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炒辣白菜正宗的做法 炒辣白菜的做法，看过大长今的吃货，有没被里面的美食所诱惑，你的味蕾是否已经按耐不住了，炒辣白菜给你满满的美味。我带大家看看他是怎么做的吧，白菜洗净，切断装入烤盘，放入烤箱220度烤10分钟(主要为了烤干里面的水分)
辣白菜炒饭
1.泡菜切小片，肉切丁，葱切段。2.油烧热，将放入，用筷子搅碎，待熟后盛出。3.锅置火上放油烧五成热，放入肉丁、泡菜、葱段、炒熟。4.倒入米饭和炒好的鸡蛋炒匀即可。
辣白菜炒饭
1.将香菇、泡菜、全部切碎备用；2.坐锅，倒油，将鸡蛋炒碎，盛出备用；3.再次坐锅，倒油，先将放入锅中，然后加入香菇，芹菜，和泡菜碎，翻炒均匀，爆出香味，加入米饭，将米饭炒散即可；4.最后加入炒好的鸡蛋，加入泡菜汁，根据咸度加适量的盐，翻炒均匀即可。
辣白菜炒饭
1.吃剩的半盒，稍微剁一剁，弄成小碎块2.炒锅注油烧热，放蒜末爆香后，放进辣翻炒3.放入剩米饭翻炒均匀，让每粒米饭都裹上辣白菜酱汁，撒上葱花盛出即可
辣白菜炒南瓜
辣白菜切好，南瓜切好，一把切条爆锅后，3分钟，然后放辣白菜，再炒2分钟，辣白菜的汤汁也倒在里面，加适量水炖一会，加盐，加韭菜，翻炒1分钟，出锅。
辣白菜炒年糕
1.年糕用热水泡一个小时左右。也可以用水煮开哦2.锅中放油，油热后放入辣白菜翻炒均匀3.放入年糕，翻炒均匀，小心不要弄碎4.加适量水，刚没过年糕即可。大火煮开后，中小火加热5.翻炒均匀，最后大火收汁即可
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相关知识点嘉兴蔬菜市场：地菜继续缩量上涨，客菜量价波动加剧(6.11-15) -- 行业资讯 -- 中国水果蔬菜网
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嘉兴蔬菜市场：地菜继续缩量上涨，客菜量价波动加剧(6.11-15)
嘉兴蔬菜市场　 15:47:41　中国水果蔬菜网
页面功能：【
　　说明：本期指日至15日，上期指日至10日，去年同期指日至15日。
一、本期总体情况：
项目与本期实际
同比增减&%
环比增减&%
日均交易数量
日均交易金额
简单平均价格4040元/吨
综合平均价格3526元/吨
平均价格指数155.7
&(一)地菜交易情况：
&&& 1、交易数量占总交易数量的18.1%，日均交易数量同比减少29.7%，环比减少9.2%；
&&& 2、综合平均价格3290元/吨，同比上涨73.1%，环比上涨6.7%；
&&& 3、主要品种有：小茭菜、地蒲、茭白、生菜、青菜、番茄、茄子、韭菜、包心菜、毛豆、南瓜、香葱、芹菜、大蒜、空心菜、黄瓜、苋菜、韭芽、鸡毛菜、小辣椒等。
& (二)客菜交易情况：
&&& 1、交易数量占总交易数量的81.9%，日均交易数量同比增加21.5%，环比增加10.3%；
&&& 2、综合平均价格3578元/吨，同比上涨26.3%，环比下跌0.1%；
&&& 3、数量较大的有：土豆、洋葱、冬瓜、、早丰、蒜头、毛豆、老姜、黄瓜、萝卜、南瓜、长豇豆、包心菜、大白菜、四季豆、蒜苗及寿光菜、杂菜、杭州菜、兰州菜等，详见&表一&。
&二、本期价格情况：
&&& 1、本期交易品种近90个，本期共监测56个品种；价格(简单平均价)详情见&表二&。
&&& (1)同比：菜价下跌超过30%的蔬菜有蒜头、老姜、花菜、茭白、山药、大蒜等6个品种；菜价上涨超过30%的蔬菜有青菜、生菜、小茭菜、空心菜、萝卜、地蒲、苋菜、菜心、鸡毛菜、芸豆、毛豆、丝瓜、土豆、长豇豆、白菜、西葫芦、茄子、芹菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、蕃茄、西兰花、中蕃茄、韭芽、韭菜、洋葱、玉米、尖椒等29个品种。
&&& (2)环比：菜价下跌超过10%的有4个品种，分别是苣笋-28.1%、四季豆-21.8%、毛豆-17.4%、冬瓜-11.9%；菜价上涨超过10%的有16个品种，分别是萝卜94.7%、白菜58.6%、生菜41.9%、西兰花28.3%、老姜26.0%、玉米25.6%、茭白24.5%、西葫芦20.2%、油麦菜16.7%、菜心14.8%、香葱13.9%、蕃茄12.6%、芸豆12.0%、包心菜11.5%、长豇豆11.1%、苋菜10.7%；菜价涨跌不超过5%的有21个品种，分别是苦瓜、洋葱、黄瓜、地瓜、花菜、丝瓜、中蕃茄、青菜、胡萝卜、金针菇、山药、蒜头、笋尖、土豆、香菇、大蒜、地蒲、早丰、韭芽、鸡毛菜、茎葱(其中基本持平的有地瓜、花菜、丝瓜、中蕃茄、青菜、胡萝卜、金针菇、山药、蒜头、笋尖、土豆、香菇、大蒜、地蒲等)。
&&& 2、价格(综合平均价)变动情况：
