【方便面过期了还能吃吗】吃方便面会胖吗_吃方便面有营养吗 - 妈妈网百科
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方便面过期了还能吃吗
方便面过期了还能吃吗？方便面是一种经过高温油炸的快捷食品。方便面味道浓郁，保存期久，在包装上市的过程中添加了很多防腐剂和添加剂，对人体的健康存在威胁。方便面过期了还能吃吗？方便面吃多了会胖吗？吃方便面有营养吗？方便面怎么做好吃？
方便面过期了还能吃吗？方便面是一种有保质期的食品。方便面是上班族们喜欢的一种食品，肚子饿了可以当点心、宵夜，甚至有的人为了省事，把方便面当正餐。方便面食用方便，非常适合生活节奏快的上班族。方便面的主要消费者是男性，他们通常对食物没有太高的追求，又懒得下厨，随意会购入很多方便面储存。方便面过期了还能吃吗？方便面的保质期一般是18个月。方便面如果过期了，是不能食用的。众所周知，为了储存，方便面会添加一些防腐剂。放置的时间一长，方便面中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给健康带来威胁。比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。千万不要为了省钱省事而吃了过期的方便面。 ...
吃方便面会胖吗？方便面是高热量的食物，方便面由精制的面制成，脂肪高，热量高，而且营养不均衡，经常食用方便面，容易造成肥胖的危险。为什么吃方便面会胖呢？方便面的油脂含量高。大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥处理，因此油脂含量比较高。正常人一天吃的食用油不能超过30g，而如果方便面饼加上配料包所含的油脂已经接近甚至超过这个数值。这对于血脂异常，或者生活习惯并不是很健康的人群来说尤其危险。经常吃方便面，人体摄入脂肪过多，就会容易引起肥胖，还会带来脂肪肝、高血脂、高血压、高血糖等疾病。其次，方便面中的盐分也是超标的。为了调味，方便面中的酱包常常含有较多的盐分。过量摄入食盐对血管系统会产生较大的影响，诱发高血压及心脏病。盐分过高也容易导致肥胖。此外，方便面的营养单一，方便面只含有少量碳水化合物能够补充能量，每100克的方便面热量是470卡路里，方便面属于高热量低一样的食品。如果没有均衡的饮食和经常运动，就会容易肥胖。
吃方便面有营养吗？方便面是耳熟能详的便捷食物，自从方便面诞生以后，越来越多的人都喜欢吃方便面，方便面美味好吃，又很方便，通常开水泡几分钟就能吃了，而且方便面吃完还不用洗碗洗筷子，十分省事。但是，吃方便面有营养吗？方便面在制作的过程中，是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般长方形或圆形）的。方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，随着工作的繁忙和生活节奏的提高，方便面这一能快速充饥又美味食品越来越受喜欢。经常吃方便面有营养吗？方便面中含有的棕榈油，是对人体有利的植物油。很多人都认为方便面是没有营养的，其实方便面也有一定的营养，只是结构不均衡，不能经常吃。方便面的营养有哪些？在方便面的面块和调料包中，含有人体必需的6大营养素--水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。调料包中的脱水蔬菜基本保存了原有蔬菜的营养，不过脱水蔬菜包量小而稍显不足，在油炸的过程中破坏了纤维素，但膳食平衡是建立在食物合理搭配前提上的，只要在吃方便面的时候，多搭配些蔬菜、水果等含维生素丰富的食物就行了。国内外都在开发新的营养型方便面，比如加碘或铁的营养强化型方便面、减肥型方便面、适合糖尿病人食用的方便面等，将来可满足不同人群的营养需要。 ...
