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幼儿学习舞蹈的益处和误区
跳舞既能强体健身，又能培养宝宝的气质，并且由于跳舞经常要进行角色扮演以及进行各种抒发，因此它是一种出格适合小伴侣们的集体"游戏"。但是，面对当下如火如荼的兴趣学习，作为家长应该如何冷静的认识，结合幼儿自身的条件，有针对性的进行选择尤为重要。
宝宝学习幼儿舞蹈的好处
幼儿舞蹈具有丰富多彩的主题体裁和表现形式，幼儿在学习、排练和表演舞蹈的过程中，能够同时欣赏到优美的舞姿、悦耳动听的旋律、歌声、绚丽的景色和鲜艳的服装道具，这一切不仅符合幼儿好动的情趣，而且在幼儿的听觉、视觉之间架起了一座桥梁，让他们在得到艺术美陶冶的同时，不断提高身心协调活动的能力。学习舞蹈不仅可以发展幼儿身体运动的机能，陶冶幼儿性格和品德。而且还可以发展幼儿的力、注意力、记忆力、思维能力，借助身体动作感受和表现音乐的能力。
一、幼儿舞蹈可以发展幼儿身体运动的机能。
舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。在构成舞蹈的诸要素中，动作是居于首位的，舞蹈即是以动作为重要表现手段的。幼儿舞蹈亦是如此。它与成人舞蹈所不同的是幼儿舞蹈是反映学龄前的生活，表达他们思想、感情和态度的舞蹈。它是根据幼儿生理及年龄特点加以创编的。幼儿经常参加生动活泼的舞蹈教育和活动，可以增长他们的体力，促进幼儿骨骼、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的生理机能发育，加快幼儿新陈代谢，使他们的肌体不断生长发育，例如：学习舞蹈时通过用手模仿小草在春风中轻轻摇摆和花儿开放的动作，可促进幼儿手指肌肉的灵活性和协调性，指关节和腕关节、肘关节的灵活性；通过娃娃步、小碎步、蹦跳步等动作的学习可促进幼儿的腿部肌肉的发育。在学习动作、练习动作表演这个舞蹈的过程中，幼儿呼吸加快、心跳加速、胃肠蠕动的次数增多，神经系统与循环系统也都积极参加活动。由此可见，舞蹈不仅能发展幼儿动作的协调性和节奏感，而且对幼儿身体机能发展有着不可忽视的作用。
二、幼儿舞蹈可以陶冶幼儿的性格和品德。
一个人的性格不是天生的，也不是一朝一夕可以形成的。虽然人的生理条件，尤其是神经系统的特点，对性格的形成有一定的影响，但这种影响是微小的。人的性格是在长期的生活实践中，受到社会的各方面的影响和多方面的教育，长期塑造而成的。儿童学习舞蹈，使幼儿在轻松、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情，易使幼儿形成活泼、开朗、热情、大方的性格，因此，幼儿舞蹈也是幼儿形成良好性格的重要工具。与此同时，幼儿学习舞蹈对孩子品德的形成也是十分重要。例如在舞蹈的创作中，通过各种操练动作和杀敌动作，培养幼儿勇敢、不怕困难的精神，爱憎分明的情感。有时通过舞蹈表现小姑娘清晨去茶园采茶，与小伙伴们一起劳动，然后跳起了欢乐的采茶舞，最后带着劳动的喜悦回家的场景，以此培养幼儿爱劳动、团结友爱的好品质。通过民族民间舞的学习，可以培养幼儿热爱祖国、热爱集体、热爱本民族音乐和舞蹈的热情。
三、幼儿舞蹈可发展幼儿观察力、注意力、思维能力、记忆力。
在舞蹈学习中，激发和维持幼儿注意的动机，引导注意的方向，提高注意集中的水平，有着非常重要作用。作为我们从事舞蹈教学的老师，对不同年龄的幼儿一般采用不同的方法。例：用前倾、低位置的、柔软的体态面对幼儿；用亲切、柔和的目光直视幼儿；用轻柔的小幅度的、近距离的方式去接触幼儿；用柔和、亲切、缓慢、情感重音清晰的语言向幼儿说话，培养年龄较小的幼儿在放松的状态下把注意力集中到老师身上。老师用充满活力的、姿势多变的体态面对幼儿；用亲切、愉快、有幽默感和鼓励性的目光直视幼儿；用速度、力度变化丰富且强调语义和情感的语言向幼儿说话，这些方法特别有助于年龄较大的幼儿迅速集中注意力。同时，观察模仿的学习方法也是学习舞蹈的重要手段之一，它的运用可以保持舞蹈动作的完整性，集中幼儿注意力，学习过程中可不断提高幼儿观察力、记忆力、思维力和舞蹈表演能力。
舞蹈学习误区
●小孩子学舞蹈越早越好
因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。
●多学成品(表演)舞蹈
学习舞蹈的过程实际上是一个对身体训练的过程，而对于小孩幼嫩的身体，必须接受科学的训练，否则会适得其反。而成品舞蹈并不注重身体的训练性，而是身体的表现能力。因此在孩子对于自己的身体能力达到一定程度后才开始学成品(表演)舞蹈是科学的。
●学的技巧越难越好