&&& (1)地菜主要品种：毛豆、小辣椒、空心菜、黄瓜价格分别下跌23%、9.0%、8.6%、8.3%，韭菜价格小幅下跌，番茄价格略跌，青菜、地蒲、大蒜价格基本持平，南瓜、鸡毛菜、茄子价格小幅上涨，生菜价格又陡涨42%，茭白、苋菜、香葱、包心菜、小茭菜、韭芽、芹菜价格分别上涨25%、16%、14%、9.8%、9.1%、8.5%、5.0%。
&&& (2)客菜主导品种：四季豆、洋葱、冬瓜、早丰价格分别下跌21%、20%、13%、5.0%，毛豆价格小幅下跌，黄瓜、土豆、蒜头、南瓜价格基本持平，萝卜、大白菜、老姜、玉米价格分别陡涨211%、66%、31%、30%，长豇豆、包心菜、蒜苗价格上涨16%、11%、8.4%。
& 三、整体菜价表现：地菜数量减少9.2%，主要地菜品种继续反弹价格涨多跌少，其中生菜价格陡涨，地菜综合平均价环比上涨6.7%；客菜数量增加10.3%，主要客菜品种价格照样涨多跌少，其中萝卜、大白菜、老姜、玉米价格陡涨，客菜综合平均价环比下跌0.1%(主要品种排名有很大变化)。15号价格指数为155.7，与10号环比上涨4.1%，涨幅较上期缩小，原因是菜价在冲高后略有回落，较去年同期大幅上涨31.4%(去年同期菜价过了低点正缓慢上涨)。本期地菜量少客菜增加，菜价在继续冲高后略有回落，但回落幅度十分有限，部分客菜品种因地头收购价波动价格上涨明显，后期天热以雷阵雨为主，整体菜价或将小幅上涨。期末与去年同期相比价格大涨约三成。
&四、附表一、表二。
　　本期外地菜主导品种情况　(数量为日均数量，均价为综合平均价格，元/公斤)
浙江福建等
　　　　　　　本期主要监测品种简单平均价格对比　(元／公斤)&
简单平均价
综合平均价
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核心提示：关于杂蔬炒牛肉的百科信息，收集杂蔬炒牛肉相关的知识，为您解答你想了解的内容。牛肉炒杂蔬的做法前言今天早上将家里的菜来了个
&&&&&&关于杂蔬炒的百科信息，收集杂蔬炒相关的知识，为您解答你想了解的内容。牛肉炒杂蔬的做法&&&&&&前言今天早上将家里的菜来了个大集合，我的午餐就这样诞生了。肉、、菜的集合，味道还是不错的。芹菜的平肝降压作用还有利尿有效成分，是高纤维食物具有抗癌防癌的功效。牛肉白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 牛肉的功效与作用 补脾胃、益气血、强筋骨。怎样做什锦牛肉杂蔬饼&&&&&&前言很多人肯定是用生粉蚝油来腌制。生粉可以很好的保留好牛肉中的水份及鲜味。使牛肉在爆炒中更好的留有原有的嫩鲜口感。生粉的用量可按个人喜好来定，如想挂在牛肉上的酱汁浓厚一点，那生粉的量就适量加大，反之就是稠稀了。按正常我自己来调配的话那250克的牛肉，用我们常规的一汤匙生粉就差不多了。当然我们平时碰到在我们不知道的情况下，生粉用完了。那我们就可以直接用色拉油来腌制。当然色拉油的腌制相比生粉而言会略差一点哦。如果不喜欢用色拉油的你们，那可以将原料换成蛋清哦，蛋清的用法也是极为简单。抓均匀抓上浆，如果不赶时间那腌制半小时最好，如果赶时间那就十分钟也行。还有市场上在买的嫩肉粉最好不要用哦，影响牛肉的味道不说，整个口感也极假。呵呵呵买嫩肉粉的要生我气了。。。。。。。牛肉炖杂蔬的做法有哪些？&&&&&&前言元旦这几天大鱼大肉的，有些吃不下了，就想着做点清淡的吧，有点牛肉汤，就配了点蔬菜来做，正好解解腻，清一下肠胃吧。如何做杂蔬粉条&&&&&&前言有点象东北的乱炖，呵呵。杂蔬粉条,特别喜欢吃这个菜，不过，因为总是怕吃粉条会让我长得很胖很胖，自己家吃饭的时候，我很少做粉条，所以这个菜，到目前为止，我只是在有聚会的时候才做一做，每次都很受欢迎。介绍几个家常菜的炒法。&&&&&&里脊原料：里脊、洋葱。调料：白醋、白糖、盐、胡椒粉、绍酒、番茄酱、蛋、大蒜、香葱、蒜。做法：1、将里脊肉切成长条；2、里脊条用盐、胡椒粉绍酒腌渍，加上全蛋；3、将里脊条用淀粉全蛋搅拌均匀，挂糊，这就是著名的全蛋糊；4、洋葱切丝、香葱切末、蒜切末；5、锅内放油，烧制四五成油温；6、关小火，保持油温，放入里脊条，一条条放，（一定是中小火，要不早下的黑了，后面的没熟）；做法：7、直至里脊条变金黄色色，翻面；8、将煎好的里脊条捞出放入中，（有条件的可以复炸一下，这样里脊条里的油少）；9、锅内放油煸香洋葱、蒜末；10、放入番茄酱煸出红油；11、将番茄酱放调料。白醋、白糖、盐完全混合煸香；12、煸香的番茄酱放少许水淀粉勾芡内放入里脊条；13、煸炒直至番茄酱均匀的裹在里脊条上收汁，达到汁明芡亮即可；14、放上香葱，出锅装盘即可。在国外许多馆最先让外国食客接受的中餐菜肴大都是番茄味道的糖醋汁，因为这样的味道和最接近，所以像糖醋里脊、咕咾肉啊都是外国客人至今都爱点的菜肴。&五彩炒年糕原料：年糕200克、洋葱1/4个、胡萝卜1/2根、红椒1/2个、鲜2朵、豌豆30克、粒30克、1大、盐适量、少许。