每年过节期间，我看到老婆总是买了好多美味的食材，其中就有好多都是红枣，看的我好心疼，‘老婆，你不能这么花钱吧’【这句话我只能在心里说，就怕我老婆给我翻脸】不过我老婆可是很爱我的哦，嘻嘻！　　我喜欢经常在网上阅读，无意间发现了‘红枣的秘密’　　　　民间流传这样的说法：一天吃仨枣，一辈子不显老。说明枣有滋补身体和养颜美容的作用。中医认为，红枣味甘性平无毒。据《本草备要》记载，红枣能补占益气，滋脾胃，润心肺，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。　　枣是一种物美价廉的营养补品。营养价值很高，含有多种维生素（A、B2、C、D、P）、烟酸、胡萝卜素及有益于人体健康的矿物质。维生素C的含量比柑橘高10倍，比苹果、桃高70～100倍；维生素P的含量也比较高。因此，红枣被誉为“天然维生素丸”。并且含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、淀粉、有机酸、钙、磷、镁、钾、铁等人体新陈代谢所必需的营养物质。据有关研究证明，大枣有强壮、镇静、抗菌、抗癌、抗过敏等作用。　　怪不得，我发现我们一家人的皮肤越来越好，尤其是我老婆，每次出门逛街的时候，总是有好多色狼眼睛网不该瞅的地方瞅，我那个心都开沸腾了。真想把他们暴打一对。　　最怕出门逛街了　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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　　于是，我就专门找到了红枣与女人的其他秘密，爱老婆，就要从生活开始嘛，呵呵！
　　[驻颜祛斑、健美丰肌]　　红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。　　
　　润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损
还管这些，家里有老人的可以看看哈，我老婆经常送礼，每到过节就挑选了大枣去看望舅家。　　红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净，切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性和老人。
　　　　　　见过这么大的枣吗？
　　哈哈，女人千万不要看哦，会吃的牙痒痒，口感香甜，小孩子都喜欢吃，更别说吃货们了，不过还好，我老婆不是吃货，嘻嘻，买来的多数都是送朋友了
　　红枣还有这好处====使皮肤滋润嫩滑、光洁白净　　红枣20克，薏仁米20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。　　为了能让老婆多吃枣，我就来这里了，希望大家的评论能帮助我老婆，也希望帮助各位女神们
【偷笑】　　
　　元旦刚过完，我老婆就闹着要我给她一块去宣年货。。。【女人就是麻烦】哎，没办法啊，谁让她是我最美的女神呢
我硬着头皮请了一天假，跟她一块去了【累】
　　红枣有补脾、养血、安神作用　　晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。　　
　　补血调经，活血止痛，润肠通便的功能　　当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。　　还有这功能？======================补血
　　枣类常见误区一、大枣不宜多吃　　都知道早市好东西，但是大枣不宜多吃，众所周知,大枣(鲜枣)不好消化。这是因为,大枣不但水分含量低,仅为67%(其他常见水果多为80%~90%),而且膳食纤维含量高,为1.9%,明显高于其他常见水果(比如葡萄平均为0.4%、苹果平均为1.2%)。膳食纤维(尤其是不这样可溶的纤维素)在胃和小肠中不能被消化,一次摄入量大时会造成胃肠不适。大枣中的膳食纤维主要集中在皮中,大枣的果肉是脆的,但枣皮是非常薄而硬的。咀嚼时很难彻底捣碎。　　你这样可以试验一下：把大枣(鲜枣)咀嚼后,不要下咽,吐出来观察一下,你会发现其中混有大小不一的枣皮碎片,它们与果肉分离,形状不一,质地硬,边缘锋利。这样可以想象,吞入胃中之后,如果你的胃黏膜刚好有炎症或溃疡,无异于在伤口上撒盐,会造成疼痛或不适。　　枣类常见误区二、大枣补血效果好　　红枣,又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。　　首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或肉类那样,则是错误的。　　大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比较多的,为1.2mg/100g。但是,像其他植物性食物一样,大枣中的铁吸收率极低,不能被人体很好地利用。　　大枣(鲜)中维生素C(VC)含量是水果中的佼佼者,为243mg/100g。而VC能促进铁吸收,有助于防治缺铁性贫血。不过,正如上面已讨论过的,大枣(鲜)常常不能多吃,吃那么十粒八粒的大枣,对补血而言,纯属隔靴搔痒。　　我现在真的好矛盾啊，大枣不能多吃，那还有人卖疯了，，，，