在孩子身体的能力没有发育到一定程度，过多的技巧或难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷训练。虽能通过强行训练可以使孩子掌握一些技巧，却对于身体的发育产生巨大的影响。
●男孩子不要学舞蹈
谁都知道练舞蹈对身体最大的好处是对形体和气质的提升。其实男孩子同样也需要得到这方面的训练，何况练舞蹈还有其他的好处。而且，舞蹈对男孩子的要求完全不同女孩，是要完全开发和展现男性的气质和魅力。
●学一段时间，停一段时间
舞蹈学习是一个持续训练的过程，如果学学停停，那么不仅很难看到进步，而且会事倍功半，使孩子遭受更多的苦，失去对舞蹈的兴趣。
●哪里学舞蹈都一样
学舞蹈最重要的是训练的科学性。和其他艺术不一样，舞蹈训练的就是人自己的身体，而身体属于人只有一次，练错了再改就非常困难、甚至会致伤致残。家长不是专家，还是应该选择专业的教师进行专业的训练。
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幼儿园舞蹈&&《零极限》读后感/美妙人生　　零极限就是回到零的状态，在这个状态中，什么都不存在，但什么都有可能。在零的状态里，没有思想，没有言语，没有行为，没有记忆，没有定式，没有信念，没有任何东西。一切，只是空无。&　　“对不起、请原谅、谢谢您、我爱你”，这四句话是本书里介绍的最简单的疗愈我们觉察到的任何事情的方法，也称“荷欧波诺波诺”。 本书主要是传达让每个人心中生“爱”，爱是一切的根源。爱自己就是提升自己的最好的方法，当你提升了自己，也就同时改善了你的世界。&　　“荷欧波诺波诺”是一种释放内心有害能量，坦然接受宇宙最原始的神圣思想、语言、意念及行为的过程。也是一个忏悔、原谅、和转化的问题解决过程，任何人都可以用在自己身上。即在别人身上看到的任何事情，也都存在于我们自己的内在，所以疗愈都是自我疗愈，除了我们自己，没有人需要进行这个疗法。&　　“对不起、请原谅、谢谢您、我爱你”，这四句话谁都懂，都明白，可是真正做起来可还真是那会事，尤其是对于在我们和别人身上我们看到的任何事情都存在于我们自己的内在。当我们遇到事情时，下意识的做法能运用本书介绍的这四句话，让我们通过感恩与忏悔与其内在相连，学会清理、清理、再清理自身思想、言语和行为里的错误，将耗费于记忆中的能量转化为接收灵感的能量，可还真的不容易呢。&　　“对不起、请原谅、谢谢您、我爱你”这四句话，包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。我们每一个人都有一颗感恩的心，感恩父母带我们来到这个世界，教会我们生活、成长；感恩我们的兄弟姐妹，让我们在与兄弟姐妹相处中互相成长；感恩我们的老师教会我们知识，让我们都成为社会有用的人才；感恩社会，让我们在社会这个大家庭里健康的成长着；感恩网络，让我认识了创建本源的老师们，是你们让我这个二十年不曾看过书的人开始重新拿起书补上我知识的欠缺，能力的不足，心态的转化、、、、、、&　　接受自己，宽恕自己、关爱自己、改变和转化自己。以更开放的心胸去享受、体验、认识所有的一切，以美的视角去观察生活，让生活变得更加美好。&　　与自己的身体对话：“谢谢你带我到处跑，谢谢你呼吸，谢谢你让我心脏跳动，感谢你让我健康的生活。”身体是能感知到的。当我们对身体传达爱的信息，身体会变得更和谐更健康。&　　“对自己的人生负百分之百的责任”是指你生命中的每一件事情，只因为它在你的生命中，所以都是你的责任。&　　书中提到过一个问题“当我们从电脑中删掉某样东西时，它跑到哪儿去了？”对于它的回答：它还在电脑里，只是我们看不到。我们的记忆也是这样，它们还在我们的内在，只是不在眼前而已。这让我理解了，虽然我一直在说我已经放下了关于我和嫂子之间的事情，可是有些事情常常会触动我的内心，让我控制不住自己大发雷霆。就这件事情儿子和老公都说我“你不是说过你不在提这事情了，怎么你还提？”。对于这件事情，我需要负百分之百的责任，因为它让我痛苦，让我难过，而除我以外的任何人都没有我的感受，所以我需要做的是彻底地删掉这些记忆——爱、原谅、感谢——宽恕别人，也就是宽恕我自己。&　　在内心里持续默念“我爱你”。&　　这本书我去年冬天看过一遍，当时也没怎么看懂，总觉得挺好的，后来卫生局要求老公他们要上报Q号，申请Q号名“零极限”，再后来兴源把他的HTC手机给老公，再次用“零极限”给老公申请了微信号。希望我、老公都能归零，一切从头开始。