方便面怎么做好吃？方便面是在食用前用开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在极短时间内（一般是3-5分钟）便可食用的即食食品。方便面可以干吃，可以泡着吃，可以煮着吃，甚至还可以炒着吃。方便面要怎么做才能更好吃呢？方便面怎么做好吃之披萨酱焗方便面原料：方便面一包调料：黄瓜半根，火腿半根，披萨酱三大勺，马苏里拉芝士40克，洋葱、橄榄油各少许做法：1、锅内水烧开，放入方便面饼；2、将方便面煮至五成熟即可；3、捞出煮好的方便面放入少许橄榄油搅拌均匀；4、放入自制披萨酱抹平后放大约20克芝士；5、放入洋葱丁和火腿、黄瓜片，再撒上剩下的芝士即可；6、烤箱200度上下预热后，烤20分钟即可。方便面怎么做好吃之年糕拉面用料：辛拉面、年糕、胡萝卜、洋葱、香菇、辣酱做法：1、锅内烧开水后放入两勺辣酱，依此放入年糕、胡萝卜、香菇，中火煮三分钟左右。2、然后放入辛拉面和洋葱，这时可以品尝一下，如果淡一点，可放入辛拉面里的料包。3、待所有食材煮好后，汤汁也收得差不多即可上碟。
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辛拉面在日本的广告里，妹子用锅盖吃面条，结果被日本人吐槽了。虽然我不这么吃，但我不觉得这有啥问题啊。翻评论去，结果绝大多数人在说“棒子没有礼节”“这样吃东西像乞丐”。包括我以前吃饭不端碗的习惯，也会被某些家庭认为像乞丐。我就想知道，这是怎么个道理？谁家都这么讲究吗？
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面夹出来之后还要拿个东西放一下的?不直接进嘴了么
外公的爸爸是地主（该称呼外祖父？）然后各种封建观念，吃东西不能发出声音，不能用左手拿筷子，不能用手托碗。。。。。。放到盖子上是怕汤汁甩到衣服上吧我吃个面能摔甩得衣服都是
引用 的话：面夹出来之后还要拿个东西放一下的?不直接进嘴了么可能有点烫
不能手托碗+1。一定要拇指在碗沿上俺家的习惯是，不能敲碗，不能把筷子插在饭里，不能乱翻盘里的菜，不能吧唧嘴锅盖的问题没听说过，不过好像不能在锅里吃
我觉得……很没样子……说白了就是没家教不但吃饭要端碗，也不可以整个人以手肘位置点倚靠在桌子上，咀嚼的时候更不能张着嘴发出声音不能抖腿，外婆有句老话叫“男抖贫，女抖贱”不同的环境会形成不同的观念，这倒也没啥说的。就好像如果你看到一个非洲土著毫不犹豫地把掉在地上沾满土的食物塞进嘴里，会觉得他怎么那么野蛮那么不讲卫生一样。
这……锅盖干净吗……我一般都是用一个小奶锅煮方便面，然后直接拿锅吃咀嚼东西不发出声音我倒是一直这么做的，但不反感别人发出声音话说吃个方便面还这么穷讲究啊，方便面又不是什么高级货。用方便面袋泡方便面这种行为岂不是大逆不道
为什么要用锅盖吃？？？用筷子夹出来后难道不是直接入口的吗？？？？？？
引用 的话：外公的爸爸是地主（该称呼外祖父？）然后各种封建观念，吃东西不能发出声音，不能用左手拿筷子，不能用手托碗。。。。。。放到盖子上是怕汤汁甩到衣服上吧我吃个面能摔甩得衣服都是外公的爸爸叫外曾祖。。。。。。。
哦我没注意到这人是直接从锅里捞出来的！！！难道连个碗都没有吗？？？？
关键还是穿那么清亮，整那么好个形，住房也看上去不错，就一个锅，贼寒酸
