冬天来了宝宝什么都要吃热的，榨汁机出来的却是冷的怎么办？
煮汤：梨、苹果、山楂，都可与冰糖一起煮汤喝，
熬粥：可与粥同煮的水果有桂圆、干红枣、葡萄干等。
炖肉：荸荠、桂圆等可加入肉汤中同炖，还能增加肉的美味程度。
上锅蒸：山楂、红枣、苹果具有补中益气、养血安神的作用
微波炉加热：橙子、梨、苹果等都可切成小块，用微波炉加热后食用，也可将其榨成果汁，然后微波加热饮用。
做菜：水果做菜最常见的是拔丝。
我一直给宝宝吃的水果泥啊 都是生着吃
水果在榨汁过程中会在一定程度上破坏维生素，而过度加热则加剧了这种对维生素的破坏程度，因此，加热时温度不宜过高，时间不宜过长。
其实果汁不加热，常温食用更有营养。天气冷的话，隔瓶用稍热的水浸一下就好。
1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中（先去果核），然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。二是煮水果。将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3至5分钟即可。三是挖果泥。4至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。
1岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。
提醒家长，婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
有些水果宝宝食用要适度
荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常他们吃起来就没个够，然而妈咪最好把握住宝宝食用的量。 因为，大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少，影响对其他必需营养素的摄取，而且常常会在次天清晨，突然出现头晕目眩、面色苍白，四肢无力、大汗淋漓。如果不马上就医治疗，便会发生血压下降，晕厥，甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质，可引起血糖过低而导致低血糖休克所致。
柿子也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，便会使柿子里的柿酚、单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘。而且，有时由于这些硬块不能从体内排出，便会停留在胃里而形成胃结石，致使宝宝胃部胀痛，呕吐及消化不良。
香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因此，也是妈咪经常给宝宝吃的水果，然而，不可在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝吃得太多。否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲，对于两岁以上食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃两次。
西瓜性寒，属生冷食物，如果食用太多，不仅会使脾胃的消化能力更弱，而且还会引起腹痛，腹泻等消化道症状。因此，宝宝吃西瓜一定要注意数量，绝非多吃易善。在有些情况下不宜给宝宝吃西瓜：1、在感冒初期时要慎食；2、宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能不全时；3、宝宝口腔长口疮。
现在宝宝才5个月多点,不是说果汁要兑水喝的吗,我都是对一份温水,果汁就暖了~~~
#2 雨轩.妈
我一直给宝宝吃的水果泥啊 都是生着吃
是的呀，香蕉泥我们还热了一下，苹果泥貌似没法热
水果在榨汁过程中会在一定程度上破坏维生素，而过度加热则加剧了这种对维生素的破坏程度，因此，加热时温度不宜过高，时间不宜过长。
其实果汁不加热，常温食用更有营养。天气冷的话，隔瓶用稍热的水浸一下就好。
1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中（先去果核），然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。二是煮水果。将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3至5分钟即可。三是挖果泥。4至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。
1岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。
提醒家长，婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
有些水果宝宝食用要适度
荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常他们吃起来就没个够，然而妈咪最好把握住宝宝食用的量。 因为，大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少，影响对其他必需营养素的摄取，而且常常会在次天清晨，突然出现头晕目眩、面色苍白，四肢无力、大汗淋漓。如果不马上就医治疗，便会发生血压下降，晕厥，甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质，可引起血糖过低而导致低血糖休克所致。
柿子也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，便会使柿子里的柿酚、单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘。而且，有时由于这些硬块不能从体内排出，便会停留在胃里而形成胃结石，致使宝宝胃部胀痛，呕吐及消化不良。
香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因此，也是妈咪经常给宝宝吃的水果，然而，不可在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝吃得太多。否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲，对于两岁以上食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃两次。
西瓜性寒，属生冷食物，如果食用太多，不仅会使脾胃的消化能力更弱，而且还会引起腹痛，腹泻等消化道症状。因此，宝宝吃西瓜一定要注意数量，绝非多吃易善。在有些情况下不宜给宝宝吃西瓜：1、在感冒初期时要慎食；2、宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能不全时；3、宝宝口腔长口疮。
你讲的很详细，谢谢啊!