&　　　　　　　　2014年度总结/美妙人生&　　又是一年过去了，回过头来想想这一年对我来说是平静的一年。　　儿子离开我们进入大学，有他自己的学习和生活圈子，我们想不放手都不可能；孩子不在我们身边，我自身的学习自然缺少了动力，在圈子交流就更少了；陪家人的时间多了，我们这个大家庭在这一年里增加了三个小宝宝，对新妈妈和未来花朵的陪伴和照顾，给了我们莫大的幸福和快乐；陪伴着小学一年级的孩子学习和生活，给我们的生活增添了色彩。&　　一、儿子&　　紧张的高三生活结束后，儿子是迫不及待的进入了他自己理想的大学、理想的专业学习，同时儿子也摆脱了因我带给他的不爽，然而，离开我们后的儿子却是更加的依恋我们的家。每周儿子总会打电话给我们，有事说事，哪怕是些琐事，没事打通电话，只是：嘿、嘿、、、我也只回：嘿、嘿、嘿、、然后简单的问候都行。&　　过年的时候，老公喝多了，我不在家，儿子照顾着爸爸，给爸爸喂糖水，收拾爸爸的残局，给爸爸洗衣服、、、、、、等到我回家的时候，一切的一切都搞定了。&　　今年的亲子营活动，是自从我参加亲子营活动以来最轻松的一次。因为有儿子替妈妈做了很多事情，比如：每到一个地方，房卡我从来没有带过，也不知道如何去使用；需要准备中午的干粮的时候，儿子总是会主动替我们准备好；我们花得没钱的时候，儿子总能主动去附近找银行给我们取钱；我忙的时候，儿子总能把我们的衣服洗干净；出去的时候，儿子总会在离我不远的地方，看到我跟上来后儿子才会悄悄的再向前走；吃饭、坐车儿子总是会坐在我身边，或者叫我坐在他身边，让我在累了的时候有个依靠。&　　今年的亲子营里，武当山登金顶时，我的身体吃不消，儿子的身体更是吃不消，因为儿子比我更多的背负重量的，但儿子并没有像往年一样心里有抱怨，只是问我还有多远？还需要走多长时间？然后默默地，努力地向前走。&　　儿子进入大学，做为母亲我最担心的是儿子的学习，怕儿子离开我们后，迷恋网络而影响学习。然而事实是儿子离开我们，他也会偶尔去网吧玩玩的，换换脑子，但他绝对不会让自己的身体受累去面对学习的，这一点让我很欣慰。&　　今年的十月一儿子回家，我明显感觉到儿子身体瘦了，儿子当时说可能是饮食量减少的原因，与儿子交流减肥一方面是减少摄入的卡路里，一方面是多消耗卡路里——节食加运动。儿子接受了我的建议，并在努力中。&　　关于儿子李老师说已经突破了沟通的不足，接下来我要关注的是提醒儿子锻炼身体，减轻体重，同时多与同学交流沟通，让自己的沟通能力再提高，为今后的生活、工作更好的服务。&　　二、自己的成长&　　儿子离开我们进入大学学习，我自然也就放下孩子的事情了。李老师提醒我要逐渐地适应孩子不在身边的生活方式，让我和我老公多一点业余爱好和社会交往。这一点，我们没有什么进展，不过这一年来一直有两个一年级的孩子断断续续的在我们身边，需要我们照顾；还有侄女、外甥女、外甥媳妇在这一年里相继添了可爱的宝宝，时不时的也会来我们家住，给我们的生活增添了快乐和幸福。谢谢亲人们对我们的信任，也给了我再次学习的机会，同时也让我感受到我还有可用之处哦。&　　儿子不在我们身边，按说我有很多时间可以来学习了，可总觉得没有了学习的动力，群里也来的少了，也懒的看群聊天记录了；论坛里也去的少了，转载好文章也没有做了；唯独语音房间和VIP记录我会按时去完成的。&　　阅读，增加知识面，是我近年来的重要学习任务之一。在这方面我真正动起来是从兴源上了大学后，觉得自己内心静了，有看书的动力，也有足够的行动力。这一年来兴源也让我给他买过一些书，大多是言情方面的小说，大学生活及刚走向社会的事情，我觉得挺好的，只要是兴源的书我都看；我也在当当网上买一些群里老师及家长朋友们推荐的书，大多是心理学方面及家庭教育方面的书。很欣慰，这么多年来，我没想到，我还会去看书？很烦恼，合上书之后，脑子里什么也没留下。不管怎样，我的时间没白白浪费，总会在脑子里留下些什么吧。感谢儿子，感谢群里的老师及家长朋友们。&　　沟通是我多年来一直存在的难题。虽然说这么多年的努力，有所改善，但它离顺畅沟通还差的很远，所以，多阅读也是丰富视野，提高沟通能力的一个方面，关于自身能力方面我与别人相差很远很远，它还需我继续努力。光阅读还不够，还需要用到实践中来，李老师给我作业，每周最少一次在群里文字交流或者QT语音房间交流，一方面用我所学的东西帮助别人，同时，是在交流中激发我的大脑潜能，拓展我的大脑思维。这一点几乎没有做，在接下来的时间里，我会努力突破它。&　　三、老公&　　去年我满怀信心地帮助老公再次戒烟，时好时坏的，我能感觉到有段时间老公就吸的少了，有段时间就吸的多了，不管怎样最终还是没有成功。关于这点李老师提醒过我：自己想通了，决定了，决心大了，才有可能；其次是家人及周围环境的鼓励和理解、以及耐心等待。我知道老公所处的环境不适合戒烟的，每天都会有N个人在他身边吸烟的。有李老师的建议，省去了我们之间N次的不愉快，谢谢李老师。&　　就在我写到这里时，我跑去笑着问老公：关于烟的事情，你怎么看？