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& 冰糖木瓜炖雪蛤
授权原创博客：未经作者许可，不得转载或摘编——美食中国冰糖木瓜炖雪蛤用料：雪蛤、木瓜、冰糖、姜。制作方法：1、取雪蛤适量（泡开后会发开），捡去杂质。2、雪蛤用清水浸泡，中途换几次水，我一般都隔夜浸泡至第二天，泡至成白色棉花球状，然后把卷曲的肠或白色较实的小块拣去，假如处理不当便会带有腥
饼干是常见的零食，不管是大人还是小孩都非常喜欢吃。但是市售的饼干多种多样，而且各种饼干声称有不同的营养，那么，各种饼干的营养究竟如何呢?
我们常说食物要趁新鲜时吃，但有些食物在此规律之外。有些食物新鲜时吃，或许还会引起中毒情况，所以要倍加注意。
钾是人体必需的一种元素。缺钾会导致心跳过速且心率不齐、肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡。下面盘点6种含钾量比较高的食物，让您吃出健康来。
免疫力低下，经常生病。随着天气转暖，各种细菌病毒已进入到活跃期，生活饮食稍不注意就会受到疾病的侵袭，怎么提高免疫力？除了注意生活规律，经常锻炼，不吃没营养的垃圾食品外，也要注意有意识的吃一些有助提高免疫力的食物，下面介绍十种可以提高免疫力的食物，让我们的身体棒棒哒。
秋冬季节享受了许多美味，胃肠也囤积了不少油脂，如今春天来了，赶快改善一下口味，给肠子刮刮油，给身体补充动力，尝试一下清爽可口的营养果!
春天是自然界万物复苏的季节，也是人们在休整了一个冬季之后恢复身体“元气”的最佳时机，此时应注意调整饮食，保养脾胃。下十种养生蔬菜，让你这个春天精神焕发。
春天又来了，你是否还在为了春困烦恼呢？一年之计在于春，生机勃勃的春天来临，大地万物都春意盎然，唯独我们人，这时候就开始犯春困了，那么有什么方法可以解决春困呢？春困可以用食疗的方法来解决吗？下面我们来一起看一下。
胶原蛋白会随着年龄的增加而老化或是新生胶原蛋白不足，大约25岁过后，皮肤内的胶原蛋白变开始减少，很多女性都会有意识地补充胶原蛋白，因为如果胶原蛋白流失，有相对于同龄人来说就会衰老的更快，所以，女性想要预防衰老，首先就要多补充胶原蛋白。下面为大家介绍十种富含有胶原蛋白的食物。
蘑菇种类多，营养丰富，功效齐全，是不折不扣的养生食物。各种蘑菇还“各有所长”，分别具有显著的功效，下面我们来一起来看看吧。
现实生活中，很多人都有过“背黑锅”的经历。那种委屈让人有苦难言。可你知道吗?很多食物因为人们的误解也一直承受着“背黑锅”的委屈。现在，是时候来为它们说句公道话了。
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每天木瓜炖雪蛤吃出乳癌 有些滋补品还是慎吃
健康时报网
木瓜炖雪蛤，爱美的姑娘对它一定不陌生，美容养颜，又特别好吃。苏州的罗女士就是这个甜品的忠实粉丝，她把木瓜炖雪蛤当甜点，一天三餐天天吃。这么吃下来，确实觉得皮肤好了不少，不过一件更可怕的事情却发生了。3月份，罗女士发现乳房上长了个肿块，到医院检查发现是乳腺癌。而医生说，坏就坏在吃雪蛤补过了头。爱美的姑娘们长点心吧，有些滋补品是会吃出乳癌的。大部分的女性肿瘤跟雌激素的含量有关系，有些进补的食品当中雌激素含量比较高。比如蜂王浆、蜂胶、花粉、雪蛤、燕窝等等。这类补品，或者含这些的保健品，适当食用确实对女性有好处，美容又养颜!但是切记，不能过度食用。女性防乳癌跟奶奶辈吃黄豆浙江省肿瘤医院乳腺肿瘤内科主任王晓稼：以前农村乳腺癌发病率比城市要低很多，因为农村和城市食谱不一样，农村更多是素菜，特别是黄豆类，吃得比较多。而黄豆是一个确定对乳腺癌预防有好处的食品。