现在宝宝才5个月多点,不是说果汁要兑水喝的吗,我都是对一份温水,果汁就暖了~~~
哦，这样也可以啊。
煮汤：梨、苹果、山楂，都可与冰糖一起煮汤喝，
熬粥：可与粥同煮的水果有桂圆、干红枣、葡萄干等。
炖肉：荸荠、桂圆等可加入肉汤中同炖，还能增加肉的美味程度。
上锅蒸：山楂、红枣、苹果具有补中益气、养血安神的作用
微波炉加热：橙子、梨、苹果等都可切成小块，用微波炉加热后食用，也可将其榨成果汁，然后微波加热饮用。
做菜：水果做菜最常见的是拔丝。
做这些比较浪费时间，上班没时间
#2 雨轩.妈
我一直给宝宝吃的水果泥啊 都是生着吃
我家宝四个月 把水果弄碎装咬咬乐里可以吃不 怕着凉或咳嗽吗
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冬天宝宝吃水果有讲究
冬天宝宝吃什么水果好呢？水果富含丰富的素，是成长发育的过程中不能缺少的营养元素之一。所以，即使在冬季，妈妈也要为孩子的饮食中添加一些适合的水果哦。那么，在冬天宝宝如何吃水果最好呢？下面就来一起看看小编的介绍吧。冬天宝宝吃什么水果好现在水果的培育技术和保存方法越来越先进，冬天能买得到的水果种类越来越多，但是有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。所以在为宝宝挑选水果时候首先要考虑当季的水果。每次不要买太多，以免水果霉烂或长时间储存；选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。为宝宝选择水果要根据宝宝的体质来决定。一般体质偏热容易的宝宝，梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火；如果宝宝缺乏维生素a、维生素c，就多吃杏、甜瓜及柑橘；如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻；宝宝、了，就用梨水加冰糖炖水喝，能够清肺热。接下来，再来看看冬天宝宝吃水果的原则有哪些吧。冬天宝宝吃水果的原则宝宝吃水果并非“多多益善”。冬天比较寒冷，有的宝宝不喜欢吃水果，妈妈不能完全宠着孩子。很多应季水果对宝宝的身体都有好处，妈妈要合理选择时间，为自己的宝宝挑选适宜的水果种类，才更有利于孩子健康成长。每天不要超过三种水果。水果虽然好，但给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。建议每次给宝宝的水果量宜为50-100克，并可根据宝宝的年龄大小及消化能力，把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥。在两餐间为宝宝准备水果。有的妈妈喜欢从早餐开始，就在餐桌上摆放一些水果，以供宝宝在餐前或餐后食用。然而，宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会影响正餐的营养素的摄入，加上水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，若堵在胃中，就很容易形成胀气，以至于引起便秘。因此妈妈应把食用水果的时间安排在两餐之间，或是午睡后，这样可让宝宝把水果当做点心吃。爱感冒的宝宝多吃梨。冬季气候干燥，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝时不宜吃梨。宝宝时，可吃加温的熟苹果泥，其中含有较多的、果胶等收敛物质，能够止泻通便。妈妈们，在冬天宝宝吃水果要切记以上几点哦。
（责任编辑：方徽雯 ）
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冬季应该给宝宝吃什么水果最好?
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冬季应该给宝宝吃什么水果最好?
