孕妇不能吃的9种蔬菜 吃茄子对眼睛有危害－健康频道-齐鲁晚报网
孕妇不能吃的9种蔬菜 吃茄子对眼睛有危害
茄子对于常人来说，是一种美味的蔬菜。但是对于孕妇来说，这可是&洪水猛兽&，因为茄子本身属于寒性食物，食之过多，其害处很多。而对于秋后的茄子，更加注意，不仅对孕妇的眼睛、**都有巨大的危害。所以，建议大家怀孕期间忌食茄子。
又名为马齿菜。其功效，跟大家俗知的藏红花有一样的功效，食之会产生流产。但是在孕妇生产前期，可以选择使用这种蔬菜，有利用顺产。掌握好时间吃这种菜才是王道。
孕妇不能吃的蔬菜，怎么能少了木耳菜呢?虽然大家都很常吃。但是大家殊不知，在怀孕初期吃这种菜，很容易造成流产。所以孕妇应该忌食。
慈姑虽然本身有活血作用，很容易造成流产。怀孕之人应该知道这一点，对于那些习惯性流产的患者，更加得注意。
胡椒属于辛热刺激性食品，虽然本身并不存在毒性，但是食之过量，会造成很多伤害。因为多食动火燥液，会造成破血流产，故孕妇忌之。
花椒在日常饮食中很常食用的佐料，而在古代有医学家证明，本身具有一些毒性。而对于那些怀孕的孕妇，不宜多吃。
孕妇不能吃的蔬菜，都有一个通病就是，有滑胎的功效。但是这种蔬菜，在前期使用会造成流产，但是在临产的时候食用，会帮助到孕妇顺产。建议怀孕初期不要食用，在临产食用就好。
孕妇饮食的直接影响到胎儿的发育，所以在怀孕期间，会补充很多饮食。影响胎儿的发育，一定不能少了碘，否则会导致胎儿智力发育不良。 但注意的是，海带虽然能够帮助胎儿补碘，但是过量的食用会造成成甲状腺发育障碍，严重影响到其健健康。
又称肉桂，属于大热的食物。食用之后，会造成滑胎。所以孕妇切忌不能食用桂皮。
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责任编辑：武秀英
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孕期可以吃马瞪眼菜吗
孕期可以吃马瞪眼菜吗
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怀孕期间的妇女对营养的摄入不同于平常人，我都没听说过这个菜，补充复合维生素就显得非常有必要，一般在孕期3个月后可以服用叶酸多维片。当正常饮食无法满足体内所需的营养时。宝宝在母亲体内的健康发育也离不开这些微量营养素，对各类维生素和矿物质的需求都有所增加最好不要乱吃
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出门在外也不愁担心宝宝视力不好,孕妇吃哪些食物可以对宝宝眼睛视力有帮助_百度宝宝知道孕妇不能吃哪些食物？土豆、龙眼竟上榜
核心提示：孕妇作为特殊人群，在平时的饮食上要备加注意，能吃什么？不能吃什么？这些都是需要着重了解的，今天小编就给大家列举几项孕妇不能吃的食物。
　　孕妇作为特殊人群，在平时的饮食上要备加注意，能吃什么？不能吃什么？这些都是需要着重了解的，今天小编就给大家列举几项孕妇不能吃的食物。　　孕妇不能吃的食物——蔬菜　　1. 　　众所周知，菠菜中含有丰富的铁元素，能有效改善，而女性是贫血的主力军，按理说吃菠菜应该是有利无害的。但是，菠菜中也含有大量的草酸，草酸对钙、锌一直有破坏作用，孕妇食用后就会降低体内钙、锌的含量，缺钙和锌就会对胎儿的生长发育造成一定的影响，所以怀孕期间最好不要吃菠菜。　　2. 茄子　　茄子属寒凉性蔬菜，能软化微细血管，防止小血管出血，对、、、紫癜(皮下出血、淤血)及均有一定防治作用。但是如果身体有、容易、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。特别是秋后的老茄子，含有过多的茄碱，对人体有害。　　3.&土豆　　土豆是餐桌是很常见的蔬菜，可以做主食，煎、煮、炸、炒都是不可多得的美味。但是就这样一味蔬菜却是孕妇所忌讳的。因为土豆中含有生物碱，而这些生物碱会随着存放时间含量逐渐上升，一般市面上买的土豆不能确定存放时间，如果孕妇吃了富含生物碱的土豆，就会影响胎儿的正常发育，更有可能导致畸形。（孕妇不能吃哪些食物？土豆、龙眼竟上榜）　　4. 木耳　　木耳属于寒凉性食物，一般人适当食用还是补血。但黑木耳有小毒，平时对于大家的身体没有什么影响，却会影响准妈妈和胎儿的健康。尤其是在怀孕早期以及有习惯性的孕妇，更应忌食之。　　孕妇不能吃的食物——水果　　山楂&&& 山楂有促活血化淤通经的作用，对子宫还有一定的收缩作用，对于有流产征兆的孕妇应忌吃。　　热性水果　　热性水果如，荔枝、龙眼、桃、榴莲等，食用后容易引起上火和便秘，孕妇食用后还会加重炽热，造成胎动不安，甚至流产。　　孕妇吃海鲜的注意事项　　1. 海鲜一般不建议孕妇吃，因为海鲜中含汞量高，食入过量汞会影响胎儿的神经发育，所以平时可以选择一些池塘养的鱼类。　　2. 吃海鲜时，一定不可贪鲜，要把海鲜彻底煮熟，避免微生物感染　　3. 吃海鲜的前后2小时不能服用维生素C，以免引起中毒。
　　4. 螃蟹一定不能吃，尤其螃蟹腿，容易流产，虾可以吃的，不过建议最近海产品什么的都不要吃，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。　　孕妇时期是孕妇一个健康宝宝最重要的时期，千万不能忽视食物的影响，吃对食物对宝宝和妈妈的身体大有益处，如一旦吃错，则会后悔莫及。&&& 相关阅读：&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&
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