所以建议现在的年轻女性朋友们，不妨学学自己奶奶那辈的人，多吃豆制品，豆浆、豆腐、豆干都是不错的选择。流行病学里面已经看出，豆制品的消耗量和乳腺癌是成反比的，这也就是为什么亚洲国家比欧美国家的乳腺癌发病率要低，因为亚洲国家食物里面更多的有豆制品。 而且，黄豆制品里有很多植物雌激素成分。植物雌激素跟动物、人体里面的雌激素还不一样，表现为双重功能。在我们人体里，当外源性雌激素和内源性雌激素(会 引起肿瘤生长和发生)多的时候，植物雌激素就可以抵消它的作用，而当雌激素确实不够的时候，它也还能发挥激素应该有的作用。分阶段防治乳腺癌北京同仁医院肿瘤中心关山主任诊室里不同年龄的女人的共同烦恼：乳腺防癌。跟大家分享一下，解乳癌之忧不妨分阶段来。预防：腋下得留意副乳肿块“关大夫，我最近总觉得乳房疼。” 头发全白的老太太快步进了门诊室，而据这位老太太描述说已经绝经20年了。按惯例，关山主任进行了触诊：“您别急，这个疼啊不一定是乳房疼，也可能是副乳疼。”副乳疼一般有周期性，很少有硬肿物，可用B超鉴别。副乳腺 乳腺癌多见于腋窝，最容易辨别的就是腋下有异物感，肿块多数如花生米大小，大者如核桃，质较硬、活动，周界不清，肿瘤表面一般平滑，少数可与皮肤或基底粘 连。副乳癌变的概率很低，肿瘤医院十几年了才十几例，而同仁医院三年来也就见过一例。所以如果有副乳，不妨也自查一下副乳是不是有肿块。女士感觉有明显的硬结，就可以选择手术，其它情况注意观察。治疗：化疗差再试生物治疗进来的中年女士颇有几分知识女性模样，一开口，果然是有备而来：“大夫，我刚做过乳腺癌手术，沈阳的朋友建议我说可以去做一下生物治疗，就是抽点血，培养一段时间，再输回。我来问问您的意见!”关山主任听完，耐心地说：“肿瘤生物免疫治疗作为临床肿瘤治疗的一种辅助手段，已经用了十多年了。”他还解释，生物免疫治疗一般推荐给那些对化疗不敏感的患者试试，因为价格很贵，医保也不能报销。现在乳腺癌的一般治疗，术后尤以辅助化疗最为常用，一般预后就很好。康复：术后墙上画杠做练习戴着小礼帽的老太太是在女儿的陪同下过来的，之前患有乳腺癌合并轻微的腋下淋巴结转移，做完手术已经三个月了，原本就诊只是因为对正在其它医院进行的化疗存疑虑，但关山主任检查时一眼就发现老太太的胳膊不对，他问：“胳膊抬不起来?”老太太点了点头。关山主任介绍道，三个月了手臂能往上抬了，确定腋下没有积液了以后，可以尝试“爬墙”操。具体怎么做呢?关山主任让老太太对着诊室的柜子站好，将手放在柜子上慢慢地往上移。可谁想，老太太踮起一侧的脚，肩膀一歪，嘿，一下就上去了!“身体要放松，两侧肩膀放平，手臂尽量往上举就可以了。”关山主任解释，这是一个循序渐进的过程，可以在家里的墙上画杠，每天做20次，天天进步一点点就可以了。欢迎收听“西安健康帮”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“西安健康帮”。
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哈哈！可爱的题目！巧妙地回答！
较虚，吃过后有拉肚子的现象。同时吃的虽然还有其他食物，那都是家常菜没问题的，所以要注意呀。
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首先，因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管，内含有较多的雌性激素，所以阳虚的人、患有感冒的人、大便稀烂的人，都不适合食用，否则会产生不好的副作用，加重症状。
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