做法：1、条状年糕切丁备用；2、洋葱、胡萝鲜香菇、红椒分别洗净切丁备用；3、豌豆、玉米入沸水汆烫一下备用；4、热锅放油小火先爆香洋葱丁；5、再放入胡萝卜、香菇翻炒，接着放入，年糕最后放入，转大火快速翻炒；6、根据自己口味放入适量盐和鸡精调味即可。&宫保土豆丁原料：土豆250克、胡萝卜90克、大葱50克、米50克、干辣椒6个、蒜1瓣、姜1大片、花椒10粒。调料：香醋1/2大匙、白糖各2小匙、生抽1大匙、盐1/2小匙、鸡精、香油各1/4小匙、干淀粉1小匙、清水1大匙。做法：1、土豆洗净去皮，切成1、5cm见方的丁，泡在清水中去除淀粉，然后捞出沥干；2、胡萝卜去皮，切成跟土豆同样大小的丁；大葱洗净切小段儿；3、锅中加油，将花生米小火炸熟，不烫手后捻掉皮（也可以不去皮，或直接用买来的盐酥花生，更方便）；4、干辣椒切段儿，蒜，姜切末；5、将“调料”中的所有材料兑在一起，调成味汁；6、锅入油，七八成热时将土豆丁下入，中大火炸至表皮上色，略微起皱，然后捞出沥油；7、留底油，小火爆香干辣椒、姜、蒜和花椒；8、倒入胡萝卜丁，中火翻炒至胡萝卜微微变色发白；9、倒入土豆丁和大葱段儿翻炒几下；10、倒入调好的味汁，炒匀；11、最后倒入花生炒匀即可。&蒜香小排原料：排骨、葱、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、大蒜、生抽和老抽、鸡精、盐、料酒、白芝麻。做法：1、小排骨洗净后放入高压锅内加水，葱，姜，八角，桂皮，香叶，花椒炖熟后捞处控干备用；2、将大蒜切成末，用小火榨至微微金黄出香味。放入小排骨一起翻炒，加一点生抽和老抽，鸡精，盐，烹入料酒，撒上白芝麻就可以出锅了。&双椒炒牛柳原料：青椒150克，红色小米辣50克，精牛肉150克，植物油50克，生抽10ML，水淀粉8克，干花椒5克，干辣椒5克，3克，盐适量。做法：1、将牛肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐、油搅拌均匀；2、青椒切成3厘米长的段、小米辣切成颗粒，干辣椒成小节；3、将油烧至7成热，加干花椒、干辣椒爆香；然后放入牛肉煸炒，在炒的过程中要将粘合的肉丝炒散开；4、加入青椒、小米辣，然后翻炒均匀，调入生抽（或蒸鱼豉油），起锅的时候放入味精即可。&《葱拌豆腐》原料：豆腐、葱、、蒸鱼豉油、芝麻、麻油。做法：1、里买回来的豆腐（最好是嫩一点的），放里蒸５分钟左右；2、取出稍放凉切块，摆放盘中；3、将葱切成碎末，放入一小碗中，倒入适量蒸鱼豉油，然后倒入味极鲜（佐餐用）酱油，没过葱碎，加入芝麻，鸡精，麻油，拌匀；4、将调味汁均匀倒在豆腐上；5、可以吃了。&拌杂蔬原料：黄瓜一根、洋葱半个、紫甘蓝叶几片、胡萝卜半个、海带两片、蒜瓣两个、白芝麻少许。做法：所有蔬菜切丝，加少许花椒油，盐，米醋，香油，蒜碎拌匀。最后撒上白芝麻。&黄瓜拌鸡丝原料：黄瓜2根、鸡胸肉1块、胡萝卜半根、葱姜片、八角1颗、盐、醋、、花椒、蚝油、大蒜、辣椒油。做法：1、锅里放冷水，放入鸡胸肉，大火烧开，加葱姜片，八角，转中火10分钟。关火闷10分钟。捞出，放凉，撕丝；2、锅里热花生油，放入花椒，爆香后关火，捞出。蒜砸成蒜泥；3、黄瓜切丝，胡萝卜切丝，加鸡丝，花椒油，蒜泥，盐，醋，蚝油，辣椒油拌匀即可。&东北大拌菜&& 热热闹闹的过了个春节长假，大家开始工作了，祝大家开工大吉，事业风生水起！吃吃喝喝的春节，真是给胃造成了不小的负担。昨天到家，啥都不想，就想来碗白粥外加一盘爽口的大拌菜，自己动手丰衣足食，想啥咱就吃啥呗！原料：洋葱100g、青椒100g、白菜叶100g、小番茄100g。调料：香油1大、醋1大勺、生抽1大勺、糖1/2小勺、盐1/4小勺、蒜碎1大勺、白芝麻1大勺。做法：1、所有材料洗净，洋葱，青椒切块，小番茄对半切开，白菜叶撕成大块；2、所有调料除芝麻外兑匀；3、所有材料和兑好的料汁拌匀；4、吃的时候上面撒上白芝麻即可。&凉拌海蜇头原料：海蜇头、黄瓜、心里美萝卜、大蒜、花椒、盐、醋、蚝油、香油、花生油。做法：1、黄瓜切丝，萝卜切丝，我买的成包的处理好的海蜇头。大蒜敲成蒜泥；2、锅热花生油，小火炸糊花椒，关火，捞出花椒不要；3、黄瓜萝卜海蜇头放一起，油凉后倒入，加蒜泥，醋，蚝油，香油，拌匀，最后放盐。&品尝快乐-可乐鸡翅材料： 完整的鸡翅4个，可乐一罐。调料： 姜末，葱花，大料，酱油，白糖（白糖放一点即可，都是随意的）。做法： 1、将鸡翅洗净，如果想更好的入味，可以在鸡翅上用划两道口子；2、坐锅热油，放入白糖炒化，将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中，炸一下，稍微炸一下待外皮泛黄就可以了，这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片，大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅，这个菜以甜味为主，千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动，以免鸡翅表面糊掉。