通草丝瓜骨头汤的做法_百度知道
通草丝瓜骨头汤的做法
通草丝瓜骨头汤的做法
鲫鱼汤。另外你还可以炖些猪蹄汤你是为了下奶吗。还要保持心情愉快。还有把芝麻炒熟擀成面拌小米粥喝都是有助于长奶水的，丝瓜蛋花汤？直接把丝瓜和通草煮在骨头汤里就可以啊
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5个小时快出锅前放丝瓜 .. 这个汤一看就是下奶的 . 手打很累的 ..加盐就可以了不用味..骨棒敲断..放通草..大火烧开10分转小火1-1. 取锅加凉水放入飞好的骨棒 姜片.飞水
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出门在外也不愁通乳调血良方：对虾通草丝瓜汤|催乳补肾 丝瓜络通草滚对虾的做法
催乳补肾 丝瓜络通草滚对虾的做法
原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。制法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。特点：鲜香有海鲜味。功效
通乳调血良方：对虾通草丝瓜汤
　　原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。　　制法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。　　特点：鲜香有海鲜味。　　功效：对虾含蛋白质达20．6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。　　通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。　　对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。
催乳补肾 丝瓜络通草滚对虾的做法
　　中医认为对虾性温味甘、咸，中医认为它具有补肾、壮阳、通乳的功效，为强壮补精的食物，适宜肾虚阳痿、腰腿痿弱无力和妇女产后缺乳者食用，过去属较名贵之物，但现已“飞入寻常百姓家”了。中药丝瓜络和通草价格虽便宜，但功效非凡，丝瓜络能通经活络；通草能通经下乳，合为滚汤，鲜美可口，有通调妇女乳房气血之功，辅助妇女产后缺乳的调理，同时还能使乳房健美、丰满，为女性调理养生的家庭靓汤。　　材料：丝瓜络、通草各6~8克（中药店有售），对虾2只，生姜2片。　　烹制：对虾漂洗净；药材稍浸泡，洗净，用纱布包裹好，放入瓦煲加入清水750毫升（约3碗量），武火滚沸改中小火煲约30分钟，弃药渣，下对虾和姜，滚至刚熟时，下盐、油便可。饮汤食虾，为2人用或1人1日分2~3次用。作者为：广东省中医院药师
下奶食谱：乌鱼通草汤
　　奶水不来的妈妈不妨试一下这几例下奶的食谱，好吃、好做，还可补养身体。　　乌鱼通草汤　　原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。　　做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。　　营养盘点：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。
通草的功效与作用
　　?本品为五加科植物通脱木Tetrapanax papyriferus (Hook.) K. Koch 的干燥茎髓。通草是吃什么呢?通草有什么功效?通草的作用是什么?　　【英文名】 MEDULLA TETRAPANACIS　　【别名】通花根、大通草、白通草、方通、泡通、通花、方草　　【来源】本品为五加科植物通脱木Tetrapanax papyriferus (Hook.) K. Koch 的干燥茎髓。秋季割取茎，截成段，趁鲜取出髓部，理直，晒干。　　【性味归经】甘、淡，微寒。归肺、胃经。　　【功能主治】清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。　　【用法用量】 3～5g。　　【注意】孕妇慎用。　　【贮藏】置干燥处。
活血通图老师乳 赤豆鲤鱼汤
　　 　　鲤鱼有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清热利水、消肿等作用。此赤豆鲤鱼汤具有健脾活血通乳的作用，主治产妇乳汁不通。　　材料：　　赤小豆100克；鲤鱼1尾；盐适量　　烹制：　　1. 将鲤鱼剖洗干净去鳃、鳞、内脏；赤小豆洗净。　　2. 锅置火上，加入适量清水、放入赤小豆、鲤鱼，用文火煮至熟烂，调入精盐即可。
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通草是什么
通草（Tetrapanax papyriferus），别名寇脱、离南、活莌、倚商等，为五加科植物通脱木的茎髓。干燥茎髓呈圆柱形，一般长0.3～0.6米，直径1.2～3厘米。洁白色，有横纵沟纹。体轻，质柔软，有弹性，易折断，断面平坦，中部有直径0.5～1.5厘米的空心或白色半透明的薄膜，外圈银白色，纵剖之见有层层隔膜，无臭无昧。以色洁白、心空、有弹性者为佳。分布于、湖北、四川、贵州、云南等地。原为五叶木通（木通）的木质茎，属利水渗湿药，能利尿通淋。目前市场多用川木通、白木通（白通草）、通脱木代替。日本则使用五叶木通、三叶木通。台湾市场多使用川木通、长序木通（台湾木通）。大陆一度使用关木通替代，但因有毒而禁止。
通草是什么 通草怎么吃 通草的副作用
出自《本草纲目拾遗》。《本草拾遗》：通脱木，生山侧。叶似萆麻，心中有瓤，轻白可爱，女工取以饰物。《尔雅》云离南、活脱也。一本云药草，生江南，主虫病，今俗亦名通草。通草是利水化湿中药，主治：湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。
通草怎么吃
通草猪蹄汤&
材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。&
1、猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。&
