天天吃希饭可以减肥吗_百度知道
天天吃希饭可以减肥吗
能减肥，但绝对会营养不良的，对身体不好。尝试早餐前尽量饮一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压。减肥，白开水是最好的饮料，每天坚持喝8杯白开水，可以加速新陈代谢，同时可让皮肤充满弹性和光泽,这些是最好的减肥方法.早饭要吃饱，中饭吃8成饱，另外再加一个苹果或梨等富含水分的水果，晚饭可以喝一碗粥，另加一些绿色蔬菜或者红萝卜等富含维生素的蔬菜。
其他类似问题
为您推荐：
提问者采纳
如果你能坚持一个月以上可以，同时也可能会低血糖，但是不能吃其它的东西，效果会很明显
减肥的相关知识
其他5条回答
可以增肥！控制主食摄入量，增加蔬菜水果摄入量
吃稀饭，营养要跟上。吃点水果+蔬菜。
你最好不要吃肉
可以啊！天天吃稀饭是减肥了，但你身体也垮了。减肥是一个漫长的过程，千万要注意身体。可以用别的方法啊！一边控制自己的饮食，在附加点运动，这样即能减肥又能强身健体。记住减肥也要讲究方式方法，自己的身体只有你自己去爱护，要选择既要达到目的又不伤害身体的方法，支持你哦！
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我希饭你。是什么意思呢。。_百度知道
我希饭你。是什么意思呢。。
我有更好的答案
希饭等于喜欢
我喜欢你呗
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁小球运动>网球 " /> 
看2009中网感觉被欺骗 80元打车费谁 - 跟谁学
搜索你想学的科目、老师试试，例如“数学”搜索吉安
看2009中网感觉被欺骗 80元打车费谁
看2009中网感觉被欺骗 80元打车费谁来买单？
我今天去看中网，买的是白天的票和晚上的票，去的时候还可以，导了几次地铁终于抵 
达奥林匹克公园，然后做上了奔赴国家网球中心的免费班车，一到站，就开始买票和检 
票，靠啊，居然不让带水进去，就是现场试喝也不行，好的，我就忍受了，把辛辛苦苦 
买的好几瓶矿泉水就扔掉了，咱们中网也和奥运会学习了啊，不简单了啊，随后我就到
里面买饮料喝，靠啊，居然价格无比的高，开口就要10块，心想：我砸进去几瓶水，还
要买10快钱一瓶的天价饮料和水，靠啊，火车上也就5快，你中网也太牛逼了，是不是想
钱想疯了啊，忍了吧，然后就买了两瓶饮料，刚买完，说如果现场喝的话，必须用他们
提供的纸杯，我突然被雷了一下，感觉从来没有见过这么变态的，我买饮料了买水了，
居然还让我必须用他们的纸杯，真BT，然后就拿了两个，到里面看比赛了，不知不觉就
到了中午了，看了几个球员训练和比赛，中午人要吃饭啊，找了好久发现周围附件连饭
馆和吃的地方也没有啊，出去也出去不了，出去就进不来了，里面有个叫什么RBT的快餐
，问下要个套餐，开口就要35人民币，我再次被雷了一下，我的票才多少钱啊，居然吃
饭和喝水就干掉上百了啊，我大老远的从外省市赶来看球已经很不容易了，居然里面的
快餐这么高，心想，人家是一流赛事啊，反正一年也就这么一次，就吃了，服务员从里
面给我一个快餐盒，打开一看，就米饭和不到5个的毛豆米和2快都没有的牛肉，还有几
片土豆，靠，再次被雷倒了，有种想走的感觉，可是晚场的票都买好了，就忍受吧，。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
。。。。。中间的事情就省略了，然后就等晚上看李娜的比赛，靠，等了快8点了，李娜
的比赛才开始，看完比赛后，居然都快10点了，就往回去的路走，居然什么车都没有了
，连个返程的大巴都没有，说什么9点30都截至了，我靠，那我们买晚场票的难道就自该
倒霉啊，要是比赛打到12点，我们就带在大马路上过夜啊，
类目: 运动回答1很同情你的遭遇，但是我想你应该清楚，这种比赛周边的东西都是带有商业味的，价格贵是再正常不过的。就像电影院一样，你非要去说里面的东西比外面的贵多少吗？？商品的价格有很多因素决定的，酒店里面一瓶可乐还10块钱呢。进场不准带水，这个球票上都写得清清楚楚，而且本来就有自己的道理，机场不也是一样吗？还不是为了我们大家的安全吗？进场用纸杯也是这个处于安全考虑，何况纸杯是送你的，让你掏钱了吗？我不是主办方的人，我只是和你一样去看球赛的人，很同情你的遭遇，但是我觉得你应该从多方面理智的考虑，办一个网球比赛，主办方赞助商肯定是想有利可图的，这不是公益活动，而且也不可能考虑每个观众的都那么周到。可能你参加这种活动也是第一次，希望你成熟一点，考虑问题不要那么太过简单，激进！回答2那个仙踪林就是砸自己牌子 哎 以后再也会不光顾回答3我从香港到北京看中网，感觉很好。见证张帅打败SAFINA，开心极了。赛会和志愿者认真工作，值得肯定.。明年会再来。不过，有些地方，需要改进。
