小豆鳕鱼粥的制作方法法

滨江道上超有名气的街头小吃-小豆粥_【图文】小豆粥的做法-美食天下
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滨江道是天津市最为繁华的一条商业街,游人终日川流不息,入夜霓虹缤纷。逛完一圈滨江道走累了,转进街角便有一家,屹立于津城多年而始终长盛不衰的小吃店,那里的招牌正是在津城人人耳熟能详、超有名气,桂花味儿十足的小豆粥。据说小豆粥早在解放前就已流行于天津卫,那时的小豆粥可是属于很奢侈的顶级小吃呢!小豆粥虽名为粥,其实当中并无米粒,而是把洗净的红小豆提前用水泡发,煮至豆皮裂开但并未完全开花时,加入红糖。待开锅后再倒入提前用凉水勾好的芡,最后放入糖桂花即可。
原料:200克、红糖55克、红薯淀粉、糖桂花、凉水适量。
1、提前一晚将红小豆洗净,放入水中浸泡。
2、将泡好的红小豆倒入锅中,水开后转小火。
3、煮至红小豆豆皮开裂,但未完全开花。
4、加入红糖煮至糖完全溶化。
5、接着再放有红薯淀粉的碗中加入少许凉水。
6、搅匀后沿着锅边,转圈倒入锅中。
7、待水开锅,加入糖桂花朝一个方向搅匀。
8、盛入碗中即可食用。
制作小豆粥的三个窍门:
一、提前泡发红小豆,不仅可以有效缩短煮至时间,而且煮出的豆子口感更好。
二、煮红小豆时先用大火煮熟,接着转用小火将其煮至豆皮开裂即可。
三、淀粉要用凉水调匀,待小豆熟时倒入水淀粉勾芡,可使小豆粥更加香醇富有黏性。
小豆粥甜糯酥软、豆香浓郁,再配上块喇嘛糕,就是极美味极享受的一餐了。萧瑟深秋,午后煮上这么一锅,桂花香十足的小豆粥,在那满室浓香、洒满金色阳光的摇椅上,细细的喝上一碗,真是件让人身心俱醉的惬意之事。喜欢小豆粥的童鞋们,你也快来试一试这秋日午后的芬芳滋味儿吧。
小豆粥那特有的香甜滋味,仿佛承载了一代又一代天津人的儿时记忆。先用大火将小豆煮熟,再转用小火将豆皮熬煮开裂,即可使其粒粒分明却又香甜酥烂哦。小豆粥不仅美味,还有消肿减肥的功效呢,(*^__^*) 嘻嘻……秋日午后,最是适合喝上这么一碗暖暖的小豆粥。
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iPhone客户端【图】小编教你黑豆粥的做法大全 活血利水滋阴明目红主补血、黑主补肾,黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。
我们都知道红豆黑米啥的都是好东东,红主补血、黑主补肾。。。可是不用压力锅熬粥还是头一回,因为黑米和黑豆,都是不爱烂的主,不过我略施小计,错开它们的时间来熬制。最终养生粥出来了,入口即烂,非常非常的成功,值得大家学习哈~~食材主料:黑米100g,黑豆50g,红豆100g,糯米100g辅料:水适量,莲子适量,薏米适量&步骤1.准备好红豆、黑豆、黑米和薏米,放在一个碗内。2.用冷水提前浸泡一个晚上。3.锅内的水烧开,把上述食材放入锅中。4.大火烧开之后,转小火慢炖。5.这时候利用熬煮黑米黑豆的时间,把糯米给泡上。6.大概熬了1个小时左右,看着基本都煮开花了,就可以放糯米了。7.糯米下锅继续小火炖。8.中途必须隔5分钟用勺子搅匀一次,因为小火怕糊底。9.再过40分钟左右,莲子下锅大概炖30分钟左右。10.最后全部大火咕嘟一分钟即可关火。小贴士1 黑豆黑米比较难烂,所以提前炖1个小时再加糯米为好。2 玻璃锅容易粘底,所以在熬粥的过程中,必须用勺子搅拌。
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