想得到怎样的帮助：想专家告诉我们冬季应该给宝宝吃些什么样的水果,宝宝的皮肤才会得到改善.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了.&&&&&&指导意见：&&&&&&梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用.&&&&&&冬季吃的水果还有苹果,桔子,香蕉,山楂等.苹果可生津止渴,和脾止泻；桔子可理气开胃,消食化痰；香蕉清热润肠,降压防痔；山楂可扩张血管,降低血脂,增强和调解心肌功能,有防治冠状动脉硬化的作用.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&苹果就很好,香蕉也不错.其实吃时令水果最好,既经济实惠水果里的营养素也达到最好成绩的时候.不在贵贱营养菜市根本.&&&&&&引起上火的,如龙眼,荔枝,桔子等,伤脾胃的,如杏,李子等.这些水果还是要少吃的. &&&&&&指导意见：&&&&&&　挑选当季水果 　　&&&&&&挑选的水果品种应选择当季的新鲜水果.现在水果保存方法越来越先进.&&&&&&　　我们经常能吃到一些反季节品种,冬天吃到夏天的西瓜已经不是什么稀罕事.但有些水果,例如苹果和梨,营养虽然丰富,可如果储存时间过长,营养成分也会丢失得厉害.&&&&&&　　最佳的做法：购买水果时应首选当季水果；每次买的数量也不要太多,随吃随买,防止水果霉烂或储存时间过长,降低水果的营养成分；挑选时也要选择那些新鲜,表面有光泽,没有霉点的水果.&&&&&&　　吃水果的最佳时间&&&&&&　　一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化,这种想法对于成人来说没错,可对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜.&&&&&&　　这是因为,一些水果中有不少单糖物质,虽然说它们极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胃胀气,还可能引起便秘.所以在饱餐之后不要马上给宝宝吃水果.&&&&&&　　另外,餐前也不是吃水果的最佳时间.宝宝的胃容量还比较小,如果在餐前食用,就会占据胃的空间,影响正餐的摄入.&&&&&&　　最佳的做法：把吃水果的时间安排在两餐之间,比如午睡醒来之后,吃一个苹果或者桔子.&&&&&&　　水果要与宝宝体质相宜&&&&&&　　这一点非常重要,不是所有的水果宝宝都能吃.妈妈要注意挑选与宝宝的体质,身体状况相宜的水果.&&&&&&　　比如,体质偏热容易便秘的宝宝,最好吃寒凉性水果,如梨,西瓜,香蕉,猕猴桃等,它们可以败火. &&&&&&　　如果宝宝体内缺乏维生素A,维生素C,那么就多吃杏,甜瓜及柑橘,这样能给身体补充大量的维生素A和维生素C.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&妈妈在给宝宝水果吃的同时,别忘记一些秋冬季的喂养禁忌. &&&&&&　　 宝宝吃水果要适量 &&&&&&　　不少秋冬常见的水果具有很好的保健和治疗疾病的功能,但过量食用则容易使水果由“天使”变为“魔鬼”： &&&&&&　　苹果的天使一面：治便秘助消化 &&&&&&　　苹果果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化. &&&&&&　　苹果的魔鬼一面：苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心,肾保健,切忌多食. &&&&&&　　雪梨的天使一面：化痰止咳 &&&&&&　　在秋季气候干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨性寒,可润肺生津,清肺热,从而止咳祛痰. &&&&&&　　雪梨的魔鬼一面：宝宝腹泻时吃梨只会加重病情. &&&&&&　　柑橘的天使一面：化痰活络 &&&&&&　　秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,因此有助于治疗. &&&&&&　　柑橘的魔鬼一面：柑橘吃多了,会引宝宝上火,每天给宝宝吃二到三个即要打住.