　　回去赶紧让老婆看看这一条，真是的，
　　当然,枣还是很大补的,表要表现在七个方面：　　1．枣能提高人体免疫力,并这样可抑制癌细胞：药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至这样可使癌细胞向正常细胞转化的物质。　　2．经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。　　3．枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。　　4．对病后体虚的人也有良好的滋补作用。　　5．枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。　　6．枣还这样可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。　　7、枣还这样可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。　　啊啊啊啊，不要啊========
　　　　　　上面第一张照片，是友人送的大红枣，每个都象乒乓球似的，煮完了也不见小；第二张照片是我在木瓜中蒸的红枣，都是我早餐的一部分。
　　“一天三颗枣，一辈子不见老”，从我老婆知道这句美容经典后，就与枣结下了深深的缘分。家中永远有枣：袋装的大红枣、滩枣，精加工的枣圣，枣糕，枣片。每天不吃枣，好像就缺点什么。 听人说，医院的某大夫，总是会在书包里放几个枣，在工作间隙，吃上一两个，难怪人家气色那么好。我通常是吃六个枣，为什么，两辈子不显老呗！ 枣还是交往的纽带，送礼的佳品。无论关系远近，送枣，永远都不会多余，也不会让人感到礼轻。因为人家送你的是一份浓浓的关爱之情。S是我的闺中密友之一。我们两个人有共同的偏好，隔一段时间见面，S总是要带一种特别好的枣给我，外出聚餐，两人都会点一道有枣的凉菜。我曾经在易初莲花超市买过一种冷冻的糯米枣，回家炸一下，就成了餐馆里做的“相思红”。最多的一次，我一下买了十几斤，送同事、朋友，连小时工都有一份。
　　有一年冬天，几个中学同学到S家聚会，打牌时，S的老公就在厨房煮红枣。闻着枣香，看着男人在那里用勺子捞浮上的白沫，放上冰糖，一会端上一盘晶莹剔透的红枣，感觉很温馨、浪漫。 回家后，我还真是没有鼓励老公学人家。因为我喜欢自己煮红枣，这是自己的美丽功课啊，过程很享受：把枣洗净，放在锅里，看着白沫浮上，用勺子捞，觉得特别好玩。当然，如果不愿捞，放点油不会有白沫了。水别放太多，枣成形，水煮干，亮晶晶，那是煮枣的最高境界了。 女人，经常为自己煮红枣吧，你的身心都可以得到滋养哦！　　我有点想做卖枣的生意了，真是诱惑啊！
　　补血养颜粥有哪些 补血养颜粥做法　　补血养颜粥有哪些?女人保养很重要，而美味又营养的补血养颜粥又是女人滋养圣品，那么补血养颜粥有哪些呢?　　　　木耳枸杞红枣粥：　　原材料选取黑木耳适量(可以根据个人喜好多放或者少放)、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的燕麦和两小勺优质的红糖。　　做法：首先要把红枣和黑木耳先浸泡一下，可以用开水浸泡差不多两个小时，然后把红枣去掉核和皮，这样的话煮出来的粥口感比较好。这样放入锅内加适量的水，一起煮，差不多二十分钟就可以搞定了，非常的可口美味。美容养颜，又不会长胖哦。　　红枣薏米银耳粥：　　红枣的营养价值非常的高，对女性来说更是一种非常好的食补，因为红枣含有非富的VC，是养血的好成分哦，可以让我们的脸色有光泽且红润;薏米在美容食品里也是榜上有名的，它含有丰富的维生素和矿物质，也是非常好的补益食品，是世界禾本科植物之王，可以很好的促进人体的新陈代谢;银耳，有着润肤、除斑、滋阴之作用。这样的一个组合，不美容都不行的。　　材料选取：优质的红枣、薏米、银耳，还有米类，可以选择糙米，糙米的营养更丰富。　　做法：先把红枣洗净(根据个人口感，也可以把核和皮去掉)，先放入要煮粥的水煮开后再煮十分钟，再把薏米、糙米、银耳洗干净一起放入锅中，先用大火煮开，然后再开小火一点，直至熟了就可以了。如果是用电饭煲的话，那边有煮粥功能，也可以一起放入，就可以了。　　山药薏米粥：　　薏米的功效与作用我就不再说了，薏米当作煮粥的主要产品那是必然的，薏米也是排毒圣品，清热养肺，还可以健脾除湿。山药有益肺滋肾的作用，它还有一个别名叫淮山，糖尿病患者经常食之的话还有着一定的疗效哦，说到粥的话，肯定还要放一点枸杞的，可以滋阴补肾。　　材料选用：山药半斤左右、薏米差不多一把(可以根据口味多一点或是少一点)，少量枸杞、鲜百合、红枣几颗。　　首先要把山药洗净，去皮，切成小块状，鲜百合要过水一下，其它选材也都清洗干净以备用。除了百合，然后再把那些洗干净好的材料一起放入锅中，先用大火烧开，再调小火熬煮两个小时左右，最后再加入捞好的鲜百合，这样一个美容养颜粥就新鲜出炉了。　　用粥美容不仅可以从内而外调出好气色，更重要的还能更有利于身体健康，实在是比涂什么高级的化妆品或是到美容院美容高明多了。
　　　　忍不住了，想吃..........