引用 的话：外公的爸爸是地主（该称呼外祖父？）然后各种封建观念，吃东西不能发出声音，不能用左手拿筷子，不能用手托碗。。。。。。放到盖子上是怕汤汁甩到衣服上吧我吃个面能摔甩得衣服都是其他的确实奇怪，可能说是封建观念也不为过。但是吃东西不能发出声音（俗称吧唧嘴，吃脆的东西发出咔嚓声的不算）是一种礼仪和个人形象的问题吧，就跟公共场所不应大声喧哗类似，现代礼仪仍然有这项要求。
引用 的话：关键还是穿那么清亮，整那么好个形，住房也看上去不错，就一个锅，贼寒酸当一个人懒的时候是不会在意形象问题的引用 的话：这……锅盖干净吗……我一般都是用一个小奶锅煮方便面，然后直接拿锅吃咀嚼东西不发出声音我倒是一直这么做的，但不反感别人发出声音话说吃个方便面还这么穷讲究啊，方便面又不是什么高级货。用方便面袋泡方便面这种行为岂不是大逆不道我家里没有奶锅，所以我通常是不锈钢碗直接上电磁炉方便、快捷，就是得注意火候，不然汤会洒出来
引用 的话：外公的爸爸是地主（该称呼外祖父？）然后各种封建观念，吃东西不能发出声音，不能用左手拿筷子，不能用手托碗。。。。。。放到盖子上是怕汤汁甩到衣服上吧我吃个面能摔甩得衣服都是手托碗肿么了T T
我煮泡面根本就是拿盆煮的
引用 的话：其他的确实奇怪，可能说是封建观念也不为过。但是吃东西不能发出声音（俗称吧唧嘴，吃脆的东西发出咔嚓声的不算）是一种礼仪和个人形象的问题吧，就跟公共场所不应大声喧哗类似，现代礼仪仍然有这项要求。貌似还有些地方吧唧嘴才是礼貌，表示对主人的提供的食物很满意
不能用手托碗+1不能出声音+1不能搅动饭菜+1引用 的话：手托碗肿么了T T
有甚讲究貌似是因为乞丐要饭的时候就是用手托着碗的引用 的话：貌似还有些地方吧唧嘴才是礼貌，表示对主人的提供的食物很满意好可怕
引用 的话：貌似还有些地方那些地方并不是吧唧嘴表示满意，而是大声咀嚼（实际上再大声咀嚼也很难有吧唧嘴声音大）和杯盘吃净
哥吃饭三原则：1. 左手从来不拿上来扶或端碗。2. 从来不用手接触任何菜，一切问题都由餐具+嘴解决3.强烈反对任何人往自己碗里夹菜！
生理学硕士，美食爱好者
虽然我认为table manner很重要，但这个广告还真没有什么问题。锅和锅盖都很小，和一般盘子的尺寸差不多，轻巧方便，又不是拿着直径五十厘米的大铁盘……
食品科学硕士，果壳网编辑
嗯，会被说，吃饭吧唧嘴，喝汤出声都会挨说。。。但是吃面条吸溜没事，因为吃面条必须吃的吐露吐露的才行~~
以前小时候会被爷爷说，现在爷爷都不管了。爷爷说：“食不言，寝不语。”吃饭要坐端正，不能抖腿，不能盘腿，不能伸到椅子上，一只手捧碗，一只手拿筷子，夹菜要夹自己面前不能“飞象过河”，不能挑菜，不能敲碗，不能数米，不能用手拿菜，筷子要放好不能竖在米饭上，吃饭要把碗里的吃干净不能剩。广东人正餐是米饭滴~
在外面有很多餐桌礼仪，是对别人的尊重。正式的餐桌上连锅盖都不会出现吧。但是一个人在家吃方便面还能讲究什么？！就算给我一块上等牛排 我也能用手拿着 坐在果壳前啃
引用 的话：嗯，会被说，吃饭吧唧嘴，喝汤出声都会挨说。。。但是吃面条吸溜没事，因为吃面条必须吃的吐露吐露的才行~~俺爹表示吃面条声音太大也不行……被吐槽过若干次大力一吸才比较爽的有木有！
我家吃饭不能大声不能在盘子里扒拉扒拉的找吃的只能吃盘子靠近自己的这一边不能把筷子插在饭上，只能摆在旁边各种各种~~~
植物学博士生
引用 的话：手托碗肿么了T T
有甚讲究我爷爷那边不准手托碗但是…尼玛桌子实在太矮了啊！！！劳资长高了不端碗吃不到了啊！！所以就夹一大堆菜找个电视站着吃了……