1. 交通安排：我看完比赛，由于班车太少，都要打的。有时，一的难求，非常彷徨又无助。大会应增加班车；同时增设出租车候车处，方便有需要的观众，排队上车。
2. 购票难：网上订票很难。在国外订票，要用人民币信用卡或人民币银行户口付钱，很难做到。我只能座飞机到北京后，再找地方买票。又担心购票点放假，苦极了。
希望明年办得更好。
回答4跟中网公司有过接触，大致了解这些方面的运作，稍微说一下。
1、免费班车的问题，这次是比照奥运会的方法弄得，当然不会像奥运会那么多车，不过也是公司尽力争取的，但是不能否认这一点可以做的更好。
2、水的问题。我昨天（6号）去看朝阳公园音乐节，里面也是不让带水，要喝的话只能买赞助商的水，而且还是必须用他们准备的纸杯子，估计这是国庆安检的必要程序，你不理解也没办法，上级相关部门就这么要求的。
3、吃饭问题。去年中网里面有肯德基，今年还没去，貌似没有了。里面比如仙踪林这样的餐饮公司都是交了入场费才能去的，他们自然不能让自己赔了。只能希望以后能多引进更多的餐饮公司，但是考虑到中网的形象和定位，总不能让阿猫阿狗掏钱就进吧，这么考虑，食物价格不会下降的。不过去年的肯德基还真是不错，价格可以接受量又足。
4、票务问题。中网已经将三年的票务一次性外包给票务公司了，所以怎么买票不是中网公司能拍板的事，只能咱们提意见让他们去协调，今年只能这样，希望明年能有改观。
最后说一句，现在办中网每年都是亏钱的，本来指望今年赛事升级能扭转但是又偏偏赶上经济危机。根据我的了解中网公司已经尽最大的能力去办好中网了，有些事情公司已经想的很周全，但是没办法实现，因为办这么大的比赛需要公安、消防、卫生等等等等这些政府部门的批准，虽然有市里的支持但是这些部门也不全心全意为人民服务的，好多东西拿你一道，你一点辙都没有，谁都惹不起呀。所以楼上说的带着工作证乱晃的人，有可能赛场工作人员也有可能是这些部门的本人亲戚朋友......回答5饮料确实是10快钱一瓶啊！我买的时候就是10快啊！
我中午吃了一个盒饭（仙踪林的）也是35，确实价格高啊！
难道每个摊子收的价格还不一样啊！？
回答6zjk199044,你不去看没谁强迫你去看，有的是人去看。垃圾，中国就这么一个重要点的比赛还要损它，如果大家都不去看，中网能办好吗？
回答7楼主多少有些夸张
1，里面的饮料[矿泉水 可乐 绿茶]都是5元 补时你说的10元 这是各商业活动这个价格还是可以接受的 而且在新感觉买矿泉水5元 如果你跟售货的说进赛场 他们还会给你一个M记那种透明塑料杯子加上盖子。
2，晚上9点30没有返程车 你打车到奥林匹克公园城铁站是11元 到北土城站是17元 然后2块城铁 不是你说的80元打车费
3，矿泉水瓶不让进赛场是标准动作，不防君子还防小人呢。
4，中午有棒约翰的pizza 1角pizza加一对烤翅加一听可乐28元[还是有点偏贵，但是这个价格还是可以接受的，而且你提前准备的话棒约翰是有优待卷的] 你偏偏要去仙踪林吃贵的。
【出去玩还是要自己多做做准备的】
另一方面
中网组织方方面 
1号球场中央球场分开售票真是恶心。
VIP只卖给全程联票真是恶心，他们原因开放部分每天能买的VIP票前面也不至于这么空。
现场卖可乐小摊不提醒客人瓶装水不让带进赛场真是恶心。
奥林匹克公园站的公交车 不挤到站不进人就不走 我头天坐了一次 大热天的挤得我都要吐了 第二天我宁愿打车过去 也不过花了11块钱 公交车站起码离检票入口有半里地 而且返程的专车基本看不着 要坐公交车回家就要提前考虑别的路线。