　　原来枣就是这么个工艺，好复杂哦
　　今天晚上，让漂亮老婆给我熬红枣粥咯，呵呵！
　　今天我为大家带来了，红枣美食，我老婆特别喜欢吃，说是技能补血，又能美容，一举两得，【偷笑】
　　好吧现在就飞向给你们！！！
　　枣泥馅　　
　　“家里好多红枣一直都储藏在冰箱里，老占地方了，LG和猫都不喜欢这样直接吃，尝了一个还觉得枣肉有此微酸，这样连煲汤都不想用它了，可也不能把它浪费了不是，做成枣泥馅吧，包入包子，不浪费，还合理的解决了这个难题，这次做出来的枣泥馅工序上略微有些复杂，但出来的成品口感细腻滑润，麻烦一点也是值得的。”
　　再告诉大家一个小窍门：　　1、个人感觉红枣已经足够清甜，一般情况下无须加糖，除非象我今天的这款红枣有些微酸，为了中和一下，少放了一点。因为红枣本身含糖量就已足够高，也很甜，再加糖就有可能会增加糖摄入，不利健康哦。 2、在炒制的时候，不需加油。只需把水分炒干就可以了，这样放的时间也较长，还方便做点心。如果喜欢加入油的味道，也可以少量加入油炒制，但不宜多，否则口感会油腻。
　　大家前看吧，我先去吃饭了，下午让我老婆来直播美食
　　如何挑选红枣呢？　　我还是忍不住想说，为了各位女神们，忍不住了-------------------------　　精彩继续！！！【吃饭偶不安分】我漂亮老婆说。
　　这种枣我吃过，特别好吃的，我特别喜欢吃，可以从你哪里买到吗？　　
　　断线了，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！　　挑选红枣喽！　　
　　大枣的外表　　优质大枣整体很饱满，裂纹的地方也较少。　　大家在挑选的时候多挑选外皮光滑，没有伤痕的就可以了。　　
　　大枣的个头　　小的枣，吃起来没有太多的果肉，味道也一般。　　而大个的枣，果肉很厚，很多，看起来也很胖。　　大家在挑选的时候多挑选大个的为主。　　
　　大枣的颜色　　颜色要挑选很光亮的那种。　　深红色的大枣一般都很甜，因为日晒很充足。　　如果现吃的话，建议大家多挑选深红色的。　　味道很香醇。　　
　　大枣的手感　　可以用手捏一下大枣，　　如果感觉外皮很柔软，而里面的果肉却很饱满，那么就是好大枣了。　　
　　大枣的新鲜程度　　有的存放很久的大枣会有虫子。　　大家在挑选的时候多看看大枣的两端部分，看有没有虫子洞。　　如果很干净，没有虫子洞，那么这样的大枣是不错的。　　
　　好忙啊，出去了，刚刚回来就打开电脑，我给我老婆抢电脑来了，呵呵，看来今后还要在买一台，【汗】
　　现在为大家分享的是
——姜椒红枣茶
　　听我公司的一助理说能减轻女人经期的痛苦。　　真不敢相信！
　　　　　　　　　　　　　　
　　下面是一下小知识，女人们看了要老公买红枣，男人们看了，要关心一下你的美丽妻子　　“痛经一般在月经来潮之前1-2天，或月经期间小腹部位出现疼痛，有的导致腰腿疼痛的一种疾病。还伴有食欲不振，心烦急燥，易怒易悲，倦怠乏力等。这种病往往因疼痛较剧烈而影响正常的生活和工作，多由气血失调，气机不畅，血行受阻、气血亏虚所致。常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱等。 作为一个女人，最麻烦就是那么几天，身体也是差的时候，所有的抵抗力都下降，也是最容易患病。痛经也是免不了的，在我没生孩子前也是痛经，常常心烦气燥的，影响到正常的生活和工作，只有服用止痛药，明知止痛药对身体不利，还是要服用。其实痛经不一定要吃药，平常要多注意饮食和忌口，也能使痛经减轻。”
　　来看一下小窍门：　　“姜椒红枣茶”对寒湿凝滞型痛经者有很好的疗效，月经来潮前，每日一次，连服7天。　　寒湿凝滞型痛经的症状为经前或经期小腹冷痛，得热则症状减轻，经行量少，色紫黑夹有血块，四肢凉，面色发白舌质淡紫，苔薄白。
　　我有点事出去下，晚点见哦！！！
　　汗，老婆做饭真慢，害的我有来晚了【不过饭做的真好吃】呵呵！
　　又是新的一天，昨天晚上实在是比较累啊，【我老婆给我闹了大半夜，---老婆你就饶了俺吧【累】！！！
　　好不容易起来了，昨天有发现了【4款红枣美食】+++++没办法嘴比较馋，都是【老婆害的】　　现在就开始分享给大家啊