女屌丝在家吃饭，脸也不洗，头也不梳，bra也不戴，一件邋遢宽大的T恤，捧一锅泡面，盘腿坐在沙发上，看笔记本里播放的电视剧的事我会乱说？
小时候会，但是大学都是餐盘所以....大了也会提醒但是像 乞丐之类的还没听说过。倒是这个广告的表达意思应该是美女看到美食迫不及待的心情吧：好吃的？！没时间拿碗顾及形象什么的了吃了再说。日本愤青什么的，就跟我们看见韩国人就想说棒子是一个道理吧，对国家不对事而已。
自己在家也不会用锅盖，那么大一口锅，直接端锅吃呗！两个人在家就你一口我一口吃啊
小时候吃饭会被麻麻说各种不合规矩，然后告诉我们“你们现在已经很幸福了，我都没怎么管你们，我小时候的规矩更多……”好吧姥姥家是地主，所以有些讲究。我最怕和别人同桌吃面，因为非常受不了有些人吃得呼噜呼噜。也不喜欢别人吃饭时把不吃的鱼刺、骨头、花椒等等在桌子上扔得乱七八糟。绝对不能容忍一桌人吃饭时，有人在盘子里挑来挑去、夹起又放下。（←_←你这货真特么事儿逼。）引用 的话：以前小时候会被爷爷说，现在爷爷都不管了。爷爷说：“食不言，寝不语。”吃饭要坐端正，不能抖腿，不能盘腿，不能伸到椅子上，一只手捧碗，一只手拿筷子，夹菜要夹自己面前不能“飞象过河”，不能挑菜，不能敲碗，不能数米，不能用手拿菜，筷子要放好不能竖在米饭上，吃饭要把碗里的吃干净不能剩。广东人正餐是米饭滴~这段和我小时候接受的“教导”好像，不过，因为我是东北的，我们以前有一种矮桌子放在炕上吃饭，大家坐在炕上时必须盘腿，把腿伸到桌子下面会被批。
引用 的话：我爷爷那边不准手托碗但是…尼玛桌子实在太矮了啊！！！劳资长高了不端碗吃不到了啊！！所以就夹一大堆菜找个电视站着吃了……为毛不能托碗啊……我去栖霞寺跟和尚一起吃素斋，是必须手托碗吃的，四个手指托住碗，大拇指扣住碗边，有桌子也要端着吃，说叫 龙吐珠
化妆品科学控
引用 的话：貌似还有些地方听说日本人吃面条要呼噜呼噜响，表示面条很好吃如果是真的，那他们有什么资格说人家拿锅盖吃面条……
化妆品科学控
引用 的话：小时候吃饭会被麻麻说各种不合规矩，然后告诉我们“你们现在已经很幸福了，我都没怎么管你们，我小时候的规矩更多……”好吧姥姥家是地主，所以有些讲究。我最怕和别人同桌吃面，因为非常受不了有些人吃得呼噜呼噜。也不喜欢别人吃饭时把不吃的鱼刺、骨头、花椒等等在桌子上扔得乱七八糟。绝对不能容忍一桌人吃饭时，有人在盘子里挑来挑去、夹起又放下。（←_←你这货真特么事儿逼。）这段和我小时候接受的“教导”好像，不过，因为我是东北的，我们以前有一种矮桌子放在炕上吃饭，大家坐在炕上时必须盘腿，把腿伸到桌子下面会被批。我实在是不会盘腿。不过小时候伸腿吃也从来没被说过啊
引用 的话：我实在是不会盘腿。不过小时候伸腿吃也从来没被说过啊我同辈的一群孩子，小时候吃饭都不愿意盘腿啊，不会就学，不愿意也得盘，这就是规矩的一部分。不过每家规矩都不一样啊，我姥姥家可能属于管得有点多的，长大后我最初和男朋友一起吃饭差点没疯掉，因为我觉得他各种不合规矩不讲究……
其实我家不太注意啦，怎么吃都好，不过爹妈也会教导什么不能随意翻动菜，不能发出声音，不能把筷子插在碗里之类的。所以到外面吃饭的话 ，尤其是类似聚餐这种情况还是很注意的……- -不过谁来告诉我怎么吃面条才能不发出声音？以及，关于那个广告的吐槽……唔，我只能说大概是日本人有好多也不喜欢棒子国而已吧