&&韩国的肉炒杂菜怎么做?看城市猎人里金娜娜做的那个。&&&&&&烹制材料(三人份)材料:瘦肉(120克)、红薯粉条(30克)、菠菜(100克)、水发干香菇(3只)、鲜(1块)、红萝卜(1/3根)、洋葱(半只)、鸡蛋(2只)、葱(1根)、蒜(2瓣)调料;油(6汤匙)、海天酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、白糖(1/5汤匙)、香油(1/2汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)、生粉(1/2汤匙)1 菠菜洗净去根，切成段;瘦肉洗净切丝，葱切成葱花，蒜切片;鸡蛋打入碗内，加入1/2汤匙生粉，打散成蛋液。第一步2 黑木耳和洋葱都切成丝;红萝卜切成条，水发干香菇也切成条;红薯粉条用清水浸泡至软，剪成两段待用。 3 旺火烧热干锅，加入3汤匙油烧热，倒入蛋液煎成蛋饼，盛起切成蛋丝待用。4 烧热3汤匙油，倒入瘦肉丝炒至肉色变白，倒入葱花和蒜片炒匀。5 倒入洋葱、木耳和红萝卜拌炒1分钟，再放入红薯粉条拌炒均匀6 放入菠菜同炒至菜叶变软，注入1杯清水煮沸，加入1汤匙海天海鲜酱油、1/4汤匙盐、1/5汤匙白糖和1/2汤匙香油炒匀入味。7 倒入蛋丝拌炒均匀，洒入2汤匙熟白芝麻，即可出锅。牛肉炒杂蔬的做法&&&&&&前言今天早上将家里的菜来了个大集合，我的午餐就这样诞生了。肉、蘑菇、菜的集合，味道还是不错的。芹菜的平肝降压作用还有利尿有效成分，是高纤维食物具有抗癌防癌的功效。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 牛肉的功效与作用 补脾胃、益气血、强筋骨。虾米怎么炒？？家常的，难度不要太多&&&&&&萝卜丝虾米炒 虾米炒大白菜 干炒虾米 辣炒小虾米 清炒虾米卷心菜 虾米皮炒角瓜 虾米炒苦瓜 虾米肉碎蛋炒饭 虾米炒韭菜 椰菜虾米炒肉片 虾米冬瓜：清热解暑 虾米紫菜汤 桂花虾米炒 粉丝虾米炒椰菜 虾米酱炒潺菜 虾米秋葵 虾米冬瓜汤 冬瓜虾米汤 虾米瑶柱冬瓜汤 速炒虾米辣椒番薯叶 虾米鱼丸片炒菜心粒 虾米肉沫炒秋茄 小白菜炒虾米 干炒芥蓝虾米 虾米炒小白菜 芹菜虾米炒 虾米炒黄瓜 节瓜粉丝煮瑶柱虾米 香菇虾米粥 小虾米，绿青菜 红烧虾米豆腐 瑶柱虾米粥 高丽虾米菜 丝瓜虾米炒鸡蛋 虾米炒丝瓜 辣酱虾米豆腐碎 虾米韭菜饺 开阳虾米菠菜面 虾米菇芹菜粥
虾米节瓜粉丝煲 虾米白菜汤 虾米馄饨 虾米蒸蛋 虾米长豆 虾米饺 冬菇虾米豆腐煲 粉丝虾米节瓜煲 小虾米白菜馅饼 虾米冬瓜汤 胡瓜虾米饭 蚝油虾米烩蘑菇金针菇青红椒 香辣虾米角豆（秋葵） 火腿虾米香菇韭黄银针粉 简单好吃的虾米萝卜丝 鸡汤虾米蚬肉浸苋菜 式裙带菜鲜虾米饼 瑶柱虾米鸡丝粥 紫菜虾米骨汤
虾米柴鱼高汤底 香菇虾米萝卜丸 虾米紫菜牛丸汤 虾米粉丝煮节瓜 紫菜虾米萝卜糕 虾米芋粒煎薄饼 虾米西芹拌腐竹 虾米蒸豆腐干 虾米拌圆白菜 香菇虾米肉饼 蒜茸虾米丝瓜 虾米菜脯煲饭 酱烧虾米茄条 南瓜虾米烩饭 虾米蔬菜粥 虾米芋头粥 大虾米粉汤 虾米冬瓜汤 虾米杭白菜 虾米拌豆腐 樱花虾米果 虾米圆子 虾米肉饼 虾米椰菜 鲜虾米堡 虾米菜心 虾米炒蛋 玉米青豆合炒虾米 蚝油生菜炒虾米 虾皮炒小白菜 西兰花炒虾米 毛豆清炒虾米 青豆炒河虾米 虾米炒饭 清炒冬瓜虾皮 榄菜虾米炒饭 西芹炒虾米 大虾炒白菜 家常炒虾米 虾炒山药
虾米香煎肠粉虾米瑶柱丸子冬瓜汤 酥肉鸡蛋虾米疙瘩汤 冬瓜炒虾皮 虾米肉片炒佛手瓜虾米炒葫芦瓜鸡蛋虾米生菜炒饭虾米土豆
春笋虾米虾米菌菇汤虾米胡萝卜饼虾米炒冬瓜
虾米炒西葫芦
虾米炒饭虾米瑶柱水蒸蛋虾米菜脯蛋饼虾米瑶柱腐竹焖节瓜萝卜干炒虾米虾韭香虾米鸡蛋饼花菜虾米炒白年糕虾米韭菜烧豆腐红干椒炒虾米虾米炒粉丝冬笋虾米腌菜汤瑶柱虾米粥虾米炒雪菜节瓜虾米炆粉丝瑶柱虾米猪骨粥瑶柱粥瑶柱虾米萝卜汤竹笋虾米蛋汤菠菜炒虾米虾米炒黄瓜条红薯叶虾米粥虾米炒荷豆虾米炒秋葵　　苦瓜炒虾米珍秀姑虾米汤虾米炒虾米炒丝瓜虾米炒卷心菜虾米炒蒲瓜丝虾米滑蛋蒜苗拌虾米虾米拌芹菜虾米沙司蛋饼虾米炒莴笋虾米煮豆腐圆白菜炒虾米虾米瑶柱粥虾米沙葛汤虾米冬瓜汤
虾米肉末黄瓜汤虾米焖冬瓜虾米香菇炖五花肉.虾米海味上汤小白菜虾米香菇干贝白菜煲酱烧虾米茄条虾米炒芹菜虾米椰菜瑶柱虾米鸡丝粥粉丝虾米炒椰菜虾米蒸蛋虾米炒大白菜虾米紫菜牛丸汤
虾米蒸豆腐干火腿虾米香菇银针炖火腿虾米肉沫炒秋茄虾米肉饼瑶柱虾米粥虾米杭白菜香菇虾米肉饼瑶柱虾米焖冬瓜香菇虾米粥
