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火腿肠炒玉米粒
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在朋友家吃过一次，念念不忘，这回自己做。
难度：切墩(初级)
时间：10分钟左右
稍嫩玉米2个
火腿肠炒玉米粒的做法步骤
1. 玉米剥成一粒粒的，洗干净滤水。玉米要选稍微嫩的，不能太老也不要太嫩
2. 火腿肠切片
3. 油锅热后倒入火腿肠煸炒一会
4. 倒入玉米粒翻炒
5. 加盐炒熟出锅
(C)本菜谱的做法由
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火腿肠的做法大全
火腿肠的百科知识
火腿肠介绍
火腿肠是以畜禽肉为主要原料，辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂，再加入食盐、糖、酒、味精、香辛料等调味品，并添加品质改良剂卡拉胶和维生素C，以及护色剂、保水剂、防腐剂等物质。火腿肠是深受人们欢迎的一种肉类食品，肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。
火腿肠的营养价值
火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，还适合加工成多种佳肴。火腿肠炒西葫芦的做法_火腿肠炒西葫芦的家常做法_火腿肠炒西葫芦的做法大全_火腿肠炒西葫芦怎么做好吃_爱美女性网美食
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火腿肠炒西葫芦
火腿肠炒西葫芦的做法
步骤1：西葫芦洗净切片。步骤2：火腿肠切片，葱切葱花。步骤3：热油锅，放入葱花炒香。步骤4：放入火腿肠翻炒。步骤5：放入西葫芦片翻炒。步骤6：放入适量花椒粉炒匀。步骤7：倒入适量酱油炒匀。步骤8：放入适量盐炒匀。步骤9：大火翻炒至西葫芦变软。步骤10：放入蒜末炒匀。步骤11：最后放入味精炒匀即可。
火腿肠炒西葫芦烹饪技巧
西葫芦炒至变软就可以了，火候大了就不太好吃了。}