“复活节放假在家，弄点吃的小享受一下。番茄，洋葱，蘑菇这些可并不是披萨的专利哦，今天的焗彩椒就是以这个为馅料的。材料少，步骤简单，适合新手们练习哦。”
披萨草（oregano）
电烤箱、炒锅
洗净材料，彩椒去顶部，掏空里面，蘑菇切片，西红柿和洋葱切小块
平底锅倒少许橄榄油，中火煸香洋葱
加入蘑菇，煎一分钟
加入西红柿，翻炒均匀
加入盐，黑胡椒和披萨草后，煎两分钟
蔬菜炒好后填入到彩椒内，我这个填的有点少，填至和彩椒齐平为好
撒上芝士碎，预热烤箱200度，中层烤20分钟左右至芝士软化
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彩椒可以生吃的蔬菜 彩椒的吃法介绍
时间： 16:33  作者：赵明  来源：未知  浏览：次
彩椒可以生吃的蔬菜 彩椒的吃法介绍
1.预防心血管疾病　　可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效，能够使血液中的良好胆固醇增加，使血管强健，使血液循环转为良好，改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。　　
2.促进新陈代谢　　防止体内脂肪积存，从而减肥防病。　　
3.抗老化　　红甜椒所具有的强大抗氧化作用，可抗白内障、心脏病和癌症，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有著非常明显的效果。
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人人都能吃辣椒吗 揭10不宜尝辣之人
导读: 辣椒原产自墨西哥，于明朝末年传入中国，辣椒中维生素C的含量在蔬菜中位居第一。由于辣椒可以增进人的食欲，还帮助生活在湿气重的环境中的人预防风湿等疾病，得到了很多人的推崇和喜……
　　原产自墨西哥，于明朝末年传入中国，辣椒中维生素C的含量在蔬菜中位居第一。由于辣椒可以增进人的食欲，还帮助生活在湿气重的环境中的人预湿等疾病，得到了很多人的推崇和喜爱。但是辣椒并不是人人都适合吃的，下面我们就给大家介绍下10种不宜吃辣椒的人：
　　1.患有心脑血管疾病、病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、病人也不例外。
　　因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。
　　2.患有慢性、、食管炎的病人
　　由于辣椒素的刺激，粘膜充血、糜烂，胃肠蠕动剧增，而引起腹痛、等，亦影响消化功能的恢复。
　　3.患慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎的病人
　　由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。
　　4.患有的病人
　　由于辣椒素的刺激，痔静脉充血水肿，可以加重痔疮，甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重，使痔疮变重。
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