老公回答：戒，慢慢戒，现在已经吸少了。我：现在一天吸多少？老公回答：一合。我：一合还是少的啊，那以前一天抽多少啊，你也不知道心疼一下你自己的肺？那可全成黑色的哦。&　　家里时常有小小孩子在的，看得出来，老公很喜欢这些孩子们的，一有时间就抱着孩子，逗孩子。每次吃饭时，我都会抱着孩子吃，老公会快速吃饭，然后就从我手里接走孩子。有次老公和外甥及外甥媳妇开玩笑说：有小孩子吃饭时要吃快点，我是牙不行了，不然我吃的还能再快些。我知道老公是心疼我吃不上饭的。每到这个时候我就有种提前当婆婆的感觉，嘿嘿，幸福着呢。&　　今年9月30号我侄儿媳妇给别人拉架时，右手虎口处被别人刀子误伤了，断了一根神经，两根肌腱，一根血管，所以生活上不能自理，十一长假过后，侄儿一家三口人就和我们一起吃饭了。我四姑的孙女，也因为父母回乡下卖苹果住在我们家，这么多人，吃饭不是问题，有问题的是时间上的不统一，开始我还担心老公会不高兴，现在看来是我多虑了，老公每天高高兴兴地为我们这一大家人做饭，合理安排时间；中午按时叫孩子们起床上学；早上我上班走的早，小侄女上学走的晚，我照顾不到，老公就在我上班走之后起床照顾小侄女，督促小侄女上学。非常感谢我的老公，因为有你的照顾，我才能安心的做我自己的事情。&　　四、努力方向&　　多阅读，丰富视野；多交流，提升沟通能力；多运动，带动儿子一起运动。&　　相信自己在李老师的指引下一定能突破自己的不足，做一个幸福的女人！&　　相信自己，包容结果，不懈努力！&　　美妙人生，继续加油！
&&& 冲动是动态的，空灵的；冲动是身体的，是内心的。冲动是鲜活的，仿佛在清晨的林间一滴水滴落到你的皮肤。&&&小的冲动，就去自然而然地做，没有破坏力的冲动，就大大方方去做。比如，想走一走，打个电话，喝水，买本书之类。比如我想要给谁打个电话，当我捕捉到了这个冲动，就去做吧。比如我突然想去倒杯水喝，这个就是冲动。当我用大脑想了想，说过一会儿吧，就压抑了这个冲动。我们需要练习去觉察，一天之中，有多少次镇压和忽视了自己的冲动。&&&冲动是来自内心的的指引，我们的心以冲动的方式，来为自己的人生道路投下引路的小石子。小的冲动如同生命的河流，如果我们对它没有一丝一毫地抗拒或者挽留（推和拉，镇压和忽略）时，彻底的放行。我们相应的痛苦会自然消失，融合自然产生。不压抑自己（和真实的自己发生联结），从捕捉和感觉自己的每个微小冲动开始。它会为我们的生活破冰，打开僵局。&&&每个当下的微小冲动，都是富有创造力的，或者说，是极具存在价值的。只有当无数的微小冲动都被镇压或者忽视的时候，累积下来的大冲动才是具备破坏性的。简单来说，小的不舒服不当下觉知并处理掉，就会积攒成火山，不知道什么时候就爆发。大的有破坏力的冲动，是因为我们不尊重自己每一微小的冲动。这个大冲动，是我们自身身体的需求，不在我们的理智控制范围之内（所以，我们情绪大爆发时，往往会莫名其妙，觉得自己想控制的，却控制不住)。如果大冲动到来时，我们表现得很理智，那么这个大冲动也会被“镇压”，但是这个镇压，不是就无影无踪了，它会在下一次，以更剧烈的冲动形式发生。&&& 不去镇压，有没有其他方式去消化它呢？有。从尊重和追随最细小的冲动开始，用心觉察觉知，那些我们不希望要的（容易引起我们嗔恨的），便可籍以此来破冰，找出冲动的原因，看见即解脱。& & 进一步对“破冰”一词解释：有破坏力的冲动，来自于我们内心黑暗的地方。如果我们能够循着它找到它，一旦它被看见，就有如阳光照射进去，照亮了，温暖了，也就没有了。每个人的内心都有黑暗的地方。内心越暗黑，恐惧越强烈，越想争高，能量越耗费；内心越明亮，安全感越强，心越低柔，能量越节省，越安乐自在。我们每日的修行，不是从这里到那里，不是穿越一条唯一的荆棘之路，也不是要变成什么状态 ，而是一个不断被照亮的过程。& & 每一个微小的冲动，都是智慧在敲门，都是生命给与的珍贵礼物。跟随自己的冲动，和自己的心做深刻紧密的联结。了解自己的过程，就像被引领着穿越一扇扇古老神奇的门，一旦被照亮，有了心意相通的感觉，就好像囚徒听到了隔壁敲墙的声音。& &
& & （今天，我40周岁整了，这篇文章，是我自己写给自己的礼物）
&好孩子做过的“坏事”（序）缘起：见过很多焦虑的父母，淘气的孩子，大家都在寻求出路，而那药方，真的就在自己的手中，只是自己不知道而已。&&&&&&&&&&&接触和学习家庭教育以前，我是自我感觉良好的。现在想来，那时是“无知者无畏”，从小到大我一直是周围大人嘴中那个“别人家的孩子”，别的孩子羡慕的榜样。虽然遭受高考落榜的打击，但总体来说，一路走来，还算顺畅。&&&&&&&&&&&加入到“本源”这个大家庭中，越学习内心觉得越谦卑。学习的过程中，我也一直和自己相对照，想想自己当年什么样，父母怎么对待我们的。我写过一个“父亲教育VS母亲教育”，这次呢，我想写写我自己，大家眼中的好孩子，都做过那些“坏事”。&&&&&&&&&&不知道能不能对大家有点点启发或者帮助，即就是没有，我也想记录一下自己的成长岁月，聊作纪念就好。
