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具体时间：每月6-12日 · 21-27日（报名中）
授课教师：刘昕明老师
友情提示：限额20名，先报先得！
& 当前所处位置
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信息辟谷想必有人对此有了解，是刘海荣老师主张的如同刘昕明老师所主导的自然辟谷一样，都是通过意念的控制，进行的一种辟谷行动。
以下是刘海荣信息辟谷介绍原文：信息辟谷是刘老师在课堂上以声能做载体，封闭后天的营养进食渠道—食物，打开人体经络穴道，激活人体自身具备的辟谷潜能。把古话&&改为&民以气为天&。人体通过经络、穴窍、毛孔意识，直接从大自然中摄取能量，达到天地人合一，从而使人进入辟谷状态，即不吃不饿，有精神，有力量，辟谷期间可以正常工作。
以上这段话来自他们培训招生的介绍，并非亲口转述，在此暂且作为今天探讨的内容。
有句话古话讲得好：&凡是存在的，都是合理的；凡是合理的，也都是存在的。&辟谷是中华传统文化，对于辟谷我们绝对不能产生疑心，可，里面却大有文章所做。任何事情必定有着两面性，太极中称之为阴和阳，凡是都要保持适中，正所谓物极必反，一定有此说的道理。就目前所察觉到的辟谷养生会所而言，不能说谁的辟谷方法好，其他辟谷方法都无效，这主要是针对不同人群的需求不一样，客观在意识之外看待不同辟谷方法的利弊。
以时间作为基础，有人工作太忙时间不允许，认为辟谷三天好；而有人有足够多的时间，完全可以做七天，甚至七天以上，认为七天以上才算辟谷，他们都有各自的论点。也许是站的立场不同，这无法成为评价好与坏的观点。所以刘海荣信息辟谷三天与七天毫无冲突。
总之一句话：适合自己的才算最完美的！
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辟谷分为哪些层次&& &&& & 辟谷有高、中、低三个层次。& & 1. 高层次辟谷。不但不食五谷、水果、及其他补品，甚至连水很少喝或基本不喝。过去对这种层次的辟谷都要在老师的监护下进行。其实只要坚持顺其自然的原则，任何层次的辟谷都是安全的。& & 2. 中层次辟谷。一般只喝一点水，基本不进食水果及其他补品，有时进食（水果或蔬菜）一点点，量很少很少。& & 3. 低层次辟谷。除不进食五谷外，喝水，有时进食少量水果，菜汤或少量其他补品。但要记住是少量的，如果量大了，虽不食五谷，也不是我们所说的辟谷。& & 辟谷在时间上有短期、中期、长期、和超长期。一周左右的辟谷属短期；一周以上至三周的辟谷属中期；三周至五周的辟谷属长期；五周以上的辟谷属超长期。三天以内的辟谷对治病增功虽有效益，但不明显。三至七天的辟谷对有些疾病有明显的疗效，甚至治愈。但多数疾病需经过一个中期辟谷才能取得较理想的效果。从实践中观察，只要处于良好的辟谷状态（有精神、有力量、身心愉悦），相对来说，辟谷的时间长些为好。
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