吃饭要端碗, 不能出声, 吃菜只能从盘子面对自己的方向夹, 我妈无数年的唠叨终于养成习惯了.尤其是最后一条, 尼玛碰到一个同事, 一起吃饭夹菜东杵一下西杵一下, 就是不动离自己最近的那一部分, 总是把筷子伸到你眼前夹菜吃, 经常你刚挑出一大块鸡蛋, 一次没夹完, 转眼就被那哥们从你眼前夹走了我去. 他还有一个好习惯是用筷子从共用汤盆里面捞干货, 筷子送到嘴里再回去捞, 尼玛的用大家的汤洗口水啊. 我已经数次要爆发了, 餐桌礼仪真的很重要, 不出门感觉不出来啊
吃饭另一只手会端着碗啊，不然一只手耷拉在哪里？
我父母可能会说，但是不会管。不过我个人完全没法接受这些吃饭的习惯。
化妆品科学控
引用 的话：其实我家不太注意啦，怎么吃都好，不过爹妈也会教导什么不能随意翻动菜，不能发出声音，不能把筷子插在碗里之类的。所以到外面吃饭的话 ，尤其是类似聚餐这种情况还是很注意的……- -不过谁来告诉我怎么吃面条才能不发出声音？以及，关于那个广告的吐槽……唔，我只能说大概是日本人有好多也不喜欢棒子国而已吧汗我只会这个用筷子卷住面条，然后放嘴里。或者不卷，用筷子把面条一点一点往嘴里送或者不送，直接咬断
引用 的话：其实我家不太注意啦，怎么吃都好，不过爹妈也会教导什么不能随意翻动菜，不能发出声音，不能把筷子插在碗里之类的。所以到外面吃饭的话 ，尤其是类似聚餐这种情况还是很注意的……- -不过谁来告诉我怎么吃面条才能不发出声音？以及，关于那个广告的吐槽……唔，我只能说大概是日本人有好多也不喜欢棒子国而已吧把面条夹起来，放到嘴里，不需要发出声音啊。
引用 的话：小时候吃饭会被麻麻说各种不合规矩，然后告诉我们“你们现在已经很幸福了，我都没怎么管你们，我小时候的规矩更多……”好吧姥姥家是地主，所以有些讲究。我最怕和别人同桌吃面，因为非常受不了有些人吃得呼噜呼噜。也不喜欢别人吃饭时把不吃的鱼刺、骨头、花椒等等在桌子上扔得乱七八糟。绝对不能容忍一桌人吃饭时，有人在盘子里挑来挑去、夹起又放下。（←_←你这货真特么事儿逼。）这段和我小时候接受的“教导”好像，不过，因为我是东北的，我们以前有一种矮桌子放在炕上吃饭，大家坐在炕上时必须盘腿，把腿伸到桌子下面会被批。看来我那天的吃相还算入您法眼啊
引用 的话：把面条夹起来，放到嘴里，不需要发出声音啊。主要是面条一般好长的感觉，一次夹不进去……咬断觉得不合适，再张嘴放一次也觉得好奇怪的样子；于是我一般都卷起来吃，可是还是被老妈说不文雅……- -【没错，我就是手残星人的代表！！！
引用 的话：吃饭要端碗, 不能出声, 吃菜只能从盘子面对自己的方向夹, 我妈无数年的唠叨终于养成习惯了.尤其是最后一条, 尼玛碰到一个同事, 一起吃饭夹菜东杵一下西杵一下, 就是不动离自己最近的那一部分, 总是把筷子伸到你眼前夹菜吃, 经常你刚挑出一大块鸡蛋, 一次没夹完, 转眼就被那哥们从你眼前夹走了我去. 他还有一个好习惯是用筷子从共用汤盆里面捞干货, 筷子送到嘴里再回去捞, 尼玛的用大家的汤洗口水啊. 我已经数次要爆发了, 餐桌礼仪真的很重要, 不出门感觉不出来啊话说，我遇上和同事聚餐神马的，基本上就是尽量在每盘菜端上来的时候吃一块就算了。毕竟当面说别人不讲究餐桌礼仪会显得很不合群，但被翻动过的菜我再去夹实在是有点心理障碍的说……
不端碗吃饭像猪，端碗吃饭像乞丐，随便吧，老子不刁你了。
引用 的话：看来我那天的吃相还算入您法眼啊其实吃饭时像我这么事儿的都应该拉出去饿死……
因为祖上游牧民族，要喝奶茶什么的必须要把碗端起来才可以，所以在家没有不可托碗的礼仪，但是外出吃饭的话还是会注意一下礼节，托碗吃饭不雅。