&　　在我的心里，一直存放着这样一首小诗。它使我顿悟什么是真爱，也蕴涵着如何去真爱的方法。遇到这首诗，我一直都是心存感激的。　　&&&&&这首诗名为《真爱的发生》。&&&&&当你只注意孩子的行为时，你就没有看见孩子&；&&&&当你关注孩子行为后面的意图时，你就开始看孩子了；&&&&当你关心孩子意图背面的需要和感受时，你就真的看见孩子了，&&&&透过你的心看见了孩子的心，这是你的生命和孩子生命的相遇，爱就发生并开始在亲子间流动，和谐而暖人！&&&&这就是真爱你的孩子。&&&&当你只注意一个人的行为，你没有看见他&；&&&&当你关注一个人的行为后面的意图，你开始看他；&&&&当你关心一个人意图&后面的需要和感受，你看见他了。透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，也是生命与生命相遇了，爱就发生了，爱会开始在心之间流动，喜悦而动人！&&&&这就是吸引而幸福！&&&&当你只关注自己的行为时，你就没有看见自己&；&&&&当你关注自己行为后面的意图时，你就开始看自己了；&&&&当你关心自己意图背面的需要和感受时，你才真的看见自己了。&&&&透过内心看见了自己的心灵真相，这是你的生命和心相遇了；&&&&爱自己就发生并开始在自己身上流动，心理健康和生理健康就伴随着你。&&&&你整个人就和谐而平静！&这就是真爱的发生。&&&&不被表面行为所迷惑，而能看到他人真正的需求，不需要忍耐，宽容自然而然产生。透过表面看到本质，炼就一双火眼金睛，一双智慧眼，同时慈悲之心也由然而生。&&&&我的女儿已经13周岁了，很怀念她幼儿园时期的样子，天真烂漫聪慧自然，是个几乎逢人就夸的小精灵。那时候的我，自以为是天下最幸福的妈妈。于是我对于我的孩子寄予了重大的期望。孩子上小学了，我一心要把她培养成我要的样子，所以我很用力，孩子却逐渐泯然众人。我焦虑，也无助，我内心开始恐惧，我陷入己执，却丝毫没有感受到孩子的内心和我一样的无助和惶恐。两败俱伤。&&&&好在我能够自我觉醒。遇到本源学习圈之后，我在网络中听了大量的讲座，看了大量的书，也跟着李老师和冯老师认真学习，我自发地组织了一个小群，将我所学所悟毫无保留地分享。我只是单纯的期望，她们的孩子能够更快乐更健康的成长。这两年多来，我的成长就像获得重生，我和孩子之间也找回了最初的爱，而孩子的进步带给了我一次又一次难以言状的感动。对于身边出现问题的父母，我很多时候就将这首小诗送给他们。有些人看不懂，我也不心急，至少，我播下了一颗种子。&&&&&&&&&偶然听说电影《驯龙高手》，为此，专门留出一个午休时间，安静地将片子看完。看完之后，一个人安静了很长很长时间，这样的感觉很久没有了。我起初并不很清楚究竟是什么感动了我，或者说是什么触动了我的内心深处。于是我就在接下来的时间里一遍又一遍地在我的脑海里重播这部片子，忽然，我发现，这部片子和那首小诗是多么的吻合。&&&&影片的内容我就不在此描述了。小嗝嗝从不愿意杀龙，到自己寻找不愿意杀这个行为背后的动机——“因为它看起来和我一样害怕。我看到它，就好象看到我自己。”“原来我们对巨龙知道的这一切都是错的”，到探究最后这个动机背后的需求和感受——“他们只是自卫而已，抢劫我们也是不得已的。如果他们没有带回足够的食物，他们自己就会被吃掉。”。&&&&完成了这清晰的三步之后，奇迹发生了，在岛上，人看见了真正的龙，人通过自己的心看见了龙的心，这是生命与生命的对视，生命与生命的相遇，于是爱就发生了，爱便在彼此心中流动，喜悦而动人。宽容慈悲温暖l了照亮了每个人的心。&&&&我想这部片子是对那首诗最好的阐述，也是我们在与孩子和家人相处时进行察觉和做到接纳的最好例证。也向圈子所有的朋友做推荐。&&&&P.S.&&1、父亲总想要小嗝嗝成为自己想要的样子，然而小嗝嗝没有按此去做，父亲感到了莫大的失望。可是让孩子做他自己有什么不好呢？最终小嗝嗝遵从自己的内心，做了想要的自己，带给父亲的居然是无以穷尽的感动和骄傲。&&&&2、为了和夜煞成为朋友，小嗝嗝吃生鱼，最终赢得了夜煞的认可和欢喜。教育孩子也是这样呢，放下自己，平等相处，才能更好的融入孩子，也才有可能将孩子成功诱出来。&&&&3、关于读书，很多人都是浅浅读完，或者听个书名而已，比如那些和小嗝嗝一起训练的年轻人。只有小嗝嗝扎扎实实去读了那本关于龙的书，从而获得了最宝贵的经验。所以说，同样是书，不同的态度，效果真是千差万别。&&&&4、御风而飞的感觉真棒，心都会随着飞向最遥远最真实的自由。我要努力学习，不断提高自己的修为，在精神的领域，带着孩子一起自由飞翔。。。。。。