另外,宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶,不然的话,柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即刻发生凝固,影响柑橘中的营养素吸收. &&&&&&　　香蕉的天使一面：通便滑肠 &&&&&&　　香蕉肉质糯甜,又能润肠通便,因此,也是妈咪经常给宝宝吃的水果. &&&&&&　　香蕉的魔鬼一面：香蕉不宜在短时间内让宝宝吃得太多,尤其是脾胃虚弱的宝宝.否则,会引起恶心,呕吐,腹泻.一般来讲,对于食量不太大的宝宝,每次吃一根即可,每天可吃2次. &&&&&&　　柿子的天使一面：润肺生津 &&&&&&　　柿子含有大量的维生素A,C和鞣酸,营养丰富,有降压止血,清热滑肠,润肺生津等功效. &&&&&&　　柿子的魔鬼一面：当宝宝过量食用柿子,尤其是与红薯,螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿胶酚,单宁和胶质,在胃内形成不能溶解的硬块儿.这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且有时由于不能从体内排出,便停留在胃里形成胃结石,从而使宝宝胃部胀痛,呕吐及消化不良. &&&&&&食用时间要选在两餐之间 &&&&&&　　水果中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至引起便秘.所以,食用水果的时间应安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃. &&&&&&　　吃水果也要看宝宝体质 &&&&&&　　给宝宝选用水果时,要注意与体质,身体状况相宜. &&&&&&　　气虚脾虚的宝宝：少吃凉性水果. &&&&&&　　气虚,一般是指体弱;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢.所以,这类儿童越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀.因此,肠胃功能不好的幼儿,如果想吃凉性水果,最好在午饭后,晚饭前少吃一点,不可过量. &&&&&&　　虚寒宝宝：多吃温热水果 &&&&&&　　此类体质的儿童可多吃荔枝,桂圆,桃,番石榴,榴莲,杏等温热水果,因为它们属于温热性,对虚寒体质的孩子来说无疑是补寒佳品.另外,正在发烧或某个身体器官正在发炎的孩子,要尽量避免食用此类温热水果.桂圆偏热,有高血压,心脏病的儿童空腹不要贪嘴. &&&&&&　　容易感冒的宝宝：深色水果疗效佳 &&&&&&　　孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用.芒果,黄杏,黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,颜色浅的水果维生素C含量略低些,而维生素C含量比较高的水果还有枣,山楂,橘子,猕猴桃等.维生素C对于抗感冒,增加身体抵抗力能起到很大作用,很多人通过吃维生素C片来补充身体所需,其实不如直接吃水果来得快. &&&&&&4招让宝贝爱上吃水果 &&&&&&　　深秋或初冬时节,干燥寒冷的气候,很容易使宝宝口干鼻燥,外感咳嗽.而水果含有丰富的营养物质,不仅能滋润宝宝,还能增强宝宝抵抗力,具有很好的保健作用.所以要想尽办法,让宝宝爱上吃水果. &&&&&&　　1.用游戏诱导 &&&&&&　　我们都知道,宝贝天生爱游戏.当我们在培养宝贝的饮食习惯时,可以先以游戏的形式开始.比如,有的宝贝不爱吃香蕉,妈咪可以告诉宝贝“小猴最喜欢吃香蕉了,让我们像小猴一样来吃香蕉吧”.听到自己喜欢的动物喜欢吃这种水果,宝贝就会把自己当小猴,对香蕉产生兴趣.同时,妈咪还可以告诉便秘的宝贝,吃了香蕉,便便时就不那么疼了.久而久之,当宝贝排便感到费力的时候,自己都知道要吃香蕉,这样妈咪就会省心多了. &&&&&&　　2.用榜样吸引宝贝 &&&&&&　　宝贝平时会比较喜欢看少儿节目,有自己喜欢的少儿节目主持人,心里往往羡慕那些漂亮的主持人姐姐和英俊的主持人哥哥.妈咪不妨用这些人做榜样,比如买回水果后告诉宝贝,这些主持人都是因为爱吃水果,所以长得那么漂亮,那么英俊.这样,一些口味即使有点酸的水果,如猕猴桃,橙子等,宝贝也会为了接近自己的榜样而大胆尝试.刚开始不适应,可以让宝贝喝点水,缓解一下对酸味的感受.