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很多MM都有这样的困扰,腹部的赘肉很多,整个人看起来也就更胖了。小编推荐八个减肚子的最有效方法,让你快速收腹,告别水桶腰,轻松变身性感小腰精哦!
收腹秘方1:喝蜂蜜水,帮助排便。
在众多减肥方法中,你可能不知道蜂蜜减肥法。蜂蜜,含有丰富的果糖,果糖本身具有很好的润肠通便的功效。
只要每天摄入50克的果糖,并喝足量的水——1000毫升,能够让人体保持充足的水份,就能够帮助排便,那么脂肪就不会在腹部积累,便能达到收腹的效果。一般建议用950cc的水调和50cc的蜂蜜,每天坚持食用,效果奇佳。
收腹秘方2:早餐喝咖啡
许多女明星们用黑咖啡减肥,消除肿胀,这是因为咖啡有利尿作用,而且,咖啡中的咖啡因会刺激副交感神经,从而促进肠道蠕动,让早晨排便变得更顺畅,有的人喝现煮的咖啡,会觉得效果更加明显,这是因为较高的咖啡因含量与身体的调节的关系。
收腹秘方3:饮用酸奶
喝酸奶能减肥吗?冷饮会刺激胃比较敏感的人更加兴奋,有些人饮用后会腹泻,这是因为益生菌酸奶中,可以帮助消化的益生菌在肠道内的纤维素中发酵,生成的有机酸会促进肠道蠕动。
酸奶能促进消化,通便,从而达到收腹效果。但酸奶饮料的缺点是,饮用过多会造成糖的摄入量大,很容易发胖。每天喝一杯酸奶可以让身体吸收足够的益生菌。你也可以自己DIY酸奶,就能够更好地控制糖的含量,或者选择用大豆发酵的酸奶,糖的摄入就不会过多。
收腹秘方4:在清晨空腹吃一个苹果
苹果含有丰富的果胶,果胶会稀化粪便,吸收更多的水份,不至于让身体便秘,而且,能够起到调节肠道的作用。大便畅通,而身体中的营养素也得到相应的补充,自然起到收腹的作用。
收腹秘方5:在早上空腹先喝两杯水
首先,要了解便秘的原因,其一是没有足够的饮用水,食物残渣停留,肠道水不断地被吸收,导致肠蠕动减慢,所以,应及时补充水份。这也是喝水减肥的原理之一。
一般一起床就必须补充水分,可以消除便秘,清洗胃部残留。早餐胃部的运作会比平常快,因此水能够立即被送到结肠,增加粪便中的水份含量,柔化粪便,就能更好通便。建议每天早晨起床先喝两杯水,一杯大约240cc。
收腹秘方6:玫瑰花和蜜枣干泡水喝
晒干后储存起来的果胶,具有优异的软效果,但必须在水份充足的情况下,才能让效果发挥到最好,因此,这种饮料是有效的,能起到通便瘦小腹的作用。但是请注意,玫瑰有净化血液的效果,孕妇不可以饮用。除此以外,不要长期饮用,因为可能会导致肠麻痹。
收腹秘方7:腹部按摩
按摩能够减肥?基本上,腹部按摩减肥是有效的,可以促进排便,但不是胡乱按摩,而是要依照营养学家所说的,要沿肠道蠕动的方向顺时针按摩一圈,每次十圈,并加强肚脐左下角,右上角和左下角三个角落点,因为这些地方是大肠弯曲的位置。每天睡前做腹部按摩十次,能够帮助排便,达到收腹效果。
收腹秘方8:在主餐中加入大米、糙米、全麦等粗粮
全谷类食物含有丰富的膳食纤维,这种非水溶性纤维本身就具有刺激消化道的效果,它不能被消化酶分解,在肠道能发挥清扫的作用,将残留在结肠中的食物残渣扫除体外,通便,瘦小腹
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谢谢亲爱的霞子分享谢谢亲爱的小主了。1.2.2加减消元法课件3_含系数分数、小数_百度文库
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你可能喜欢(2009o江苏)二氧化氯(ClO2)是一种在水处理等方面有广泛应用的高效安全消毒剂.与Cl2相比,ClO2不但具有更显著的杀菌能力,而且不会产生对人体有潜在危害的有机氯代物.(1)在ClO2的制备方法中,有下列两种制备方法:方法一:2NaClO3+4HCl═2ClO2↑+Cl2↑+2NaCl+2H2O方法二:2NaClO3+H2O2+H2SO4═2ClO2↑+NaSO4+O2↑+2H2O用方法二制备的ClO2更适合用于饮用水的消毒,其主要原因是.(2)用ClO2处理过的饮用水(pH为5.5~6.5)常含有一定量对人体不利的亚氯酸根离子(ClO2-).2001年我国卫生部规定,饮用水ClO2-的含量应不超过0.2mgoL-1.