引用 的话：主要是面条一般好长的感觉，一次夹不进去……咬断觉得不合适，再张嘴放一次也觉得好奇怪的样子；于是我一般都卷起来吃，可是还是被老妈说不文雅……- -【没错，我就是手残星人的代表！！！我会少夹两根，多夹几下，长度就合适了。小时候被同学吐槽面条是一根一根吃……
引用 的话：其实吃饭时像我这么事儿的都应该拉出去饿死……其实没事啦，朋友聚餐不会在乎这个的，毕竟这些习惯都是个人的喜好，很正常的。其实我吃饭的时候也有些小习惯，不过好在没什么大问题就像那天吃饭似的，我已经习惯在点菜的时候问别人有什么忌口而不是问ta想吃什么了
引用 的话：为毛不能托碗啊……我去栖霞寺跟和尚一起吃素斋，是必须手托碗吃的，四个手指托住碗，大拇指扣住碗边，有桌子也要端着吃，说叫 龙吐珠像乞丐那样整个手掌“托碗”和拇指在上、四指在下的“端碗”是不一样的。吃饭是应该端着碗的。
引用 的话：其实没事啦，朋友聚餐不会在乎这个的，毕竟这些习惯都是个人的喜好，很正常的。其实我吃饭的时候也有些小习惯，不过好在没什么大问题就像那天吃饭似的，我已经习惯在点菜的时候问别人有什么忌口而不是问ta想吃什么了哎你不知道问别人想吃什么的答案是“随便”吗？（好冷……）
筷子不能横放在碗上…要纵向放置（就是垂直于胸口）…或者放在碗右边
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经方体质研究:正餐不吃到大米饭难受,为何？
今天下午没有电，大伙只有下面条，自己也吃，并吃的很饱，但还是想吃点米饭，感觉吃不到米饭，就象没晚餐一样，心里难受或说不舒服吧。我有位同事也是，去北方打工，吃不到米饭就难受不行，不是饥饱的问题。这跟饮食习惯有关？那么多人一起过去的都没什么，面食照吃不误，就我们两不行。跟体质有关？这是什么体质？我感觉是不是跟我们的肺有关？肺虚？气虚？阴虚？阳虚？请教诸位老师一下。－－－－－－－－－－－--------人不适应环境会难受&&胃也是这样啊－－－－－－－－－－－--------米属肺，可能肺的问题吧。－－－－－－－－－－－--------米属肺?好像南方人比北方皮肤白一些，是吃米饭的原因吗？－－－－－－－－－－－--------值得研究，一方水土，养一方人！这可能就是中医所讲的因地制宜，因人制宜吧！－－－－－－－－－－－--------饥饿是老师，也是医生，老师你得虚心求教，医生你得耐心服药。还有不少声称非肉不饱的人呢！六零年代方去不远，未来的新时代也未必不挨饿。－－－－－－－－－－－--------我好相反，我是V|人。聿鄢渣Il只吃。到了北方，我不鄢燥，只吃z^或[油。如果米俜危y道我Q了器官？－－－－－－－－－－－--------一方水土养育一方人。有祖辈的遗传、更有从婴儿期开始长期的食物锻炼，人体相应主食消化酶的活力得到优化。－－－－－－－－－－－--------习惯问题吧，我基本上是吃一小碗饭，哪天不凑巧吃了半碗，再怎么吃其它食物，一直觉得胃里空了一块。－－－－－－－－－－－--------呵呵找到知音了。 楼主的问题一直是我的问题。我从不吃馒头，只吃米饭。还是饮食习惯的问题吧。－－－－－－－－－－－--------吃一些家乡土沁的水就一了百了了－－－－－－－－－－－--------我跟lz一样，一天吃不到米饭就象没吃饭一样难受，平时主食只吃米饭从不吃面条（偶尔会吃方便面)，而且饭吃得多菜吃得少，同事戏称我为饭桶。
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