时间长了就渐渐适应了,对酸味的水果也能接受了. &&&&&&　　3.家人和小朋友做示范 &&&&&&　　生活中,爸爸妈妈是宝贝最直接的模仿对象,很多宝贝看到大人吃什么,就非得分一勺不可.在让宝贝吃水果的时候,大人要先吃,有的宝贝看着看着,自己也会觉得馋;当别的小朋友来家里玩儿的时候,也给这些小朋友吃水果,看到小伙伴们吃水果了,自家的宝贝往往也会有吃的欲望.通常小孩子在一起时,吃东西都是喜欢抢着吃.让宝贝大口大口地咬着吃水果,连水果里面的纤维都一起吃了,对胃肠蠕动更有益处. &&&&&&4.让水果变形 &&&&&&　　有时候,妈咪可以改变一下水果的形状,让宝贝感到耳目一新,味觉也随之被调动起来. &&&&&&　　* 打成汁儿 &&&&&&　　妈咪买回梨后,首先问问宝贝这是什么水果,然后把梨洗干净,用榨汁机把梨打成汁儿,让宝贝尝一尝,再告诉宝贝这个味道是“甜甜”的.当宝贝觉得好吃,也会一起来品尝鲜美的现榨梨汁.其他水果也可以这样做成果汁让宝贝吃.这样,不仅让宝贝品尝了甘美的果汁,还可锻炼他的语言能力. &&&&&&　　* 搅拌成泥 &&&&&&　　妈咪还可以用搅拌机把水果搅拌成泥,比如苹果泥,桃泥,杏泥等.制作的过程中,让宝贝帮助妈咪把切成条的水果塞进搅拌机中.宝贝看到自己一条一条放进去的果条,变成了泥状,会感到非常有意思,不禁产生吃的欲望,而且吃起来也充满成就感. &&&&&&　　* 做成拼盘 &&&&&&　　如果有时间,妈咪还可以把水果做成一些比较特别的形状.当宝贝看到水果和他平时见到的不太一样时,兴趣就会有了,吃起来也会容易得多.比如,把水果切成瓣,刻成花,如果有充裕的时间,还可以做些小动物造型;或者把好几种水果搭配起来,摆成小动物,小房子或者宝贝喜欢的卡通人物形象.通过这样的造型,把水果变成宝贝平时比较感兴趣的东西,既好看又对宝贝充满了诱惑力.在节假日的时候,这道独具匠心的拼盘更是家庭聚餐中的一出压轴戏. &&&&&&　　&&&&&&指导意见：&&&&&&* 熟食水果 &&&&&&　　有的宝贝偏食某些水果,对另一些水果则敬而远之.为了调和宝贝的口味,妈咪可以把宝贝喜欢和不喜欢吃的水果都削了皮,切成块儿,放到锅里加水煮十几分钟,然后盛到碗里,让宝贝把水果和汤一起食用.这样,宝贝往往就感觉不出哪种是自己喜欢的,哪种是自己不喜欢的,统统一起吃下去. &&&&&&
&&&&&&以上是对“冬季应该给宝宝吃什么水果最好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林哲晨爱心医生
帮助网友：13440称赞：1221
&&&&&&病情分析：&&&&&&冬季应该给宝宝吃什么水果最好?&&&&&&指导意见：&&&&&&吃Vc是可以提高免疫力,喝些牛初乳也是很不错的选择,如生命阳光牛初乳,它含有有5种免疫球蛋白,能够与病原微生物及毒素等抗原结合,形成抗体,同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟,保护其免受病原侵袭.但是B族还是不要多吃的好,维生素补多了也是有害处的,何况是小孩子.不要乱吃药才好. &&&&&&科学饮食提高免疫力 &&&&&&我们每天要特别注意蛋白质,维生素的摄入,因为蛋白质,维生素对提高人体免疫力有重要的作用.水果,蔬菜对人体健康的作用是其它食品不可替代的,身体健康状况正常的人,最好通过吃水果,蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿,草莓,胡萝卜等都含有大量的维生素,它们对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用. &&&&&&饮食是个性化很强的行为, 要根据自身情况适量均衡. ""物无美恶,过则为灾"".饮食是一个过程,非一日之功,人们在日常生活中要养成良好的饮食习惯.如果您以前不在意,就从现在开始吧!
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多喝米汤很好啊！苹果泥妈妈可以用勺子刮得细腻点再给宝宝吃，没有规定的量的，不过要再两餐之间喂
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直接把苹果榨汁吗？每次喂多少啊，果汁可以用什么加热啊！
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