冬季脸色暗黄怎么调理 6款美容养生食谱还你好肤肌
9:54:42|来源:七丽女性网|
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冬季脸色暗黄怎么调理 6款美容养生食谱还你好肤肌
木瓜红枣莲子蜜——补血养颜
木瓜可不只是律动丰胸圣品，也是超好的智能美白食用品，它的维生素A含量极其丰富。中医以为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肌养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的网传统食用品，假如红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。
干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但热身热心，还能帮助皮肤抵御干燥的天气。预备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开往籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。
温馨提示：食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。
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······你们好‘面疙瘩怎么做才有嚼劲和时间放的长？ 664次浏览
澳门澳门的厨友
河北北戴河的厨友
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp(1年前)
面粉里加鸡蛋和盐和成面煳，水烧开用圆孔漏勺过滤下锅。
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湖北襄阳的厨友
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp(1年前)
面粉里加些淀粉
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江西景德镇的厨友
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp(1年前)
面里放盐和鸡蛋都行，我每次都放鸡蛋，面香而且特别有嚼劲，
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制作豆浆是豆浆机最基础的作用，五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用，中老年人常引用比较好。
用料是：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。
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所需材料：绿豆80克、白糖50克、清水适量（用料也比较简单）
制作方法：将绿豆洗净，浸泡6-16小时备用；将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中，杯体加入清水。启动，十几分钟之后将豆浆煮熟即可。里面的残渣还能用作绿豆沙之用。
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