饮用水中ClO2、ClO2-的含量可用连续碘量法进行测定.ClO2被I-还原为ClO2-、Cl-的转化率与溶液PH的关系如右图所示.当pH≤2.0时,ClO2-也能被I-完全还原成Cl-.反应生成的I2用标准Na2S2O3溶液滴定:2Na2S2O3+I2═Na2S4O6+2NaI①请写出pH≤2.0时,ClO2-与I-反应的离子方程式.②请完成相应的实验步骤:步骤1:准确量取VmL水样加入到锥形瓶中.步骤2:调节水样的pH为7.0~8.0步骤3:加入足量的KI晶体.步骤4:加少量淀粉溶液,用cmoloL-1Na2S2O3溶液滴定至终点,消耗Na2S2O3溶液V1mL.步骤5:.步骤6;再用cmoloL-1Na2S2O3溶液滴定至终点,消耗Na2S2O3溶液V2mL.③根据上述分析数据,测得该饮用水样中的ClO2-的浓度为mgoL-1(用含字母的代数式表示).④若饮用水中ClO2-的含量超标,可向其中加入适量的,该反应的氧化产物是(填化学式) - 跟谁学
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在线咨询您好,告诉我您想学什么,15分钟为您匹配优质老师哦马上咨询& > && >&& >&(2009o江苏)二氧化氯(ClO2)是一种在水处理等方面有广泛应用的高效安全消毒剂.与Cl2相比,ClO2不但具有更显著的杀菌能力,而且不会产生对人体有潜在危害的有机氯代物.(1)在ClO2的制备方法中,有下列两种制备方法:方法一:2NaClO3+4HCl═2ClO2↑+Cl2↑+2NaCl+2H2O方法二:2NaClO3+H2O2+H2SO4═2ClO2↑+NaSO4+O2↑+2H2O用方法二制备的ClO2更适合用于饮用水的消毒,其主要原因是.(2)用ClO2处理过的饮用水(pH为5.5~6.5)常含有一定量对人体不利的亚氯酸根离子(ClO2-).2001年我国卫生部规定,饮用水ClO2-的含量应不超过0.2mgoL-1.饮用水中ClO2、ClO2-的含量可用连续碘量法进行测定.ClO2被I-还原为ClO2-、Cl-的转化率与溶液PH的关系如右图所示.当pH≤2.0时,ClO2-也能被I-完全还原成Cl-.反应生成的I2用标准Na2S2O3溶液滴定:2Na2S2O3+I2═Na2S4O6+2NaI①请写出pH≤2.0时,ClO2-与I-反应的离子方程式.②请完成相应的实验步骤:步骤1:准确量取VmL水样加入到锥形瓶中.步骤2:调节水样的pH为7.0~8.0步骤3:加入足量的KI晶体.步骤4:加少量淀粉溶液,用cmoloL-1Na2S2O3溶液滴定至终点,消耗Na2S2O3溶液V1mL.步骤5:.步骤6;再用cmoloL-1Na2S2O3溶液滴定至终点,消耗Na2S2O3溶液V2mL.③根据上述分析数据,测得该饮用水样中的ClO2-的浓度为mgoL-1(用含字母的代数式表示).④若饮用水中ClO2-的含量超标,可向其中加入适量的,该反应的氧化产物是(填化学式)(2009o江苏)二氧化氯(ClO2)是一种在水处理等方面有广泛应用的高效安全消毒剂.与Cl2相比,ClO2不但具有更显著的杀菌能力,而且不会产生对人体有潜在危害的有机氯代物.(1)在ClO2的制备方法中,有下列两种制备方法:方法一:2NaClO3+4HCl═2ClO2↑+Cl2↑+2NaCl+2H2O方法二:2NaClO3+H2O2+H2SO4═2ClO2↑+NaSO4+O2↑+2H2O用方法二制备的ClO2更适合用于饮用水的消毒,其主要原因是.(2)用ClO2处理过的饮用水(pH为5.5~6.5)常含有一定量对人体不利的亚氯酸根离子(ClO2-).2001年我国卫生部规定,饮用水ClO2-的含量应不超过0.2mgoL-1.饮用水中ClO2、ClO2-的含量可用连续碘量法进行测定.ClO2被I-还原为ClO2-、Cl-的转化率与溶液PH的关系如右图所示.当pH≤2.0时,ClO2-也能被I-完全还原成Cl-.