2、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。&
3、通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。&
4、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。&
5、将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。
茭白通草鸭肉汤&
功效：此汤具有补血通乳的作用。&
材料：鸭肉500克、茭白100克、通草15克、盐2克、味精1克。&
1、将茭白洗净切片。&
2、鸭肉洗净,切块。&
3、锅内加入茭白、猪爪、通草,加水适量同煮。&
4、至鸭肉烂熟,入食盐、味精调味即成。&
猪骨通草汤&
功效：猪骨有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。&
材料：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克。&
做法：加水1000毫升，熬1～2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油，一次喝完，每日喝一次，连服3～5天。&
芦荟通草猪脚汤&
功效：此汤具有补血通乳的作用。&
材料：猪蹄500克、芦荟100克 通草15克、盐2克 味精1克。&
1、将芦荟洗净切片。&
2、猪爪洗净,切块。&
3、锅内加入茭白、猪爪、通草,加水适量同煮。&
4、至猪爪烂熟,入食盐、味精调味即成。&
三仙通草汤&
功效：通草味甘而淡，性微寒，主要功效为清热利尿、通气下乳；墨鱼干味咸性温，鸡腿味甘性温，猪手味甘咸性平。四者合炖，除可和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便外，更适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。&
材料：猪手1只，鸡腿2只，墨鱼干50克，通草3克。配料：盐5克，香菜头10克，胡椒粉少许。&
通草是什么 通草怎么吃 通草的副作用
1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。&
2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。&
3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。&
通草路路通粥&
功效：治产后乳汁不通，少乳。&
材料：通草10克，路路通15克，鲫鱼一条（约150克），粳米50克，红糖适量。&
做法：先将通草、路路通水煎取汁，鲫鱼剖杀去鳞及内脏，洗净加盐、水煮熟，去刺；鱼肉与通草路路通汁一起加入粳米、红糖煮成粥。每日1~2次，温热食。&
通草灯芯酒&
功效：治疗水肿，淋病，胸热心烦，小便短少，乳汁不通。气虚无湿热，以及均忌饮此酒。&
材料：通草250克灯芯30克 秫米、曲适量。&
做法：将通草、灯芯水煎取汁，秫术煮熟，曲研细粉；3者同入缸中，搅拌匀，密封，置保温处；14日后开启，压榨去糟渣，装瓶备用。每日不拘量，徐徐饮之，以愈为度。&
花生通草粥&
功效：治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。&
材料：花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。
功效：清热利湿，通络下乳，适用于小便不利，淋沥涩痛，产后缺乳。&
材料：通草5克，大米100克，白糖少许。&
做法：将通草择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。&
粥义解说：通草，又名白通草，《本草纲目》称为&通脱木&，为五加科灌木植物通脱木的茎髓。中医认为，通草性味甘、淡、微寒，入肺、胃经，有清热利湿，通络下乳之功，本品味淡能渗湿利水，性寒能清热，可引热下行从小便排出，又能通络下乳而治疗产后缺乳。《本草纲目》言&通草，色白而气寒，味淡而体轻，故入太阴肺经，引热下降而利小便；入阳明胃经，通气上达而下乳汁&。临床观察发现，本品药力和缓，湿热不甚者较为适宜，若湿热较甚时，应配伍其它清热利湿药同用，以提高治疗效果。&
提示：用于通乳，可配王不留行、穿山甲等同用，或与猪蹄同用，可增强通乳之力&
猪蹄通草粥&
功效：治产后无乳，乳汁不通。&
材料：猪蹄1~2个，通草3~5克，漏芦10~15克，粳米100克，葱白2 茎。&
做法：先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。&
用法：每日2次，温热食。&
做法：先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。&
对虾通草丝瓜汤&
功效：对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。&
材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。&
做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。&
通草的副作用
气阴两虚，内无湿热及孕妇慎服通草。&
⒈《本草经疏》：虚脱人禁用，孕妇人勿服。
⒉《本草汇言》：阴阳两虚者禁用。
⒊《本草从新》：中寒者勿服。
温馨提示：以上小编为大家详细介绍了通草怎么吃_通草是什么_通草的副作用，希望能对大家有所帮助。
淡奶油可以做什么
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先把丝瓜和通草用温水,泡—个小时,在放入豆芽—起煮,豆芽煮熟加瓮行了(黄豆芽要短的)
Y丫姐 &4-06 06:51
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