现场的志愿者1次问他12号训练场在哪给指向了完全正反方向的2号球场 1次把我朋友指出了比赛场还让他走出去了真是强 我对大学生们放弃假期来协助这个赛事表示敬意 但是接受了这份工作就应该负起做好这份工作的责任。回答8什么事一到中国就变了味了，本来看网球是件享受的事，偏要弄得跟赶集似的，咱们还没到那么小康的社会呢，鄙视一下挂工作证的那帮孙子，让你花5.6百看一场网球你们舍得吗？别跟这装有钱人了，大家都一样，脱了那身衣服，你们还不如我们呢，反正中网我是不去，去了就是花钱找罪受，还真不如奥运会！咱再好好学几年吧！回答9infiltrators我很不同意你的评论，你去过温网么？我温网法网都实地看过，中国网球这么差就是因为群众基础差，英国人说实在的不怎么哈网球，法国人喜欢网球普及得一塌糊涂，一个月一两千欧元的工资花不到一百欧就可以看法网的决赛了。这才是我们应该学习的！！你所谓的不用“靠坐班车回家的确实少数”以外的“多数”，恐怕真明白网球摸过拍子的都没几个，我没有批评这些人，只是希望你不要因为自己可能稍微跟网球有点接触，就把自己高高奉上，我们要大众的中网，不是你所谓的“定位”的中网！往远看一点，中网可以为中国网球做很大的事，而不只关注于眼前的短利！！回答10我就不明白了
国庆的时候安检必然要严格
楼主难道不知道？
不会看比赛前上网看看相关指南吗？我就是看了官网的赛事指南带的软包装饮料都没问题。。不要像个小孩四的在这埋怨。。回答11我觉得楼主说的绝大部分都是真实的，我也有同感，但有一点略有夸张，那就是里面的水不要10块而是3块一瓶。当然前提是我是5号去的，如果6号涨到10块了，那楼主就没有夸张，呵呵！
我觉得中网举办方真的应该好好反省一下，并不是赛事级别提升了，就万事大吉了，其实，只有将相关的服务跟上去，才不愧为一项皇冠级赛事，否则，会被所有人骂。
我觉得此次最搞笑的就是那帮施线和球童（当然，不懂网球礼仪的观众大有人在，但我想这个不是一天二天可以改观，所以在此就不提了），施线大多象是没有睡醒一样，如果遇上个厉害的主裁，那主裁就忙得不可开交的改判，再加上鹰眼的帮忙，差不多这帮没用的施线基本上不要用。然后就是球童，好象都不会抛球，有的简直就是直接将球砸向运动员，看了真叫上害臊。我想，这帮人难道就没有培训？？如果真的培训了，难道培训只是走过场？不要考核上岗？？回答12“10点半李娜的比赛打完，一群人出来，有一辆（仅仅一辆）班车还不让上，说什么要留给最后一场比赛完出来的观众，结果，一大群人去挤公交。明明官网上写的，一直有班车的，结果就是这样？不要说什么忙啊没考虑到，打网球时间长计划拖后是很平常的事，这都想不到真是白痴了 ”
非常同意，昨天出来，说要等15分钟才开，尽管人已经不少了。结果，我去做公交，以为会快点，因为我就住亚运村。结果，等来一辆公交，说一站到终点。然后眼睁睁看组委会的车从眼前过，肠子都快悔清了。又终于等来一辆81路，一堆人挤向前门，偶还看到一头发花白的老太太。司机不开后门，说没法刷票。但是前面已经挤不上去了，最后不得以开后门。只能说，花了这么多钱办的活动，车辆服务考虑的太不周到了，基本没有服务意识。周围连个出租都打不到，有黑车，亚运村张口要20.实在不想便宜黑车。
回答13水和食物贵的问题其实无非是和欧美接轨，只不过换算成人民币我们会感觉很贵，但相比温网要便宜多了。去过几次中网，食物和水确实贵的离谱，但没办法，商业就是商业,赞助商不是白拿出钱的，另外网球这项高奖金的比赛的赞助商的定位本身就是有消费能力的人群，否则奔驰如何能成为首席赞助商呢。换句话说要么您就自己的车，要么您就得自己骑车解决交通问题。毕竟看到凌晨还靠坐班车回家的确实少数。这完全是商业定位的问题，无可厚非！！！至于水和食物最好是自己准备好策略，比如中午场，可以提前吃好中午饭，然后进场。据说可以自带家用水壶。晚场开始前出来吃点东西，然后再进场。中网把那么多大牌吸引到北京已经很不容易了，至于个人的吃喝问题就不要指望中网了，还是自己想办法解决吧。想看高级别比赛，又不想花大钱只有一个办法，在家看电视。回答141楼那个明显是拖，首先是水的问题，不让带水进去摆明了就是要让观众进去买那些高价水，试想一下如果不这样做，里面的高价水怎么卖的出去，安全为借口不过就是个幌子。吃饭的问题，因为可以带干粮进去，我也不说什么了，起码给了观众带自己东西进去的机会。至于晚上的比赛，楼主提到的8点进场，是因为日场的比赛7点40才完，所以拖到8点才进去，这个是属于可以理解的，但是，晚场比赛后的班车我真想骂两句，10点半李娜的比赛打完，一群人出来，有一辆（仅仅一辆）班车还不让上，说什么要留给最后一场比赛完出来的观众，结果，一大群人去挤公交。明明官网上写的，一直有班车的，结果就是这样？不要说什么忙啊没考虑到，打网球时间长计划拖后是很平常的事，这都想不到真是白痴了相关问题大家都在看推荐文章
关注我们官方微信关于跟谁学服务支持帮助中心}