脆肚炒的时候要快速才会又脆又能吃的动下面是具体做法:
材料:新鲜猪肚250克、洋葱半个、老干妈豆豉辣酱一大勺
调料:盐适量、淀粉、酱油一小勺、蚝油一小勺、鸡精少许
1、猪肚切丝,用盐、酱油、淀粉使劲抓匀上浆,10分鍾后下锅前滴少许清油拌匀;
3、热锅烧油下肚丝快速滑炒肚丝稍卷起赶紧盛出;
4、余油加入老干妈炒出香味,下洋葱丝翻炒拌入肚丝,加蚝油翻匀撒鸡精即可
1、新鲜猪肚只要用盐和白醋不停的揉搓,很快就可以清洗干净没有异味的然后用开水稍烫,刮去表面那层白膜就可以制作了;
2、最好选用肚尖部位肉质肥厚;
3、肚丝下锅前拌少许油能够使营养水份不流失,下锅后容易受热均匀;
4、肚丝下锅不能炒久了稍卷就要赶紧盛出,否则很容易炒老嚼不烂就不会脆嫩了
5、猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效
将猪肚切成条,用盐揉搓两分钟然后清洗,再倒入料酒再次揉搓再次清洗,尽量滤干水分放入适量盐、料酒、淀粉拌匀。直接放入冰箱冷藏一个小时过后取出来。
将锅内倒入水加入生姜片,烧沸过后两分钟将处理好的猪肚倒入锅内。
水开后煮三分钟将猪肚全部捞出,滤干水份
倒入油,油温五成热时放入大蒜瓣炒香后,油温升高至九成迅速放入干辣椒和花椒粒
倒入焯过水的猪肚,火调到最大迅速翻炒。
炒到猪肚条卷起来就放入上面的调料。
仔姜丝和红辣椒丝等放入后炒一分钟断生起锅時放入盐、鸡精和一点点醋,关火
香香美味的脆肚就完工了,我个人的习惯是再趁热再洒上点葱花尝一口,真是爽脆极了