&&&&&&&恬恬这学期和***一起周三晚上补课。为节省时间，说好下午放学后和***学一起回家吃饭，还笑着说同学吃辣子少，我做面条的时候少放点辣椒。&&&&&&&晚上7点补课，去掉路上、吃饭时间，商量好6点10分回家吃饭，等到6点15还不见人回家。我就打电话询问。电话那头传来恬恬生气的声音：“我不去补课了，我也不和***一起补课了，要不换人，要不不补。”&&&&&&&&我赶紧问：“咋了，那你们赶紧回来吃饭”&&&&&&&恬恬说：“***不回来，我叫她，她让我先走！”&&&&&&&我赶紧安慰：“没事，你先回来，有啥事，咱们回家再说。”&&&&&&&&放下恬恬电话，我就给***的妈妈打电话，说明孩子没来我家吃饭，让家长问一下孩子咋吃饭的。我也和家长说，估计两个孩子哪里说得不好了，具体情况我一会问了再说。那边家长人不错，她表示，我们家长静观其变就好，孩子嘛，狗皮袜子没反正，一会好一会闹，让她们自己解决。&&&&&&&这边恬恬也到家了，气呼呼的样子，喊道：“我叫***回来吃饭，她说等一会。过了一会，我又叫，她又说再等一会，我又等，可是最后又说让我自己回家。”&&&&&&又说：“为了补课，我快快扫地，***在写黑板报，又不是今天非要完成，我给老班也请过假了，她就是不回来”。&&&&&&&我说：“奥，也是的。要是***开始就给你说不回来，你不等那么长时间的话，可能也没有那么生气了，主要是晃荡你了。”&&&&&&&恬恬说：“恩，还有，为了她，你们都说做饭少放辣椒。”&&&&&&&我：“是的，这可能也是你生气的原因，觉得妈妈的好心，她没领情。”&&&&&&恬恬估计觉得我有点理解她了，心情好点了。我趁热打铁：“爸爸今天做的饭，可香了，边吃边说吧。”&&&&&&恬恬就端起碗了，又说：“换人，我不和***一起上课了。”&&&&&&我：“那换一个，如果过两天又矛盾了，是不是又换啊？再者，补课是要花钱的，这点妈妈和***的妈妈已经沟通好了，再换个，我又得和别的家长沟通，万一人家家长不愿意呢？”&&&&&&恬恬保证：“如果换一个，以后再也不换了。”&&&&&&&我说：“这个思路不对，我们碰到事情，不是这样处理的。如果碰到问题就掰，那我早都和你爸爸过不了了。”&&&&&&恬恬爸爸也说：“就是就是，人碰到问题是要解决的，而不是逃避。”&&&&&&我又说：“人哪能事事如意，以后上班，还要遇到不同的领导、同事，哪能不如意就换。”&&&&&&给恬恬两个建议：&&&&&&1、其实事情也简单，以后周三，放学你叫一下***，她回来就一起吃饭，不回来你就自己回来，我给***的妈妈说一声，她妈妈知道孩子没来吃饭就好了。我们不要求别人，没啥生气的。&&&&&&2、你可以直接和同学说自己的感受，自己生气为啥，伤心为啥。而不是自己发火，别人却莫名其妙。&&&&&&&说到这里，想到刚才有两个观点没顾上和老公分享，刚好这会两个人都在，我就趁机分享好了：&&&&&&下午我看了“鲁豫有约—访谈马海德夫人苏菲”，我有两点感受。&&&&&&&马海德是在延安的时候，就跟随毛主席的，是新中国第一个加入中国籍的外国人。&&&&&&&1、&乐观主义精神。文革中（前段时间刚给恬恬讲了文革）有天回家说：“我又长知识了。”苏菲问：“奥？”马海德说：“汉子现在上面打个八叉我也认识，倒着写我也认识”。在当时的环境下，很多人都很压抑，可是马海德总是乐呵呵的。&&&&&&&2、&有信念。当马海德知道自己家里的东西被造反派拉走很多后，说：“这肯定是一个错误，毛主席一定不知道这些人干了什么。而且有一天，这个错误会被改正的。”正是这样的信念（正能量的信念）支撑马海德一直在从事着自己的事业，不被外面的事情所干扰。&&&&&&&我继续说：“恬恬，我们人生活也是这样，只要有信念，外界的干扰对自己的影响就小了。比方说补课，学习—是你的目标，今天的事情就是干扰。只要你知道自己要啥，那干扰就干扰不到你了。”&&&&&恬恬又说：“其实***他们的黑板报，明天完成也是可以的。***和一起办板报的同学说，那个同学不同意，所以纠缠了很长时间。”&&&&&&我就表达了对***的理解：“***也很为难，不和你回家吃饭吧，得罪你。不写板报吧，得罪那个同学。你说是不？”恬恬表示同意。&&&&&&&这时候，恬恬的情绪已经得到缓解了，饭也吃完了，找酸奶喝。因时间不早了，爸爸说是去送上课，我建议要不要叫***一起，恬恬表示不同意。我也就没有勉强。我又建议恬恬补完课回家，做***妈妈的车回来，她同意了。&&&&&&&&恬恬和爸爸走了，我又向***的妈妈通报了情况。恬恬爸爸回来的时候说，别看恬恬嘴上劲大，路上还建议我走那边，说是如果看到***，一起带过去。呵呵。&&&&&&&晚上恬恬回来，我问情况。恬恬说：“***一哭，我就不生气了。***今天也挺伤心的，黑板报也办的不愉快”。我又问：“对***和你一起补课还有意见没？”恬恬表示不换了，他们挺好的。&&&&&&&&至此，事情圆满解决。&