反应生成的I2用标准Na2S2O3溶液滴定:2Na2S2O3+I2═Na2S4O6+2NaI①请写出pH≤2.0时,ClO2-与I-反应的离子方程式.②请完成相应的实验步骤:步骤1:准确量取VmL水样加入到锥形瓶中.步骤2:调节水样的pH为7.0~8.0步骤3:加入足量的KI晶体.步骤4:加少量淀粉溶液,用cmoloL-1Na2S2O3溶液滴定至终点,消耗Na2S2O3溶液V1mL.步骤5:.步骤6;再用cmoloL-1Na2S2O3溶液滴定至终点,消耗Na2S2O3溶液V2mL.③根据上述分析数据,测得该饮用水样中的ClO2-的浓度为mgoL-1(用含字母的代数式表示).④若饮用水中ClO2-的含量超标,可向其中加入适量的,该反应的氧化产物是(填化学式)科目: 高中化学最佳答案解:(1)根据两种方法中的反应方程式可以看出,方法一制得的ClO2中含有Cl2,会产生对人体有潜在危害的有机氯代物,而方法二制备的ClO2中不含有Cl2,所以 用方法二制备的ClO2更适合用于饮用水的消毒,故答案为:方法二制备的ClO2中不含Cl2;(2)①ClO2-与I-反应在酸性条件进行,产物为I2和Cl-,根据质量守恒可写出离子方程式为:ClO2-+4H++4I-=Cl-+2I2+2H2O,故答案为:ClO2-+4H++4I-=Cl-+2I2+2H2O;②根据曲线图示在pH≤2.0时,ClO2被I-还原只生成Cl-,pH≥7.0时,ClO2被I-还原只生成ClO2-;而用ClO2处理过的饮用水,其pH为5.5~6.5,所以其中既含有ClO2,又含有ClO2-,若将溶液的pH调节为7.0~8.0,则第一阶段滴定时只是ClO2被I-还原只生成ClO2-,溶液的ClO2-没有被I-还原,所以第二阶段滴定前应调节溶液的pH≤2.0,使ClO2-与I-反应,以测定样品水样中亚氯酸根离子的含量,故答案为:调节溶液的pH≤2.0;③由 2ClO2+2I-→2ClO2-+I2 和Na2S2O3+I2=Na2S4O6+2NaI& &&&得:2ClO2-~Na2S2O3&&&&&&&&&& 2&&&&& 1&&&&&&&n(ClO2-) 11000&&&&&&&&& 则n(ClO2-)=2 11000由ClO2-+4H++4I-=Cl-+2I2+2H2O 和Na2S2O3+I2=Na2S4O6+2NaI得:ClO2-~2Na2S2O3&&&&&& 1&&&&& 2n(ClO2-)总&&21000&&&&&n(ClO2-)总=×21000原水样中ClO2-浓度=2-4V1)4V故答案为:2-4V1)4V;④根据反应:4Fe2++ClO2-+2H2O═4Fe3++Cl-+4OH-,Fe3++3OH-═Fe(OH)3,所以氧化产物为Fe(OH)3(FeCl3),故答案为:Fe(OH)3.解析(1)更适合用于饮用水的消毒从是否产生污染判断;(2)①根据题意ClO2-与I-反应在酸性条件进行,产物为I2和Cl-,根据质量守恒可写出离子方程式;②题目信息提示用的是连续碘量法进行测定,步骤6又用Na2S2O3溶液滴定至终点,说明步骤5中有碘生成,结合pH≤2.0时,ClO2-与I-反应的离子方程式可判断出调节溶液的pH≤2.0;③求饮用水样中的ClO2-的浓度可以用关系式法以碘单质为桥梁正确的找准ClO2-与Na2S2O3的关系;④Fe2+将ClO2-还原成Cl-,Fe2+&被氧化为铁离子,结合反应物不难得出答案.知识点: [制备实验方案的设计, 转化率随温度、压强的变化曲线]相关试题大家都在看推荐文章热门知识点
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8.2.3.2消元法解二元一次方程组练习
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你可能喜欢根据物质不需要发生化学变化表现出来的性质来分析物理性质,在化学变化中表现的性质为化学性质;根据氯气和亚氯酸钠反应制取,同时生成一种生活中常见的盐,利用元素守恒推测盐,并书写化学反应方程式,然后利用比较得出此方法的优点;根据反应发生的条件及物质的性质来分析,利用易与碱反应来分析中的液体.
