如何让鸡胸肉变嫩做鸡骆如何做

为什么做炸鸡块要鸡胸肉啊?_百度知道
为什么做炸鸡块要鸡胸肉啊?
  炸鸡块可以用鸡胸肉,也可以用鸡腿肉。炸鸡块具体做法入下:  步骤如下:  1.将鸡胸肉切成小块放入大盆。  2.依次加入料酒、酱油、黑胡椒、葱姜蒜粉、最后放盐,每放入一种佐料,都同时用手将鸡肉与佐料抓匀。  3.加水,同样用手抓匀,20分钟后,水都让鸡肉吸收掉了,这一步是使得炸鸡多汁的关键。  4.取一个大塑料袋,里面放上淀粉和面粉,晃匀。把腌好的鸡肉块全部放到塑料袋里,并留一些空气,摇晃袋子,两种粉就会均匀的裹在鸡块上了,而且鸡肉块的各个面都会裹到粉,不脏手又很有乐趣。这一步是让炸鸡外皮酥脆的关键。将裹上面粉和淀粉的鸡肉块取出,放到盘中备用。  5.锅中加油,烧到将近160度的时候,放入鸡块开始炸。  6.最开始放进鸡肉的时候,油锅里的水花小声音很慢,炸好时的油锅的声音好象下大雨一样,水花也很大,这时候就可以取出鸡块,酥脆多汁的鸡块就做好了。
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做鸡米花 需要鸡腿肉
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因为鸡脯肉松软
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“没故事啊,必须说么”
1块1段1个2片
两根一勺两勺半勺两勺半勺一勺一个
鸡胸肉紫菜卷的做法
准备好鸡胸脯肉1块,寿司海苔2片,香菇1个,胡萝卜1小段,葱段少许
胡萝卜、香菇、葱段分别切成丁
鸡胸脯肉剁成泥,越细越好,用搅拌机更省事些
将鸡肉泥倒入香菇丁、胡萝卜丁、葱花中,加生粉两勺、一个蛋清、一勺盐、两勺生抽、一勺料酒、胡椒粉和生姜粉适量
将鸡肉和调料往一个方向搅匀
将寿司海苔铺在竹帘上,搅匀的馅均匀铺在海苔上
用卷寿司的方法把海苔卷起压实,一块鸡脯肉大约能做两个卷
平底锅刷薄薄的一层油,稍热后放入紫菜鸡肉卷,煎10分钟即可
烹饪技巧1.平底锅刷的油一定要薄,也可不刷油;
2.煎的时候一定要来回拨动紫菜卷,一是为了受热均匀,二是防止粘锅底。
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看过鸡胸肉紫菜卷的人还喜欢看...【鸡胸肉怎么做鸡柳】_鸡柳_做法_制作方法_方法-大众养生网
鸡胸肉怎么做鸡柳呢?
左邊的右手问: 23:13:13关键词:
今天看见市场上鸡胸肉不错就买了一些回家准备用来制作鸡柳,但是没有制作的经验,请问各位鸡胸肉应该怎么做鸡柳?大众养生网小编解答:鸡胸肉制作鸡柳的具体过程如下,将鸡胸肉根据肉的纤维方向切一条一条的条状,然后将处理好的鸡胸肉和调料进行搅拌,直至均匀,然后腌制一段时间之后,取出,在表面裹上浆料。酱料可以直接在超市购买,最后还要裹上一些裹粉,同样在超市购买,处理完毕之后将肌肉按摩几下,均匀粉料,也会有更好的口感,最后将每一块放进油锅中炸至金黄就可以了。
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炸鸡柳要首先准备好材料,需要的材料有:鸡胸肉,鸡蛋,淀粉,料酒,面包糠,胡椒粉等等。把鸡胸肉洗干净,在切成条的时候,先把肉拍一下,这样切出的肉更加酥松,把切好的肉条加入盐,料酒,胡椒粉,鸡蛋清等腌制一下,把腌制好的鸡肉,在搅碎的蛋黄里涮一下,然后再在面包糠里滚一下,在炒勺里放上适量的油,把鸡柳放进去,炸至金黄色就可以了。...[]
炸鸡柳的原料:鸡肉(以鸡腿肉或鸡胸肉为最好),鸡蛋,土豆淀粉,植物油,面包糠,胡椒粉,食用盐。制作方法:首先将鸡胸肉切成丝,加入食盐和胡椒粉腌制,将鸡蛋打入碗中加入淀粉,调成糊状,放入鸡肉条,是面糊均匀的裹在鸡肉条上,然后蘸上面包糠,抖下多余的面包糠。锅中放油烧至八成热,把鸡肉条放到油锅中炸至金黄。出锅后也可以撒上孜然粉。无骨鸡柳就做好了。但是油炸食品还是尽量少吃。...[]
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