　　下面介绍4款大枣的食用方法：　　　　做法：　　(1)将鲜枣洗净去核，切碎;芹菜择洗干净，切成小段。　　(2)炒锅上火，加油烧热，下葱、姜煸炒，加入芹菜段略炒，加水适量，放入鲜枣、精盐、用大火烧开后，改用文火煮3分钟，点入味精，拎上花椒油继成。　　美容效果：大枣、芹菜均为美容养颜之佳品，合而食之，可使面容红润光洁，白嫩细腻，并可用于月经不调、带下、性冷淡等妇科疾病的辅助治疗。
　　　　做法：　　(1)将糯米洗净放入盆内，加水上笼屉蒸成软的米饭。下笼稍凉后于绵白糖150克掺揉均匀。将红枣洗净，上笼蒸熟蒸软。　　(2)取一小木框，底面铺一块湿洁布，将一半糯米饭到在布上摊平，将红枣均匀的铺在上面，再将剩余的糯米饭盖在红在上面，用手蘸凉开水拍平压实。待凉透后翻倒在案上，揭开湿布，用刀蘸凉开水切成小块。　　(3)将熟芝麻擀碎，与绵白糖50克及桂花酱和匀成芝麻桂花糖，食用凉糕时将其撒在上面即可。　　美容效果：可使面容红润光洁，白嫩细腻，延缓皮肤衰老。
　　留了好多口水，老婆快拿纸来！
　　　　做法：先将红枣洗净，用温水泡20分钟，大米洗净后，放入锅内加水适量与大米同煮。待米烂汤稠即可。每日早晚常服。　　美容功效：可以使面色红润，皮肤光洁，减少皱纹。
　　4、枣泥杏仁饼　　用料：糯米粉500克，红枣300克、杏仁100克，白糖适量。　　做法：　　(1)将杏仁放入热水中泡10分钟，剥去皮放锅中用小火炒熟后趁热研成碎末。　　(2)将红枣用温水洗净后放入锅内，加水适量煮软后捞出去皮、去核搅碎成枣泥。　　(3)将糯米粉放入干净的盆内，加大枣泥、杏仁末和白糖和匀，在加适量稀粥合成团，反复鞣至光滑，搓成长条，就成大小均匀的剂子。　　(4)将每个剂子按扁，擀薄成圆饼胚，放入屉中，用大火蒸20分钟即可出锅装盘，趁热上桌食用。　　美容效果：红枣、杏仁均有美容养颜效果，可使面容红润白嫩光洁，与糯米同时可增强体质，并能延缓皮肤衰老。
　　终于介绍完了，小伙伴们，快给打赏啊，一个人好孤单啊
　　午餐，来了　　
　　　　发现这了有奸情
　　天鹅蛋枣　　　　
　　美丽不删减，丰胸女王养成记　　《武媚娘传奇》终于开播了，好开森！网友终于有幸一睹美人容颜~可是就在大家一致叫好之时，坊间传来噩耗，武媚娘被勒令“停业整顿”，删减版的《武媚娘传奇》已改名为《大头娘娘和小头皇上》了！现实中，美丽无删减，丰胸要继续，选对方法、吃对食材，你也可以~　　
　　祛斑 养心 抗衰老 消食 防癌 美容 养颜 促进生长【偷笑】　　番茄蹄花煲　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　步骤有点多哦，好吃难做【口水】　　　　　　　　　　
　　烹饪技巧　　1、如果家里有斧头或砍刀的话，可以将猪蹄剁开后再炖，更容易炖烂，但如果没有就算了吧，别把菜刀崩了。　　2、先用开水汆烫两次，可以去除猪蹄的脏腥味，炖煮的时候加入白酒，可以起到去腥提鲜的作用。　　3、炖猪蹄超级省火的窍门，一通百通么，豆子和蹄筋是最难炖烂的东西，煮豆子咱怎么办：盖上锅盖、中大火烧开，保持沸腾状态10分钟，然后关火，不掀盖焖着它半小时，等到锅凉后，再开火再沸腾10分钟，盖子焖半小时，以此重复两三次，猪蹄绝对焖烂了，此方法适合周末或是很闲的时候。　　4、炒西红柿的时候，放一点油即可（几滴），加入少许番茄酱让味道更好，加入一勺白糖可以起到提鲜的作用。　　5、最后炖煮时，加入先前煮猪蹄的汤，里面很多胶原的，比清水炖煮的味道更好，因为凉了后它凝固了，比皮冻还结实。
　　第二道菜　　猪蹄黄豆汤　　今天俺做的这简单易学的猪蹄黄豆汤，汇集了猪蹄和黄豆的营养的大成，新生儿妈咪的催奶的佳品。在母亲节即将来临之际，送给新生儿妈咪的一碗爱心靓汤！　　1.猪蹄洗净后，放入装用凉水的锅中，烧开，撇去浮沫后，捞出，冲洗干净备用　　2.将黄豆入盆内，先将坏粒与砂石捡出，然后加入冷水豆粒洗净，即以清水浸泡备用　　3.洗净猪脚的放入炖锅内，加入黄豆及一大碗水小火慢炖，大约炖三小时见黄豆已烂，即加入白酱油一大匙，盐半茶匙，胡椒粉少许，拌匀调味即可。一碗香喷喷，软糯可口，清新美味的猪蹄黄豆汤就可享用啦！　　　　　　