鲜虾炒粉丝 豌豆炒虾米 豇豆炒虾米 开洋炒丝瓜 虾米炒蕨菜 金钩炒青丝 清炒虾米 虾米炒蛋 清炒虾米 虾酱炒蛋 辣炒河虾 虾酱炒饭 黄瓜炒虾米 炒龙虾 蚕豆炒虾米 虾皮豆腐炒蛋 清炒虾米 清炒芦笋虾米 四季豆炒大虾 清炒虾米 --------------------------------------------------------------------------------西兰花炒虾米 小炒河虾 鲜虾西兰花小炒 芦笋炒虾米 清炒虾米 滑炒虾球 炒大虾 葫芦瓜炒虾米 鸡蛋炒虾米 苦瓜炒虾米 芹菜炒虾米 香菇虾米蛋炒饭 虾米炒蛋 炒虾米 热炒大虾 虾米烧茄子 清炒虾米 虾球炒双花 - 花开富贵 三色蔬菜炒虾米 虾酱炒四季豆 炒大虾 莴笋木耳炒虾米 荷兰豆炒虾米 丝瓜炒虾米 蒜茸番茄虾&菠萝炒饭 培根虾米杂蔬蛋炒饭 西兰花腰果炒虾米 番茄葱头炒虾米 韭菜虾皮炒肉末 青蒜辣炒北极虾 开洋沙茶牛肉炒饭 泰式虾米炒饭 鲜虾米炒牛 蒜苗虾皮炒蛋 虾米炒韭菜花 韭菜虾米炒饼 虾米炒花椰菜 西兰花炒虾米 剁椒虾米炒蛋 清炒虾米冬瓜 虾干片炒黄瓜 韭黄鲜虾炒蛋 虾米火腿炒饭 凤虾米炒饭 EM汁炒虾米 芋合炒虾菇肉 虾米云耳炒紫苔 韭香虾米炒蛋 甜玉米炒虾米 虾炒意大利面 韭菜炒虾米 虾皮炒冬瓜 青椒炒河虾 西芹炒虾米 大虾炒白菜 福建虾炒面 黄瓜炒虾米 虾酱炒通菜 松茸炒鲜虾 蹄炒虾米 西芹炒虾米 大虾炒白菜 虾米蛋炒饭 芦笋炒虾米 韭菜炒虾仔 方瓜炒虾米 福建炒虾面 米酒炒大虾 丝瓜炒虾米 银芽炒虾干 百合炒虾米 虾米炒百合 黑椒炒虾球 香辣虾炒饭 敲虾水炒蛋 芹菜胡萝卜肉米炒饭 爆炒小龙虾 苦瓜炒虾米 河虾炒黄瓜 白菜软炒虾 干的小虾米可以稍微泡一下后和鸡蛋液混合在一起,像炸虾饼一样炸个两三分钟,特别适合小孩和老人吃,很补.各种另类炒饭做法&&&&&&杂蔬炒饭 材料: 剩饭，洋葱，鸡蛋，小葱，胡萝卜，香肠，芹菜，蒜，盐，鸡精做法: 1 鸡蛋打散后加入盐和葱花打均匀油烧热倒入蛋液结块后划散盛出 2 洗净锅重新倒油加入洋葱粒和蒜泥爆香 3 加入胡萝卜粒和芹菜粒炒香 4 加入香肠丁翻炒至香肠出油 5 倒入隔夜的剩米饭 6 把米饭炒散炒热后加入鸡蛋和盐翻炒均匀起锅加入鸡精调味即可食用&韩国泡菜炒饭 材料: 米饭1碗，韩式辣白菜1份，火腿若干做法: 1.泡菜切丝，火腿切丁。2.上火，加少许食用油，八成热后，放火腿稍微煸炒，变色后加泡菜丝，炒出香味后放进米饭继续炒上2分钟即可。小诀窍: 1、在炒米饭的过程中，米饭会比较粘，要费点功夫，炒到米饭干挺后就可以了。2、最适合做这道炒饭的米，我以为是圆形东北米，吸水而且筋道。但前提是，煮东北米饭时水不要放太多，干点好吃。米饭可以用隔夜饭，也可以现煮。现煮出的米饭，建议在冰箱中冷藏半个小时，收干水后再烹炒。3、泡菜已有咸味，所以不建议再放盐。4、还可以按照自己的口味和需求加入别的蔬菜，如，玉米粒、青豆、包菜等。5、泡菜的汤汁，喜欢这味的就多用点，不喜欢的，就把泡菜挤干后再炒。&&广式腊肠鸡蛋炒饭 材料: 广味腊肠四根，鸡蛋两个，米饭一大碗，大概就是两杯生米的样子，葱花少许，盐少许。做法: １把广味腊肠洗干净，用开水煮熟，切成小块。２把鸡蛋打散，米饭提前煮好，用把米饭拨到松散，葱花切好。３坐锅热油，先倒入鸡蛋炒香，再加入腊肠快速翻炒，然后加入葱花，翻炒均匀再加入米饭快速的翻炒，直到米饭和所有材料都混合均匀以后再加入一点点盐就可以起锅了。小诀窍: 米饭要煮硬一点才好吃。&&菠萝炒饭 材料: 熏肠，腊肠，菠萝，青豆，胡萝卜，鸡蛋，葱做法: 1.将熏肠，腊肠，胡萝卜，菠萝切丁。2.胡萝卜开水中稍煮。3.青豆开水中稍煮。4.锅中坐油，倒入打散的蛋液。蛋液中需加盐。翻炒至熟，并打散。5.腊肠在油锅中稍炸，再放入熏肠，炒熟。大混合，所有的菜放在一起，加盐炒均匀，起锅。6.隔夜干饭单独炒热，加盐，胡椒粉，炒匀。7.起锅时加上葱粒。&酱油炒饭 材料: 白饭2碗，蒜瓣3片，葱花适量，酒1大匙，酱油2大匙，糖1大匙，盐1小匙，油2大匙做法: 1.蒜瓣剁成碎末，锅中倒入油，用小火将蒜末爆香2.将酱油，酒，糖，盐先混合后加入锅中，搅拌3.把火开大，倒入白饭，翻炒均匀后加入葱花再翻炒片刻即可装盘小诀窍: 1、这道炒饭用料少做法也简单，很适合懒人做2、爆香蒜末的时候建议开小火，将蒜末爆成微微有点金黄即可，开& && && &&&大火容易焦，不仅影响味道色泽也不好看3、要先将调味料混合后倒入锅中，再加入米饭，这样米饭的味道和& && && &&&颜色比较容易炒均匀&咖哩焗炒饭 材料: 洋葱1/2颗，热50公克，红萝卜30公克，葱1根，白饭2碗，披萨专用起司100公克，蕃茄酱3大匙，盐1/2大匙，胡椒粉少许，奶油2大匙，面粉2大匙，咖哩粉1大匙，蛋黄1颗，鲜奶5大匙，鲜奶油2大匙做法: 1.)洋葱、热狗、红萝卜、葱切细丁，先用2大匙油爆香，加入白饭，拌炒均匀，再加入番茄酱、盐、胡椒粉炒匀。