，因此要少食肥肉及油炸食物，免得血脂提升和产生脂肪肝。
问湖北哪家看乙肝好啊？
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
病情分析：大三阳症状比较明显的话，会出现肝炎症状，如乏力、纳差、腹胀、尿黄、便溏等，伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大，ALT和天冬氨酸氨基转移酶反复或持续升高，白蛋白降低、丙种球蛋白明显升高等实验室指标。意见建议：临床上的大三阳的饮食需要控制摄入的热量，一般的要控制适当的热量那么在三大营养物质上，蛋白质供给上维持氮平衡，利于肝细胞损伤的修复与再生；碳水化物应提供总热量的50-70%，增强肝细胞的解毒能力；适当限制脂肪饮食，但是不要过分限制。
问乙肝治疗医院在哪里啊
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
病情分析：大三阳症状比较明显的话，会出现肝炎症状，如乏力、纳差、腹胀、尿黄、便溏等，伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大，ALT和天冬氨酸氨基转移酶反复或持续升高，白蛋白降低、丙种球蛋白明显升高等实验室指标。意见建议：临床上的大三阳的饮食需要控制摄入的热量，一般的要控制适当的热量那么在三大营养物质上，蛋白质供给上维持氮平衡，利于肝细胞损伤的修复与再生；碳水化物应提供总热量的50-70%，增强肝细胞的解毒能力；适当限制脂肪饮食，但是不要过分限制。
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晚上经常做梦，就是吃药也不见好怎么办呢。
病情描述：
晚上经常做莫名其妙梦，现在没有什么解决办法呢。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答21438条
医生建议：经常做梦考虑是精神疲劳引起的，可以服用液，生精补髓，益气养血，强脑安神用于肾精不足气血两亏所致的头晕乏力失眠；者。
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