黄豆 花生一起榨豆浆常喝会上火吗？_百度知道
黄豆 花生一起榨豆浆常喝会上火吗？
不会上火的。黄豆脂肪具有很高的营养价值，含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且黄豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以黄豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。 脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。黄豆、花生一起榨豆浆常喝。可以保证充足的营养，不会上火。
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我经常这样喝
挺好的。你不妨试试！
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黄豆是凉性的，生花生也是，喝多了会有轻微的腹泻。不会上火。
你主要顾虑的是花生吧，只要是生吃或是水煮决不会上火，经过油炸或烧烤后花生被改变性质才会上火。同一种中药经过不同的炮制方法会产生不同的作用就是这个道理。一次200至300毫升左右应该没什么问题，但也要因人而异，如有妇科病的话应具体咨询一下医生，据说喝豆浆骨头汤什么的会加重病情。
不会，尤其现在是春季，正适合吃花生，而且，煮的花生也不会上火。
不会上火吧，我天天都在喝黄豆加花生能补血益气，滋阴润肺，但比较适合体虚瘦弱，大病初愈的人
花生有一点点！如果是男的，豆浆不可以喝太多。伤精！每天100CC就好了。女的就多喝些，对皮肤很好！
什么也不能天天用的，可以换换别的东西一起榨
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黑豆和黑芝麻和花生和小麦可以一起做豆浆吗
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可以，不过太杂了，功效不突显。
　　推荐以下常见的豆浆的10种制作方法 　　1、黄豆浆 　　用料：黄豆85克，水1200毫升（容量可根据个人需要随意增减），糖适量。 　　功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。 　　建议：加3-5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。 　　2、花生豆奶 　　用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量。 　　制作：黄豆浸泡6-16小时，备用；把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。 　　功效：润肤，盒肺气、补虚。 　　3、芝麻黑豆浆 　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。 　　制作：将花生与黑豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适...
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出门在外也不愁豆浆和花生在一起喝对皮肤有什麽好处_百度知道
豆浆和花生在一起喝对皮肤有什麽好处
豆浆和花生在一起喝对皮肤有什麽好处
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大病初愈及健康人养生保健花生豆浆好处可多了，比如说补血益气，滋阴润肺，适用于体虚瘦弱
美白养颜的功效。此外，很多女性有乳腺增生的，吃这个具有缓解的作用。
润肤、养肺气、补虚。 注意：花生的红衣不要丢弃，一同打浆。
美白，气血好
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