2.)另取一锅，放入奶油，用小火煮溶，再放入面粉、咖哩粉炒均匀，离开火源，再倒入牛奶、鲜奶油、蛋黄，拌匀后再回到火上，用小火煮至浓稠状。3.)将炒饭放在烤皿上，上面铺上作法2的咖哩酱，再撒上起司丝，放入烤箱中以200℃烤10分钟即可。&&芹菜胡萝卜肉米炒饭材料: 原料：隔夜饭1碗，肉米50g，芹菜50g，胡萝卜50g，虾皮20g，调料：料酒1茶勺，生姜粉1茶勺，盐1茶勺，白胡椒粉少许做法: 肉米里面加入料酒和生姜粉拌匀腌制10分钟，芹菜洗干净，胡萝卜刨皮芹菜，胡萝卜切成非常小的丁热锅里面加入少许油，炒肉米到变色后再翻炒半分钟盛出再倒入少许油，倒入芹菜丁和胡萝卜丁，翻炒半分钟盛出接着再倒入少许油，倒入米饭，加入少许盐，炒散米饭把所有佐料（包括虾皮）倒入米饭里面拌匀，加入白胡椒粉即可小诀窍: 虾皮有一定的咸度，放盐的时候减少一半的量。白胡椒粉起到提鲜的作用，给饭增加口感。&&泰式炒饭 材料: 丁1两，虾仁1/2两，新鲜干贝1/2两，凤梨丁1两，芦笋丁1/4两，蛋1个，白饭6两，肉松1两，碎果仁1两，太白粉适量，盐适量，鲜鸡晶适量做法: 1. 将鸡肉丁与调味料A搅拌均匀腌入味备用；蛋打散成蛋液备用。 2. 热油锅，将作法1的鸡肉丁及虾仁、新鲜干贝以大火快炒过油后捞起沥干备用。 3. 热油锅，将蛋液与白饭一起下锅炒至米粒呈松散状时，将作法2的材料、凤梨及调味料B下锅炒匀入味即可盛入餐盘中，再撒上肉松及碎果仁即可食用。&海鲜咖喱炒饭 材料: 米饭，虾仁，鸡肉，青椒，胡萝卜，鸡蛋，洋葱，咖喱粉，盐，白糖做法: 1.将虾洗净后去皮、头、尾及虾肠；鸡肉切小丁、胡萝卜洗净去皮切丁；青椒和洋葱也分别切小丁；鸡蛋在炒锅内炒散备用。2.先将鸡肉丁和虾仁分别下入锅中炒熟，然后捞出备用。3.炒锅倒油烧热，下入洋葱炒香，再下入胡萝卜丁，翻炒一会，然后放入炒熟的鸡肉丁、虾仁、鸡蛋碎，炒匀，然后放入米饭，不断翻炒，把米饭炒散后放入青椒丁，最后加入所有调料：咖喱粉、盐、少许糖，炒匀就可以盛出了，做法非常简单~&孜然牛肉炒饭材料: 牛里脊1小块，米饭80克，香菜2棵，洋葱适量，孜然适量做法: 1.把牛肉切成薄片，然后加入孜然，芝麻，少许的糖，料酒，酱油和姜丝抓匀，然后放入少量的淀粉抓匀备用。2.把洋葱洗净切成丝，香菜洗净。把洋葱洗净切成丝，香菜洗净。3.起锅倒油，油热后放入味好的牛肉翻炒一下放入洋葱，一起翻炒；等牛肉变色后放入米饭再加入一些孜然和芝麻炒匀，然后调入适量的盐，放入香菜翻炒均匀就做好了！小诀窍: 味牛肉的时候放入淀粉，是为了让牛肉保持软嫩的口感。孜然分两次放，第一次味肉的时候放是为了让牛肉更入味。第二次放是为了给米饭增香！&蚝油炒饭材料: 原料，昨天的剩下的米饭一小碗150克左右，清葱一根10克左右，蚝油30克做法: 1，准备材料2，锅中倒少许油3，放入葱末爆香4，倒入蚝油5，倒入米饭6，翻炒均匀后出锅&福建炒饭 材料: 小虾仁150克，香菇5朵，豌豆150克，胡萝卜1个，鸡蛋1个，白米饭300克，番茄酱15克，蚝油1勺，酱油1勺，土豆淀粉2勺，鸡精，盐，清水适量，食用油，香油，白胡椒粉做法: 1、 蔬菜洗净，胡萝卜去皮，和香菇一道切成小丁，豌豆和胡萝卜丁入沸水焯一下，捞出待用； 2、 将鸡蛋打成蛋液，小虾仁挑去虾，洗净拭干； 3、 炒锅放油，油热之后下鸡蛋液，用筷子顺时针搅打成小花，加入白米饭炒至鸡蛋花与米粒松散，撒上适量的盐和鸡精，调味混合均匀，盛盘； 4、 炒锅放油，油热之后下小虾仁，大火饭炒至弯曲，变色至熟，然后捞出待用； 5、 将2勺土豆淀粉放入碗中，加入清水，调成厚薄适中的芡汁； 6、 取炒锅放底油，油热之后下香菇丁、虾仁以及焯好的胡萝卜丁和豌，大火翻炒片刻，兑入适量的高汤或热水，水量以莫过食材一点为宜，待水沸之后，加入盐、鸡粉、番茄酱、生抽、老抽和蚝油调味； 7、 最后兑入调好的土豆淀粉芡汁，出锅前加上点香油和白胡椒粉调味，即可食用。小诀窍: 正宗的福建炒饭还加入了鸡肉、和贝丁，有的人还喜欢用海参入馔芽菜蘑菇蛋炒饭 材料: 煮好的米饭250克，芽菜20克，蘑菇50克，鸡蛋2个，洋葱半个，嫩豌豆50克，精盐2.5克，植物油25毫升做法: 1.将洋葱切成1厘米见方的颗粒。 蘑菇洗干净，切成0.2厘米厚的片。 将鸡蛋搅拌均匀，撒0.5克盐搅拌。将米饭分散。2.锅置中火，放油烧至5成油温，放入洋葱炒1－2分钟出香味，加入鸡蛋炒均匀，撒1克精盐炒，然后放蘑菇片和嫩豌豆一起炒2分钟。3.放入芽菜炒香，再放入米饭炒散和撒入剩下的精盐，约炒4－5分钟左右，翻炒均匀后起锅装盘即成。&咸鱼鸡粒蛋炒饭 材料: 材料香米饭150克，鸡蛋1只，葱花10克，熟咸鱼粒25克，熟鸡肉粒25克，青豆15克调味料味精2克，植物油250cc，盐、胡椒粉少许做法: 1、锅内入油，将油烧至四成热后，放入青豆过油沥出待用。