解:由是一种黄绿色,有刺激性气味的气体,冷却至以下时变成红色液体,易溶于水,这些性质是不需要发生化学变化就克表现出来的性质,则物理性质有黄绿色气体,有刺激性气味,沸点,液态时呈红色,易溶于水,由见光易分解.易与碱反应,其杀菌,漂白能力均优于氯气,是在化学变化中表现出来的性质,则化学性质为易与碱反应,见光易分解,有漂白性等,故答案为:黄绿色气体,有刺激性气味,沸点,液态时呈红色,易溶于水;易与碱反应,见光易分解,有漂白性;有氯气和反应制取,同时生成一种生活中常见的盐,则由反应前的元素可知盐为氯化钠,则反应为,与反应相比,该反应无有害气体氯气产生,且生成气体和固体产品易分离,故答案为:;无有害气体产生,产品易分离;因在时,用稍加潮湿的与草酸能反应,则应控制温度在,可利用水浴加热的方法里控制,又在冷却至以下时变成红色液体,为了分离使之变为液体,则应低于温度.,可利用冰水来降低温度,故答案为:;低于.;
装置置于水浴中,装置置于冰水中;
由图及易与碱反应,利用装置中的液体来吸收气体,则可选择溶液来吸收,故答案为:溶液.
本题较难,学生应注意利用习题中的信息来分析解决问题,并学会利用元素守恒及反应物来推断反应,利用比较的方法分析反应的利弊,注重信息与所学知识的结合是解答的关键.
1113@@3@@@@物质的相互转化和制备@@@@@@105@@Chemistry@@Junior@@$105@@2@@@@化学物质的多样性@@@@@@15@@Chemistry@@Junior@@$15@@1@@@@物质构成的奥秘@@@@@@2@@Chemistry@@Junior@@$2@@0@@@@初中化学@@@@@@-1@@Chemistry@@Junior@@$932@@3@@@@气体制取装置的探究@@@@@@97@@Chemistry@@Junior@@$97@@2@@@@科学探究能力@@@@@@13@@Chemistry@@Junior@@$13@@1@@@@科学探究@@@@@@2@@Chemistry@@Junior@@$2@@0@@@@初中化学@@@@@@-1@@Chemistry@@Junior@@$1157@@3@@@@化学性质与物理性质的差别及应用@@@@@@109@@Chemistry@@Junior@@$109@@2@@@@化学变化的基本特征@@@@@@16@@Chemistry@@Junior@@$16@@1@@@@物质的化学变化@@@@@@2@@Chemistry@@Junior@@$2@@0@@@@初中化学@@@@@@-1@@Chemistry@@Junior@@$1177@@3@@@@书写化学方程式、文字表达式、电离方程式@@@@@@111@@Chemistry@@Junior@@$111@@2@@@@质量守恒定律@@@@@@16@@Chemistry@@Junior@@$16@@1@@@@物质的化学变化@@@@@@2@@Chemistry@@Junior@@$2@@0@@@@初中化学@@@@@@-1@@Chemistry@@Junior@@
@@15@@2##932@@97@@13@@2##@@16@@2##@@16@@2
求解答 学习搜索引擎 | 用氯气消毒饮用水时,会生成少量对人体有害的有机物.因此,世界环保联盟建议全面禁止用氯气对饮用水消毒,推广使用安全,高效杀菌消毒剂Cl{{O}_{2}}.Cl{{O}_{2}}是一种黄绿色,有刺激性气味的气体,冷却至{{11.0}^{\circ }}C以下时变成红色液体,易溶于水,见光易分解.Cl{{O}_{2}}易与碱反应,其杀菌,漂白能力均优于氯气,消毒水体时不生成有害物质,也不存在用氯气消毒时残留的气味.(1)根据以上信息,请你总结出Cl{{O}_{2}}的性质:物理性质___;化学性质___.(2)制取Cl{{O}_{2}}的方法有多种,目前欧洲一些国家用氯酸钠(NaCl{{O}_{3}})与浓盐酸反应制取Cl{{O}_{2}}(Kestiog法),反应的化学方程式为:2NaCl{{O}_{3}}+4HCl=2Cl{{O}_{2}}+C{{l}_{2}}↑+2{{H}_{2}}O+2NaCl.我国最近研究成功用氯气和亚氯酸钠(NaCl{{O}_{2}})反应制取Cl{{O}_{2}},同时生成一种生活中常见的盐,该反应的化学方程式为___,此法与Kestiog法相比,其优点是___.(3)工业上也可以在{{60}^{\circ }}C时,用稍加潮湿的KCl{{O}_{3}}与草酸(HOOCCOOH)反应制取Cl{{O}_{2}}. 某实验小组用右图所示装置制取并收集Cl{{O}_{2}},在装置中A为Cl{{O}_{2}}的发生装置,B为Cl{{O}_{2}}收集装置,C为尾气吸收装置.请回答:\textcircled{1}为了保证实验成功,装置A,装置B分别应控制什么条件?___;你能采取什么方法达到这些条件?___.\textcircled{2}C中盛放的液体是___.}

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