　　没想到这个还可以美白呢！！！【发呆】
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规糯米枣怎么做最好吃 糯米枣的简单做法
　　1.去核，洗净，用清水浸泡30分钟(我去核的时候是用钢笔帽捅出来的)
　　2.浸泡好的红枣沥干水分
　　3.用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦
　　4.将适量的粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团
　　5.根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下
　　6.蒸锅内放适量的水,放入做好的糯米枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟后取出即可。吃的时候可以淋点或糖，根据个人喜好吧。我喜欢桂花的香味，我淋的是糖桂花
[责任编辑：静静]
被疯狂践踏的
家常特色汤粥养生
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朱家阁菜谱 版权所有是合家欢乐的聚会，是我觉得幸福快要漫溢出来的时刻，年夜饭的菜除了色、香、味、搭配合理以外，最重要得有一个吉祥的寓意，在新的一年即将来临之际，凡事都要讨个好彩头！&先上一个开胃的凉菜（热吃也可）——桂花糯米枣，寓意甜甜蜜蜜，早日富贵！
（去核）250克、（粉）100克、冰糖适量、花少许
1，& 糯米粉中加入适量温水和成光滑的面团待用。
2，& 将红枣洗净，用刀切开一边，将糯米团搓成细条，塞在红枣中，长度和红枣相同。
3，& 锅中放入适量水（能没过红枣）和冰糖，烧开以后放入加工好的红枣，转小火煮15分钟左右，至红枣晶莹饱满即可。
4，& 捞出红枣沥干，摆盘，用少量清水调匀糖桂花，浇在红枣上即可，此菜凉吃热吃均可。　　
处方：&糯米100&克，大枣50&克，30克。
制法：&将糯米淘洗干净，与洗净的大枣、黄芪一起放人锅内，加入适量的水，放在火上煮熟即可。
用法：&每日l剂，喝粥，吃枣。
功能：&补中益气，健脾调中，利尿消肿。
主治：&慢性。
宜忌：凡是内有暑湿、湿热、时感未清者，不宜食用。糯米枣口味属于甜味，做法属蒸菜类，但怎么做糯米枣最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道糯米枣吧。
糯米枣1.先将红枣去核&(如用的是已经去核的无核红枣那么此步可省略):用一只手竖拿着红枣,另一只手拿小木槌(俺用的是擀面杖哈)在红枣的顶部向下敲一下,然后用竹筷从红枣的一端向另一端顶一下,枣核就会轻易地取出了;(这个可是去枣核的小窍门哦)
2.将去核后的红枣洗净,用清水浸泡一个小时后捞出沥干水分;
3.用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦;
4.将适量的糯米粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团;
5.根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下;
6.蒸锅内放入适量的水,放入做好的糯米枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟后取出即可.
1.糯米粉团不要搓得太小,放入红枣中要露出来一点点,这样会好看一些,当然也不要太大把红枣给撑破了；
2.吃的时候可将红枣外面的皮撕下来,这样口感会更好；
3.我用的红枣非常甜,所以糯米粉团里面没有再放糖,如有需要可加适量的白糖；
4.红枣要选用大个一些的口感好些.我用的是黄河滩枣,这种枣个大肉多味甜,感觉还不错。
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