&&&&&&----&我和爸爸斗智斗勇的故事引子：今天在初中群，有个妈妈为了孩子在学校读言情小说的事情而苦恼。和这个妈妈交流的时候，想起自己初中阶段，偷偷看书，和爸爸斗智斗勇的过程。如今也以为人父母，家里也有初中女儿，写出来，一则感谢爸爸，二则提醒自己。
由春/南迪&时间过得真是快啊，这一周是新喜的一周：松树最先穿上了绿衣，小小的松子也含羞露出了脑门，有点软弱，可不缺坚硬的气质。杨树杆也在每天一早一晚的通勤车上悄悄泛绿了，如同被施了魔法，一早一晚、昨天今天，都有着不同的变化，总是让人惊叹。一场沙尘暴过后，本是枯黄的大地瞬间披上了绿毯，零星的几朵小花，站在春风中舞蹈。大片的桃树开满鲜花，柏油路收起往日的刻板，敞开怀抱任由白色、粉色的桃花妆点。麻雀的叫声在宁静的午后听起来是愉悦的，丑八怪一样的小虫虫又来挑战我的恐惧心理了还没有彻底睡醒的蜜蜂，嗡嗡嗡地撞到玻璃上，怎么也追不到太阳。还有宽阔的黄河水呢，没有往年的流粼，在和暖的阳光下，在春风的裁剪中，缓缓向东流。我总是抱怨春天肆虐的沙尘暴让人干燥的无法喘息可春悄然而至的时候，我才懂得什么是二月春风似剪刀。
&&&&&现在做父母的似乎都有一个雄心，要亲手安排好孩子的整个未来，从入学、升学到工作、出国，从买房、买车到结婚、生子，皆未雨绸缪，为之预筹资金，乃至亲自上阵拼搏，觉得这样才是尽了责任。我想提醒你们的是：孩子的未来岂是你们决定得了的？&&&&他的未来，一半掌握在上帝手里，即他的外在遭遇，另一半掌握在他自己手里，即他应对外在遭遇的心态和能力。对于前一半，你们完全无能为力，只能为他祈祷。对于后一半，你们倒是可以起很大作用的，就是给他以正确的教育，使他在心智上真正优秀，从而既能自己去争取幸福，又能承受人生必有的苦难。倘若你们不在这方面下功夫，结果培养出了一个心智上的弱者，则我可断定，有朝一日你们必定会发现，你们现在为他的苦心经营全都是白费力气。&&&&从一个人教育孩子的方式，最能看出这个人自己的人生态度。那种逼迫孩子参加各种竞争的家长，自己在生活中往往也急功近利。相反，一个淡泊于名利的人，必定也愿意孩子顺应天性愉快地成长。&&&&我由此获得了一个依据，去分析貌似违背这个规律的现象。譬如说，我基本可以断定，一个自己无为却逼迫孩子大有作为的人，他的无为其实是无能和不得志；一个自己拼命奋斗却让孩子自由生长的人，他的拼命多少是出于无奈。这两种人都想在孩子身上实现自己的未遂愿望，但愿望的性质恰好相反&&&&做人和教人在根本上是一致的。我在人生中最看重的东西，也就是我在教育上最想让孩子得到的东西。进一个名牌学校，谋一个赚钱职业，这种东西怎么有资格成为人生的目标，所以也不能成为教育的目标。我的期望比这高得多，就是愿孩子成为一个善良、丰富、高贵的人。&&&&做父母的很少有不爱孩子的，但是，怎样才是真爱孩子，却大可商榷。现在的普遍方式是，物质上无微不至，功课上步步紧逼，精神上麻木不仁。在我看来，这样做不但不是爱孩子，而且是在害孩子。&&&&&&&&真爱孩子的人，一定会努力让孩子有一个幸福的童年，以此为孩子一生的幸福奠定基础。具体怎么做，我说一说我的经验供参考。要点有三。其一，舍得花时间和孩子游戏、闲谈、共度欢乐时光，让孩子经常享受到活生生的亲情。其二，尽力抵制应试教育体制的危害，保护孩子天性和智力的健康生长。其三，注意培育孩子的人生智慧和独立精神，不是给孩子准备好一个现成的未来，而是使孩子将来既能自己去争取幸福，又能承受人生必有的苦难。&&&&&&&&对于孩子的未来，我从不做具体的规划，只做抽象的定向，就是要让他成为一个身心健康、心智优秀的人。给孩子规定或者哪怕只是暗示将来具体的职业路径，是一种僭越和误导。我只关心一件事，就是让孩子有一个幸福的童年，能够快乐、健康、自由地生长。只要做到了这一点，他将来做什么，到时候他自己会做出最好的决定，比我们现在能做的好一百倍。&&&&&&今日的家长们似乎都深谋远虑，在孩子很小时就为他将来有一个好职业而奋斗了，为此拼命让孩子进重点学校和上各种课外班。从孩子这方面来说，便是从幼儿园开始就投入了可怕的竞争，从小学到大学一路走过去，为了拿到那张最后的文凭，不知要经受多少作业和考试的折磨。有道是：不能让我们的孩子输在起跑线上。可是，在我看来，这种教育方式恰好一开始就是输局了。