龙骨玉米海带黄豆龙骨汤芝麻黄豆汤有营养吗

海带龙骨汤可以加甜玉米一起么?_百度知道
海带龙骨汤可以加甜玉米一起么?
以的,我自己做过,要么玉米龙骨。要么海带龙骨,只是味道不那么好。做汤的时候加点姜片
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加几片生姜,综合一下会更好!
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出门在外也不愁龙骨跟什么一起煲汤有营养_百度知道
龙骨跟什么一起煲汤有营养
海带配龙骨(俗称筒子骨)煲汤是最佳搭配,龙骨中主要是取骨胶源(骨髓)有美容养颜的作用,而海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪,和蔬菜相比除维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍,另外海带含人体所需的碘含量较高,综合上述,海带龙骨汤具有养颜和增强抗体的功效。
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骨跟墨鱼干(鱿鱼干)一起煲汤 能补钙 强筋健骨 我经常这么弄 味道也还不错 有时间的话用慢火炖2个小时左右更好。这样做比较简单,那时的汤会比较有营养 ,也不需要其他太麻烦的操作 只要有材料就行了,效果也还不错
其他1条回答
龙骨煲汤最下火
  将龙骨剁成块,焯水,之后用小火煮40分钟即可,出锅前可以放一些切好的冬瓜块,或者藕块,这样更能增加清凉去火的功效。张亮提醒大家,在煮龙骨的同时,如果能同时放进一些绿豆一起煮,夏天喝会更爽口。
  烹调部位:
  龙骨就是猪的脊椎骨,也是经常用来炖汤的原料之一。
  营养分析:
  如果用来做汤,选择连着尾巴的中后段更好。而前段龙骨适合酱着吃。龙骨上带的肉本来就不多,而且含脂肪比较低,因此适合夏天炖汤喝。
  烹调方法:
  将龙骨剁成块,焯水,之后用小火煮40分钟即可,出锅前可以放一些切好的冬瓜块,或者藕块,这样更能增加清凉去火的功效。张亮提醒大家,在煮龙骨的同时,如果能同时放进一些绿豆一起煮,夏天喝会更爽口。
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玉米海带龙骨汤
时间: 14:56
来源:美食中国
作者:佚名
来,喝碗汤...
  原料:
  老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、&龙骨&2斤、盐少许。
  做法:
  1、排骨洗净,飞水略焯去掉浮沫捞出备用;
  2、砂锅中添水,放入刚才炒好的龙骨,此时,将胡萝卜洗净切滚刀块,玉米洗净切段,海带结洗净备用;
  3、水开后加之葱姜,调至中火加入排骨慢炖30分钟,30分钟后加入玉米、海带和胡萝卜,继续小火炖1小时即可;
  4、炖好后,调入适量盐即可。
  小贴士:
  1、所谓龙骨,当然不是龙的骨头。猪的某种比较大块的骨头被称作龙骨,去超市,卖猪头的人都知道,一问即可;
  2、炖汤请尽量一次性加足水,如在中间添加,也一定要加开水;
  3、不需要其他调料,只需要盐,且,要出锅时再放
(责任编辑:张毅明)
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