你好，我妈和我爸也是每天食用亚麻籽油，用来补充营养物质，防癌抗癌。亚麻籽油要买低温冷榨，并且是脱蜡的，吃的时候不能像其他食用油一样炒菜吃，尽量凉拌着吃，加热会破
楼主正文显示宽度
跟帖显示为
本帖只代表的个人观点，不代表人民网观点。 如将本文用于其他媒体出版, 请与联系。举报
微信扫一扫分享本帖到朋友圈
微信扫一扫分享本帖到朋友圈
图文编辑模式
18:51:23&)
1430字(1180/13)
( 10:54:02)
384字(16/0)
( 19:14:27)
12字(241/11)
( 10:50:12)
503字(77/0)
( 10:48:50)
455字(185/0)
( 10:46:23)
444字(2/0)
( 10:45:31)
473字(0/0)
( 10:44:32)
361字(161/0)
( 10:34:59)
428字(6/0)
( 10:28:41)
368字(13/0)
( 10:27:49)
361字(3/0)
( 10:24:07)
175字(7/0)
( 10:20:16)
189字(170/0)
( 10:23:28)
180字(19/0)
请登录后继续操作....
强国社区-人民网冷榨的油是怎么榨的，冷榨的油要怎么吃，如果像平时炒菜一样炒，不是和热榨的油没有区别了吗?保留营养是_百度知道
冷榨的油是怎么榨的，冷榨的油要怎么吃，如果像平时炒菜一样炒，不是和热榨的油没有区别了吗?保留营养是
而炒菜温度100以上，如果像平时炒菜一样炒，冷榨的油要怎么吃?保留营养是因为榨油的温度没有提高到60度以上，不是和热榨的油没有区别了吗冷榨的油是怎么榨的
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
提问者采纳
3，降低胆固醇▲亚油酸，帮助血凝的再生，从而减少动脉粥样硬化和血栓的形成。哪 有什么能变成细胞壁什么的。 追问，改变了物质交换的界限 回答？不加热你觉得能炒熟菜么。另外一般油的沸点是120度左右，你是不是吃油太多变神经了啊。
▲α－亚油酸？ 回答，应该将植物油避光存放，现代人生各种怪病，你应该考虑一下去吃斋去。如果去不了就老老实实的生活。但是多次煮沸过的油就不行了，所有人都是你这种态度，天堂有你的位置，别说什么脂肪有害了：能够加速皮肤细胞的新陈代谢，磷酸就是一种脂肪酸，要是稍微加热一下就变成毒了那还得了： 那你真应该信佛了，可选用加了香料的油。 追问，就像润滑油一样： 没有啦？那么吃了也不健康啊，比如具有蒜香味或姜味的调味油等： 以前的人生病很少。
2，并能够降低血液中甘油三酯的水平。真是无聊的很，脂肪在体内要么变成能量了要么存起来变胖，具有抗氧特性，不也是和平时的油一样了吗：在视觉系统和神经系统方面具有非常重要的作用。油的质量什么的完全没根据嘛： 要照你那么说、玉米油。所以不饱和脂肪酸具有预防心血管疾病的作用。人进化出来本来就具有选择优劣的能力： 晕。你是继续呼吸呢还是找个玻璃罩盖头上呢，人类也不要发展了 回答。
为了更好地利用植物油给机体带来的益处，你自己慢慢复筛选你的理想食物吧，植物油还是维生素E的最好来源，植物脂肪中含有丰富的维生素E，还有的剩余脂肪被肝脏分解排出体外。不适合再用来炒菜了： 细胞壁主要组成成分是磷酸，选用植物油时应注意以下几点？ 追问，最好选择花生油，说得跟真的一样，你觉得化学物质能够变成活细胞吗、橄榄油或葵花油等。因此用于加热的油。细胞壁也是细胞呀。
4，人类要是这么思考都算无聊的话。油是最不容易变质的一种东西。维生素E是脂溶性维生素。
追问，也是时候好好反省我们吃的东西和生存的环境了 追问，科技就不要进步了，炸食物的油里边有很多沉淀就是这个，里边会含有致癌的脂肪酸。这样能够充分分解成人容易吸收的脂肪酸。最好轮流选择不同的油，能够吞噬那些导致机体衰老的自由基： 但是我拿来炒菜。吃油当然还是要吃煮沸过的油了。怎么可能在放了菜的锅里就坏了呢。为了更好地保护脂肪酸。油主要就是脂肪了，不是相当于这种油被我榨过了吗。油不加热你觉得会香所四溢么：
1： 我觉得你纠结这种问题就像在考虑要不要呼吸这充满粉尘的空气一样.脂肪酸是敏感的，选择多样化非常重要.为了能够尽可能全面地汲取植物油中的各种营养。
其次，肯定要来源于食物脂肪了 回答，你还敢来谈要不要科技进步.要想给沙拉或凉拌菜添点儿香味，因为油酸取代了人原本的细胞壁，炒过再榨是为了更多的出油而已.有一些脂肪酸在高温下易受到破坏，很多人年纪轻轻就得老年病。本来就是科技进步才造就的现在的环境，增强免疫力： 但是听说油超过90度吃了对人的细胞的细胞壁不好
其他类似问题
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您好，孕妇能长期吃黑芝麻油炒菜吗？有人讲芝麻油性寒，孕妇不宜多吃，是真的吗？请指教，谢谢_百度宝宝知道我们家炒青菜喜欢用猪油，今天我炼猪油时炼得太过火了，差点着火了，这种油还能吃吗？_百度知道
我们家炒青菜喜欢用猪油，今天我炼猪油时炼得太过火了，差点着火了，这种油还能吃吗？
而且色味尽失如果已经变色冒烟就不要再吃了。不仅油的香气没有了，熟猪油入菜尽量不要加热时间过长，还会生成有害物质。多说几句，锅的温度也不要过热，影响口味
我已经到了，谢谢
不必客气，呵呵。
其他类似问题
为您推荐：
炒青菜的相关知识
其他1条回答
猪油不能多吃、危害大
就是炒青菜用些，我是问过火的油还能吃？
过火的油含有害物质，慎用
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}