身心不能自由健康地发展，只学得一些技能，将来怎么会有大出息呢？&&&&&&&一个人从童年、少年到青年，原是人生最美好也最重要的阶段，有其自身不可取代的价值，现在这个价值被完全抹杀了，其全部价值被归结为只是为将来谋职做准备。多么宝贵的童年和青春，竟为了如此渺小的一个目标做了牺牲。&&&&&&&&现行教育的尺度极其狭隘，无非是应试、升学、就业，其恶果是把孩子们培养成片面的人、功利的人，既不优秀，也不幸福，丧失了人生最重要的价值。&&&&&&&&今天的普遍情形是，成人世界把自己渺小的功利目标强加给孩子，驱赶他们到功利战场上拼搏。我担心，在他们未来的人生中，在若干年后的社会上，童年价值被野蛮剥夺的恶果不知将会以怎样可怕的方式显现出来。&&&&&&&&最令人担忧的是今天教育的久远后果，一代代新人经由这种教育走上了社会，他们的精神素质将决定未来中国数十年乃至上百年的精神水准和社会面貌。&&&&&&&&对聪明的大人说的话：倘若你珍惜你的童年，你一定也要尊重你的孩子的童年。当孩子无忧无虑地玩耍时，不要用你眼中的正经事去打扰他。当孩子编织美丽的梦想时，不要用你眼中的现实去纠正他。如果你执意把孩子引上成人的轨道，当你这样做的时候，你正是在粗暴地夺走他的童年。&&&&&&&&有一些人执意要把孩子引上成人的轨道，在他们眼中，孩子什么都不懂，什么都不会，一切都要大人教，而大人在孩子身上则学不到任何东西。恕我直言，在我眼中，他们是世界上最愚蠢的大人。&&&&&&&&&&&&我对孩子的期望——&&&&第一个愿望：平安。如果想到包围着她的环境中充满不测，这个愿望几乎算得上奢侈了。&&&&第二个愿望：身心健康地成长。&&&&至于她将来做什么，有无成就，我不想操心也不必操心，一切顺其自然。&&&&&&&对于孩子的智力教育，我不是一个很用心思的家长，没有什么周密的计划。不过，我比较有心，会留意孩子的智力闪光，及时给予赞扬和肯定。事实上，幼儿理性觉醒的能量是非常大的，一定会有好奇、多问、爱琢磨等表现，所需要的只是加以鼓励，给他一个方向，使他知道这些都是好品质，从而满怀信心地继续发扬。相反，倘若对于自然生长的智力品质视而不见，却另外给他规定一套人为的标准，他在智力发展的路上就难免左右失据、事倍功半了。&&&&&&&&让孩子真正喜欢上智力生活，乐在其中，欲罢不能，对学习充满兴趣，是智育的最大成功。在这方面，父母的榜样能产生显著的作用。&&&&&&&&我深信，熏陶是不教之教，是最有效也最省力的教育，好的素质是熏陶出来的。&&&&&&&因此，做父母意味着人生向你提出了一个要求：必须提高你自己的素质。&&&&&&&&音乐、绘画、体育这些才能，从一个方面来看，是特殊的天赋，只有少数人适合于以之为专业，从另一个方面来看，又是全面发展的人的基本素质，每一个人都可以以之为自己的爱好。把所谓特长的考核纳入应试教育体制，其结果一方面是使艺术教育、体育的性质发生了扭曲，把它们由人的天性自由发展的形式蜕变成了应试的工具，另一方面则在原已过于沉重的功课之外又给孩子们增添了新的负担。&&&&&幼儿都会表现出艺术上的某种兴趣和能力，比如绘画、音乐、舞蹈等，但这并不意味着人人长大了都要成为艺术家，都能成为艺术家。做艺术家必须有天赋，而单凭幼儿期的兴趣是不能断定有天赋的。幼儿期艺术活动的真正价值在于，它是心智发育的一个重要方面，能使幼儿的感受力、想象力、表现力、创造力得到良好生长。这本身就是重大收获，不管孩子将来从事什么职业，这个收获都会在他的工作和生活中体现出来。&&&&&所以，对于孩子在艺术方面表现出来的兴趣，我都给予热情的鼓励，至于将来的发展会如何，则完全不予考虑。我的原则是：兴趣为王，快乐生长。孩子喜欢就行，高兴就行，一切顺其自然。&&&&&在我看来，长期强迫孩子学习一门艺术，是完全违背艺术的本性的。这样做往往是出于强烈的功利目的，最后即使培养出了一个艺术上的能工巧匠，付出的惨痛代价却是不可治愈的心灵创伤和人性扭曲。&&&&做父母做得怎样，最能表明一个人的人格、素质和教养。&&&&&&&被自己的孩子视为亲密的朋友，这是为人父母者所能获得的最大的成功。不过，为人父母者所能遭到的最大的失败却并非被自己的孩子视为对手和敌人，而是被视为上司或者奴仆。&&&&&&&&&做家长的最高境界是成为孩子的知心朋友。在这一点上，中国的家长相当可怜，一面是孩子的主子、上司，另一面是孩子的奴仆、下属，始终找不到和孩子平等相处的位置。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&本文转自周国平先生博客&
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