2、用旺火把锅烧热，入油滑锅后留3Occ油，放入打散的蛋液炒匀。3、放入咸鱼粒、鸡粒、青豆炒香。4、放入米饭炒散。5、放入盐、味精、胡椒粉炒匀。6、放入葱花，把米饭炒出香味装盘即中。POINT1、在材料中可适当加些冬笋、香菇，但量不能多。&印度咖喱炒饭 材料: 米饭1碗 豌豆 玉米 胡萝卜 洋葱 虾仁 各适量 咖喱粉10克 胡椒粉少许 盐适量 做法: 1把豌豆,玉米,胡萝卜粒都焯水沥干,虾仁焯水 2油烧热后,加蔬菜丁翻炒,倒入米饭,使每一粒都分开, 加入咖喱粉和胡椒粉炒匀,然后加虾仁继续炒,最后加入即可&椰浆香芋炒饭 材料: 材料香米饭150克，鸡蛋1只，熟火腿末10克，香芋50克调味料味精2克，植物油250cc，吉士粉2克，生粉5克，椰浆5cc，盐、胡椒粉少许做法: 1、将香芋在上蒸2小时至酥。2、将蒸熟冷却后的香芋切成0.8cm的方丁。3、将香芋丁放入盛器中，用少许蛋液、盐、吉士粉、生粉腌制拌匀。4、锅内入油250cc，放入腌制好的香芋丁炸至外表发硬盛出沥油。5、锅内留油30cc，放入打散的蛋液炒匀，加入米饭、盐、胡椒粉、味精炒香，然后放入香芋丁一起炒匀。6、再加入椰浆炒香。7、撒上火腿末即可装盘。POINT1、香芋炸的时间不宜长，这样才能保持香芋的软糯。2、炒饭时用力不要过猛，否则香芋易烂。&酸菜鸡丝炒饭材料: 原料：米饭、鸡脯肉、南酸菜 配料：、盐、鸡精、干辣椒、大蒜做法: 1、南酸菜洗净切小粒，用橄榄油加蒜末和干辣椒圈炒出香味备用（这个也可以直接做日常佐餐小菜，非常美味） 2、炒锅烧热，加适量油，先放切好的鸡肉丝，翻炒至鸡丝变色后加入酸菜继续翻炒几下； 3、加少许盐和鸡精调味儿，倒入米饭翻炒均匀即可。&香脆五仁炒饭 材料: 材料香米饭150克，鸡蛋1只，葱花10克，熟腰果15克，熟松仁15克，熟杏仁15克，熟仁15克，熟花生仁15克调味料味精2克，植物油250cc，盐、胡椒粉少许做法: 1、腰果、花生仁、杏仁切成松仁大小的粒。2、在滑过油的热锅中留油30cc，放入打散的蛋液炒匀。3、放入米饭、盐、味精、胡椒粉，用旺火把米饭炒出香味。4、再加入五仁粒炒匀。5、撒上葱花即可装盘。POINT1、五仁是指腰果、松仁、瓜子仁、花生仁、杏仁。2、五仁要等米饭即将炒好时再放入。&意式海鲜炒饭 材料: 鸡翅中4个，去皮鲜虾8只，大鲜贝100g，藏红花丝1小撮（约20小根），白200ml，意大利300g，橄榄油1汤匙（15ml），切片的意大利香肠180g，切碎的红皮洋葱1只，切小丁的中型西红柿2只，切碎粒的厚果壁红甜椒1只，鸡汤2碗（500ml），切段的豇豆（或扁豆或蛇豆）200g，速冻豌豆60g做法: 将藏红花丝和白酒混合好，放置30分钟。用大些的炒锅，大火将橄榄油烧热后放鸡翅煎至两面金黄，捞出备用。加意大利香肠片（或萨拉米），迅速翻炒至出油，表面略焦黄，捞出备用。放入洋葱粒炒软后依次加入大米、少量泡藏红花的白葡萄酒和红甜椒粒，翻炒至酒挥发。加入蕃茄粒及少量鸡汤，翻炒至鸡汤挥发。不时重复淋入白葡萄酒和鸡汤的步骤，至大米表面发软，炒八成熟（此过程约需25分钟，一定要不停翻炒）。改小火后将鲜虾、炒好的意大利香肠、豇豆段平摊在米饭上，加盖煨5分钟后再放入炒好的鸡翅、鲜贝和速冻豌豆，加盖煨10分钟。关火5分钟后，再揭锅盖盛盘。小诀窍: 大米可用意大利大米或泰国香米，不要用普通大米，以免变得太粘稠不好控制。可以用鸡精块冲成鸡汤，或者罐头装清鸡汤代替自己煮制的鸡汤。一定不要让锅里总有多余的水，米饭要炒熟而不是焖熟，切忌加锅盖。想制作出正宗意大利口味的话，米饭可以略夹生，口感更好，有嚼头。自家五谷炒饭 材料: 芝麻半把，红豆一把，花生一把，大米一捧，小米一把，葱拇指长的一段，鸡蛋2个，胡萝卜1根，西红柿1个，生菜3片，胡椒拇指指甲盖大小的量盐1勺（可根据口味添加）做法: 1、红豆、花生提前泡四个小时2、材料洗净放入电饭锅加水至没过材料，约食指一节指关节的量，就可以把电饭锅插上电等饭熟。3、鸡蛋打散备用，胡萝卜切丁，西红柿切块，葱切圈。4、炒锅烧热加入油，倒入鸡蛋炒熟盛出备用5、再次热锅倒入油，葱炒香，放入胡萝卜翻炒，加入西红柿翻炒出汁后放入蒸好的米饭翻炒均匀，倒入炒好的鸡蛋搅匀。6、把准备好的生菜垫在盘底，盛入炒饭，洒上胡椒，Ok了！小诀窍: 温馨提示：材料聊中的“一把”是我一只手抓一把的量；一捧为两只手合起来捧米一次为一捧可按这个比例根据你家人口的多少增加量。&椒香鸡丁油条炒饭 材料: 鸡胸肉，油条，青椒，剩饭，蒜蓉香辣酱，老抽做法: 1、鸡肉切小丁，青椒切块，油条切小段。 2、鸡肉用少许盐腌一会儿。 如果你想吃的更入味一点可以放几滴酱油，不过感觉鸡肉的颜色会不好看。 3、鸡肉放油锅炒至变色捞起沥油。 4、原锅放米饭炒散。 5、放一匙香辣酱拌炒。 6、放半匙老抽，先后放青椒和鸡肉拌炒至青椒断生。 7、加入油条略炒即可。（我没放盐，如果你感觉不够咸，可以再添点盐）谁有家常菜目录?像餐馆里那样 分了类的，素菜类，荤菜类。凉菜类，，海鲜类。&&&&&&猪肉红烧肉回锅肉锅包肉粉蒸肉木须肉东坡肉咕噜肉酱骨架扣肉 炖肉蒸肉 烤肉鱼香肉丝水煮肉片京酱肉丝糖醋里脊梅菜扣肉蚂蚁上树青椒肉丝蒜泥白肉香菇炒肉辣椒炒肉四喜丸子红烧狮子头农家小炒肉红烧猪蹄鸡烤鸡 炖鸡蒸鸡 炒鸡烧鸡可乐鸡翅宫保鸡丁红烧鸡翅泡椒凤爪红烧鸡块香菇炖鸡辣子鸡丁大盘鸡辣子鸡三杯鸡口水鸡烤鸡翅白斩鸡白切鸡咖喱鸡清炖鸡炸鸡翅酱油鸡红烧鸡盐焗鸡炸鸡腿手撕鸡小鸡炖蘑菇鱼烤鱼 蒸鱼水煮鱼糖醋鱼酸菜鱼红烧鱼清蒸鱼剁椒鱼头红烧带鱼清蒸鲈鱼红烧鲫鱼红烧鲤鱼清蒸草鱼牛红烧牛肉咖喱牛肉土豆炖牛肉土豆烧牛肉酱牛肉炖牛肉牛肉汤牛肉面水煮牛肉孜然羊肉葱爆羊肉蛋蒸蛋鸡蛋羹荷包蛋蛋番茄炒蛋韭菜炒鸡蛋排骨糖醋排骨红烧排骨蒸排骨炖排骨蒜香排骨豆腐麻婆豆腐家常豆腐红烧豆腐皮蛋豆腐麻辣豆腐凉拌豆腐虾香辣虾油焖大虾清炒虾仁炸虾茄子红烧茄子鱼香茄子地三鲜烧茄子风味茄子肉末茄子凉拌茄子蒸茄子南瓜炒南瓜南瓜饼南瓜粥南瓜汤土豆地三鲜土豆泥土豆饼咖喱土豆酸辣土豆丝凉拌土豆丝烤土豆酒醪糟 酒酿米酒鸡尾酒葡萄酒凉菜凉拌银耳凉拌黄瓜凉拌豆腐凉拌茄子凉拌木耳凉拌苦瓜凉拌海带凉拌土豆丝凉拌金针菇凉拌西兰花家常素菜沙拉韩国泡菜四川泡菜手撕包菜酸辣粉炒米粉拍黄瓜蔬菜沙拉干煸豆角松仁玉米干煸四季豆清炒山药蚝油生菜香菇酸辣白菜拔丝苹果拔丝地瓜拔丝山药汤 羹鸡汤 鱼汤 高汤冬瓜汤 罗宋汤酸辣汤 豆腐汤排骨汤 牛肉汤骨头汤 南瓜汤海带汤 鲫鱼汤鱼头汤 乌鸡汤大酱汤 绿豆汤蘑菇汤 鸡蛋汤猪肚汤 紫菜汤玉米羹 疙瘩汤鱼头汤 猪肝汤蔬菜汤 羊肉汤牛尾汤鱼头豆腐汤面炸酱面 凉拌面牛肉面 刀削面炒面 凉面汤面 拉面粥南瓜粥 小米粥八宝粥 玉米粥山药粥 排骨粥绿豆粥 黑米粥腊八粥皮蛋瘦肉粥饼南瓜饼土豆饼葱油饼鸡蛋饼千层饼可丽饼玉米饼手抓饼春饼 油饼煎饼 馅饼炒饼 烧饼肉饼 月饼薄饼 卷饼烙饼 酥饼糕发糕 米糕蒸糕炒年糕萝卜糕鸡蛋糕红豆糕马蹄糕绿豆糕椰汁糕白糖糕甜品双皮奶冰激凌西米露冰淇淋红豆沙芒果布丁牛奶布丁果冻 慕斯雪糕 冰沙蒸蛋糕鸡蛋糕海绵蛋糕芝士蛋糕巧克力蛋糕饭盖饭 拌饭焗饭 炒饭稀饭 菜饭煲仔饭蛋炒饭咖喱饭蛋包饭盖浇饭卤肉饭八宝饭紫菜包饭石锅拌饭点心粽子 花卷汤圆 饭团春卷 烧卖泡芙 蛋塔锅贴 馄饨水饺 蛋挞麻花 油条糍粑 肠粉三明治糯米糍三文治甜甜圈小笼包糯米鸡肉夹馍糖葫芦叉烧包肉包子饮料奶茶 果汁酸奶 奶昔豆浆 姜汤 姜茶柚子茶酸梅汤杨枝甘露西餐pizzacheesecakencakepasta沙拉 曲奇比萨 热狗汉堡 吐司蛋挞通心粉苹果派其他分类毛血旺麻辣烫佛跳墙麻辣香锅小吃 主食 砂锅 糕点糖水便当 布丁泡菜烤箱 早餐冰品 冷餐 寿司卤水 酱菜橙香焦糖牛奶炖蛋京酱鸡蛋葱花蛋酥饼荷包蛋做法原味鸡蛋仔海苔肉蛋卷湖南蛋肉沫蒸蛋洋葱炒鸡蛋五香咸鸭蛋芽葱炒蛋芽菜肉燥蛋羹葱香鹌鹑蛋锅塌鸡片脆香蛋卷韭菜蛋饼番茄奄列蛋水蒸蛋茉莉花炒蛋韭黄炒蛋芹菜叶蛋饼葱花蛋饼豆渣鸡蛋饼菠菜鸡蛋蒸饺鸡蛋面饼葱油扑蛋青椒炒蛋黄瓜烧虎皮蛋鸡蛋炒苦瓜肉类菜谱土豆炖排骨香菜拌牛肚丝炖腔骨洋葱牛肉鸡胗炒腊肉腐乳烧排骨番茄土豆炖牛肉糖醋排骨红烧肉 (莉莉版)干烧排骨西兰花炒牛肉茭白烧肉简易版卤牛肉咖喱木耳脆排羊肉胡萝卜酸笋炒肉木耳小炒肉饼子回锅肉鸡腿煲芹菜炒牛肉丝元宝红烧肉蒜香回锅排骨炖羊蝎子猪手焖莲藕冰糖小排干锅土豆鸡肉干锅娃娃菜青椒爆猪肚胡萝卜烧肉酱烧排骨葱爆肉自制五香卤牛肉(详细肉类菜谱土豆炖排骨香菜拌牛肚丝炖腔骨洋葱牛肉鸡胗炒腊肉腐乳烧排骨番茄土豆炖牛肉糖醋排骨红烧肉 (莉莉版)干烧排骨西兰花炒牛肉茭白烧肉简易版卤牛肉咖喱木耳脆排羊肉胡萝卜酸笋炒肉木耳小炒肉饼子回锅肉鸡腿煲芹菜炒牛肉丝元宝红烧肉蒜香回锅排骨炖羊蝎子猪手焖莲藕冰糖小排干锅土豆鸡肉干锅娃娃菜青椒爆猪肚胡萝卜烧肉酱烧排骨葱爆肉自制五香卤牛肉(详细凉拌菜凉拌手撕凉拌海木耳脆甜爽口辣萝卜凉拌香菜凉拌青木瓜丝金针菇拌杂蔬爽口豌豆苗滑炒藕片凉拌麻辣藕片红油黄瓜香辣白菜帮蒜蓉香辣金针菇凉拌秋葵响油豇豆什锦凉拌蕨根粉凉拌萝卜片蒜蓉拌茄子麻酱油麦菜腰果银耳拌香芹白灼菜心鸡丝拌海蜇糖醋蓑衣黄瓜炝拌双丝老醋花生大拌菜西瓜皮拌花生蜂蜜凉渍苦瓜麻酱凉粉泡椒竹笋蒜泥手撕茄子酸甜开胃瓜条馓子拌皮蛋辣油泼黄瓜凉拌海木耳脆甜爽口辣萝卜凉拌香菜凉拌青木瓜丝金针菇拌杂蔬爽口豌豆苗滑炒藕片凉拌麻辣藕片红油黄瓜香辣白菜帮蒜蓉香辣金针菇凉拌秋葵响油豇豆什锦凉拌蕨根粉凉拌萝卜片蒜蓉拌茄子麻酱油麦菜腰果银耳拌香芹白灼菜心鸡丝拌海蜇糖醋蓑衣黄瓜炝拌双丝老醋花生大拌菜西瓜皮拌花生蜂蜜凉渍苦瓜麻酱凉粉泡椒竹笋蒜泥手撕茄子酸甜开胃瓜条馓子拌皮蛋辣油泼黄瓜
以上就是对杂蔬炒牛肉的要点介绍，希望对大家了解杂蔬炒牛肉有所帮助。
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